De beste vitaminene for gravide i 2024

Du lever for deg selv, du kommer overens, og plutselig en dag finner du ut at du er gravid. Nyhetene kan være forventet eller en overraskelse, men en ting er tydelig at ingenting nå blir det samme og livet løper i en ny retning. Endringer begynner med kroppen, nå trenger du vitaminforbedret ernæring slik at både mor og baby får full nytte. Det viser seg ofte at det er urealistisk å spise den nødvendige dosen vitaminer fra maten, og da er apoteksvitaminer ideelle. Rangeringen av de beste vitaminene for gravide i 2024 vil hjelpe deg med å bli kjent med produktene på markedet og velge den som passer best for hver vordende mor.

Hvordan velge

Det er ingen hemmelighet at multivitaminpreparater for gravide er forskjellige i sammensetning fra vanlige vitaminer. Spesielle komplekser inneholder allerede den nødvendige mengden næringsstoffer og trenger ikke å beregne noe, som for eksempel med frukt eller grønnsaker. Her oppstår bare spørsmålet: "Hvilket selskap er bedre?" Apotek tellere blomstrer med en fargerik overflod av medisiner, det er ingen mangel på lenge, tvert imot er det vanskelig å bestemme sorten. En vurdering av populære medisiner av høy kvalitet vil være nyttig her, hvilke fordeler og ulemper de har. Bygg også videre på dine personlige preferanser. Hvis du kaster opp fra å svelge store kapsler, er det fornuftig å ta hensyn til stoffets størrelse eller form. Selvfølgelig er kapsel- og tablettformer nå mer utbredt, men tyggbare og flytende vitaminer kan også bli funnet.

Et viktig kriterium når du velger kan også være kostnadene for midlene, du kan kjøpe et dyrt kompleks, og hvis det er problemer med økonomien, er det alltid muligheten til å finne flere budsjettanaloger.

Etter å ha bestemt deg for hvilke vitaminer som er bedre å kjøpe, ikke glem å konsultere gynekologen din fra fødeklinikken.

Rangering av de beste vitaminene for gravide i 2024

Elevit-Pronatal

Kombinasjonen av mineraler og vitaminer Elevit-Pronatal har lenge tjent førsteplassen blant legemidlene som er forskrevet til forventede mødre. De inneholder alt du trenger for å fylle opp kvinnekroppen med forskjellige fordeler. Spesielt mye vitamin A og folsyre, som er så nødvendige under graviditeten. Det eneste som mangler er jod, så du må ta det separat. Produktet er egnet for planleggingsfasen, under graviditet og etterpå. Det vil si at du ikke trenger å bry deg med plager som trimester Elevit-Pronatal vil være relevant for. Legemidlet produseres i form av store grå-gule avlange tabletter, det er ganske vanskelig å svelge slike tabletter. Du må ta en tablett om dagen. Ifølge kjøpere, takket være mottakelsen av Elevit-Pronatal, ble deres følelsesmessige ustabilitet redusert.

Kostnaden avhenger av antall tabletter i pakken, for 30 stykker må du betale fra 750 rubler, og for 100 - fra 2000 rubler.Ifølge kjøpere er Elevit-Pronatal det mest pålitelige og balanserte vitaminkomplekset.

• Brukervennlighet;
• Perfekt balansert komposisjon;
• Inneholder folsyre;
• Ikke forårsake halsbrann;
• Gir styrke;
• Det er mulig for diabetikere;
• Opprettholder bein i normal tilstand;
• Egnet for ammende kvinner.

• Stor nettbrettstørrelse;
• Mangel på jod;
• Høy pris.

Vitrum Prenatal Forte

Det amerikanske Vitrum Prenatal-komplekset er veldig bra, det kan tas av både gravide og ammende kvinner. Dette gunstige preparatet inneholder økte mengder betakaroten, vitamin A og folsyre. Tablettene har en anstendig størrelse, og hvis du har problemer med å svelge, kan det være vanskelig. Produktet selges i flere formater: 30, 60, 100 og 120 tabletter hver.

For riktig utvikling av graviditet, redusering av dannelsen av medfødte patologier og økt immunitet, er det nødvendig å ta vitaminer, og Vitrum Prenatal Forte er ideell for dette. På grunn av det balanserte vitaminkomplekset spiller det en viktig rolle i amming, metter melk med nyttige komponenter og lar ikke kroppens kropp tømmes. Det er kontraindikasjoner, som inkluderer hypervitaminose av vitamin A og D, så før du tar det, må du konsultere legen din.

Kostnaden varierer fra 655 rubler til 2400 rubler.

• En utmerket kombinasjon av komponenter som er nødvendig for kroppens normale funksjon;
• Opprettholder bein i normal tilstand;
• Inneholder folsyre;
• Ideell for hår og hud;
• Det er også mulig for diabetikere.

• Stor nettbrettstørrelse;
• Sammensetningen inneholder et fargestoff;
• Det kan være bivirkninger (kløe, kvalme, etc.).

