Beste hjemmemassasjer i 2024

Velværemassasje er en hyggelig og nyttig prosedyre i alle aldre. Avslappende muskler, forbedring av blodsirkulasjonen, lindring av ødem, økt vitalitet - regelmessig massasje har en positiv effekt på kroppen vår. Men dessverre er det ikke alltid mulig å konsultere en spesialist. Da kommer hjemmemassasjerer til unnsetning: i dag er det et stort utvalg av disse enhetene på markedet.

Massasjetyper

Etter påvirkningssone

• Ansiktsmassasje. Enhetene hjelper til med å glatte ut rynker, stramme muskler og hud, fjerne hevelse og en dobbel hake.
• Fot massasje. Enheter for massasje av ben forbedrer tilstanden til åreknuter, ødem, styrker ledd og blodkar, lindrer tretthet.
• Ryggmassasje. En stillesittende livsstil får ryggraden og ryggmuskulaturen til å lide. Spesielle massasjer hjelper til med å lindre følelsen av tretthet, opprettholde muskeltonus og redusere sannsynligheten for å utvikle osteokondrose og isjias.

Av effekten av eksponering

• Helbredelse. Indikasjonene for denne massasjen er noen typer sykdommer, først og fremst i muskuloskeletale systemet.
• Velvære. Den brukes til å slappe av muskler, forbedre blodsirkulasjonen, lindre følelsen av tretthet og spenning, forebygge sykdommer.
• Sport. Hjelper idrettsutøvere å redusere tretthet etter intens fysisk aktivitet, gjenopprette tonen og øke utholdenheten.
• Kosmetisk. Hjelper med å forbedre hudtilstanden, forhindre for tidlig aldring og styrke håret.

Separat kan vi snakke om ikke-tradisjonelle typer massasje, for eksempel steinbehandling, shiatsu, basert, i tillegg til mekanisk, også på bioenergetiske effekter.

Varianter av massasjer

Etter energitype

• Mekanisk. Det tar kreftene i hendene å sette dem i verk. De er i stand til å utføre grunnleggende massasjebevegelser som å stryke, tappe, gni, trykke. De presenteres i et bredt utvalg av former: kuler, ruller, belter, tepper, votter, inkludert de som er utstyrt med massasje pigger eller småstein.
• Elektrisk. Bruk fra strømnettet eller batteriet. Fordelen deres er at ingen fysisk anstrengelse er nødvendig for å massere.

Ved virkningsmekanismen

• Refleks. De har en effekt på visse punkter i kroppen vår, som deretter overføres til de indre organene som er forbundet med dem. Denne typen inkluderer akupunkturmassasjer.
• Støvsug. Fang og flytt hudfoldene, aktiver prosesser under huden og gir en lymfedreneringseffekt. Ofte brukt for å bekjempe cellulitter.
• Vibrerende massasjer. I sin effekt ligner de manuell massasje. Ved vibrering strekkes musklene, blodstrøm aktiveres.På grunn av mangfoldet av tilbehør som er inkludert i settet, kan de brukes til forskjellige deler av kroppen.
• Hydromassasje. Handlingen deres er basert på tilførsel av en høytrykks vannstråle. Noen ganger kan vann blande seg med luft til det vises bobler i det.
• Pneumatiske massasjeapparater (luftkompresjon). Som hovedprinsippet i arbeidet deres brukes lufttrykk, som enten øker eller reduseres, og utøver kompresjon på en del av kroppen. Det fungerer trygt, kan brukes hver dag, ikke kontraindisert for gravide, små barn.
• Ultralyd. På grunn av akustiske vibrasjoner påvirker de både hudoverflaten og dens dype lag.
• Termisk (infrarød). Ved å varme opp huden aktiverer de metabolske prosesser. Du kan også markere spesielle oppvarmingsmassasjerer laget i form av støvler (nyttige og praktiske for eldres komfort, varme opp våte føtter ved bredden) eller et elektrisk laken.

