• Публикувано от: Спорт, Хоби
  • Гледан: 8810
  • Време за четене: 6 минути.

Елипсоидът или елиптичният тренажор (орбитрек) е универсално спортно устройство, което е едновременно велоергометър, бягаща пътека и степер. В същото време дизайнът е доста компактен, може да се инсталира у дома или в офиса.

Машината е полезна за ежедневни упражнения с умерена физическа активност, за да поддържа мускулите в добра форма и да поддържа нормално телесно тегло. Занятията на елиптичен тренажор укрепват сърдечно-съдовата и дихателната системи, подобряват издръжливостта на тялото, като осигуряват общ укрепващ ефект.

Внимание! Настоящият рейтинг на най-добрите елипсоиди за 2024 г. е съставен в отделна статия.

Видове елиптични тренажори

Това спортно устройство се различава по тип натоварване, местоположение на маховика и има няколко вида:

  • Механични елипсоиди;
  • Магнитни;
  • Електромагнитни;
  • Аеромагнитни;
  • Предно предаване;
  • Задвижване на задните колела.

Най-добрите евтини елиптични тренажори

Бюджетните елипсоиди за дом, като правило, имат цена, която не надвишава 20 000 рубли, те също са леки, което улеснява придвижването им из апартамент или къща. Ако е необходимо, такъв елипсоид може да бъде сгънат, за да спести място.

Скулптура на тялото BE-5920HX

Тренажор с предно предаване, характеризиращ се с компактност и автономност (задвижван от батерии). Той има тегло 26 кг, дължина на крачка 33 см и може да издържи до 100 кг от теглото на потребителя. Оборудван с малък дисплей, показващ текущата скорост, консумацията на калории и изминатото разстояние. Средна цена - 9 560 рубли.

Скулптура на тялото BE-5920HX
Предимства:
  • лекота на използване;
  • ефективност;
  • наличието на пулсомер.
Недостатъци:
  • дължината на крачката е твърде къса;
  • няма вградени програми.

Кислороден връх Е

Компактен елиптичен тренажор с тегло 28 кг, със система за магнитно натоварване и ограничение на теглото от 110 кг. 30 см дължина на крачка, заден маховик и допълнителни дръжки за повишен комфорт по време на тренировка. Устройството работи автономно и е оборудвано с дисплей. Средна цена - 15 490 рубли.

Кислороден връх Е
Предимства:
  • висококачествен монтаж;
  • стандартен набор от функции;
  • лекота;
  • ефективност.
Недостатъци:
  • малка дължина на крачка;
  • прави скърцане по време на употреба.

Carbon Fitness E304

Елипсоид с повече функционалност от предишните прости модели. Теглото му е 31 кг, товароносимостта е до 120 кг, дължината на крачката е 31 см. Освен това устройството има 24 вградени програми, включително обучение по време и разстояние. Дисплеят показва индикатори за скорост, пулс, разстояние и брой изгорени калории. Средната му цена е 18 000 рубли.

Carbon Fitness E304
Предимства:
  • педали против приплъзване;
  • 8 нива на натоварване;
  • вграден пулсомер;
  • структурна надеждност;
  • Оборудван с подови неравни компенсатори.
Недостатъци:
  • курсът не е гладък;
  • маховикът е лек (6 кг).

Рейтинг на най-добрите електромагнитни елиптични тренажори

В орбитраци от този тип натоварването се регулира от вграден компютър. Такъв елипсоид е високо технологичен, лесно е да го персонализирате за индивидуална тренировъчна система: задайте необходимите параметри, следете изпълнението и следете тренировките.

AeroFIT E500

Този симулатор може да замести цял фитнес клуб. Професионален елипсоид, подходящ за домашни тренировки и същевременно предназначен за напреднали потребители, спортисти. Различава се по надеждност на конструкцията, има тегло от 120 кг, дължината на стъпалото е 45 - 66 см, товароносимостта на устройството е до 150 кг. Мултифункционален, има 16 вградени режима и програми, а също така има приятен дизайн. Средна цена - 135 150 рубли.

AeroFIT E500
Предимства:
  • биомеханична точност;
  • регулируема ширина на стъпката;
  • ниско ниво на шум;
  • предно предаване;
  • висококачествен монтаж;
  • плавно бягане;
Недостатъци:
  • ниска ергономичност;
  • голямо тегло на конструкцията;
  • висока цена.

