Rangering av de beste selvutviklingsbøkene i 2024

Hva er den menneskelige personligheten? Ingen er født en ferdig personlighet. I prosessen med vekst og liv, påvirker miljøet, en person, og ofte ikke til det bedre. Mangel på hjernetrening og ønsket om å bli bedre fører til personlighetsnedbrytning og utvikling av patologiske tilbøyeligheter.

Når en person er ung, med riktig oppvekst og holdning til livet, ser det ut til at man med en viss mengde arbeid og utholdenhet kan nå enestående høyder. Og ofte kommer prestasjoner, men noe mangler. Behovet for selvbevissthet som person kommer. Jeg vil gjerne forstå hensikten min. Denne tilstanden måles ikke i penger og behandles ikke med piller. En enkel måte å forbedre din psykologiske tilstand er imidlertid en interessant selvforbedringsbok.

De mest populære selvhjelpsbøkene i 2024 verdt å lese

I dag kan du ofte møte mennesker som leser motiverende bøker for egenutvikling. Dette gjelder spesielt middelaldrende mennesker og tenkende ungdommer, der psykologi og relatert litteratur er ganske utbredt. Populariteten til selvutviklingsbøker øker hvert år. Ifølge leserne gir de beste forfatterne som presenterer verkene sine, ikke bare smarte anbefalinger med praktiske råd, men er også enkle å lese.

Spill Folk spiller. Folk som spiller spill, E. Bern

• Først publisert i 1964.
• Kostnad: 118-675 rubler
• Sjanger - psykologi

"Alle har egenskapene til et lite barn."

Denne boka er en av de mest kultbøkene blant andre bøker om menneskelige forhold. Bestselger fra 2016. Skrevet av en mellommenneskelig ekspert. Forfatteren - Eric Berne, har utviklet sitt eget system som kan hjelpe folk å bli kvitt effekten av livsscenarier og lage sitt eget scenario, som igjen er i stand til å kontrollere menneskers atferd. Dette systemet kan vise hva virkelig frihet er, og hvordan man finner den, og boka bidrar også til personlig vekst. I dette arbeidet kan du finne mange nyttige og nødvendige råd som gir forståelse innen menneskelig kommunikasjon og relasjoner, for eksempel om årsakene til konfliktsituasjoner, om årsaken til andres handlinger. Berne mener at skjebnen til hver person bestemmes i barndommen, men hvis en person ønsker det, kan han kontrollere det i en mer moden alder.

Etter utgivelsen av denne boka har lesingen av bøker i den psykologiske sjangeren økt i landet. Folk utviklet en interesse for psykologi. Denne boka er en verdens bestselger.

Forfatteren Eric Lennard Byrne er en ganske kjent personlighet innen moderne psykologi. Berne har utviklet en teori der han representerer menneskelige forhold som spill. Takket være denne teorien ble han verdensberømt.

Boken kan hjelpe i:

• Utvikling av familieforhold;
• Analyse av andres årsaker og deres egne handlinger;
• Unngå konfliktsituasjoner.

Anbefales for lesing for både menn og kvinner. Kan leses gratis online.

• Skrevet av en profesjonell psykolog;
• Arbeidet avslører i detalj kunnskapen om mellommenneskelig kommunikasjon;
• Omfattende informasjon gis på et språk som er tilgjengelig for lesing for et bredt spekter av mennesker.

• Kundeanmeldelser indikerer at boka anbefales mer for å få klassisk kunnskap enn som en praktisk guide.

Vær den beste versjonen av deg selv, Dan Waldschmidt

• Utgivelsesår: 2024
• Pris: 319-749 rubler

Forfatteren av denne boken vil fortelle deg hvorfor flid ikke er så viktig for å lykkes, for dette trenger du bare å vite hvem du er.