Avhengig av kroppsdel

• Universell. Settet inneholder et visst antall vedlegg, som funksjonaliteten til enheten og prisen vil avhenge av.

Standardutstyret inneholder ofte følgende typer vedlegg:

1. For hodemassasje. Forbedrer lokal blodsirkulasjon ved å stimulere hårvekst.
2. For muskelmassasje. I likhet med hendene til en massør, avlaster det den akkumulerte spenningen i musklene, hjelper dem til å slappe av, gir en tonisk effekt.
3. Avslappende hode for akupressur. Ved å handle på bestemte deler av kroppen øker det forsvaret. Brukes også til ansiktsmassasje, forbedrer hudens tilstand, bremser aldringsprosessen.
4. Rulle, som forbedrer blodsirkulasjonen, kan ha en anti-cellulitt effekt.
5. For sensitiv hud. Brukes også til å massere føtter, håndledd, skulderbelte.

Også modeller kan ha en spesiell funksjon - infrarød stråling. Dette alternativet vil være nyttig for de som bekjemper cellulitter: varme forbedrer blodsirkulasjonen, og hjelper deg med å absorbere den spesielle kremen som brukes etter massasjen.

• For ansikt. Serveres for å massere og forynge huden. De er små i størrelse. Utstyrt med en rekke funksjonelle tilbehør.
• For føttene. Produsert i form massasjebad eller støvler for "våt" eller "tørr" massasje.
• Belter. Hjelper med å bli kvitt cellulitter rundt hofter og midje.
• Vester, kapper, puter. Reduserer stress på rygg og nakke muskler.

Hvordan velge et hjemmemassasje

Hovedvalgskriterier

• Bestem for hvilket formål du trenger å kjøpe enheten: forebygging (med langvarig stillesittende arbeid, stillesittende livsstil), behandling (tilstedeværelse av sykdommer som isjias, isjias, osteokondrose), kosmetiske prosedyrer, arbeid med å forbedre figuren. Enten det vil være en universell enhet eller en mer smalt målrettet enhet - for eksempel for ansikt eller føtter, mekanisk eller elektrisk modell.
• Hvis du planlegger å oppnå en terapeutisk effekt ved hjelp av en massasje, bør du konsultere legen din før du kjøper. Det er også viktig å huske at det er kontraindikasjoner for bruk av visse typer enheter (graviditet, hjerte- og sirkulasjonssystemsykdommer, onkologiske sykdommer), derfor, hvis du er i tvil, må du konsultere en spesialist. I fravær av alvorlige diagnoser er det nok å lese instruksjonene for bruk av enheten nøye: alle kontraindikasjoner for bruk og sikkerhetsforanstaltninger bør angis der.
• Tenk på posisjonen der det vil være behagelig for deg å utføre prosedyrene, hvilken størrelse enheten kan plasseres i leiligheten din - moderne medisinsk teknologi er veldig variert.
• Det anbefales å ha muligheten til å prøve massasjeapparatet før du kjøper: selv den mest ergonomiske dyre enheten passer kanskje ikke til deg.
• Bli kjent med listen over vedlegg som er inkludert i settet og deres funksjoner, og vurder behovet for deg.Automatiserte modeller med fjernkontroll og tidtaker for tidskontroll er praktiske, men til en pris er de høyere enn enklere enheter. Settet skal inneholde instruksjoner på morsmålet ditt.
• Hvor mye koster en god hjemmemassasje? Svaret på dette spørsmålet kan ikke være entydig: alt avhenger av parametrene til enheten og kjøperens prioriteringer. For eksempel varierer prisene for multifunksjonelle massasjestoler som kan påvirke alle områder av kroppen fra 17 000 til 400 000 rubler. Imidlertid trenger ikke alle en slik teknikk i huset, derfor er små elektromekaniske modeller veldig populære. Kostnadene varierer fra 400 til 8000 rubler. Deres utvilsomme fordeler er kompakthet, brukervennlighet, evnen til å strøm fra batterier.
• Hvilken fast massasje er det bedre å kjøpe? Valget av produsent avhenger av kjøperens vilje og evne til å investere i hjemmemassasjeutstyr.

