Terdapat pernyataan bahawa mandian dibersihkan, tidak dibasuh. Iaitu, mandi tidak hanya wujud untuk membersihkan badan dari kotoran yang terkumpul, tetapi juga untuk membersihkan jiwa. Di sini seseorang berehat dari pemikiran buruk, berehat dan menguatkan kesihatannya. Mandi telah wujud di banyak budaya masyarakat dunia sejak zaman kuno. Mereka berbeza antara satu sama lain dalam suhu dan kelembapan di dalam bilik, dengan cara mengukus, tetapi idea utamanya adalah kesan panas pada tubuh manusia. Di bawah pengaruh panas dan akibat peningkatan peluh, toksin dikeluarkan dari badan, kulit dibersihkan dan keseimbangan air-alkali dipulihkan. Tahap kolesterol dalam darah berkurang, dan berat badan berkurang kerana penghapusan kelembapan berlebihan. Penurunan suhu menguatkan saluran darah, peredaran darah bertambah baik. Kerja jantung ditingkatkan, aliran darah meningkat dan proses membekalkan organ dengan oksigen dipercepat. Sekiranya mandi digabungkan dengan urutan, sifat bermanfaat kedua prosedur akan meningkat dengan ketara. Di bawah ini kami akan memberitahu anda rumah mandi mana yang patut dikunjungi di Volgograd.
Kandungan
Semasa mengunjungi bilik wap, anda harus ingat tentang beban berat di jantung dan saluran darah dengan udara yang dipanaskan. Lawatan pertama mestilah pendek - kira-kira lima minit, yang akan membolehkan badan membiasakan diri dengan kesan suhu tinggi. Selepas penyertaan pertama, anda perlu berehat sekurang-kurangnya 10-15 minit. Pendekatan kedua dan semua yang berikutnya boleh lebih lama, tetapi tidak lebih dari 30 minit. Semasa berehat dari bilik wap, anda harus minum banyak air untuk memulihkan kelembapan yang hilang. Ia berguna untuk minum teh, minuman buah, infus herba dan kvass. Minuman bukan sahaja dapat mengembalikan kelembapan yang hilang, tetapi juga dapat melembapkan badan dengan bahan berguna. Anda tidak boleh minum alkohol, ini menyebabkan beban jantung dan saluran darah menjadi lebih besar. Adalah wajar untuk mengukus semasa berbaring. Dalam kedudukan ini, stim mempengaruhi seluruh badan secara sekata. Sangat bagus jika selepas bilik wap ada peluang untuk terjun ke dalam air sejuk. Penurunan suhu melatih kapal dengan baik. Sekiranya selesema berlaku, jika suhu badan tidak meningkat, masuk akal untuk mengunjungi bilik wap, panas dapat menghentikan perkembangan penyakit ini. Selepas bilik wap, berguna untuk mencuci dan melakukan rawatan spa atau urut.
Prosedur mandi mempunyai kontraindikasi. Anda tidak dapat mengunjungi orang yang berpasangan:
Dalam kes lain, anda boleh pergi ke tempat mandi, tetapi anda harus memilih yang paling selesa.
Di negara kita, selain mandi Rusia, sauna Finland dan hamam Turki juga meluas. Suhu tertinggi adalah di sauna, yang paling rendah adalah di hamam. Bilik wap Rusia merangkumi gabungan suhu 60-70 darjah dan kelembapan tinggi. Mod pemanasan yang paling lembut di bilik wap Turki, mengunjunginya adalah yang paling selamat dan mempunyai sedikit kontraindikasi. Bagaimanapun, jika terdapat penyakit, agar tidak menyebabkan eksaserbasi, tetap dalam keadaan suhu tinggi dan kelembapan harus diatur. Sekiranya tidak ada kontraindikasi, kesihatan yang baik adalah pilihan mandi berdasarkan pilihan peribadi.
Mandi atau sauna mana yang harus dipilih dari banyak tawaran di bandar ini bergantung pada beberapa faktor:
Sekiranya anda merancang untuk tidak hanya mengunjungi bilik wap yang hebat, tetapi juga mengadakan acara seperti pesta ulang tahun dengan sebilangan besar tetamu, maka masuk akal untuk memilih sauna dengan bilik yang besar dan kehadiran masakan tempatan.
Sekiranya kita berbicara tentang lawatan biasa ke institusi oleh syarikat, maka anda boleh menyediakan kehadiran pelbagai perkhidmatan tambahan.
