Siapa yang tidak menginginkan sosok langsing dan bentuk fizikal yang sangat baik? Komponen yang paling penting untuk menurunkan berat badan adalah pemakanan yang betul, makanan sihat, yang mana orang moden yang sibuk tidak mempunyai masa untuk memasak. Terutama ketika datang ke penduduk kota besar seperti Moscow. Perkhidmatan penyampaian makanan sihat untuk penurunan berat badan di ibu negara dapat diselamatkan, yang terbaik untuk tahun 2024 disajikan di bawah dengan penerangan mengenai catuan, ciri-ciri kerja, kenalan. Peringkat disusun berdasarkan ulasan pengguna dan mendedahkan kelebihan dan kekurangan perkhidmatan metropolitan ini.
Kandungan
Apabila seseorang memutuskan untuk beralih ke pemakanan yang betul, dia bertanya-tanya bagaimana memilih perkhidmatan penghantaran makanan yang sihat. Kriteria pemilihan utama:
Perkhidmatan penghantaran makanan yang sihat menawarkan makanan seimbang dari masakan rumah dan restoran dengan harga yang berpatutan. Seseorang yang ingin menurunkan berat badan tidak sesuai untuk penggunaan hidangan sekali sahaja. Pematuhan yang disasarkan pada diet tertentu diperlukan dalam jangka panjang. Penghantaran makanan sekali sahaja yang ada sebelumnya telah digantikan dengan bentuk kerjasama jangka panjang yang lebih senang dengan pelanggan - menerima diet yang diperlukan untuk waktu yang lama. Ini boleh menjadi makanan selama seminggu atau sebulan, yang membolehkan seseorang yang ingin menurunkan berat badan berlebihan memilih makanan yang sesuai dengan parameter dan keperluan fizikalnya.
Banyak perkhidmatan penghantaran menawarkan beberapa pilihan untuk program seimbang untuk mempercepat penurunan berat badan, dengan nisbah kalori yang optimum, nisbah protein, lemak, karbohidrat yang ketat. Semua makanan mesti disediakan dengan cara tertentu:
Tidak semua syarikat penyampaian makanan yang menurunkan berat badan sihat menawarkan pilihan untuk vegetarian (orang yang tidak makan daging) dan vegan (mereka yang memotong produk haiwan, termasuk susu, telur, mayonis). Apa catuan perkhidmatan penghantaran di Moscow dan wilayah Moscow, anda dapat lihat di laman web rasmi syarikat-syarikat ini.
Apabila memilih perkhidmatan penghantaran ke rumah untuk makanan sihat, menurut pembeli, tidak kurang pentingnya berapa kos produk jadi dan kualiti apa. Syarikat popular bekerjasama dengan pengeluar bahan mentah semula jadi terbaik untuk hidangan, hanya menggunakan produk semula jadi segar dalam penyediaan makanan.Namun, ini tidak bermaksud bahawa makanan tersebut ditawarkan kepada pelanggan dengan harga yang terlalu tinggi. Perkhidmatan penghantaran Moscow yang popular menggunakan kaedah berikut untuk menarik dan mengekalkan pelanggan tetap:
Penting untuk memperhatikan komposisi hidangan: mereka tidak boleh mengandungi bahan tambahan berbahaya: gula, pengawet, pewarna, penambah rasa.
Kesalahan ketika memilih perkhidmatan penghantaran makanan yang sihat sering kali berkaitan dengan ketidakupayaan untuk mencari syarikat yang menawarkan perkhidmatan pelanggan yang baik. Ini adalah tahap perkhidmatan yang rendah yang paling sering diperhatikan dalam ulasan pelanggan negatif. Apa yang perlu dicari untuk mengelakkan bekerja dengan penyedia makanan kesihatan yang tidak bertanggungjawab:
Semakin luas pilihan, ragam diet, semakin mudah pesanan dibuat dan semakin cepat ia diterima, semakin besar kemungkinan pengguna memilih perkhidmatan penghantaran makanan yang sihat.
Perkhidmatan penghantaran makanan tergolong dalam sektor perkhidmatan, jadi penting untuk mengkaji ulasan pelanggan mengenai perkhidmatan ini atau di laman web dan forum pihak ketiga. Hanya pendapat orang yang terperinci dan beralasan yang dipertimbangkan, yang menunjukkan kes-kes rawatan tertentu dan tahap kepuasan dengan kerja syarikat. Sebagai pilihan - cadangan rakan dan kenalan yang menjadi pelanggan organisasi tersebut.
