Tatami se traduit littéralement par «ce qui se plie». Au Japon, ces objets sont placés sur le sol des maisons. Ils étaient à l'origine fabriqués à partir de paille. Après avoir commencé à tisser du roseau et farci de paille de riz….

L'elliptique, également appelé «ellipsoïde», «ellipse», «orbitrek», est l'équipement cardiovasculaire le plus sûr et en même temps efficace. Pendant les cours sur un tel simulateur, tous les groupes musculaires sont impliqués, donc une piste d'orbite locale peut ...

Les vélos électriques sont un moyen de transport confortable et écologique en milieu urbain. La plupart des hybrides sont extrêmement petits et légers, ils peuvent donc être pliés et emportés avec vous. Il y a aussi…

Vous souhaitez gagner de la masse musculaire ou, au contraire, perdre du poids? Dans ce cas, la nutrition sportive deviendra votre assistant irremplaçable. Pour l'apport de la même quantité de nutriments contenus dans ...

Le nom des extenseurs vient du mot latin pour étirer. Aujourd'hui, c'est toute une série d'équipements qui comprend certains équipements sportifs. Tous sont unis par le fait que les activités réalisées avec leur ...

Une personne en bonne santé, agile, forte et flexible a toujours été considérée comme réussie. Beauté corporelle, développement physique correct, vitalité élevée, capacité à surmonter une certaine charge de puissance - telles sont les qualités qu'il est souhaitable d'avoir ...

La mer-mer, elle invite si doucement et invite à s'imprégner de son étreinte salée. Mais pour bien affronter la saison de la plage, vous devrez resserrer le corps, sans oublier la presse. C'est le point ...

À première vue, il peut sembler que les chaussures de tennis ne sont qu'un autre gadget marketing. Mais ce n'est pas du tout le cas. Les chaussures conçues spécifiquement pour le tennis peuvent non seulement garantir une amélioration ...

Le classement actuel des meilleures ceintures d'haltérophilie pour 2024 comprend un grand nombre de modèles de différents fabricants. Vous pouvez choisir celui qu'il vaut mieux acheter en étudiant attentivement la description et les caractéristiques des modèles présentés. Quelles fonctions ...

Un oreiller de boxe est utilisé pour améliorer les techniques de combat en boxe et développer une bonne technique de frappe. Cet équipement d'entraînement est utilisé dans de nombreux sports. Un grand nombre d'oreillers de boxe sont fabriqués dans notre pays….