Sekiranya keluarga ingin bersantai, maka di tempat pertama anda boleh meletakkan keselesaan di rumah, teh yang enak dan hiasan dalaman yang indah.
Apabila anda hanya ingin mandi wap dan berpuas hati, anda boleh memilih mandi bandar yang baik dengan bilik wap yang baik.
Di bawah ini adalah penilaian, yang menampilkan mandian dan sauna di bandar yang popular. Senarai tersebut disusun berdasarkan maklum balas daripada pengunjung.
Alamat: Volgograd, st. mereka. Dobrolyubova, 42 (daerah Kirovsky)
☎ 8 844 250 48 88
Waktu bekerja: setiap hari, sepanjang masa
Kos perkhidmatan: 1000-1200 rubel.
Bahagian dalaman yang sangat baik direka dengan gaya yang sama. Ruang tamu dengan perabot berlapis kulit, peti sejuk, TV. Terdapat bilik rehat. Bilik wap teratur yang boleh berfungsi baik dalam mod sauna dan dalam mod bilik wap Rusia. Terdapat kolam renang dan bilik biliard dan karaoke yang berasingan. Meja pool berkualiti hebat. Bilik ini direka untuk syarikat sehingga 16 orang. Urutan ditawarkan sebagai perkhidmatan tambahan. Sebaiknya tempah tempat terlebih dahulu. Kakitangan sopan dan membantu. Sekiranya berlaku perselisihan, masalah dapat diselesaikan dengan segera. Tempat letak kenderaan dilindungi. Sesuai untuk percutian keluarga dan syarikat. Terdapat sistem potongan, pelbagai promosi diadakan. Anda boleh datang dengan makanan dan minuman anda sendiri, atau anda boleh menggunakan perkhidmatan masakan tempatan Rusia dan bar. Institusi yang mempunyai reputasi yang sempurna.
Jenis perkhidmatan | Penerangan mengenai perkhidmatan | ||
---|---|---|---|
Bilik wap | Sauna, mandian Rusia | ||
Perkhidmatan tambahan | Urut kesihatan, sapu, hookah, perkhidmatan mandian, anda boleh memesan makanan, ada bar, kolam renang | ||
Promosi dan tawaran istimewa | Diskaun 50% Isnin (tiga jam sebagai hadiah), Rabu dan Khamis diskaun 50% untuk sewa harian | ||
Ciri-ciri lawatan | Kapasiti sehingga 16 orang, pesan sekurang-kurangnya 3 jam. | ||
Berapa banyak | 1000-1200 rubel / jam, cadar dan selipar dengan bayaran tambahan, serta perkhidmatan tambahan |
Alamat: Volgograd, st. Myasnikova, 39 (daerah Traktorozavodskiy)
☎ 70-63-11
Waktu bekerja: setiap hari dari jam 8.00 hingga 24.00
Kos perkhidmatan: dari 800 rubel.
Kompleks mandian merangkumi beberapa ruang mandi dengan pelbagai harga dan kandungan. Terdapat hamam Turki, bilik wap Rusia, wap panas, sauna api kayu Rusia yang terpisah, kolam terjun ais dan kolam renang dengan hydromassage. Bahagian dalam setiap bilik dikekalkan dengan gaya. Rawatan spa ditawarkan sebagai perkhidmatan tambahan. Terdapat lounge dan bilik biliard. Petugas rumah mandian profesional akan bersantai dengan sepenuh hati. Terdapat urutan profesional. Beberapa promosi sentiasa diadakan yang membolehkan anda menjimatkan banyak, sambil berehat dengan baik. Terdapat sekolah sauna di kompleks ini. Latihan ini merangkumi kelas mengikut peraturan urut mandi, vaping klasik. Kompleks ini terletak di hotel. Ini merupakan rumah mandian terbesar di bandar. Suasana yang tenang dan mesra memerintah di mana-mana. Nisbah harga dan kualiti perkhidmatan yang selesa.
Jenis perkhidmatan | Penerangan mengenai perkhidmatan |
---|---|
Bilik wap | Hamam Turki, mandian Rusia, mandian kayu Rusia |
Perkhidmatan tambahan | Urut kesihatan, penyapu, perkhidmatan mandian, anda boleh memesan makanan, tetapi hanya di bar, kolam renang, karaoke, SPA, kolam renang |
Promosi dan tawaran istimewa | Diskaun 50% Isnin (tiga jam sebagai hadiah), Rabu dan Khamis diskaun 50% untuk sewa harian |
Ciri-ciri lawatan | Kapasiti sehingga 8 orang |
Berapa banyak | 800-2000 rubel / jam, bergantung pada jumlah mandi, hari dalam seminggu dan waktu dalam sehari |
Alamat: Volgograd, st. Barrikadnaya, 1g
☎ 90-06-49
Waktu bekerja: setiap hari, sepanjang masa
Kos perkhidmatan: dari 1000 rubel.