1. Rimelige massasjeapparater uten navn (laget i Kina) er lønnsomme å kjøpe på den velkjente plattformen AliExpress. Disse modellene kan vise seg å være veldig gode, men det er alltid risikoen for dårlig byggekvalitet og skjørhet i arbeidet deres. På jakt etter budsjettalternativer kan du også ta hensyn til merker som Scarlett, Vitek, Polaris, Maxwell.
2. Når det gjelder forholdet mellom pris og kvalitet, bør de populære merkene Bosch, Rowenta, Binatone nevnes. Enhetene har god byggekvalitet, funksjonalitet og pålitelighet. Et ekstra pluss er tilgjengeligheten av en serviceavdeling.
3. De beste produsentene av medisinsk utstyr for helse og skjønnhet er Medisana, Beurer, Casada. De produserer modeller for både hjemmebruk og profesjonell bruk. Dette er en avansert teknologi, men kostnadene er berettiget på grunn av høy byggekvalitet, funksjonalitet, ergonomi og design.

Vurdering av kvalitetsmassasjere

Ansiktsmassasje modeller

RØD DIENY BU22200

Massasje med Aliexpress fra en kinesisk produsent. Settet inneholder fem fester for pleie av nakke og ansiktshud. De hjelper til med å rense huden fra døde celler, massere den, og kan også brukes i kombinasjon med bruk av et rensemiddel, lotion, skrubb eller nærende krem. Enheten drives av batterier.

• To hastighetsnivåer;
• Flere vedlegg av forskjellige typer;
• Rimelig pris.

• Rotasjonshastigheten er ikke veldig høy;
• Batterier er ikke inkludert.

Gjennomsnittspris: 250 rubler.

MEDOCFLORE S115

Den kompakte enheten er praktisk å bruke ikke bare hjemme, men også på veien. Massøren gjør 6000 bevegelser per minutt, og bekjemper utseendet på rynker, forbedrer blodsirkulasjonen og forbedrer hudens elastisitet. Drevet av batterier.

• Vanntett sak;
• Brukervennlighet.

• Over tid slettes maling fra håndtaket på enheten;
• En ganske stor vekt for denne størrelsen - 80 g.

Gjennomsnittspris: 420 rubler.

MP Lead Lush

Den lette mobile enheten kan brukes hjemme og på veien. Med sin hjelp utføres en vibrasjonsmassasje i ansiktet. Som et resultat er hudceller mettet med oksygen, prosesser i de indre lagene aktiveres. Enheten hjelper til med å bekjempe etterligning av rynker, oppdaterer hudfargen og former den ovale, fjerner spor av tretthet på den. Batteridrevet.

• Kompaktitet;
• Godt søknadsresultat.

• Ikke billig.

Gjennomsnittspris: 1500 rubler.

Nakke- og skuldermassasjer

KIKI NEW GAIN D18-CI 007

Den strømlinjeformede enheten er i stand til å varme opp, vibrere og sende impulser. Den passer til hele nakken, slik at effekten av alle moduser fordeles jevnt over bakflaten. En praktisk fjernkontroll lar deg velge ønsket program og intensitet for eksponering.

• Stilig kropp;
• Elektroforese effekt;
• Piper når det kreves lading.

• Ladningsnivået reflekteres ikke på skjermen;
• Fjernkontrollen skal føres til endene av enheten, ikke til skjermen.

Gjennomsnittspris: 2 800 rubler.

HALSMASSASJER 005

Det er en pute utstyrt med masserende ruller (antallet deres når du velger modell er 4, 6 eller 8 stykker). Rullene kan rotere i en sirkel eller kaotisk. Enheten har en oppvarmingsfunksjon, som bidrar til å forbedre blodsirkulasjonen.

• Avtakbart deksel;
• Stillhet;
• God massasjeeffekt.