Femibion

Femibion ​​multivitaminer er delt inn i to typer: for første trimester og for andre trimester. Den første er ment på stadiene av graviditetsplanleggingen, så vel som i de innledende stadiene, inntil den 12. uken inklusive. Den andre Femibion ​​begynner å drikke fra den 13. uken. Produktet produseres i form av tabletter og kapsler, mens kapslene bare er tilgjengelige i Femibion ​​2. Komplekset inneholder nøyaktig de vitaminene som forventede mødre mangler, inkludert jod. I tillegg til å være godt balansert, har Femibion ​​utmerket fordøyelighet. Forresten, menn kan også ta Femibion ​​1 på det tidspunktet de planlegger utseendet til et fremtidig familiemedlem. Du kan fullføre å ta Femibion ​​2 enten etter fødselen eller etter at amming er avsluttet.

Kostnaden for komplekset: Femibion ​​1 - fra 550 rubler, Femibion ​​2 - fra 1000 rubler.

• Optimalt forhold mellom elementene;
• Bemerkelsesverdig fordøyelighet;
• Praktisk mottaksordning;
• For riktig utvikling av graviditet;
• Reduserer følelsesmessig ustabilitet;
• Opprettholder bein i normal tilstand;
• Gir styrke.

• Høy pris;
• Noen gravide bemerket utseendet til apati.

Alfabet

Et av de mest populære russiske vitaminkompleksene for gravide er alfabetet. Kjærlighet til ham skyldes at han med en elegant balansert komposisjon har en budsjettpris. Midlet er ment under graviditet og er ganske egnet for bruk under amming. Høydepunktet av stoffet er inndelingen av tabletter i farger. Produsenten gjorde et slikt grep slik at mineraler med vitaminer absorberes enda bedre, og en forbedret effekt av komponentene oppstår. Det anbefales å ta tablettene med mat, du får tre doser per dag. Intervallet mellom tabletter bør være minst 4 timer. Størrelsen på alfabetet er små tabletter, så svelgeproblemer oppstår vanligvis ikke.

Du kan kjøpe dem fra 360 rubler. Pakken inneholder 60 stykker.

• Godt balansert komposisjon;
• Praktisk form;
• Spar fra tretthet og gi styrke;
• Hvis du trenger å ta visse vitaminer, er de enkle å finne etter farge;
• Rimelig pris.

• Glemsomme kvinner vil finne det vanskelig å ta tre ganger om dagen.

Solgar Prenatal

Solgar Prenatal-vitaminer produseres av det amerikanske selskapet Solgar, og merket er veldig populært både i USA og her. Du kan kjøpe produkter på apotek eller bestille via det amerikanske iherb-nettstedet. Vitamin- og mineralkomplekset er perfekt balansert og inneholder mange nyttige stoffer. I tillegg er stoffet utstyrt med kosher-status, noe som betyr dets store helsemessige fordeler.

I Solgar Prenatal finner du ingen smaker, kunstige farger eller gluten, så russiske eksperter har bekreftet deres sikkerhet. Mineralene som utgjør stoffet er rettet mot å opprettholde full funksjon av hjertet, vev og muskler hos fosteret. Kalsium kommer i form av karbonat og sitrat, som forhindrer at det blir avsatt i nyrene og gjør at det absorberes fullt ut. Aminosyrekomplekset er bemerkelsesverdig valgt, og på grunn av dette er ikke bare fostrets vitale aktivitet sikret, men også morens velvære forbedres, og følelsesmessig ustabilitet avtar.

Du kan kjøpe Solgar Prenatal fra 1100 rubler på apotek for 60 tabletter. Du kan bestille på iherb fra 1300 rubler (prisen avhenger av dollarkursen) for 240 tabletter.

• Perfekt balansert komposisjon;
• Inneholder jod;
• Kan tas gjennom graviditeten;
• Ideell for normal funksjon av kroppen;
• Opprettholder bein i normal tilstand;
• Ifølge kjøpere en av de beste.

• Høy pris;
• Store kapsler som er vanskelige å svelge.

Complivit Trimestrum

Av de billige innenlandske legemidlene har Complivit Trimestrum vist seg godt. Den produseres separat for hvert trimester, det vil si i tre typer. Komplekset er ment for første trimester, det er også egnet når du planlegger et barn. Hvert kompleks er fylt med nøyaktig de nyttige stoffene som en kvinne trenger på dette stadiet. Så "Trimester 1" har en anstendig mengde folsyre i sammensetningen, i de to andre kompleksene er det allerede betydelig mindre og vekten er på andre vitaminer. Legemidlet inneholder ikke jod, så det kan tas av kvinner som har økt skjoldbruskfunksjon. Administrasjonsformen er små tabletter som ikke gir svelgeproblemer.

Kostnad: fra 270 rubler og mer.

• Budsjett;
• Lett å svelge;
• Inneholder folsyre i ønsket mengde;
• Styrker hår og negler.

• Kan forårsake allergi.

