De beste sunne matleveringstjenestene for vekttap i Novosibirsk i 2024

Problemet med naturlige produkter har lenge stått på dagsorden. Beundrere av en sunn livsstil, folk med fokus på forlengelse av ungdom, figurens skjønnhet, fysisk form velger naturlige ingredienser til menyen. Helse avhenger direkte av kvaliteten på maten. Ekspress vekttap er en saga blott. Timing - Hyppige, balanserte måltider, mer frukt, grønnsaker, mindre sukker og mindre fett. Mangfoldet av matvarer garanterer tilførsel av alle nødvendige stoffer til kroppen. Oppgaven med å gå ned i vekt, uten å skade kroppen, er veldig komplisert.

Innkjøp av naturlige produkter, tilberedning av kalorifattige måltider og riktig lagring er tidkrevende. Helsekosttjenester kommer til unnsetning. Vi vil fortelle om de av dem som leverer sunn mat for vekttap i Novosibirsk i artikkelen.

Hvordan velge riktig balansert matleveringstjeneste

Tiden i metropolen og store byer suser raskere. Antall elskere av sunn mat vokser, og det samme er antallet leveringstjenester. Hvordan ikke gjøre feilen ved å velge et selskap med sunn mat?

Valgte kriterier

Matgrenser er visket ut. I dag kan eksotisk frukt og fisk fra fjerne hav serveres ved bordet.

• Menyutviklere

Fordelen med leveringstjenester er balansen mellom måltider når det gjelder karbohydrater, proteiner, fett og kalorier. Anstendig service overholder ikke bare standarder, men utvikler egen programvare. Personalet må være ernæringsfysiologer, kvalifiserte kokker, kondisjonstrenere.

• Leverandører og vilkår

Hvem er matleverandøren? Hvilke garantier gir selskapet for bruk av bare ferske produkter av høy kvalitet? Bestillingsleveringstiden angir de ansattes kvalifikasjoner.

• Linjaler

Det er ingen hemmelighet at antall kalorier i en tallerken kan samles fra forskjellige komponenter. Fruktsalat kan ha opptil hundrevis av navn og matlagingsteknologier, dette kan sies om mange andre menyelementer. Her kommer personlige preferanser, intoleranse overfor visse matvarer og ønsket om å overholde et bestemt program. Før du velger en bestemt tjeneste, bør du se gjennom de tilbudte programmene. Det er mulig at bare noen få sett vil være passende, og med lange tjenesteperioder vil det ikke fungere for å endre dietten.

• Overholdelse av normer og krav

Det er ikke nok å ha lisens, kjøkkenet må oppfylle sanitære og epidemiologiske krav, lagringsstandarder og teknologiske matlagingsprogrammer. Varen påvirker tydelig matens kvalitet og sikkerhet.

• Kostnaden

Det utvidede utvalget av vekttapsprogrammer innebærer også økte priser. Imidlertid, hvis klienten er fast bestemt på å ha en langsiktig kontakt med tjenesten, så gir slike tjenester fordelaktige rabatter på sett.Et individuelt program vil koste mer, men helse og godt utseende er verdt det.

• Valuta for pengene

Resultatet avhenger av personens individuelle parametere. Rettelse av programmer er viktig, kvaliteten på maten er også viktig. Det er enkelt å sammenligne kostnadene for et matprodukt på markedet og en matlagingstjeneste til helgenprisen på en rett

Du bør ikke betale seriøse penger for frokostblandinger og vanlige grønnsakssupper.

• Anmeldelser

Matleveringstjenester for vekttap har sine egne grupper på sosiale nettverk på Internett. Å miste vekt er ikke en rask virksomhet, og det er derfor slike grupper er mange og rike på informasjon. Det er ikke vanskelig å bli med i gruppen, og resultatet kan være overraskende.

• Valgfeil

Hvis å kontakte en sunn matservering er av grunnleggende karakter, og målet vil bli oppnådd gjennom en radikal endring i ernæring, er det nødvendig å kontakte en spesialist ernæringsfysiolog i tjenesten. Det er farlig å endre kostholdet ditt på egen hånd, og bare fokusere på kalorier, konsekvensene kan være alvorlige.

Vekttapsprogrammer inkluderer ikke bare kaloribegrensning, men også fysisk aktivitet, rensing av kroppen. Metabolisme liker ikke vitser.

Langsiktige programmer er gode fordi kroppen mottar hele settet med essensielle stoffer i en bestemt sekvens.

Vurdering av de beste sunne matleveringstjenestene for vekttap

Perfekt balanse

Levering av sunn og sunn mat presenteres i 12 byer i Russland. Menyen består utelukkende av ferske, naturlige produkter og presenterer beskrivelsen, beregninger av kalorier, proteiner, fett og karbohydrater. Selskapet legger råd om lagring og mottak av mat til bestillingen.

