Svømming er en velfortjent favoritt fritidsaktivitet for mange foreldre og deres barn. Spruting i varmt vann under tilsyn av en oppmerksom trener er ikke bare en fin måte å ha det bra, men også en fantastisk trener for alle store muskler, slik at du kan lage en vakker kroppsramme.
I tillegg til betydelige estetiske fordeler, brukes svømming til å herde babyer, og også som en måte å takle stress på, noe som ikke er mindre for hvert barn enn for en voksen. Svømming fungerer bra som en ekstra belastning for et barn som i større grad driver med en annen sport: i vannet strekker musklene seg og slapper av, slik at de kan komme til hver hovedtrening i full beredskap. Suksessfaktoren er valget av et passende basseng, vi vil beskrive de som er best for barn i Krasnoyarsk nedenfor.
Innhold
Barnesikkerhet er et av foreldrenes hovedansvar. Svømming, som en av de mest populære tilleggsaktivitetene, forutsetter tilstedeværelsen av dusinvis av institusjoner som er klare til å tilby denne tjenesten til forskjellige priser og tilsvarende forskjellige nivåer. For at klassene bare skal ha fordeler, bør det tas hensyn til flere nyanser:
Når du lurer på hvordan du skal velge et basseng, bør et vanndesinfiseringssystem være hjørnesteinen. Dette gjelder spesielt for barn med luftveissykdommer og bronkialastma: de er strengt kontraindisert ved regelmessig kontakt med klor, som ofte brukes til å rengjøre bassenget.
Metoder for desinfisering av vann i svømmebassenger
Vei | Hvordan virker det | proffer | Minuser |
---|---|---|---|
Klorering | Kjemikalier som inneholder klor, tilsettes direkte til vannet og oppløses. Klor dreper alle slags bakterier | Den mest budsjettmessige metoden, klor, gir ikke den minste sjansen for bakterier | Negativ effekt på luftveiene, tørker hår og hud |
Ionisering | Elektrodene produserer sølvioner i vannet, og hindrer dermed bakterier i å formere seg | Sølv- og kobberioner dreper ikke bare mikrober, men fjerner også vann fra forskjellige urenheter og smuss | Forskere har ikke kommet til enighet om effekten av ioner på menneskekroppen, noen studier hevder at den er negativ |
Ozonering | Ozon er et sterkt oksidasjonsmiddel, ødelegger dem ved kontakt med skadelige mikroorganismer | Barnet er ikke bare beskyttet mot virus og bakterier, men også mot parasitter og sopp av forskjellige typer | Ozon brytes raskt ned, så noe klor tilsettes for å støtte gassen. |
Ultrafiolett | Reagensfri metode basert på fotosyntese. Bakterielle molekyler blir skadet på nivået av RNA og DNA, og blir ufarlige | Vann ser naturlig ut, lukter, smaker naturlig, bakterier blir ødelagt med 100% | En dyr prosedyre på grunn av lampenes skjørhet |
Sjøvann | Bassenget er fylt med vann fra mineralkilder | Vann har en lignende sammensetning som sjøvann, noe som er veldig gunstig for kroppen | Dyrt og vanskelig å finne |
For de som bare planlegger å registrere seg for bassenget, er det en hel liste over ting som må fullføres før den vesentlige datoen:
Barneutstyr for trening i bassenget inneholder flere grunnleggende gjenstander, du kan legge til listen som du ønsker, med fokus på babyens individuelle egenskaper:
For å få svømming til å gi bare glede, bør du regelmessig følge noen enkle regler for oppførsel inn og ut av bassenget:
Terapeuter og barneleger forsikrer enstemmig at tidlig svømming ikke bare er et hyggelig og morsomt tidsfordriv for mor og baby, men også en fin måte å utvikle store muskelgrupper og koordineringsevner på. Gutten lærer seg selv og lærer å kontrollere kroppen med glede.
Slagordet til institusjonen sier at svømming er det første trinnet mot barnets helse og fysiske perfeksjon. Og dette er helt sant. De beste lærerne i utviklingssenteret vil lære barnet å ikke være redd for vann, vise på en leken måte hvordan man holder seg på overflaten, gjør hver leksjon til en skikkelig ferie. Moderne tre-trinns vannrensing gjør at mødre ikke kan bekymre seg for barnets helse, og tilstedeværelsen av to boller gjør det mulig å dele inn i to grupper basert på alder. Barn under 2 år spruter i et 3x2 basseng, og barn fra 2 til 12 år er engasjert i en 5x3 bolle.
I tillegg til standard svømmeundervisning i grupper i senteret, kan du registrere deg for individuelle leksjoner og herding, få et massasjekurs fra en kvalifisert massør, du kan svømme for mødre med babyer. Senteret tar imot barn med cerebral parese.
Adresse: st. Yaryginskaya-fylling, 21.
Telefon: 292-14-30.
Arbeidstid: fra 9-00 til 21-00, uten lunsj og fridager.
Gjennomsnittspris: 350 rubler - for en engangsundervisning med abonnement er billigere.
