Fysisk aktivitet er veldig viktig for kroppen i alle aldre. Det moderne tempoet i livet tillater ikke alltid en voksen å finne tid til å besøke et treningssenter eller sportsklubber. Med barn er situasjonen ikke mindre vanskelig - i tidlig alder er de kanskje ikke interessert i fysiske øvelser i en "ren form". I denne situasjonen er veggstenger hjemme løsningen.
Barn klatrer gjerne tverrstengene på veggen, henger på ringer, klatrer i et tau og koser seg med utespill rett i leiligheten. Dette gjelder spesielt om vinteren - barn trenger ikke sitte ved en datamaskin eller TV, fordi de blir ført med av nyttig fysisk aktivitet.
Hvordan velge et gymnastikkapparat, hvor mye et kvalitetsalternativ koster - vil vi vurdere nærmere.
Innhold
Gymnastikkveggen er kjent for mange fra kroppsøving i utdanningsinstitusjoner. Den sporer sin historie tilbake til slutten av 1700-tallet, da Johann Guts-Mutsa, en tysk lærer, først beskrev noen av øvelsene som ble utført med dette prosjektilet. Litt senere utviklet Per Henrik Ling, en lege og lærer fra Sverige, et mer komplett sett med gymnastiske øvelser på apparatet, som han ble kalt "den svenske veggen" for.
Prosjektilet ser ut som en vanlig stige med mange parallelle trinn festet til veggen. I mer formelle termer er det en sammenleggbar struktur laget av metall eller tre, som passer for treningssentre, for en sommerbolig eller for en leilighet. Det er ment for voksne og barn å utføre fysiske øvelser av utviklende og styrkende natur.
Utstyret og egenskapene til prosjektilet avhenger av modellen. Du kan kjøpe både en egen gymnastikkvegg og et barnesportkompleks der den vil være til stede. Sistnevnte er et mer interessant alternativ, det vil fange et barn i alle aldre med en rekke alternativer. For installasjon i en leilighet kreves det en takhøyde på over 2 meter.
Til en pris har modellene et ganske bredt spekter - fra 5 tusen for budsjett til 100 tusen rubler for profesjonelle. Gjennomsnittsprisen på husholdningsskjell er 10 tusen rubler. Det er verdt å merke seg at budsjettalternativene ikke er dårligere enn kvaliteten.
Komplekser med veggstenger kan også finnes i sportsbutikker, men det er ofte bare noen få modeller av dem, mens valget i nettbutikker er imponerende.
Butikker har ofte salg, kampanjer og rabatter dukker opp, for eksempel på grunn av at modellen er ute av året og en ny allerede er utgitt.
Du kan vente på et slikt øyeblikk, eller velge modellen du liker og butikken der den vil bli presentert til lavest pris.
Det er ikke noe klart svar på dette spørsmålet, fordi utvalgskriteriene for mennesker er veldig forskjellige.
Hvor skal jeg begynne å velge?
Først og fremst er det verdt å ta hensyn til alle detaljene - barnets alder og interesser og vektenes vekt (på grunn av begrensningen på maksimal belastning), tildel og måle plassen for installasjon av sportskomplekset, bestem hvilket utstyr som skal være til stede i komplekset, og hvilke som ikke er spesielt relevante for deg og et barn.
De beste produsentene i 2024 er representert både innenlandske og utenlandske. Derfor er produktet av hvilket selskap som er bedre en rent individuell beslutning, og er betinget av samsvaret med modellen til dine behov.
Populære modeller og en rangering av kvalitetsvarer som allerede har bevist seg i forbrukernes øyne, kan tjene som en retningslinje når du velger.
Ifølge statistikken til Yandex.Market-tjenesten er vurderingen av de beste svenske veggene for barn og voksne som følger:
Kostnad - fra 17 000 rubler. Passer for både barn og voksne.
Valgfritt utstyr:
Garantien er 3 år.
Kostnad - fra 17 000 rubler. Passer for hele familien.
Settet inkluderer:
Funksjoner i strukturen: Høydejusterbar vannrett stang som lar deg justere hvilken som helst praktisk høyde. Kompakt brettet størrelse. Myke stopp og hamstrings. Maksimal belastning - opptil 300 kg, påliteligheten sikres av et 6-punkts festemateriale og stålkonstruksjonsmateriale. Stengene er dekket med PVC-materiale som beskytter produktet mot riper.
Garantien er 3 år.
Kostnaden er fra 7500 rubler. Ideell for alle aldre, hjemme og på kontoret.
Komplett sett: hengende horisontal bar med 2 hengende ringer
Designfunksjoner: Sportskomplekset er laget av stål, feste til veggen utføres på 6 punkter. Stengene på den gymnastiske veggen er dekket med PVC-gummi. Last opp til 250 kg.