“Alt du vet om suksess er galt. Sette mål. Arbeide hardt. Vær vedvarende. Du kan gjenta denne suksessoppskriften, selv om du vekker deg om natten og spør. Og det fungerer ikke - verken for deg eller for noen andre. "

Arbeider hele dagen, blir en person alltid sliten på slutten av dagen, men kan fortsatt ikke komme i nærheten av det målet som er satt for seg selv. Faktisk avhenger ikke suksess av hva en person gjør, men av hvem han er.

Etter å ha undersøkt mer enn tusen historier om kjente personer fra vitenskap, politikk, økonomi, idrett, kom Dan Waldsmith til denne konklusjonen. Det er mange eksempler:

• Kokken, som jobbet i restauranten, var i stand til å beseire en terminal sykdom og motta 3 Michelin-stjerner;
• Løpere som regelmessig konkurrerer ikke bare med lange avstander, men med seg selv;
• En vanlig lege som sa opp jobben, var i stand til å starte sitt eget selskap;
• Valentna Vladimirovna Tereshkova, den første kvinnen i verden som flyr ut i verdensrommet;
• Joanie Rochette, den medaljevinnende kunstløperen, tre dager etter at moren hennes fikk et hjerteinfarkt.

Alle disse menneskene er strålende eksempler for andre mennesker. Historiene samlet i denne boken vil lære deg mye, inspirere og bli et incitament til å nå dine mål.

Denne boka vil hjelpe disse menneskene:

• Som ønsker å nå bestemte høyder, mål, resultater;
• De som ikke har opplevd en storm av følelser på lenge, har ikke blitt inspirert;
• Leter du etter en god bok for en venn eller slektning for å endre livet.

• Innholdet i boka avslører metoder for å nå mål;
• Anbefalt for tenåringer;
• Den leses raskt, i ett åndedrag.

• Ikke funnet

100 måter å endre livet ditt (2 deler), Larisa Parfentieva

• Utgivelsesår: 2017
• Pris: 700 - 900 rubler

Begge deler av boka forteller deg hvordan du kan bli inspirert til å nå mål, hvordan du kan endre livet ditt.

Forfatteren av denne boken er Larisa Parfentieva. Så snart denne boka dukket opp på nettstedet til forlaget MYTH, ble folk umiddelbart forelsket i den. Mer enn en gang skrev de historiene sine om hvordan denne boken hjalp dem.

"Venter på et mirakel. Jeg drømte at en dag en kurer skulle ringe døren min og si: “Hei, jeg er fra Mikhail Prokhorov-stiftelsen. Michael fant da ut at du er en veldig talentfull person. Og så er det fem millioner rubler for deg. Endring er ikke nødvendig - det er for deg å finne deg selv. " Tenk deg, jeg ventet i flere år, men budet kom aldri. Det er uflaks "

Arbeidet vil bidra til å svare på mange spørsmål, for eksempel:

• Hvordan slutte en jobb du ikke liker?
• Hvordan si farvel til det gamle og starte et nytt liv?
• Hvordan begynne å kombinere jobb og hobby?
• Hvordan finne en krets av mennesker som vil støtte?
• Hvordan si farvel til gamle klager?
• Hvordan overvinne frykten og begynne å tro?

Opplaget til boka er enormt.For fans av sjangeren har boken til en russisk forfatter og et russisk forlag blitt en bestselger og toppet mange rangeringer av kvalitetsbøker om egenutvikling.

• En spennende samling av tips og praksis for selvforbedring;
• For en vanlig person - en lærebok som er lett å lese selv under transport;
• Den har flere deler som utfyller hverandre.

• Gjennomsnittsprisen for ett volum er fra 700 rubler.