INFINITI XT7

Елипсоидът със задно задвижване с стъпка 53 см е подходящ за високи собственици с тегло 70 кг и товароподемност до 150 кг, като същевременно е компактен и ергономичен. Устройството има 12 вградени програми за обучение и осигурява добро натоварване. Средна цена - 59 990 рубли.

INFINITI XT7
Предимства:
  • дълга стъпка;
  • малки размери;
  • възможността да се ангажират с хора с различна височина.
Недостатъци:
  • слабо сглобяване;
  • скърца по време на час;
  • сензорът за сърдечен ритъм показва неточни показания.

Кислород GX-65 HRC

Напълно самостоятелен елипсоид с вграден генератор. Това е един от най-усъвършенстваните и надеждни модели орбитни трасета, и в същото време един от най-скъпите. Устройството е универсално, подходящо е както за професионално обучение, така и за домашна работа. Теглото му е 61 кг, товароносимостта е до 160 кг, докато дължината на стъпката е 50 см. Симулаторът има 32 нива на натоварване, както и 15 вградени програми, включително 4 програми, зависими от пулса, които се адаптират към тялото по време на тренировка. Средната цена на този модел е 60 000 рубли.

Кислород GX-65 HRC
Предимства:
  • удобство и комфорт при използване;
  • прецизна биомеханика;
  • информативен дисплей;
  • възможността за сгъване на симулатора;
  • интересни програми за обучение.
Недостатъци:
  • презареждане;
  • лошо качество на изработката;
  • строително скърцане по време на употреба.

Proxima Veritas

Със стилен дизайн, този орбитрак има плавно пътуване и широка гама от регулиране на товара. Теглото му е 66 кг, а максималното тегло на потребителя е до 135 кг. Дължината на крачката е от 40 до 51 см. Симулаторът има 12 вградени програми, освен това е възможно да програмирате собствената си тренировка. Има и автоматично измерване на пулса с помощта на сензори, разположени на дръжките. Средната цена на този модел е 52 990 рубли.

Proxima Veritas
Предимства:
  • ключове на дръжките;
  • USB порт за зареждане на телефона;
  • натоварването върви равномерно, без дръпване;
  • плавно бягане;
  • стабилна конструкция;
  • 16 нива на натоварване.
Недостатъци:
  • интерфейс за монитор на английски език;
  • неточни показания на пулса.

Рейтинг на най-добрите магнитни тренажори

Основната отличителна черта на този тип орбитни писти е възможността за лесно регулиране на силата на товара, благодарение на вградените в конструкцията магнити, които задвижват маховика. Модели на симулатори от този тип могат да се използват както у дома, така и на професионално ниво.

Интензор X200

Евтин елипсоид със задно задвижване с дължина на стъпката 38 cm.Отлично решение за домашни тренировки, с тегло 36,9 кг е компактно. Максималното тегло на потребителя за това устройство е 120 кг. Устройството може да работи автономно (на батерии), има 3 вградени програми и 8 нива на натоварване. Средната цена на този модел е 29 590 рубли.

Интензор X200
Предимства:
  • добро качество на изработка;
  • удобен дисплей;
  • тиха работа;
  • добро натоварване;
  • устойчивост.
Недостатъци:
  • неточност в измерванията на пулса и калориите;
  • дискомфорт за хора по-високи от 180 cm.

Spirit XE520S

Много мощен и здрав елипсовиден тренажор за професионална употреба, подходящ за домашен монтаж. Всички многобройни предимства ще бъдат оценени от спортистите. Теглото на устройството е 89 кг, товароносимостта е до 150 кг, дължината на крачката е 51 см. Орбитрекът има 14 вградени тренировъчни програми и 20 нива на натоварване. Стилният дизайн на този популярен модел е ергономичен, той е оборудван с високоговорители, вентилатор, поставка за книги и поставка за бутилка или стъкло. Средната му цена е 80 990 рубли.

Spirit XE520S
Предимства:
  • високо качество на изработка;
  • мощност;
  • информативни и прости инструкции;
  • тиха работа;
  • компактност;
  • ефективност.
Недостатъци:
  • при интензивни тренировки е нестабилно.