Mandi Rusia dan sauna Finland. Terdapat kolam dengan air sejuk dan pencahayaan yang indah. Anda boleh berseronok bermain biliard dan hoki udara, menyanyi karaoke. Terdapat bilik rehat. Anda boleh memesan barbeku. Tetapi, yang paling penting, menurut pelawat, adalah wap yang sangat baik di bilik wap dan kakitangan yang berkelayakan. Potongan harga diberikan untuk pelanggan tetap. Dengan bayaran, anda boleh memesan perkhidmatan tambahan lain untuk berehat - hookah, tuala, selipar, penyapu. Harganya cukup berpatutan. Kualiti perkhidmatan berada pada tahap yang baik.
Jenis perkhidmatan | Penerangan mengenai perkhidmatan |
---|---|
Bilik wap | Sauna Finland dan mandian Rusia |
Perkhidmatan tambahan | Banyak pilihan penyapu, urut, perapian, hookah, biliard, hydromassage, kolam renang |
Promosi dan tawaran istimewa | Potongan harga bergantung pada waktu dan untuk pelanggan tetap dengan kad |
Lawatan minimum | Kapasiti sehingga 10 orang |
Berapa banyak | 1000 gosok / jam |
Alamat: Volgograd, jalan Borby, 19, tingkat 1
Waktu bekerja: setiap hari, sepanjang masa
Kos perkhidmatan: dari 600 hingga 2000 rubel.
Kompleks kesihatan, di tempat mandi di mana syarikat besar boleh memuat. Terdapat bar dan tempat letak kenderaan yang selamat. Lorong-lorong dihiasi dengan pelbagai arah gaya. Terdapat bilik-bilik dengan "Hamam" Turki hingga 20 orang "dan ruang" Castle "Gothic, dewan" Gua ", yang dirancang untuk syarikat 10-15 orang," Mesir "- untuk 6-8 orang. Dewan Turki terbesar dilengkapi dengan kolam renang besar yang dipanaskan dengan penapisan air moden, kabin inframerah dan penuh dengan kemenyan. Secara semula jadi, di sini dan di dewan Mesir terdapat bilik wap - hamam Turki, di semua dewan lain terdapat bilik wap Rusia-Finland. Di dewan "Bambu" terdapat kolam dalam yang dilengkapi dengan geyser. Di "Mesir" terdapat pancuran mandian dengan hydromassage, dan di "Octopus" anda boleh menyejukkan badan dengan menyiram diri anda dari bak air ais. Di "Castle", suasana santai yang tenang dipindahkan dari bilik wap ke kolam hangat dengan hydromassage, geyser dan pencahayaan. Setiap orang boleh memilih percutian mengikut keinginan mereka. Institusi ini melakukan segalanya untuk mendapatkan kepercayaan pelanggan.
Jenis perkhidmatan | Penerangan mengenai perkhidmatan |
---|---|
Bilik wap | Hammam Turki, Rusia-Finland |
Perkhidmatan tambahan | Penyapu, perkhidmatan mandian, anda boleh memesan makanan, tetapi hanya di bar, kolam renang, karaoke |
Promosi dan tawaran istimewa | Untuk ahli kelab, aksesori mandi termasuk dalam harga, teh dan kopi percuma |
Ciri-ciri lawatan | Kapasiti dari 6 hingga 20 orang bergantung pada dewan yang dipilih |
Berapa banyak | 600-2000 rubel / jam, bergantung pada bilangan mandi, hari dalam seminggu dan waktu dalam sehari |
Alamat: Volgograd, Moskovskaya st., 4A
☎ 50-88-33
Waktu bekerja: setiap hari, sepanjang masa
Kos perkhidmatan: dari 1500 hingga 2000 rubel.
Mandi Rusia dan mandian wap Turki tidak menimbulkan rungutan daripada pengunjung. Kolam renang bersih, hookah, karaoke dan muzik. Kakitangan yang berbudi bahasa. Sekiranya tujuannya adalah untuk mengukus dan berehat, maka tempatnya cukup sesuai. Terdapat ruang berehat dan terapi spa. Dewan yang dihias dengan indah dan akustik yang baik meningkatkan mood sambil bersantai setelah memasuki bilik wap.
