Qui ne rêve pas d'une silhouette élancée et d'une excellente forme physique? L'élément le plus important pour perdre du poids est une bonne nutrition, une alimentation saine, pour laquelle une personne moderne occupée n'a absolument pas le temps de cuisiner. Surtout lorsqu'il s'agit de résidents de mégapoles telles que Moscou. Les services de livraison d'aliments sains pour maigrir dans la capitale viennent à la rescousse, dont les meilleurs pour 2024 sont présentés ci-dessous avec une description des rations, des caractéristiques de travail, des contacts. La note est établie sur la base des avis des consommateurs et révèle les avantages et les inconvénients de ces services métropolitains
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Lorsqu'une personne décide de passer à une alimentation adéquate, elle se demande comment choisir un bon service de livraison d'aliments sains. Principaux critères de sélection:
Les services de livraison d'aliments sains offrent des repas équilibrés à la maison et au restaurant à des prix abordables. Une personne qui cherche à perdre du poids ne convient pas pour une utilisation ponctuelle d'un plat. Une adhésion ciblée à un régime alimentaire spécifique est requise sur le long terme. La livraison de nourriture ponctuelle précédemment existante a été remplacée par une forme plus pratique de coopération à long terme avec le client - recevant le régime nécessaire pendant une longue période. Cela peut être de la nourriture pour une semaine ou un mois, ce qui permet à une personne qui souhaite perdre du poids de choisir le régime qui convient à ses paramètres physiques et à ses besoins.
De nombreux services de livraison offrent plusieurs options pour des programmes équilibrés pour accélérer la perte de poids, avec le rapport optimal de calories alimentaires, un rapport strict de protéines, de graisses, de glucides. Tous les aliments doivent être préparés d'une manière spécifique:
Toutes les entreprises de livraison d'aliments pour la perte de poids saine n'offrent pas d'options aux végétariens (personnes qui ne mangent pas de viande) et aux végétaliens (ceux qui coupent les produits d'origine animale, y compris le lait, les œufs, la mayonnaise). Quelles sont les rations de tout service de livraison à Moscou et dans la région de Moscou, vous pouvez voir sur les sites Web officiels de ces entreprises.
Lors du choix d'un service de livraison à domicile pour des aliments sains, selon les acheteurs, le coût du produit fini et sa qualité sont non négligeables. Des entreprises populaires coopèrent avec les meilleurs producteurs de matières premières naturelles pour les plats, en utilisant uniquement des produits naturels frais dans la préparation des aliments.Cependant, cela ne signifie pas du tout que ces aliments sont proposés aux clients à un prix exorbitant. Les services de livraison populaires de Moscou utilisent les méthodes suivantes pour attirer et fidéliser des clients réguliers:
Il est important de faire attention à la composition des plats: ils ne doivent pas contenir d'additifs nocifs: sucre, conservateurs, colorants, améliorants de goût.
Les erreurs lors du choix d'un service de livraison d'aliments sains sont souvent liées à l'incapacité de trouver une entreprise qui offre un service client décent. C'est le faible niveau de service qui est le plus souvent noté dans les avis négatifs des clients. Ce qu'il faut rechercher pour éviter de travailler avec un fournisseur d'aliments naturels sans scrupules:
Plus l'assortiment est large, la variété des régimes alimentaires, plus la commande est commode et reçue rapidement, plus le consommateur est susceptible de choisir un service de livraison de nourriture aussi sain.
Le service de livraison de nourriture appartient au secteur des services, il est donc important d'étudier les avis des clients sur tel ou tel service sur des sites et des forums tiers. Seules les opinions détaillées et bien fondées des personnes sont prises en compte, indiquant les cas spécifiques de traitement et le degré de satisfaction par rapport au travail de l'entreprise. En option - recommandations de connaissances et d'amis clients de ces organisations.
Nous présentons la note des services de livraison d'aliments sains les plus populaires et les plus demandés pour la perte de poids à Moscou et dans la région de Moscou pour 2024.