Multi-faner PERINATAL

En annen god vitamin fra en innenlandsk produsent kalles Multi-Tabs PERINATAL. De produseres ved hjelp av dansk teknologi, og de inneholder alle nødvendige stoffer. For full funksjon av skjoldbruskkjertelen er sammensetningen beriket med jod. Det inkluderer også selen og kalsium. Du må ta en tablett om dagen, og resultatet vil ikke vente på deg. Etter de første dagene av inntaket forbedres helsetilstanden betydelig, håret blir tykkere og vokser raskere, neglene blir sterkere. Vitaminer bør startes i andre trimester av svangerskapet, og det anbefales å fortsette å drikke mens du ammer. Takket være metningen av Multi-Tabs-organismen i fremtiden, vil du unngå tannproblemer.

Du kan kjøpe et medikament som inneholder 60 tabletter til en pris av 570 rubler.

• Rimelig pris;
• Reduserer følelsesmessig ustabilitet;
• Gir styrke;
• Påvirker gunstig utseendet til en kvinne;
• Én tablett er nok til å gi kroppen nyttige stoffer.

• Det kan være allergiske reaksjoner.

Pregnavit

Budsjettmedisiner for gravide kan også bli funnet blant utenlandske produsenter, for eksempel Pregnavit kapsler fra et tysk merke. Dette kombinerte multivitaminkomplekset vil være nyttig både når du bærer en baby og mens du pleier. Komplekset er beriket med vitaminer i gruppe B, A, C, D, inneholder også jern og kalsium.Produktet er tilgjengelig i form av kapsler. I løpet av 1. trimester skal en kvinne drikke en kapsel, under den andre - to kapsler og i løpet av den tredje - tre. De tas med måltider og skylles godt ned med vann. Mineralene og vitaminene i preparatet har en utmerket effekt på velvære, hjelper til med å normalisere nivået av hemoglobin og antall erytrocytter.

Kostnad: fra 700 rubler og mer.

• Balansert komposisjon;
• Hev hemoglobin;
• Har en positiv effekt på tilstanden til hår og negler;
• Forhindre mulig utvikling av rakitt hos et barn;
• De har stor innvirkning på en kvinnes følelsesmessige tilstand.

• Allergiske reaksjoner og problemer med mage-tarmkanalen er mulig;
• Ikke alle apotek selger.

Rainbow lys prenatal en

En av de høyeste kvaliteten av amerikanske vitaminer for gravide og ammende kvinner ifølge kjøpere er Rainbow Light Prenatal One. Siden den inneholder mye vitamin A, anbefales det å ta dem i tredje trimester og etter fødselen av babyen. I tillegg til en balansert sammensetning av mineraler og vitaminer, inneholder komplekset bringebærblad, nyttig spirulinaekstrakt, ingefærekstrakt, laktobaciller for fordøyelsen. Verktøyet er tilgjengelig i form av kapsler, du må ta ett stykke per dag. Etter å ha startet Rainbow Light Prenatal One, la mange kvinner merke til at håret deres sluttet å falle ut og begynte å vokse bedre. Det var også vanskelig å ikke legge merke til utseendet til godt humør og tilstrømning av energi.

Du kan kjøpe dem på nettstedet Ayherb, kostnaden per pakke med 30 kapsler er 1070 rubler.

• Rik sammensetning, til og med inneholder laktobasiller;
• Utmerket effekt på velvære;
• Forbedrer utseendet;
• Reduserer følelsesmessig ustabilitet;
• Ikke forårsake halsbrann;
• Inneholder økologisk frukt og grønnsaker.

• Vanskelig å få tak i;
• Høy pris.

Konklusjon

Hvis du får diagnosen diabetes eller GDM, betyr ikke dette at du ikke kan ta vitaminer. Tvert imot, kroppen opplever en akutt mangel på næringsstoffer, og de kan etterfylles med et velvalgt multivitaminkompleks.

De med dårlig syn er definitivt bekymret for hvordan graviditet vil påvirke synet og om det er mulig å ta medisiner basert på blåbærekstrakt eller med lutein. I denne forbindelse mener de fleste produsenter at man bør avstå fra å ta medisiner for å forbedre synet. Det er selvfølgelig forbehold som du kan akseptere hvis fordelene for moren er betydelig høyere enn skaden på fosteret, men slike avvik er veldig tvilsomme. Bedre å spise ferske blåbær eller frosne, da vil det ikke skade babyen.

Når du tenker på hvilket kompleks du skal velge, kan du stole på dine personlige preferanser for å ta stoffet, studere sammensetningen av produktet og konsultere gynekologen din før du kjøper. Det er nok medisiner av høy kvalitet på det russiske markedet, deres minus, kanskje bare i en ting - i ensartetheten av formatet. Enten en kapsel eller et nettbrett tilbys. Når du bestiller amerikanske tilberedninger, kan du velge en tyggbar form og flytende vitaminer.

Du bør ikke gi opp å ta vitaminer, bare fordi du ikke kan svelge store kapsler, er det alltid muligheten til å finne et velsmakende og sunt alternativ. Det er en annen sak om graviditeten falt på en varm sesong, og du hjertelig nyter frisk frukt og grønnsaker, så vil kroppen absorbere rene vitaminer. Husk at en overdose med vitaminer er like farlig som mangel på dem.