Rangering av de beste produsentene av linfrøolje for 2024

Linfrøolje er et nyttig tilsetningsstoff. Bruken er forbundet med en forbedring av tilstanden til hud, hår, negler. Inkluderingen i dietten har en gunstig effekt på det kardiovaskulære systemet, arbeidet i mage-tarmkanalen og alle kroppssystemer generelt.

Hva er fordelene med linfrøolje og hvor du skal bruke den

Linolje er et verdifullt produkt hentet fra linfrø. Verdien avhenger imidlertid først og fremst av graden av prosessering. Med dette i bakhodet er det tre typer:

• uraffinert.

Det oppnås som et resultat av kaldpressing (i prosessen varmes det ikke opp over 42^OmFRA). Deretter forsvarte, filtrerte, passerte gjennom en sentrifuge. Det er denne oljen som regnes som den mest nyttige. På grunn av den minimale effekten beholder den vitaminer og mineraler i linfrø. Det er preget av en spesifikk aroma, smak og farge, samt tilstedeværelse av sediment.

• hydrert.

Det er uraffinert olje behandlet med varmt vann. I løpet av hydrering fjernes fosfolipider, utfelles i prosessen. Hydrert er preget av en mindre mengde næringsstoffer enn uraffinert, men det danner ikke et sediment.

• raffinert.

Bestått kompleks prosessering, inkludert, i tillegg til de ovennevnte trinnene, alkalisk rengjøring og behandling med adsorbenter som absorberer fargestoffer og lyser produktet. Denne oljen mister nesten alle fordelaktige egenskaper. Det har ikke en uttalt smak og lukt, så vel som sediment.

Fra beskrivelsen av behandlingen av linfrø blir det klart at den mest verdifulle er uraffinert kaldpresset olje. Takket være kun mekanisk bearbeiding av råvarer uten påvirkning av temperatur og andre stoffer, beholder det uraffinerte produktet alle nyttige egenskaper. Slike aromatiske gull er rike på mikro- og makroelementer: magnesium, kalium, fosfor, sink, mangan, jod, jern, selen, sink, silisium. Og også vitaminer: C, K, E, PP, F, gruppe B (B1, B6, B9). I tillegg til det ovennevnte får linfrøolje spesiell verdi av fettsyrene Omega-3 og Omega-6 som finnes i den.

Linfrøolje, så rik på næringsstoffer, har funnet anvendelse i mange områder av menneskelivet. Blant dem:

• medisin.

Det er inkludert i dietten for hjerte- og karsykdommer. Bruken bidrar til å redusere nivået av dårlig kolesterol, gjør blodårene mer elastiske og fleksible, reduserer blodets viskositet, og reduserer dermed sannsynligheten for blodpropp.Dette reduserer risikoen for aterosklerose, hjerteinfarkt, iskemi, hypertensjon, etc.

Linfrøgull er en utmerket hjelper for mage-tarmkanalen: det fremmer behandling av gastritt, enterokolitt, øker funksjonen i leveren, nyrene, galleblæren, aktiverer hele mage-tarmkanalen.

Brukes også innen gynekologi. Daglig bruk av innholdet i linfrø forbedrer kvinnens hormonelle bakgrunn, lindrer symptomene på PMS og hjelper til med å helbrede gynekologiske patologier.

I tillegg til den positive effekten på individuelle systemer styrker linolje hele kroppen ved å øke immuniteten.

Det er viktig å merke seg at hvis du har kroniske sykdommer og konstant medisinering, anbefales det å konsultere legen din før du bruker dette kosttilskuddet for å unngå uønskede konsekvenser.

• kosmetologi.

For kosmetiske formål brukes det oftest eksternt - i form av masker. På grunnlag av dette blandes masker som gir næring til og gir fuktighet til ansiktet, og gir den den sunne fargen og elastisiteten. Masker for hår gir en utmerket effekt, som gjenoppretter glans og silkeaktighet for dem.

• ernæring.

Tilstedeværelsen av en slik komponent i dietten vil ikke bare være til fordel for hele kroppen, men også bidra til raskere vekttap og vedlikehold av den under normale forhold. Det brukes oftest som salatdressing eller i kalde sauser.