Contacts:
☎+7(495)120-0860
Site Web: https://justforyou.ru/
Un service de livraison de nourriture populaire au niveau des restaurants dans la capitale avec une grande variété de menus, élaborés par les chefs du célèbre restaurateur moscovite Arkady Novikov, en collaboration avec des nutritionnistes. Un grand nombre de régimes équilibrés et réfléchis sont proposés:
Des repas à cinq plats et sept plats sont proposés pour un jour, 10 jours ou un mois. Pour le 12e anniversaire de la société, une ligne de trois jours d'aliments de perte de poids rapide a été développée, composée de véritables chefs-d'œuvre culinaires d'une valeur de 4650 roubles par jour. Il existe un programme «Menu individuel», y compris pour les femmes enceintes et allaitantes, les personnes allergiques, basé sur les préférences du client et visant à améliorer le corps. Il existe un système de remises:
Sur le site Web de l'entreprise dans le blog nutritionniste, vous pouvez trouver des réponses aux questions fréquemment posées, obtenir des conseils sur une alimentation saine, créer un menu individuel ou choisir le bon régime.
Les clients notent non seulement l'assortiment le plus large, mais aussi l'excellent goût des plats, préparés à partir des produits biologiques les plus frais et sélectionnés. Le menu de chaque ration comprend des desserts obligatoires, ce qui vous permet de bénéficier non seulement de la nourriture, mais aussi du plaisir. Pour la cuisson, on utilise l'eau la plus pure, obtenue à l'aide d'appareils de saturation en hydrogène de la société Enhel.
Les commandes de plus de 2500 roubles sont livrées gratuitement, en dessous de ce montant, le coût de la livraison est de 300 roubles.Le chauffeur de messagerie arrive toujours à une heure strictement convenue, à une heure d'intervalle, ramassant les aliments fraîchement préparés dans la cuisine de l'entreprise. Les plats sont livrés dans des contenants hermétiques dans un sac thermique spécial avec des blocs de glace. Ceux qu'il est recommandé de chauffer sont marqués sur l'emballage. Le paiement peut être effectué de l'une des quatre manières suggérées:
Prix quotidien moyen de la ration: 5800 roubles.
Contacts:
☎+7(495)787-4244
Site Web: https://general-food.ru/
Le service de livraison d'aliments sains propose plusieurs types de régimes hebdomadaires équilibrés pour la perte de poids, la prise de poids et les repas végétariens:
Les plats sont préparés selon la recette unique des chefs sous la direction de nutritionnistes et d'entraîneurs de fitness dans le strict respect des normes GOST avec la participation de l'Institut de nutrition de Moscou, pasteurisés et mis sous vide avant d'être envoyés au client. Ceci explique la conservation des qualités gustatives et saines des aliments pendant longtemps. Un menu savoureux varié vous permet de fidéliser les clients réguliers et d'en acquérir de nouveaux en fonction de leurs recommandations. Le courrier livrera rapidement des repas frais à votre domicile, bureau, centre de remise en forme directement à votre porte. La livraison sur le périphérique de Moscou est gratuite, dans la région de Moscou - selon les tarifs actuels. Pour les nouveaux clients, il y a la possibilité d'une commande à l'essai pendant deux jours.
Algorithme de livraison d'aliments sains:
Toutes les commandes à partir de cinq jours sont livrées en deux passes, afin que le client reçoive une nourriture fraîche garantie et des plats délicieux.
Le site dispose d'un calculateur avec une fonction de comptage des calories pour l'élaboration d'un régime et d'un menu individuels. Ici, vous pouvez également poser des questions à votre diététiste. L'entreprise propose des promotions rentables:
Tous les régimes sont bon marché, assez abordables pour le citadin moyen. Vous pouvez payer par carte de crédit au coursier ou via Internet. Il est permis de retourner la marchandise si l'apparence, les caractéristiques du consommateur, le reçu de paiement sont conservés.