2500 tusen unge innbyggere i Krasnoyarsk kan med stolthet kalle seg kandidater fra det fantastiske Sibir-studioet. Grupper rekrutteres årlig, og hovedkriteriet for dannelse er alder. Barn fra null til ti år kan dra hit. Profesjonelle svømmetrenere lærer dem å føle seg trygge på vannet og nyte prosessen. Etter å ha kommet hit en gang vil barnet definitivt ikke dra.
Studioet er stolt av sin omhyggelige tilnærming til vannrensing. Det installerte 3-trinns filtreringssystemet forutsetter rengjøring med et karbonfilter, ultrafiolett lys og hypokloritt, som er skånsom mot den sarte babyhuden. Hver av klubbene i komplekset har et lekerom for barn, et videoovervåkningssystem der foreldre kan se hva som skjer i klassen, et saltrom og hårføner. Klubbens arsenal inkluderer også klasser for barn med muskel- og skjelettlidelser og skoliose. Foreldre er spesielt glad i engelskspråklige kurs, der barnet lærer å svømme og mestre språket.
Adresse: st. Gastello, 24A, st. Partizan Zheleznyak, 1P, st. Shchorsa, 55A, Komsomolsky avenue, 22/1, st. Karamzin, 26.
Telefon: 271-40-08.
Arbeidstid: fra 9-00 til 21-00, uten lunsj og fridager.
Hvor mye: fra 650 rubler - for en engangsundervisning med abonnement er billigere.
Barnebasseng "Kva-kva club" er et helt nettverk av utviklingssentre for barn fra 0 til 7 år. Institusjonens historie har omtrent hundre tusen klasser holdt i løpet av de 7 årene klubben eksisterte. I løpet av denne tiden klarte Krasnoyarsk-skoler å møte en ny generasjon sterke og glade elever i studioet med et muntert navn. Barn under 3 år her er engasjert i individuelle mini-bassenger, opptil 5 år - i en mellomstor bolle, vel, førskolebarn blir invitert til å svømme i et komfortabelt stort basseng.
Vannet i bassenget inneholder ikke en brøkdel av klor, alle laboratorietester passer lett inn i de strenge standardene til SanPiN, mor kan være rolig med hensyn til babyens sikkerhet. Etter svømming kan barnet bruke massasjetjenesten, gå i badstuen eller leke i det utstyrte barneområdet.
Adresser: st. Alekseeva, 27; St. Urvantseva, 10, st. Mate Zalka, 13.
Telefon: 296-06-22.
Arbeidstid: fra 9-00 til 20-00, uten lunsj og fridager.
Gjennomsnittspris: 700 rubler - for en engangsleksjon, billigere med abonnement.
Skolebarn kan oppleve stress som er større enn voksne: endeløse tester og kontrolltester kan påvirke barnets emosjonelle tilstand betydelig. Svømming er en fin måte å si farvel til dårlig humør.
Hver innbygger i Krasnoyarsk i alderen 7 år og eldre kan bli medlem av den privilegerte Meduza-klubben: et trenerteam der kun mestere i verdensklasse, verdens-, russiske og europeiske mestere garanterer at barnet ikke bare får et godt humør, men også et imponerende resultat. "Meduza" regnes med rette som smien til fremtidige mestere i byen og Russland. Bassenget på 25 meter har 6 baner og dybden overstiger ikke 1,8 meter.Grupper dannes til midten av september, basert på alder og treningsgrad for unge idrettsutøvere.
Hvert barn får tildelt sitt eget skap for oppbevaring av ting, garderober er utstyrt med hårføner. Trenerne overvåker nøye studentenes handlinger, så i hele historien til bassenget har det ikke vært en eneste nødsituasjon.
Adresse: st. Partizan Zheleznyak, 1P.
Telefon: 8-967-612-33-80.
Arbeidstid: fra 10-00 til 20-00, lørdag og søndag er fridager.
Gjennomsnittspris: 800 rubler - for en engangsleksjon, billigere med abonnement.
Statlige institusjoner har mange fordeler fremfor private: bare her kan en forelder være 100% trygg i samsvar med normene til alle sanitære indikatorer, i kvalifikasjonene og konstant profesjonell vekst av coachingpersonalet. En barnegruppe for svømming på SibSU sportskompleks er et utmerket alternativ for hvilken klubb å velge for et barn fra 7 år. Her kan du lære å svømme fra bunnen av, eller forbedre ferdighetene til en profesjonell idrettsutøver.
Her holdes høytstående arrangementer: mesterskap i Russland og byen, kopper for dykking og svømming med finner, noe som vitner om institusjonens høye nivå. De prøver å ta maksimal oppmerksomhet til hvert barn. Hvis du ønsker det, kan du henvende deg til profesjonelle massasjeterapeuter og psykologer fra senteret for tjenester.
Adresser: st. Sentral gang, 7 (Leninsky-distriktet), st. Markovsky, 70A.
Telefon: 264-37-16, 212-36-66.
Arbeidstid: fra 7-00 til 20-00, uten lunsj og fridager.
Gjennomsnittspris: fra 150 rubler - for et enkelt besøk (kostnaden avhenger av tid og dag), med et abonnement er billigere.
Dermed, til tross for kaldt vær og avstand fra sentrum, kan Krasnoyarsk trygt kalles en av de mest flytende byene i Russland.