Hvordan velge linfrøolje som bare vil ha nytte

For at resultatet av å presse linfrø bare skal være gunstig, må du være sikker på kvaliteten. Når du kjøper, bør du først og fremst være oppmerksom på følgende punkter:

1. Tara.

Best av alt, resultatet av pressing av linfrø lagres i en glassbeholder. Glasset bør ideelt sett være mørkt for å holde solstrålene ute. Flasken kan være gjennomsiktig, men i dette tilfellet må den i tillegg pakkes i en pappeske. Faktum er at olje oksiderer i lyset og mister de gunstige egenskapene.

Ofte, for å redusere kostnadene for sluttresultatet, produsenter hell det i plastbeholdere. Hvis plastflasken er gjennomsiktig, er det bedre å ikke kjøpe dette produktet: det er knapt noe nyttig igjen i den. En beholder laget av mørk polymer - alternativet er litt bedre enn en gjennomsiktig, men ikke bedre enn glass.

2. Beholdervolum.

Et annet viktig poeng er volumet på beholderen. Jo mindre det er, desto mer sannsynlig er det at du har et kvalitetsprodukt. Dette skyldes at etter at holdbarheten er åpnet ikke er mer enn 1 måned, er det lite sannsynlig at du vil kunne konsumere en liter av dette produktet i en slik periode.

2. Produksjonsmåte.

En nyttig ernæringskomponent oppnås bare ved kaldpressing, som vi skrev om tidligere. Ingen ytterligere handlinger (raffinering, adsorpsjon osv.) Skal utføres med den. Denne informasjonen skal være angitt på etiketten.

3. Sammensetning.

Sammensetningen skal bare inneholde en ingrediens - linolje. Hvis andre komponenter er til stede, er det ikke det vi snakker om. For å redusere produksjonskostnadene kan produsenter fortynne lingran med mais eller andre, noe som ikke gir den noen fordel, men heller gjør den ubrukelig. Ofte produseres et blandet produkt i en større beholder (0,5-1 l) enn en ren (0,2 l).

4. Holdbarhet.

I en hermetisk lukket beholder laget av ugjennomsiktig glass er holdbarheten 6-9, noen ganger 12 måneder. Alle produkter med lengre holdbarhet er mest sannsynlig ikke de ønskede.

5. Farge og sediment.

På grunn av det mørke glasset i beholderen, kan fargen selvsagt bare sees etter at den er åpnet. Den skal være gyldenbrun. Verken veldig lys eller for mørk eller oransje, nemlig gylden med en brunaktig fargetone. I dette tilfellet må det være et lett sediment.

6. Lukt og smak.

Kan ligne fiskeolje i aroma og smak. Smaken skal ha en bestemt bitterhet (ikke harskhet!), Som gir maten piknik.

Basert på disse enkle anbefalingene, kan du enkelt kjøpe et kvalitetsprodukt.Men det er ikke alt, det må fortsatt lagres ordentlig. Oppbevaringsbetingelser må spesifiseres av produsenten på etiketten. Linfrøgran kan lagres i en hermetisk lukket beholder borte fra sollys i ikke mer enn ett år. Åpnet skal oppbevares ved en temperatur på 5-22^OmC på et mørkt sted med tett lukket lokk.

Som du allerede har sett, er linfrøgull et veldig nyttig produkt, og på grunn av dette er det veldig populært. For tiden kan den kjøpes i to former: væske (som dressinger i salater) og i kapselform (som kosttilskudd). La oss ta en titt på de beste merkene i hver av disse kategoriene.

De beste produsentene av flytende uraffinert linfrøolje

Dial-Export

Et russisk selskap med mer enn 25 typer spiselige vegetabilske oljer i produksjonsområdet. Ligger i Moskva-regionen, Stupino. Foreløpig tilbyr selskapet kunder 4 alternativer for det produktet som er interessant for oss, i volum på 100, 250, 375 og 500 ml. Alle er tilgjengelige i lyse eller mørke glassbeholdere. Selskapets kommentar sier at de ikke bruker konserveringsmidler eller andre smaksstoffer. Samtidig bemerker vi at nesten alle de foreslåtte alternativene indikerer en holdbarhet på 24 måneder, som ikke lenger oppfyller våre oppgitte krav. Og bare en har en holdbarhet på 1 år. La oss vurdere det nærmere.

Linolje 100 ml

Flasker i 100 ml lette glassflasker, som i tillegg er pakket i pappesker for å beskytte mot lys. Holdbarhet 12 måneder, etter åpning - ikke kjent, bare temperatur er indikert 5^OmC. I tillegg er væskeens gunstige egenskaper malt på esken, men alt dette er ikke begrunnet med spesifikke tall for innholdet av vitaminer og mineraler.