• Ikke veldig lang ledning.

Gjennomsnittspris: 1400 rubler.

Kropps- og ryggmassasjemaskiner

Breathleshades HB 88

Denne beltemassasjeren er laget av naturlig tre. Dens konstruksjon er en serie tannede og glatte valser festet til et tau med håndtak. Lengden på 90 cm lar deg uavhengig massere hvilken som helst del av kroppen, inkludert nakke, ryggrad, skuldre. Kan brukes til sengeliggende pasienter.

• Tauet har en plastisk slitasjevern;
• Rimelig pris.

• Rullene er ikke godt ferdige.

Gjennomsnittspris: 215 rubler.

HELSE JIARUI.TERAPI

Enheten består av åtte kroppsunderlag og en kontrollskjerm der prosedyren og dens intensitet velges. Det er i stand til å lindre tretthet og spenninger i ryggen, slappe av muskler, forbedre blodsirkulasjonen og korrigere vekten. Arbeidet gjøres med batterier eller en USB-kabel.

• Kan massere hele ryggflaten samtidig;

• For å koble enheten til nettverket, må du kjøpe en ekstra adapter;
• Ikke en veldig god oversettelse av instruksjonen til russisk.

Gjennomsnittspris: 580 rubler.

Nozomi MH-102

Den universelle modellen er designet for å massere alle områder av kroppen. Ved regelmessig bruk gir den en terapeutisk effekt, bekjemper fettforekomster. Dens tekniske egenskaper er 20 W strøm, strømforsyning, to vibrasjonshastigheter.

• Hastighetsbryter på håndtaket;
• Innebygd infrarød sender;
• Ergonomisk design.

• Det er ingen tilleggsvedlegg.

Gjennomsnittspris: 2300 rubler.

KLASVSA JERA-76

Enheten i form av en stol lar deg bruke den hjemme, på jobben og i bilen. Fire forskjellige moduser fungerer effektivt på nakke, rygg, rumpe og ben. Valget av programmet utføres ved hjelp av fjernkontrollen.

• Lang strømledning.

• På en biltur kan det hende at effekten ikke alltid merkes;
• Høyt støynivå.

Gjennomsnittspris: 2800 rubler.

Fotmassasje modeller

4150

Denne naturlige tremassasjeapparatet består av tre tannruller. Til tross for det enkle utseendet og den manuelle bruken, fungerer modellen ganske effektivt for å hjelpe beina til å slappe av og forbedre blodsirkulasjonen i dem.

• Liten størrelse;
• Kan brukes i badekar.

• Du kan ikke massere to føtter samtidig.

Gjennomsnittspris: 280 rubler.

Teppe KLASVSA

På føttene er det mange aktive punkter og nerveender forbundet med forskjellige organer og systemer i kroppen. Ved å handle på dem kan du øke forsvaret, forbedre den generelle tilstanden. Å gå på et teppe med småstein er nyttig i omtrent 15 minutter to ganger om dagen. Den kan brukes til å forhindre flate føtter hos barn.

• Små småstein klør ikke på benet;
• Passer for mennesker med alle fotstørrelser.

• Det er kontraindikasjoner for bruk.

Gjennomsnittspris: 534 gni.

Polaris PMB 0805

Hydromassasje fotbad med boblebad effekt masserer, varmer og slapper av føttene.

• Flere moduser;
• Sprutbeskyttelse;
• Sklisikker bunn;
• Kan brukes som et forberedende bad for pedikyr.

• Det er kontraindikasjoner for bruk;
• Tid for kontinuerlig arbeid - ikke mer enn 10 minutter.

Gjennomsnittspris: 2000 rubler.

En hjemmemassasje vil være en god hjelper i kampen mot tretthet, bidra til å forbedre fysisk tilstand, tone musklene i kroppen. Men når du velger det, bør du nøye lese de eksisterende kontraindikasjonene for bruk, slik at kjøpet ikke vil gi helse, men bare nytte.