HouseFit HB-8166ELL

Евтин и компактен, тренажорът е идеален за монтаж в малък апартамент. Теглото му е 26 кг, максималното тегло на потребителя е до 100 кг. Устройството е доста ефективно, има 5 нива на натоварване и може да работи автономно. Средната му цена е 10 190 рубли.

HouseFit HB-8166EL
Предимства:
  • малък размер;
  • ниско ниво на шум;
  • точни показания на пулсомера;
  • сензор за разход на калории.
Недостатъци:
  • не е подходящ за хора по-високи от 180 см и с тегло над 70 кг.

Кислород Кариба II

Малък симулатор, лесен и лесен за използване, подходящ за умерени упражнения и редовни упражнения, насочени към поддържане на телесно тегло и тонус. Теглото на конструкцията е 43 кг, товароносимостта е до 135 кг, дължината на стъпката е 33 см. Орбитрекът има 4 вградени програми, 8 нива на натоварване, а средната му цена е 35 890 рубли.

Кислород Кариба II
Предимства:
  • възможност за регулиране на нивото на наклон на педалите;
  • безшумност;
  • ясни и прости инструкции;
  • хубав дизайн.
Недостатъци:
  • къса дължина на крачка.

Рейтинг на най-добрите аеромагнитни елипсоиди

Елипсоидите от този тип имат вграден генератор, поради което не зависят от захранването или батериите. Днес това е най-новият модел на елиптичния тренажор, който се отличава с високата си цена.

Океан Ammity OE 40

Много мощен професионален треньор, който дава силно натоварване, поради което е подходящ изключително за интензивни, активни тренировки. Конструкцията тежи 85 кг, максималното тегло на потребителя е до 180 кг. Orbitrek има 76 вградени програми, 5 зависими от пулса и 16 потребителски такива с възможност за програмиране на тренировка. Той е с поразителен дизайн и също така има допълнителни удобства като USB порт, компютърна свързаност, вентилатор, стойка за книги и вода, високоговорители и Bluetooth. Средна цена - 109 990 рубли.

Океан Ammity OE 40
Предимства:
  • страхотна функционалност;
  • високо качество на изработка;
  • ясно управление;
  • Интерфейс на руски език;
  • педалите са здраво закрепени;
  • способността да се комбинират кардио и силови тренировки;
  • компактност.
Недостатъци:
  • не е подходящ за прости тренировки без големи натоварвания.

Bowflex Max Trainer M5

Този високоефективен елипсоид може да се нарече най-добрият за тренировки за отслабване, той има вградени сензори, които ви позволяват да проследявате броя на изгорените калории. Товароносимостта му е до 136 кг, теглото е 65 кг. Има 8 вградени програми и 16 нива на натоварване. Средната цена е 128 500 рубли.

Bowflex Max Trainer M5
Предимства:
  • оборудван с кардио колан;
  • добре структурирана система за обучение;
  • компетентно разпределение на товара;
  • многофункционалност;
  • безшумност;
  • компактност.
Недостатъци:
  • висока цена.

Как да изберем елипсоид и кой е по-добре да купя?

Изборът на симулатор е най-добре да се направи въз основа на основните критерии - параметрите и характеристиките на устройството:

  1. Тегло и размери. Добрият елипсоид има голяма структура и тегло на маховика, което осигурява стабилност и плавен ход.
  2. Дължина на стъпката. Ефективността на класовете, както и тяхната безопасност, пряко зависи от този показател. Желаема регулируема дължина.
  3. Товароносимост. Оптималната цифра за домашна тренировъчна машина е от 100 до 180 кг.
  4. Софтуер, сензори, режими. Този показател пряко зависи от индивидуалните характеристики и целите на обучението. Симулатор с 4-6 нива на натоварване и 5 сензора (време, разстояние, скорост, калории, пулс) е подходящ за обикновени редовни упражнения.

Въоръжени с най-необходимата информация за този тип симулатори, като орбитрек, можете да изберете най-добрия, най-качествен елипсоид по отношение на цената и функционалността, който ще стане верен приятел и ще помогне за подобряване на здравето.

Кой елиптичен тренажор ви хареса?

Компютри

Спорт

красота