Pris: fra 105 rubler.

• pappemballasje som beskytter mot sollys;
• behagelig gylden farge.

• spinnmetoden er ikke angitt på etiketten eller på esken;
• innholdet av næringsstoffer er ikke angitt;
• holdbarheten til en åpen flaske er ikke spesifisert.

Oljekonge

"Butter King" er et russisk selskap (Veliky Novgorod) for produksjon av kaldpressede spiselige vegetabilske oljer. Selskapet ble grunnlagt i 2003 og har siden den gang introdusert i produksjonsteknologi de nyeste metodene for skånsom produksjon uten bruk av høye temperaturer og høyt trykk. Alt dette lar deg bevare produktets nyttige egenskaper maksimalt. Produsenten tilbyr 4 emballasjealternativer: 100, 250, 350 og 500 ml. De tre første produseres i glass, den siste i PET. Tenk på det minste volumet.

Oil King 100 ml.

Produktet tappes i en 0,1 l flaske laget av lett glass og er i tillegg pakket i en pappeske som inneholder all nødvendig informasjon: trykkmetoden, sammensetning, lagringsperiode og betingelser, produsentens adresse og kontakter. Dessverre er det ingen spesifikke data om innholdet av vitaminer og mineraler.

Pris: fra 67 rubler.

• emballasjen beskytter pålitelig mot sollys;
• rik gylden farge;
• smaken er hyggelig terte med en liten bitterhet.

• det er ingen informasjon om innholdet av mineraler og vitaminer.

Biocor

"Biokor" er en russisk produsent (Penza) av sunne matvarer og kosttilskudd med nesten tretti års historie. Siden 2002 har selskapet uavhengig dyrket råvarer til sine produkter. Flere typer sunn mat er laget av linfrø: sprø tallerkener, linfrø og selvfølgelig olje. Sistnevnte presenteres i to versjoner: "Tsarevshchino" 250 ml og med selen 250 ml. blant kjøpere er den andre mer etterspurt, noe vi vil vurdere.

Linolje med selen

Pakket i 250 ml mørke plastflasker. Dekselet er utstyrt med en beskyttelsesring for å kontrollere den første åpningen. På baksiden av flasken er det en etikett med detaljert produktinformasjon. På den kan du lese anbefalinger for bruk og lagring, sammensetning og innhold av nyttige komponenter.Det er bemerkelsesverdig at prosentandelen av det daglige inntaket av selen, Omega-3 og Omega-6, som en person vil motta ved inntak av 10 ml av produktet, er indikert.

Pris: fra 122 rubler.

• innholdet av flerumettede syrer og selen er indikert;
• 10 ml inneholder det daglige inntaket av selen og 150% av omega-3;
• etiketten har en advarsel om mulig intoleranse og en anbefaling om å konsultere en spesialist før første gangs bruk;
• behagelig rik aroma og smak.

• plastbeholdere.

Radograd

"Radograd" - et russisk selskap (Novosibirsk) for produksjon av vegetabilske oljer, mel, tannkjøtt godteri og andre naturlige produkter. Fokuset er på produktkvalitet, ikke kvantitet. I mer enn 10 år har selskapet produsert forskjellige vegetabilske oljer ved kaldpressing med bare hydrauliske presser, som har vunnet kundenes tillit. For sine produkter bruker selskapet råvarer samlet i økologisk rene områder. Når det gjelder linfrø, brukes lin dyrket i Altai til produksjonen. Linfrøprodukter er tilgjengelige i to volumer: 100 og 250 ml. Den første er i en lett glassflaske og kartong, den andre er i en mørk glassflaske. Tenk på det første alternativet

Radograd 100 ml

Produktet er som nevnt pakket i 0,1 liters lette glassflasker og pakket i pappesker. Boksen inneholder maksimal mengde nyttig informasjon: metoden for å skaffe olje, dens verdi, tips om bruk, lagringsregler, samt selskapets nettside, hvor du kan finne ut mer informasjon.

Pris: fra 105 rubler.

• pålitelig emballasje med fullstendig informasjon om produktet og fremstillingsmetoden;
• behagelig rik gylden farge;
• mild smak med en liten bitterhet uten en ubehagelig "teknisk" ettersmak.

• ikke funnet.