Du og din familie. Personlig vekstguide, Virginia Satir

• Utgivelsesår: 2014
• Pris: 619-709 rubler

“Gamle, tradisjonelle, inngrodde, utbredte menneskelige holdninger er utdaterte. Spørsmålet er: enten gamle installasjoner vil dø, og nye vil dukke opp, eller så vil vår sivilisasjon ikke overleve "

Virginia Satir, en utenlandsk forfatter og praktiserende psykolog, gjennomfører mange familiekonsultasjoner. Hennes hovedtema for rådgivning er familie og relasjoner i familien selv. Etter lang tid med å bo sammen, når bryllupet og de første månedene av livet sammen er bak oss, endres forholdet i familien. Dag etter dag er mann, kone, foreldre, barn sammen. Over tid blir dagene kjedelige, harde. Hvordan du kan endre denne situasjonen, hvordan du starter - alt dette er beskrevet i boken med snill og subtil humor, troen på at hver person har evnen til personlig vekst. Denne boken vil ikke bare hjelpe mennesker som har problemer i familiens indre forhold, men også de som strever for å gjøre familien lykkelig for å lære å bygge livet på nytt.

• Anbefalinger om familieforhold er gitt;
• Det er utgaver med illustrasjoner og fotografier.

• Disse eksemplene er typiske for amerikanske familier.

Munk som solgte sin Ferrari: En historie om å oppfylle ønsker og forstå skjebne. Robin Sharma

• Utgivelsesår: 2014
• Pris: 227-473 rubler

Bokbeskrivelse:

Denne boka forteller en veldig interessant historie som vil hjelpe deg med å svare på mange spørsmål:

• Hva er suksess? Hvordan oppnå det?
• Hvordan begynne å nyte hverdagen din?
• Er det mulig å bli lykkelig til tross for kriser og avhengighet av karrierestigen?
• Hvordan overvinne skjebnen din?
• Hvordan finne deg selv? Hva er den virkelige kallingen til en person?

”Selvkontroll er det jernet som karakterstålet smides fra. På viljens vinger vil du sveve til himmelen, hvor du vil bli fylt med nåde til et lykkelig liv. En som har mistet sin vilje, er som en campingvogn som er igjen i ørkenen uten guide, som et skip uten kaptein: uunngåelig død venter på ham. "

Hvem vil ha nytte av denne boka

• Mennesker som ønsker å bli opplyst når det gjelder åndelig praksis;
• For de som har mistet meningen med livet, vil finne seg selv og deres formål;
• For de som ikke ønsker å legge igjen behagelige forhold for seg selv, men samtidig utvikler seg åndelig og mentalt;
• De som vil lære å kontrollere og korrigere humør;
• De som prøver å finne lykken.

• Veldig enkelt og interessant å lese;
• Rimelig utgave;
• Det er nyttig for alle for generell utvikling.

• Ikke funnet.

Gave fra Midas: Hvorfor noen blir rik og andre ikke

Forfattere - Donald Trump, Robert Kiyosaki

• Utgivelsesår: 2017
• Pris: 386-432 rubler

Denne boka kan være av interesse for folk som ønsker å ha en vellykket virksomhet. De er preget av slike egenskaper som konsentrasjon og målrettethet. De har mye entusiasme og lidenskap for å nå mål. Og til tross for at noen av målene allerede er oppnådd av Donald og Robert, stopper de ikke og går videre.

“Konsentrer alle tankene dine om arbeidet som blir utført. Solstrålene vil ikke kunne tenne noe før de fokuserer på ett punkt. "

Innledningen forteller om en mann som elsket mekanikk siden barndommen. Han satte et mål: å skape en ny livsstil for vanlige mennesker.Denne mannen jobbet hardt, laget forskjellige produkter, og hver påfølgende var litt bedre enn den forrige. På denne måten var han i stand til å åpne sitt eget selskap. Men mange mennesker kunne ikke forstå formålet med denne gründeren. Han møtte mange problemer, feil og selvtvivel. Men han ble reddet av en setning: "Feil er en mulighet til å starte på nytt, men smartere."

• Beskriver en velprøvd metode for å oppnå forretningssuksess;
• Dette arbeidet kan og bør leses av alle;

• Ikke funnet.