Prix moyen d'une ration par jour: 900 roubles.
Contacts:
☎+7(499)110-1215
Site Web: https://letbefit.ru/
Le service de livraison de repas sains et équilibrés pour ceux qui veulent perdre du poids, prendre du poids, maintenir un mode de vie sain est situé à l'adresse à Moscou: Kirovogradskaya str., 23 A. Tous les plats sont préparés à partir de produits frais naturels dans une pièce avec une température optimale pour la conservation des nutriments d'environ 8 degrés. Le service logistique reçoit des conteneurs hermétiquement fermés dans des emballages de marque, où ils sont immédiatement récupérés par les coursiers suivant les itinéraires requis. Le client reçoit sa commande dans un délai d'une demi-heure. Le menu, élaboré par des chefs professionnels et des nutritionnistes, est mis à jour chaque semaine.Dans chaque régime, l'équilibre des calories, des graisses, des protéines, des glucides est strictement respecté. Ils utilisent de la viande diététique, du poisson de mer faible en gras, des produits laitiers des agriculteurs et un substitut sûr au sucre - la stévia. L'entreprise n'utilise pas de conservateurs. Les plats ont un goût naturel et un maximum de substances utiles.
Un nouveau client est invité à commander une journée d'essai - un menu d'une journée pour évaluer le travail opérationnel des coursiers et l'art culinaire des chefs. Lors de la commande d'une ration pour 2 semaines, une réduction de 5% est fournie, lors de la commande d'un mois - 7,5%. Il existe un programme de bonus cumulatifs pour inviter des amis, publier des avis sur les réseaux sociaux, coopérer à long terme. Vous pouvez acheter un chèque-cadeau pour l'achat d'un régime pendant 5 ou 7 jours.
Les commandes sont acceptées par téléphone ou sur le site Internet. Le paiement s'effectue en espèces à la réception de la commande ou par carte bancaire sur le site.
Prix moyen d'une ration par jour: 940 roubles.
Contacts:
☎+7(495)532-4333
Site Web: https://eatandtrain.ru/
Une cuisine d'usine moderne permet d'importantes économies de temps et d'argent en proposant cinq repas équilibrés par jour pour perdre du poids. Le bureau de l'entreprise est situé à côté de la station de métro Shosse Entuziastov, dans la rue. Électrode, 2/23. Les commandes sont acceptées 24h / 24 sur le site Internet, par téléphone ou Whatsapp. La livraison gratuite d'aliments sains fraîchement préparés dans la ville et jusqu'à 5 km en dehors du périphérique de Moscou est effectuée de 8 à 20 heures par jour.
L'entreprise emploie 30 personnes, dispose de son propre personnel de chauffeurs de messagerie, utilise des technologies améliorées pour la préparation et l'emballage des produits finis, chaque saison un menu de 300 plats est mis à jour et complété avec un spécialiste de la nutrition. Grâce à tout cela, les clients reçoivent toujours une livraison rapide d'aliments sains fraîchement préparés à la porte de leur maison ou de leur bureau.
Tout le monde peut commander l'une des quatre rations:
En 2024, le régime Premium sera introduit avec des options diététiques exclusives. Malgré la haute qualité et la variété, le prix reste abordable, il existe un système de réductions:
Prix moyen d'une ration par jour: 1100 roubles.
Contacts:
☎+7(499)533-0410
Site Web: https://easymeal.ru/
Service de livraison à partir d'un café alimentaire sain situé dans le centre de Moscou, sur la voie Zvonarsky, 5/2. L'entreprise utilise les normes européennes dans l'étiquetage des produits finis, qui fournissent des informations détaillées sur la composition nutritionnelle et les propriétés utiles de chaque plat pour 14 points. Cela vous permet d'avoir une image complète de la valeur nutritionnelle de chaque portion.