Jenis perkhidmatan | Penerangan mengenai perkhidmatan |
---|---|
Bilik wap | Hamam Rusia dan Turki |
Perkhidmatan tambahan | Rawatan SPA, pemilihan sapu, hookah, karaoke, kolam renang |
Promosi dan tawaran istimewa | tidak disediakan |
Ciri-ciri lawatan | Kapasiti tidak lebih daripada 8 orang |
Berapa banyak | 2000 gosok / jam |
Alamat: Volgograd, Marshal Zhukov Ave., 46, ruang bawah tanah
☎ 89616766817
Waktu bekerja: setiap hari, sepanjang masa
Kos perkhidmatan: 2200 rubel.
Sauna dengan pelbagai jenis bilik wap - Rusia, Turki, Finlandia dan inframerah. Satu set perkhidmatan tambahan dengan banyak pilihan rawatan spa dan urutan ditawarkan kepada pelanggan. Terdapat kolam renang yang besar dengan ruang perapian dan ruang bersantai di mana anda boleh berehat di antara bilik wap. Bagi mereka yang suka terjun ke dalam air berais, terdapat tab mandi panas, dan bagi mereka yang lebih suka air yang lebih lembut, terdapat hydromassage.
Jenis perkhidmatan | Penerangan mengenai perkhidmatan |
---|---|
Bilik wap | Sauna Finland, mandian Rusia, hammam, kabin inframerah |
Perkhidmatan tambahan | Banyak pilihan sapu, urut, pembantu mandi, terapi spa, kolam renang |
Promosi dan tawaran istimewa | Potongan harga bergantung pada waktu sehari untuk semua orang, dan untuk pelanggan biasa diskaun istimewa |
Ciri-ciri lawatan | Kapasiti sehingga 12 orang |
Berapa banyak | 2200 gosok / jam |
Alamat: Volgograd, Angarskaya st., 137 (daerah Dzerzhinsky)
☎ 226-22-26
Waktu bekerja: setiap hari, sepanjang masa
Kos perkhidmatan: 2000-3000 rubel.
Rumah mandian dengan kolam renang luaran dan tab mandi panas dengan air mineral. Anda boleh memesan pesta spa remaja atau memesan prosedur "Bath SPA", yang merangkumi pemanasan di bilik wap, mengukus dengan penyapu dan pengelupasan badan. Rumah mandian ini dirancang untuk 10 orang, keseluruhan kompleks boleh memuatkan hingga 36 orang pada satu masa. Pengunjung ditawarkan pelbagai pilihan urutan dan pelbagai rawatan spa. Prosedur kesihatan Tradisi Turki sangat popular - prosedur busa tradisional di hamam, yang harganya hanya 400 rubel setiap 30 minit. Adalah bermanfaat untuk mengunjungi institusi dengan syarikat besar. Bilik wap diwakili oleh sauna Finland dan hammam. Ia terletak di alam semula jadi di sebuah kompleks dengan hotel dan sangat popular.
Jenis perkhidmatan | Penerangan mengenai perkhidmatan |
---|---|
Bilik wap | Sauna Finland dan hammam Turki |
Perkhidmatan tambahan | Banyak pilihan rawatan spa dan urut, kolam renang |
Promosi dan tawaran istimewa | Potongan harga bergantung pada waktu hari |
Ciri-ciri lawatan | Kapasiti dari 10 hingga 36 orang |
Berapa banyak | 2000-3000 gosok / jam |
Alamat: Volgograd, jalan Balonina, 5
☎ 37-36-59
Waktu bekerja: setiap hari, sepanjang masa (kecuali bahagian pencegahan)
Kos perkhidmatan: 200-700 rubel.
Kompleks mandi dan rekreasi terbahagi kepada beberapa bahagian - umum, kecil, keluarga dan besar. Mengunjungi jabatan akan berbeza dari segi harga dan jumlah pengunjung.Jabatan umum adalah tempat mandi awam bandar, yang boleh dikunjungi oleh sesiapa sahaja dengan harga 210 rubel sejam setengah. Selebihnya jabatan bertujuan untuk rekreasi keluarga atau syarikat. Ia mempunyai kolam renang dan jakuzi yang sejuk. Salah satu suite mempunyai meja biliard. Berpasangan - Finland dan Rusia, menurut pelawat, sangat baik dan murah.