Tjenesten tilbyr et utvalg av 6 programmer for forskjellige formål, menyen er representert med 600 elementer. Eksperter vil hjelpe deg med å velge et ernæringsprogram i samsvar med klientens forventninger og krav. Budlevering med kontant betaling og med bankkort sørger for rask gjennomføring av bestillingen. Antall beholdere varierer avhengig av dagene med maten og kan være 3-6 stykker. Beholderne er nummerert etter matinntak. Bestillingen leveres til en praktisk kveldstid.

Perfect Balance-klienter og spesialister har opprettet grupper på sosiale nettverk der du kan dele og lære tips om riktig ernæring, få et kvalifisert svar på spørsmålet ditt.

En søknad på nettstedet i en spesiell form garanterer hjelp fra en diettspesialist innen en time.

Etter å ha angitt kroppens parametere og aktivitetsgraden, kan du automatisk få det beregnede kaloriinntaket per dag.

• nøye utvalg av leverandører;
• levering av engangsbestikk;
• merkepakke for transport;
• menyen er utviklet av ernæringsfysiologer og ernæringsfysiologer;
• bestilling av måltider med et visst kaloriinnhold, for vekttap;
• sesongmenyen er representert med 150 varer;
• matlaging i samsvar med sanitære og epidemiologiske regler og forskrifter;
• tjenesten leverer bestillingen gratis i byen til kontoret eller hjemmet.

• ingen 24/7 levering.

daglig aksept av bestillinger fra 9 til 21:

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

Livsmat

Levering av sunn mat fra naturlige produkter. Selskapet leverer flere ganger i uken. Menyen er variert og representeres av et program i 4 uker.

Klienten kan velge retter med en klassisk og karbonfattig fordeling av proteiner, fett og karbohydrater.

Nettstedet inneholder pakker for vekttap, vegetarianere, treningsregimer, for idrettsutøvere med tung belastning. Du kan velge et måltid i fem eller syv dager. Prisene er per pakke og per porsjon.

Pakningene er detaljert for måltider for alle måltider i løpet av dagen, for hver dag i uken, er sammensetningen, mengden proteiner, karbohydrater, fett og kalorier angitt.

• bare ferske produkter, ikke frosne;
• variert meny;
• tjenesten leverer bestillingen gratis i byen til kontoret eller hjemmet;
• praktisk levering neste dag;
• menyen ble utviklet av kondisjonstrenere og ernæringseksperter;
• utmerket smak;
• lave priser per porsjon;
• sosiale nettverksgrupper tilbyr kampanjer, nye ting, desserter og bakverk presenteres separat, du kan lese anmeldelser;
• et stort antall abonnenter på grupper på Internett.

• kort arbeidserfaring siden 2017.

☎ telefonnummer for mottak av bestillinger 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Ernæringsformel

Sunn matrasjon - levering skjer i tre byer. Riktig ernæring for tre, fire, fem måltider om dagen i henhold til følgende programmer:

• å få muskelmasse;
• for vekttap;
• å komme i form;
• å gjenopprette helsen;
• individuell.

Matpakker er mulig uten frokost og sene middager, en ekspert vil velge et program etter konsultasjon, i samsvar med kundens individuelle parametere.

Vakuumemballasjebeholdere brukes til å bevare friskhet, svenske beholdere er egnet for mikrobølgeovnvarmebehandling.

• minimumssalt i retter;
• naturlige sukker av sirup, frukt;
• uten å bruke hvetemel;
• uten bruk av pommes frites og oljer, bare baking, matlaging, stuing;
• et stort utvalg av enhetlige detoxdrikker;
• ingen hermetikk;
• nøye utvalg og verifisering av leverandører;
• bruk av en nitratmåler for kvalitetssikring;
• beholder materiale - økoplastisk;
• servise er utstyrt med servietter, apparater, tyggegummi;
• overholdelse av leveringstider på det tidspunktet kunden angir.

• prisene er høyere enn andre spesialiserte firmaer i byen.

Novosibirsk, Nekrasov gate,

hus 48,2 etasje.

☎ for bestillinger 8-800-700-43-10

Olimpfood

Sunn mat - levering i byen. Settet med programmer for kaloriinnhold velges uavhengig. Beskrivelsen av oppvasken inneholder mengden proteiner, fett og karbohydrater.

Tjenesten tilbyr programmer:

• klassisk kraft;
• for harmoni;
• kontor mat;
• fitness - ernæring.

• ernæringsprogrammer laget av ernæringsfysiologer og treningsopplærere;
• høy smak;
• overkommelige priser;
• grupper på sosiale nettverk;
• levering i byen uten ekstra kostnad;
• sett for 1300, 1600, 1100 og 900 kilokalorier.

• mangfoldet av retter er dårlig.

☎ for bestillinger 8-800-222-333-4

Selvhenting:

Novosibirsk, st. B. Bogotkova, hus 148.