Kami menyampaikan penilaian perkhidmatan penyampaian makanan sihat yang paling popular dan dituntut untuk penurunan berat badan di wilayah Moscow dan Moscow untuk tahun 2024.
Kenalan:
☎+7(495)120-0860
Laman web: https://justforyou.ru/
Perkhidmatan penghantaran makanan peringkat restoran yang popular di ibu kota dengan pelbagai menu, yang dikembangkan oleh para koki restoran restaurat Moscow terkenal Arkady Novikov, bersama dengan pakar pemakanan. Sebilangan besar diet seimbang dan bijaksana ditawarkan:
Makanan lima hidangan, tujuh hidangan ditawarkan selama satu hari, 10 hari, atau sebulan. Untuk ulang tahun ke-12 syarikat itu, barisan makanan penurunan berat badan cepat selama tiga hari telah dikembangkan, yang terdiri daripada karya masakan sebenar bernilai 4650 rubel setiap hari. Terdapat program "Menu individu", termasuk untuk wanita hamil dan menyusui, orang yang mengalami alergi, berdasarkan pilihan pelanggan dan bertujuan memperbaiki tubuh. Terdapat sistem potongan:
Di laman web syarikat di blog pakar pemakanan, anda boleh mendapatkan jawapan untuk soalan yang sering diajukan, mendapatkan nasihat mengenai pemakanan sihat, membuat menu individu atau memilih diet yang tepat.
Pelanggan memperhatikan bukan sahaja pelbagai jenis makanan, tetapi juga rasa hidangan yang sangat baik, yang disediakan dari produk organik terpilih yang paling segar. Menu setiap ransum termasuk pencuci mulut wajib, yang membolehkan anda menerima bukan sahaja faedah dari makanan, tetapi juga keseronokan. Untuk memasak, air paling suci digunakan, diperoleh dengan bantuan alat untuk ketepuan hidrogen dari syarikat Enhel.
Pesanan melebihi 2500 rubel dihantar secara percuma, di bawah jumlah ini kos penghantaran adalah 300 rubel.Pemandu kurir selalu tiba pada waktu yang dipersetujui sepenuhnya, selang satu jam, mengambil makanan yang baru disiapkan dari dapur syarikat. Hidangan dihantar dalam bekas kedap udara dalam beg termal khas dengan pek ais. Yang disyorkan untuk dipanaskan ditandai pada bungkusan. Pembayaran boleh dibuat dengan salah satu daripada empat cara yang dicadangkan:
Harga catuan harian purata: 5800 rubel.
Kenalan:
☎+7(495)787-4244
Laman web: https://general-food.ru/
Perkhidmatan penyampaian makanan sihat menawarkan beberapa jenis diet mingguan seimbang untuk penurunan berat badan, kenaikan berat badan dan makanan vegetarian:
Hidangan disediakan mengikut resipi unik koki di bawah bimbingan pakar pemakanan dan jurulatih kecergasan dengan mematuhi standard GOST dengan penyertaan Institut Pemakanan Moscow, dipasteurisasi dan dimasukkan ke dalam pembungkusan vakum sebelum dihantar kepada pelanggan. Ini menjelaskan pemeliharaan kualiti makanan yang enak dan sihat untuk masa yang lama. Menu lazat yang bervariasi membolehkan anda mengekalkan pelanggan tetap dan memperoleh yang baru berdasarkan cadangan mereka. Kurir akan segera menghantar makanan segar ke alamat rumah, pejabat, pusat kecergasan anda tepat di depan pintu anda. Penghantaran ke Moscow Ring Road adalah percuma, di wilayah Moscow - mengikut tarif semasa. Untuk pelanggan baru, ada kemungkinan perintah percubaan selama dua hari.
Algoritma penghantaran makanan yang sihat:
Semua pesanan dari lima hari dihantar dalam dua pas, supaya pelanggan menerima makanan segar dan hidangan yang dijamin.