I år, jeg ... Hvordan endre vaner, holde et løfte eller gjøre noe du har drømt om, J. Ryne

• Utgivelsesår: 2017
• Pris: 514-709 rubler

Hovedtemaet i denne boka er å motivere mennesker. Den geniale J. Rhine mener at motivasjon er en slags energikilde, en impuls som inspirerer deg til å nå dine mål. Hun vil snakke om hvordan du kan overvinne frykt, ta det første skrittet mot målet ditt. Mange mennesker er avhengige av deres holdninger, vaner, som igjen styrer mennesker. Alt dette vises med spesifikke eksempler som hun vil gi og fortelle deg hvordan du kan slutte å adlyde dem.

“For å forandre noe i livet hans,” sa hun, “må en person spørre seg selv hvilket behov dekkes av hans oppførsel for øyeblikket. Ellers vil han ikke kunne endre noe, uansett hvor hardt han prøver "

Ryan gir mange råd, for eksempel:

• Du må velge ett mål, fokusere på det og gå mot det;
• Du kan ikke stå stille, du må ta skritt og det spiller ingen rolle om de er store eller små;
• Finn din suksessoppskrift, kanskje det er i fortiden;
• Du bør tydelig kjenne intensjonene dine, helst positive;
• Ikke vær redd for å be andre om hjelp hvis du trenger det;
• Se på dine handlinger, gjerninger.

• For et bredt spekter av lesere, inkludert ungdommer og unge kvinner og jenter;
• Gir en detaljert analyse av menneskelige erfaringer og frykt.

• Høy pris.

Kom deg ut av komfortsonen din. Endre livet ditt: 21 metoder for å forbedre personlig ytelse. Brian Tracy

• Utgivelsesår: 2018
• Priser: 189-739 rubler

"Tenk oftere på ordene til Stephen Covey:" Før du klatrer opp stigen til suksess, må du sørge for at den lener seg mot den bygningen du ønsker. "

Denne boken avslører metoder og tips som kan ta en person ut av komfortsonen og hjelpe dem med å nå store mål. For eksempel:

• Det viktigste er å være i stand til å fokusere og fordype deg langt inn i målet eller oppgaven du har satt deg. Utfør det fra start til slutt uten distraksjon. Hvis du nærmer deg noen oppgaver på denne måten, kan du finne veien til toppen av fjellet, respekt og lykke. Du må også kunne gi opp noe for å nå dine mål / mål;
• Når en ny dag begynner, bør du identifisere viktige forhold og umiddelbart ta fatt på dem. Denne virksomheten må definitivt bringes til en slutt. Denne tilnærmingen vil vise gode resultater;
• Det vil ikke være overflødig å presentere deg selv utenfra. Det er viktig å presentere deg selv som du vil. For eksempel flittig, hardtarbeidende, vellykket. Ved hjelp av et slikt imaginært "portrett" vil det være lettere å streve etter ønsket resultat, å bli akkurat det du vil;
• Det er viktig å kunne identifisere de viktigste hovedmålene og målene. Dette vil bidra til å øke effektiviteten din på jobben;
• Du må være i stand til å overvåke dine handlinger og gjerninger, så kan du forutsi hva de vil føre til;
• Orden og beredskap er også viktige deler. Før du begynner å jobbe, er det verdt å få orden på arbeidsplassen;
• Umiddelbart er hovedoppgaven ikke alltid, det viser seg, å være fullført, men for å komme til den, må du først fullføre små oppgaver;
• Vi må ikke glemme utviklingen. Du bør forbedre kvalifikasjonene dine, lære noe nytt, men ikke stå stille.

• Lett å lese;
• I tillegg til bøkene er det videomateriale;
• Justerer seg til positiv tenkning.

• Ikke funnet.