Helsekompass

Compass of Health er en forsknings- og produksjonsforening i Novosibirsk, hvis hovedaktivitet er produksjon av nyttige spiselige vegetabilske oljer. Selskapet har vært i drift siden 1996, og siden 2003 har hovedfokuset vært berikelse av linolje med ekstrakter av medisinske planter. Mange versjoner av linolje produseres under merkenavnet "Compass Health": Slavyanka Arina, Siberian, Compass Health, Vologda, Linolje (i en glassflaske), etc. Alle er laget ved kaldpressing og inneholder en stor mengde nyttige stoffer. Beholdervolum: fra 200 til 500 ml. Nesten alle av dem er på flaske i mørk plast, bare den siste av disse er i glass. La oss vurdere det nærmere.

Linolje 250 ml i glass

Som angitt på etiketten er produktet kaldpresset linfrø. Uraffinert. Hyggelig gylden farge, smak med bitterhet. Produsenten anbefaler å bruke den i kombinasjon med annen mat (grøt, salat, brød), og ikke drikke den i sin rene form, for ikke å belaste bukspyttkjertelen og leveren. Flaskevolum: 250 ml. Inneholdt i 100 g av produktet: Omega-3 opp til 57%, Omega-6 - opptil 17%, vitamin E - 6,2 ml, selen - 2,5 mg, krom - 4,0 mg, magnesium - 292,0 mg.

Pris: fra 180 rubler.

• mørk glassflaske;
• høyt innhold av sporstoffer;
• praktisk volum;
• holdbarheten til en lukket flaske er 10 måneder etter åpning - 30 dager.

• ikke funnet.

De beste produsentene av linfrøoljekapsler

Nå mat

Kapsler med linolje beriket med liganer (fytoøstrogener) - organiske partikler. Anbefales for bruk for å kompensere for mangelen på Omega-z. Å ta stoffet bidrar til å opprettholde det kardiovaskulære systemet, forbedrer fordøyelseskanalen, har en positiv effekt på tilstanden til hud, negler, hår. I en 1000 mg krukke - 120 myke kapsler i et gelatinøst skall.

Pris: fra 740 rubler.

• ved regelmessig bruk forbedres utseendet på håret, tilstanden til huden og neglene merkbart;
• bidrar til å styrke immunforsvaret;
• flasken er laget av tett, ugjennomsiktig plast, som beskytter kapslene mot sollys.

• store kapsler er ikke lette å svelge for alle;
• kan ikke tas av barn;
• ikke et ord på russisk på etiketten.

Solgar

En annen kjent produsent av kosttilskudd tilbyr sine kunder linfrøolje i kapsler. Flasken inneholder bare 1250 mg av produktet eller 250 kapsler. Dette stoffet anbefales for å styrke det kardiovaskulære systemet, forbedre hjernens ernæring, styrke immunforsvaret. Etiketten inneholder informasjon om sammensetningen, innholdet av næringsstoffer. Dessverre er all informasjon på engelsk.

Kostnad: fra 2220 rubler.

• mørk glassflaske;
• en merkbar positiv effekt fra å ta stoffet: den generelle tonen øker, kroppen blir mer elastisk;
• forbedrer utseendet på hud, hår, negler.

• informasjon på etiketten på engelsk;
• dyrt.

21. århundre helsevesen

En flaske laget av ugjennomsiktig plast inneholder 1000 ml linfrøolje, som er forseglet i 120 gelatinkapsler. Legemidlet er rikt på Omega-3, Omega-6 og Omega-9, hvis innhold er angitt på etiketten (henholdsvis 500, 123 og 126 mg).

Kostnad: fra 1510 rubler.

• hjelper til med å opprettholde nivået av østrogen, noe som er nødvendig for normale hormonnivåer hos kvinner;
• høyt innhold av omega-3-6-9 fettsyrer;
• hjelper til med å normalisere kolesterolnivået.

• som andre, er det ingen informasjon på russisk;
• store kapsler.

Linfrøolje er et verdifullt og sunt produkt. Noen elsker det på grunn av aromaen og syrlig smak med en liten bitterhet og legger det gjerne til maten, noen tar det i kapsler som et kosttilskudd for å forbedre helsen. Hvis du bestemmer deg for å diversifisere kostholdet ditt med denne komponenten av et sunt kosthold, må du først og fremst konsultere legen din om muligheten for å bruke det, fordi hver organisme er unik og krever en individuell tilnærming og dosering. Ved å følge alle reglene og anbefalingene for bruk av et slikt unikt matprodukt, kan du ikke bare forbedre deg selv eksternt, men gjøre kroppen din mer elastisk og sterk.