Mat uten skade

Levering av sunn mat av høy kvalitet, balansert i henhold til normene. Kunder tilbys:

• magert sett (eksempel for den første dagen) av frokostblandinger, grønnsakssupper, bakt fisk, fruktsalater, havremelpannekaker i 1185 kilokalorier;
• for å øke vekttapet, et sett (eksempel på den første dagen) med omelett med urter, Bonn-suppe, bokhvete, kyllinggulash, cottage cheese-dessert med nøtter, fiskestek med grønnsaker i 1098 kilokalorier;
• satt for ekte menn (eksempel på den andre dagen) av havregryn, grønnsakssuppe, kylling med grønnsaker, salat med ost, gryteretter i 1568 kilokalorier;
• et spesielt sett (eksempel på den tredje dagen) med pannekaker av to slags mel, fløtesuppe med sopp og pølser, salat av eksotisk frukt med bær, fiskestek og poteter til 1788 kcal.

Bestillingen leveres om morgenen neste dag, eller hver morgen med et fast måltid.

• rabatter for en periode på seks dager med bursdag den tredje dagen;
• bare ferske produkter;
• korrespondanse av pris og kvalitet;
• overholdelse av normene og standardene for matlaging;
• konkurransedyktige priser;
• stilig miljøvennlig emballasje;
• bare vegetabilske oljer;
• beregning av sporstoffer, kalorier, balanse i hver rett;
• tilførsel av produkter fra gårdens gårder.

• online-butikk.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

BB mat

Sunn matlaging og levering. Menyen er utviklet med deltagelse av ernæringsfysiologer, idrettsutøvere og sertifiserte kokker. Kjøkkenet med moderne utstyr fungerer i full overensstemmelse med standarder, inkludert lagring og utvalg av produkter.

Kvalifiserte teknologer sørger for en høy prosentandel av bevaring av nyttige egenskaper til produktet under prosessering.

For eksempel inneholder torsdagsrettene på to-ukers menyen:

• risgrøt med eggerøre;
• gelé fra cottage cheese;
• poteter og biff stroganoff;
• chakhokhbili;
• Tyrkia.

Et sett for en passiv livsstil med økt fiber, protein og et minimum av karbohydrater.

• tilberedning av mat foregår direkte på leveringsdagen;
• produkter av høy kvalitet;
• forseglet emballasje;
• levering i termiske poser;
• menyer for fem og tre måltider;
• sett i fem, to eller syv dager.

• lite variasjon i ingredienser.

☎ 8-913-980-10-50 for søknader en dag før gjennomføring

Novosibirsk, st. Petukhova, hus 53, kontor 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

X-Fit diett

På X-Fit premium treningssenter tilbyr kafeen sett med retter for vekttap. Trenere jobber med ernæringsfysiologer for å utvikle det nødvendige kostholdet.

Klubbmedarbeidere kjøper produkter, ser etter kvalitet og tilbereder matpakker. Levering avtales i tide. Kombinert med trening, valgt av eksperter, venter ikke resultatet.

På nettstedet kan du beregne kalori-menyen ved å velge fra den foreslåtte listen over produkter for følgende varer:

• grønnsaker;
• meloner;
• frukt;
• sitrus;
• bær;
• tørket frukt;
• korn;
• belgfrukter;
• sopp;
• frokostblandinger;
• meieriprodukter og kjøttprodukter;
• fugler;
• sjømat;
• drikke.

Den valgte menyen kan justeres og endelig avtales med trener og ernæringsfysiolog, i samsvar med individuelle data. Når du utfører et individuelt vekttapsprogram, kan listen over produkter endres, for eksempel, på slutten av kroppsrensingsfasen, fjernes visse ingredienser.

• allsidigheten til et balansert kosthold;
• mye konstant klientell;
• gårsdagens produkter brukes ikke;
• daglig tilberedning og levering av mat;
• menyen ble utviklet av ernæringseksperter og trenere;
• flere grener, kan du velge nærmeste sted;
• mobilapp.

• sørg for å være medlem av et treningssenter.

Sunn matleveringstjenester for vekttap sopper i det varme regnet.

Det er hyggelig å vite at bevæpnet med dingser og mister fysisk aktivitet, verdens befolkning forstår trusselen om en skadelig livsstil. Å streve for riktig ernæring, et balansert kosthold - ikke bare en vakker figur og helse, det er energi, positivt og glans i øynene.

Matmenyen i vekttapsprogrammer inkluderer nødvendigvis fullkorn, grønnsakssupper og salater, kjøtt, fjærfe og fisk, dampet eller ved å småkoke. Et stort utvalg av fruktdrikker, juice, smoothies, buljonger er også nødvendig. Listen er fullført med omeletter og meieriprodukter - oster, yoghurt, kefir, gjæret bakt melk. Forbruk av en individuelt innstilt mengde rent vann overholdes strengt.

Et godt kostholdskjøkken gjør at du ikke kan føle underordnet ernæring, noen ganger viser den rette menyen seg å være mer variert og smakfullere enn et vanlig måltid.

Til slutt er dette bare et skritt mot å nå målet. Det vil ta lang tid før alle tjenestene i landet får høy kvalitet på tjenestene. En applikasjon i en personlig smarttelefon som lar deg lage en sunn matmeny, bli enig med en ernæringsfysiolog, legge inn en bestilling for en bestemt tid, er allerede en realitet. Et rikt utvalg av produkter fra hele verden, matlaging av høy kvalitet og høy service venter på fansen. Det viktigste er å ta det riktige valget.