Garantien er 3 år.
Kostnad - fra 9000 rubler.
Designfunksjoner: designet for barn fra 3 år og voksne som veier opptil 100 kg. Laget av metall. Passer for ganske lave tak - 227 cm høye.
Tilleggsutstyr: høydejusterbar vannrett stang, tau, gymnastikkringer og trapes.
Kostnad - fra 5000 rubler.
Komponentelementer: stasjonær vannrett stang, gymringer, tau, trapes, håndtak. Ettermontering er mulig med slike elementer som en basketballbackboard med en ring, et rullebrett, en taustige, parallelle stenger, samt et benkpressbrett.
Om designet: laget av metall øker høyden til 355 cm. Designet for babyer fra 3 år til voksne som veier opptil 200 kg.
Kostnaden for komplekset er fra 7000 rubler.
Komponenter av komplekset: horisontale stenger mellom gulv og tak, gymringer, tau og taustige.
Trinnene er dekket med mykt PVC-materiale. Den lyse fargen på komplekset gjør det attraktivt for barn.
Laget for barn fra 3 år. Maksimal belastning - 100 kg.
Kostnad - fra 12 000 rubler.
Tilleggsutstyr: horisontal stang, ringer, tau, samt trapes og klatrenett.
Sportskomplekset er egnet for babyer fra 3 år og voksne som veier opptil 100 kg. Strukturen er laget av metall, og trinnene er dekket med et spesielt materiale med massasjeeffekt. Egnet for lave takhøyder - bare 227 cm høye. Laget i lyse farger. Høydejusterbar vannrett stang. Det er installert et firkantet trinn i stedet for den nederste tverrstangen.
Kostnaden er fra 11 500 rubler.
Komponenter: veggstenger med ryggtrener (stenger og støtte for stangen), hengslet horisontal stang (justerbar i høyden, for middels, smalt og bredt grep).
Kompleksets materiale er stål. Sikker feste med 8 bolter. Ikke-bøyende design. Trinnene er dekket med PVC-kappe.
Maksimal belastning - 300 kg.
Kostnad - fra 16 000 rubler.
Konstruksjon: komplekset er laget av stål og er sikkert festet mot veggen med bolter, noe som forhindrer bøying. På grunn av den lille størrelsen, er den egnet for en liten leilighet. En rekke elementer er beskyttet av en PVC-kappe. Det er mulig å velge fargen på komplekset. Last opp til 250 kg.
Komplett sett: horisontal stang med håndtak for ethvert grep, som kan justeres i høyden. En hengslet trener, bestående av barer, støtte for vektstangen og trening av pressen. Benk for magemuskler, benkpress og andre øvelser.
Garantiperioden er 3 år.
Kostnad - fra 5000 rubler.
Designfunksjoner: En enkel vegg med en horisontal stang. Laget av slitesterkt metall. For installasjon er en takhøyde på 2,3 meter tilstrekkelig.
Komplekset består av en horisontal stang, gymnastikkringer, tau, trapes. Passer for barn fra 1,5 år og designet for en maksimal vekt på opptil 200 kg.
Til tross for modellens popularitet, deres fordeler og høy ros, er det verdt å huske at det for barnas sikkerhet når du arbeider med et sportskompleks, er det nødvendig å kjøpe brede matter.
Sammen med utstyret som er oppført, er vegger med følgende utstyr i salg:
Det er verdt å velge ekstra utstyr basert på barnets preferanser - for eksempel vil små pirater like en taustige, og unge idrettsutøvere vil finne en basketballbøyle nyttig.
Det veggmonterte komplekset kan se ut som:
Det er ingen tillit til påliteligheten av festing av skall på veggen. Imidlertid kan elementer laget av plast vise mangler - for eksempel en sprukket gymring. I dette tilfellet må du kontakte butikken. Som regel sendes en ødelagt del av komplekset til undersøkelse for å finne ut om den tillatte belastningen ikke er overskredet. Og i tilfelle et positivt utfall får kunden tilbakebetalt for et defekt produkt, eller en erstatning foretas.
Den svenske veggen er en god sjanse til å gi barnet ditt en kjærlighet til trening. Et lyst og interessant sportskompleks vil glede ethvert barn. Du kan øve på det med hjelp fra voksne - fra 4 måneder og uavhengig - fra 3 år (hvis det er matter på gulvet). Dette vil tillate en ung idrettsutøver å utvikle motoriske ferdigheter, og en voksen kan jobbe med forskjellige muskelgrupper og opprettholde god fysisk form. Og med tanke på informasjonen ovenfor, virker ikke spørsmålet "hvilken modell det er bedre å kjøpe" - ikke lenger vanskelig.