Jenis perkhidmatan | Penerangan mengenai perkhidmatan |
---|---|
Bilik wap | Sauna Finland dan bilik wap Rusia |
Perkhidmatan tambahan | Penyapu, urut kesihatan, petugas mandi, hookah, karaoke, TV satelit, masakan Rusia, bar, barbeku, kolam renang |
Promosi dan tawaran istimewa | Tidak disediakan |
Ciri-ciri lawatan | Kapasiti sehingga 4, 6, 12 orang bergantung pada cawangan |
Berapa banyak | 210-700 rubel / jam atau 1.5 jam bergantung pada jabatan yang dipilih |
Alamat: Volgograd, Lukonina st., 6
☎ 8 9275403670
Waktu bekerja: setiap hari, sepanjang masa
Kos perkhidmatan: 700 rubel.
Rumah mandinya bertingkat dua, anda boleh menyewa kedua-dua bilik berasingan (ada dua daripadanya) dan keseluruhan kompleks pada masa yang sama. Maklum balas daripada pengunjung mengatakan bahawa ini adalah pilihan anggaran dengan bilik wap yang sangat baik untuk percutian syarikat kecil atau keluarga. Tidak ada yang berlebihan. Semuanya sangat bersih dan kemas. Bilik wap Rusia berkualiti tinggi. Kakitangan yang sangat baik dan suasana yang selesa dan selesa. Terdapat ruang rehat, anda boleh memesan teh, barbeku dan kvass sejuk yang lazat. Kolam renang dengan air sejuk paling suci. Tempat tinggal yang boleh dipercayai dan terbukti.
Jenis perkhidmatan | Penerangan mengenai perkhidmatan |
---|---|
Bilik wap | Rusia dengan penyapu |
Perkhidmatan tambahan | Karalke, TV, memesan makanan, kolam renang |
Promosi dan tawaran istimewa | Hadiah hari jadi, potongan untuk pasangan |
Ciri-ciri lawatan | Kapasiti sehingga 6-10 orang |
Berapa banyak | 700 gosok / jam |
Alamat: Volgograd, st. 10 Bahagian NKVD, 3
☎ 33-43-93
Waktu bekerja: Rabu-Ahad dari jam 8.00 hingga 21.00
Kos perkhidmatan: 200 rubel.
Rumah mandian bandar dengan sejarah yang panjang. Ia dibuka di Stalingrad sebelum perang. Senibina Stalinis yang unik telah dikekalkan sehingga hari ini. Tiang yang diukir dan taman musim sejuk menyambut pengunjung. Bilik wap Rusia yang sangat baik dan harga yang berpatutan menarik perhatian pengunjung. Suasana masa Uni Soviet telah terpelihara. Dewan yang selesa dan besar. Terdapat tab mandi panas dan kolam renang. Terletak di bahagian bersejarah bandar. Kompleks ini mempunyai kafe di mana anda boleh menikmati makan malam yang baik setelah sauna bersama keluarga atau syarikat anda.
Jenis perkhidmatan | Penerangan mengenai perkhidmatan |
---|---|
Bilik wap | Orang Rusia |
Perkhidmatan tambahan | Penyapu, perkhidmatan mandian, masakan Rusia di kafe, kolam renang |
Promosi dan tawaran istimewa | Tidak disediakan |
Ciri-ciri lawatan | Kapasiti tidak terhad |
Berapa banyak | 200-300 gosok / j |
Di dunia moden, penyebaran mandi telah menerima angin kedua. Namun, hari ini mereka mempunyai syarat yang sedikit berbeza daripada sebelumnya. Sekarang bukan hanya bilik di mana orang mandi dan mencuci, tetapi juga tempat untuk berehat dan bertemu tetamu. Tidak lagi selalu mencukupi untuk mempunyai bilik wap dan bilik ganti. Saya ingin mempunyai tempat untuk berehat, tempat untuk meja dan kolam renang, tempat urut dan pancuran mandian. Seperti yang anda ketahui, permintaan mewujudkan penawaran, dan di antara sebilangan besar tempat mandi yang ada, semua orang dapat mencari yang sesuai dengannya. Dan, dengan mematuhi peraturan lawatan tertentu, dengan mengambil kira keadaan kesihatan anda sendiri, anda dapat memperoleh kesenangan besar bagi jiwa dan manfaat tubuh dengan cara yang sederhana dan murah, lama.