Le service de livraison propose plusieurs types de rations, en fonction des caractéristiques physiologiques et des besoins:
Vous pouvez vous faire tester sur le site pour savoir quel régime vous convient le mieux. Si nécessaire, le nutritionniste vous aidera à créer un programme nutritionnel individuel.
Vous pouvez choisir l'un des plats proposés:
Il est recommandé de conserver les aliments au réfrigérateur.Si nécessaire, certains plats doivent être réchauffés: les plats en plastique nécessitent l'utilisation d'un four à micro-ondes.
La commande est passée sur le site Web ou dans le café principal, tandis que les programmes et les plats individuels sont inclus dans différentes commandes. La livraison de programmes de restauration partout à Moscou est gratuite. Pour la région de Moscou, certains tarifs s'appliquent, qui peuvent être trouvés en appelant le numéro de téléphone indiqué dans les contacts. Si nécessaire, vous pouvez modifier ou annuler la commande, un jour avant la livraison prévue par le même numéro de téléphone. Vous pouvez régler la commande en espèces auprès du transporteur ou lors de la passation de commande via Internet en utilisant une carte bancaire.
Le service de livraison offre aux clients des réductions et des promotions:
Prix quotidien moyen de la ration: 1680 roubles.
Contacts:
☎+7(499)520-2257
Site Web: https://www.justfood.pro/
Le service a été ouvert par un représentant de la restauration, par conséquent, des exigences strictes sont imposées à la cuisine et au niveau de service client:
Le site organise périodiquement des cours de nutritionniste sous forme de formation en ligne payante visant à perdre du poids à domicile sur les recommandations et sous la supervision d'un spécialiste.
Pour les nouveaux clients, il existe une promotion «Trial Day» avec la possibilité de commander une ration quotidienne pour seulement 999 roubles. Jusqu'à présent, la société a présenté deux programmes de nutrition: le sport et la perte de poids. En 2024, il est prévu de lancer le troisième - pour chaque jour. Le seul inconvénient est que l'accent mis sur la teneur maximale en nutriments et ingrédients a conduit à la préparation d'un menu monotone, principalement à partir de sarrasin, d'avoine, de poulet, de fromage cottage et de légumes. Cela n'affecte pas le goût des plats cuisinés pour le mieux. Des travaux sont en cours pour diversifier la composition des ingrédients et améliorer le goût des aliments.
Prix moyen d'une ration par jour: 1350 roubles.
Contacts:
☎+7(495)249-1121
Site Web: https://www.yamdiet.com/
La popularité de ce service de livraison à Moscou est due au haut niveau de service, aux rations bien choisies, aux délicieux plats variés et aux promotions intéressantes. Le site Web fournit un aperçu des 12 programmes de nutrition, y compris sans gluten, sans lactose, végétalien, etc.
Le régime alimentaire pour la perte de poids est sélectionné en tenant compte de toutes les caractéristiques individuelles et se compose de 5-6 plats. Passant des commandes dans les 35 jours sans interruption, le statut de «Client fidèle» est attribué avec la fourniture d'un remboursement de 5% pour le paiement des commandes futures. Vous pouvez commander de la nourriture via l'application mobile ou sur le site Internet, tous les jours de 9 à 21 heures.
Une application mobile spéciale vous permet de suivre la mise à jour du menu, passer des commandes, régler vos achats avec une carte bancaire.Une politique de prix flexible suppose à la fois des lignes alimentaires budgétaires et des régimes alimentaires premium individuels. Cela rend les services de l'entreprise accessibles à tout citoyen de la capitale avec différents niveaux de revenus.
Des collaborations avec des institutions partenaires (spas, centres médicaux, salles de fitness, instituts de beauté, solariums) sont systématiquement réalisées: à l'achat de tout régime, une réduction est accordée pour les services dans l'une ou l'autre institution.
Prix moyen d'une ration par jour: 1800 roubles.