Laman web ini mempunyai kalkulator dengan fungsi pengiraan kalori untuk menyusun diet dan menu individu. Di sini anda juga boleh mengemukakan soalan ahli diet anda. Syarikat ini menawarkan promosi yang menguntungkan:
Semua diet murah, cukup berpatutan untuk rata-rata penghuni bandar. Anda boleh membayar dengan kad kredit kepada kurir atau melalui Internet. Ia dibenarkan mengembalikan barang jika penampilan, ciri pengguna, resit pembayaran disimpan.
Harga purata catuan sehari: 900 rubel.
Kenalan:
☎+7(499)110-1215
Laman web: https://letbefit.ru/
Perkhidmatan penghantaran makanan seimbang yang sihat bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, menambah berat badan, menjaga gaya hidup sihat terletak di alamat di Moscow: Kirovogradskaya str., 23 A. Semua hidangan disediakan dari produk segar semula jadi di dalam bilik dengan suhu optimum untuk mengekalkan nutrien sekitar 8 darjah. Jabatan logistik menerima bekas tertutup rapat dalam bungkusan berjenama, di mana ia segera diambil oleh kurir mengikuti laluan yang diperlukan. Pelanggan menerima pesanannya dalam masa setengah jam. Menu, yang dikembangkan oleh koki profesional dan pakar pemakanan, dikemas kini setiap minggu.Dalam setiap diet, keseimbangan kalori, lemak, protein, karbohidrat diperhatikan dengan ketat. Mereka menggunakan daging pemakanan, ikan rendah lemak laut, produk tenusu dari petani, dan pengganti yang selamat untuk gula - stevia. Syarikat itu tidak menggunakan bahan pengawet. Hidangan mempunyai rasa semula jadi dan maksimum bahan berguna.
Pelanggan baru dijemput untuk memesan hari percubaan - menu selama sehari untuk menilai kerja operasi kurir dan seni kuliner tukang masak. Semasa memesan catuan selama 2 minggu, diskaun 5% diberikan, apabila memesan selama sebulan - 7.5%. Terdapat program bonus kumulatif untuk menjemput rakan, menghantar ulasan di rangkaian sosial, kerjasama jangka panjang. Anda boleh membeli sijil hadiah untuk pembelian diet selama 5 atau 7 hari.
Pesanan diterima melalui telefon atau di laman web. Pembayaran dibuat secara tunai setelah menerima pesanan atau dengan kad kredit di laman web.
Harga purata catuan sehari: 940 rubel.
Kenalan:
☎+7(495)532-4333
Laman web: https://eatandtrain.ru/
Dapur kilang moden menawarkan penjimatan masa dan wang yang besar dengan memberikan makanan seimbang lima kali sehari untuk menurunkan berat badan. Pejabat syarikat terletak di sebelah stesen metro Shosse Entuziastov, di jalan. Elektrod, 2/23. Pesanan diterima sepanjang masa di laman web, melalui telefon atau Whatsapp. Penghantaran percuma makanan sihat yang baru disiapkan di sekitar bandar dan sejauh 5 km di luar Jalan Lingkaran Moscow dilakukan dari 8 hingga 20 jam setiap hari.
Syarikat ini mempekerjakan 30 pekerja, mempunyai kakitangan pemandu kurir sendiri, menggunakan teknologi yang lebih baik untuk penyediaan dan pembungkusan produk siap, setiap musim menu yang terdiri daripada 300 hidangan dikemas kini dan ditambah dengan pakar pemakanan. Berkat semua ini, pelanggan selalu menerima penghantaran makanan sihat yang baru disiapkan segera ke pintu rumah atau pejabat mereka.
Setiap orang boleh memesan salah satu daripada empat catuan:
Pada tahun 2024, diet Premium akan diperkenalkan dengan pilihan diet eksklusif. Walaupun berkualiti dan pelbagai, harganya tetap berpatutan, ada sistem potongan:
Harga purata catuan sehari: 1100 rubel.
Kenalan:
☎+7(499)533-0410
Laman web: https://easymeal.ru/
Perkhidmatan penghantaran dari kafe makanan sihat yang terletak di pusat Moscow, di lorong Zvonarsky, 5/2. Syarikat ini menggunakan standard Eropah dalam pelabelan produk siap, yang memberikan maklumat terperinci mengenai komposisi pemakanan dan sifat berguna setiap hidangan dengan 14 mata. Ini membolehkan anda mendapatkan gambaran lengkap mengenai nilai pemakanan setiap hidangan.