Hele livet. Nøkkelferdigheter for å nå dine mål. Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Les Hewitt

• Utgivelsesår: 2015
• Priser: 215-558 rubler

Denne boken vil hjelpe deg med å finne svar på ganske vanlige spørsmål:

• Når skal jeg slutte å slippe ting halvveis?
• Når kommer jeg hjem i tide for å tilbringe mer tid med barna?
• Når slutter jeg å bruke pengene jeg har spart til noen andre?

“Ekte integritet handler om å ta de riktige valgene konsekvent, holde løftene du gir deg selv, ikke bli motløs i vanskelige tider og være 100% ansvarlig for resultatene dine. Dette er formelen for suksess "

Ofte skyldes dette at en person ikke kan ta opp målet sitt, konsentrere seg og gå mot det. Mange verk som er inkludert i denne boken snakker om målsetting. Hun lærer deg å gjøre oppnåelsen av målene dine til en vane. Et vanskelig og tilsynelatende uutholdelig mål, ved hjelp av konsentrasjon, blir vanlig og ganske enkelt å oppnå. Denne boken vil gjøre det klart at gamle vaner må erstattes med nye og mer nyttige. Da blir det lettere å jobbe, du kan til og med forbedre ditt personlige liv.

En person lider av det faktum at han ikke kan kombinere personlig liv og arbeid, ikke tildeler tid riktig og mangler penger. For ikke å spinne som et ekorn i et hjul, må du være i stand til å holde alt under kontroll, for å organisere livet ditt riktig. Denne utmerkede boka kan hjelpe deg med alt dette.

• Anbefales for kvinner og jenter;
• God pris;
• Materialet er lett å fordøye.

• Ikke.

Mellom nød og nød, El Luna

• Utgivelsesår: 2017
• Pris: 319-855 rubler

“Lag deg selv og inspirer andre. Ved å velge hva du vil, inspirerer du andre til å følge denne veien. Ved å følge oppdraget ditt dag etter dag, påvirker du ikke bare det du lager for arbeidet ditt, men også hvem du blir. Slik smelter arbeid og liv sammen. Ved å velge "Jeg vil" skaper du deg selv. "

Denne boken er i stand til å inspirere en person til å søke etter seg selv og sitt kall. El Luna har kategorisert ofte stilte spørsmål i “must” og “want”. Det er nødvendig - det personifiserer hva en person gjør for noen, og jeg vil - personifiserer drømmene som ligger i sjelens dyp. Forfatteren selv sier at denne boka er inspirerende og i stand til å presse på for handling, men alle svarene og løsningene ligger i personen selv. Boken åpner mange dører, gir valg, gir tillit og motivasjon. Denne boken er i stand til å vise veien å følge. Men en person skal ikke stå stille. Arbeidet er i stand til å hjelpe de som ønsker å finne seg selv, sitt kall, gjøre endringer i deres liv og karriere.

• Skrevet av en populær psykolog;
• Gir et utvalg av måter å motivere på;
• I følge leserne er det en god praktisk guide.

• For kort.

Den gitte vurderingen av kvalitetsbøker om egenutvikling er ikke endelig. Menneskelig egenutvikling er for bredt et konsept som ikke kan passe inn i de ti beste bøkene.

Hvordan velge og lese en egenutviklingsbok

For å korrekt navigere i litteraturen om emnet, er det nødvendig å ta hensyn til råd fra psykologer:

• Du trenger å lese bare om hva som virkelig bekymrer en person for øyeblikket;
• Du må lese en interessant bok som er lett å forstå selv for en ikke-profesjonell;
• Den bør leses nøye, ta notater og huske anbefalinger. Prøv å oversette råd til praksis;
• Du kan ikke velge å lese "skadelige" bøker som bare fremmer positive følelser, og som krever manipulering av mennesker. Livet er mangesidig og dette bør gjenspeiles i litteraturen.

Hvilken bok er bedre å kjøpe, hva du skal se etter når du kjøper, det er opp til kjøperen å bestemme.Det bør huskes at riktig bok vil komme eieren til gode, og feil i valg, i beste fall, vil ganske enkelt være verdt bortkastet tid.