Contacts:
☎+7(9495)126-7105
Site Web: https://p-food.ru/
Un service de livraison de nourriture de perte de poids de qualité supérieure offrant 50 programmes d'aliments naturels avec 1600 repas, guidés par des nutritionnistes professionnels. Des milliers de personnes qui veulent perdre ces kilos en trop choisissent cette entreprise chaque jour. Le courrier livre la nourriture à la porte le matin immédiatement après la préparation des plats. L'heure et le lieu sont choisis par le client. En cas de difficulté à choisir le bon programme, une diététiste viendra à la rescousse, qui établira un plan de repas pour chaque client à partir d'une conversation personnelle. Dans le confort de votre maison, vous pourrez déguster des plats de restaurant de cuisine moléculaire comprenant des ingrédients exotiques de première qualité. La livraison dans des sacs thermiques protégera les aliments des influences extérieures de la température et permettra au client de profiter des chefs-d'œuvre culinaires du chef.
L'entreprise contrôle strictement le poids de chaque portion afin de ne pas dépasser le niveau de calories requis. Vous pouvez commander des aliments sains pour perdre du poids via l'application mobile, sur le site Internet ou par téléphone. Le paiement est effectué en espèces ou par virement bancaire. L'entreprise propose des chèques-cadeaux pour tout programme alimentaire, pour une période de 5 jours à un mois.
Prix moyen d'une ration par jour: 2050 roubles.
Contacts:
☎+7(495)108-0425
Site Web: http://propitanie.pro/
Le service de livraison de nourriture bon marché populaire pour la perte de poids à Moscou et dans la région de Moscou s'est imposé du meilleur côté, offrant un large choix de rations:
La livraison gratuite d'une alimentation équilibrée à Moscou à bas prix est une aubaine pour tous ceux qui veulent perdre du poids sans perdre de temps à acheter de la nourriture et à rester devant la cuisinière pendant de nombreuses heures chaque jour. Le goût et l'apparence des plats ne sont pas inférieurs à ceux du restaurant, le processus de perte de poids est heureux. Pour 800 roubles, vous pouvez commander une journée d'essai pour évaluer le goût et les avantages des plats.
Prix moyen d'une ration par jour: 700 roubles.
Contacts:
☎8-800-200-7762
Site Web: https: //xn--b1adilpiapwu8f3ah.xn--p1ai/
Un autre service de livraison d'aliments santé à faible coût populaire pour ceux qui cherchent à perdre du poids et à rester en forme. Malgré un peu d'expérience, l'entreprise a déjà gagné l'amour des clients grâce à des produits naturels utilisés en cuisine, une alimentation équilibrée, une cuisine délicieuse et une livraison rapide.
Le choix des programmes de nutrition est restreint:
Cependant, le menu de chaque ligne alimentaire est assez varié, les plats se distinguent par un goût élevé et la préservation des vitamines et des micro-éléments, le poids exact de chaque portion est observé. Afin de déterminer quel programme convient à une personne, un calculateur de nutrition avec un questionnaire fonctionne sur le site, en remplissant lequel vous pouvez voir votre poids idéal, en fonction des paramètres saisis, de votre indice de masse corporelle, du nombre de kilogrammes que vous pouvez perdre sans nuire à votre santé, quotidiennement le taux de consommation de Kcalories, le régime recommandé.
Pour passer une commande, il vous suffit de vous inscrire sur le site, de sélectionner le programme souhaité, de commander la livraison à domicile ou au terminal le plus proche dont le plan de localisation est joint. Vous pouvez régler votre commande en espèces ou par carte bancaire sur le site Internet. Pour la commodité des clients, une application mobile a été développée via l'App Store.
Prix moyen d'une ration par jour: 790 roubles.
À Moscou, il existe un grand nombre d'entreprises qui fournissent des aliments sains pour perdre du poids, du budget au luxe. Lequel est préférable de choisir pour ne pas être déçu, chacun décide par lui-même. La note présentée vous aidera à faire le bon choix.