Perkhidmatan penghantaran menawarkan beberapa jenis catuan, berdasarkan ciri dan keperluan fisiologi:
Anda boleh diuji di laman web ini untuk mengetahui diet mana yang terbaik untuk anda. Sekiranya perlu, pakar pemakanan akan membantu anda membuat program pemakanan individu.
Anda boleh memilih salah satu hidangan yang ditawarkan:
Sebaiknya simpan makanan di dalam peti sejuk.Sekiranya perlu, beberapa pinggan perlu dipanaskan semula: pinggan plastik memerlukan penggunaan ketuhar gelombang mikro.
Pesanan dibuat di laman web atau di kafe utama, sementara program dan hidangan individu disertakan dalam pesanan yang berbeza. Penyampaian program katering di mana sahaja di Moscow adalah percuma. Untuk wilayah Moscow, tarif tertentu berlaku, yang dapat diketahui dengan menghubungi nombor telefon yang ditunjukkan dalam kenalan. Sekiranya perlu, anda boleh menukar atau membatalkan pesanan, sehari sebelum penghantaran yang dijangkakan dengan nombor telefon yang sama. Anda boleh membayar pesanan secara tunai kepada kurir atau semasa membuat pesanan melalui Internet menggunakan kad bank.
Perkhidmatan penghantaran memberikan potongan dan promosi kepada pelanggan:
Harga catuan harian purata: 1680 rubel.
Kenalan:
☎+7(499)520-2257
Laman web: https://www.justfood.pro/
Perkhidmatan ini dibuka oleh wakil perniagaan restoran, oleh itu, syarat ketat dikenakan pada masakan dan tahap perkhidmatan pelanggan:
Laman web ini secara berkala mengadakan kursus pemakanan dalam bentuk latihan dalam talian berbayar yang bertujuan untuk menurunkan berat badan di rumah berdasarkan cadangan dan di bawah pengawasan pakar.
Untuk pelanggan baru, ada promosi "Hari Percubaan" dengan kemampuan untuk memesan catuan harian dengan harga hanya 999 rubel. Setakat ini, syarikat telah membentangkan dua program pemakanan: sukan dan penurunan berat badan. Pada tahun 2024, ia dirancang untuk melancarkan yang ketiga - untuk setiap hari. Satu-satunya kelemahan adalah bahawa penekanan pada kandungan nutrien dan bahan maksimum telah menyebabkan penyusunan menu monoton, terutamanya dari soba, oatmeal, ayam, keju cottage dan sayur-sayuran. Ini tidak mempengaruhi rasa makanan siap jadi lebih baik. Kerja sedang dijalankan untuk mempelbagaikan komposisi ramuan dan meningkatkan rasa makanan.
Harga purata catuan sehari: 1350 rubel.
Kenalan:
☎+7(495)249-1121
Laman web: https://www.yamdiet.com/
Populariti perkhidmatan penghantaran ini di Moscow disebabkan oleh tahap perkhidmatan yang tinggi, catuan yang dipilih dengan baik, pelbagai hidangan yang lazat dan promosi yang menarik. Laman web ini memberikan gambaran keseluruhan semua 12 program pemakanan, termasuk bebas gluten, bebas laktosa, vegan, dan banyak lagi.
Diet untuk menurunkan berat badan dipilih dengan mengambil kira semua ciri individu dan terdiri daripada 5-6 hidangan. Membuat pesanan dalam 35 hari tanpa gangguan, status "Pelanggan setia" diberikan dengan pemberian wang tunai 5% untuk pembayaran pesanan masa depan. Anda boleh memesan makanan melalui aplikasi mudah alih atau di laman web, setiap hari dari 9 hingga 21 jam.
Aplikasi mudah alih khas membolehkan anda mengikuti kemas kini menu, membuat pesanan, membayar pembelian dengan kad bank.Dasar harga yang fleksibel merangkumi barisan makanan bajet dan diet premium individu. Ini menjadikan perkhidmatan syarikat tersedia untuk mana-mana penduduk di ibu negara dengan tahap pendapatan yang berbeza.
Kerjasama dengan institusi rakan kongsi (spa, pusat perubatan, bilik kecergasan, salun kecantikan, solarium) dilakukan secara sistematik: dengan pembelian diet apa pun, potongan harga diberikan untuk perkhidmatan di satu atau institusi lain.
Harga purata catuan sehari: 1800 rubel.
Kenalan:
☎+7(9495)126-7105
Laman web: https://p-food.ru/
Perkhidmatan penyampaian makanan penurunan berat badan premium yang menawarkan 50 program makanan kesihatan dengan 1.600 makanan, dibimbing oleh pakar pemakanan profesional. Beribu-ribu orang yang ingin kehilangan pound tambahan memilih syarikat ini setiap hari. Penghantar menghantar makanan ke pintu pada waktu pagi sejurus selepas penyediaan pinggan. Masa dan tempat dipilih oleh pelanggan. Sekiranya kesukaran memilih program yang tepat, ahli diet akan membantu, yang akan membuat rancangan makan untuk mana-mana pelanggan dari perbualan peribadi. Dari keselesaan rumah anda, anda dapat menikmati hidangan restoran masakan molekul yang merangkumi bahan premium eksotik. Penghantaran dalam beg termal akan melindungi makanan dari pengaruh suhu luaran dan membolehkan pelanggan menikmati karya masakan koki.
Syarikat dengan ketat mengawal berat setiap hidangan agar tidak melebihi tahap kalori yang diperlukan. Anda boleh memesan makanan sihat untuk menurunkan berat badan melalui aplikasi mudah alih, di laman web atau melalui telefon. Pembayaran dibuat secara tunai atau melalui pindahan wang melalui bank. Syarikat ini menawarkan sijil hadiah untuk sebarang program makanan, untuk jangka masa dari 5 hari hingga sebulan.
Harga purata catuan sehari: 2050 rubel.
Kenalan:
☎+7(495)108-0425
Laman web: http://propitanie.pro/
Perkhidmatan penghantaran makanan murah yang popular untuk penurunan berat badan di Moscow dan rantau Moscow telah memantapkan diri dari pihak terbaik, menawarkan pelbagai pilihan catuan:
Penghantaran makanan seimbang secara percuma di Moscow dengan harga murah adalah anugerah bagi semua orang yang ingin menurunkan berat badan tanpa membuang masa membeli makanan dan berdiri di dapur selama berjam-jam setiap hari. Rasa dan penampilan hidangan tidak kalah dengan restoran, proses menurunkan berat badan adalah senang. Dengan harga 800 rubel, anda boleh memesan hari percubaan untuk menilai rasa dan faedah hidangan.
Harga purata catuan sehari: 700 rubel.
Kenalan:
☎8-800-200-7762
Laman web: https: //xn--b1adilpiapwu8f3ah.xn--p1ai/
Satu lagi perkhidmatan penghantaran makanan kesihatan murah yang popular bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dan tetap cergas. Walaupun mempunyai sedikit pengalaman, syarikat itu telah memenangi kasih sayang pelanggan berkat produk semula jadi yang digunakan dalam memasak, diet seimbang, makanan lazat dan penghantaran cepat.
Pilihan program pemakanan kecil:
Walau bagaimanapun, menu di setiap barisan makanan agak pelbagai, hidangan dibezakan dengan rasa yang tinggi dan pemeliharaan vitamin dan unsur mikro, berat yang tepat dari setiap bahagian diperhatikan. Untuk menentukan program mana yang sesuai untuk seseorang, kalkulator pemakanan dengan kuesioner berfungsi di laman web ini, dengan mengisi mana yang dapat anda lihat berat badan ideal anda, berdasarkan parameter yang dimasukkan, indeks jisim badan anda, jumlah kilogram yang anda dapat turun tanpa membahayakan kesihatan anda, setiap hari kadar penggunaan Kcalories, diet yang disyorkan.
Untuk membuat pesanan, anda hanya perlu mendaftar di laman web, memilih program yang diinginkan, memesan penghantaran pulang atau di terminal terdekat, peta lokasi yang dilampirkan. Anda boleh membayar pesanan anda secara tunai atau kad kredit di laman web. Untuk kemudahan pelanggan, aplikasi mudah alih telah dikembangkan melalui App Store.
Harga purata catuan sehari: 790 rubel.
Di Moscow, terdapat sebilangan besar syarikat yang menyediakan makanan sihat untuk menurunkan berat badan, dari anggaran hingga yang mewah. Mana yang lebih baik untuk dipilih agar tidak kecewa, semua orang memutuskan untuk dirinya sendiri. Peringkat yang dibentangkan akan membantu anda membuat pilihan yang tepat.