Søvn er en integrert og viktig del av livet vårt. Søvnproblemer kan være helseskadelige, så det er viktig å få deg til å sove komfortabelt. En viktig rolle i dette spilles av valget av en pute, for hvis det viser seg å være feil, kan det oppstå komplikasjoner med ryggraden. Det riktige valget av pute lar deg ikke bare holde ryggen i orden, men gjør det også mulig å nyte en god søvn og få styrke i en drøm.
En ortopedisk kvalitetspute har en eller flere ruller, er laget av et elastisk og trygt materiale og er i stand til å opprettholde formen.
Innhold
Når du tenker på hvilken pute som er bedre å kjøpe, bør du foretrekke den som ikke bare vil tjene til søvn, men også være så nyttig som mulig, det vil si at puten skal være ortopedisk. Hva betyr det? Dette er en pute som lar deg holde nakken i riktig tilstand, noe som betyr at du kan unngå en unaturlig stilling i ryggraden.
Fra vanlige puter blir utviklingen av en så ubehagelig sykdom som osteokondrose lett akselerert eller muskelspasmer kan oppstå. Typene av puter kan deles i form og fylling. Formen kan være i form av en bølge eller et kjent rektangel. Men formen på puten spiller ikke en stor rolle, fyllingen av puten er mye viktigere, men det kan være annerledes: bokhvete, latex, polyester, viskoelastisk skum.
Utvalgskriterier bør inneholde egenskaper. For eksempel, hvis en person har brede skuldre, vil det være behov for en høyere pute, som regel bør skulderbredden falle sammen med putens høyde. Også viktig er stillingen der personen er vant til å sove. Hvis du er mer vant til å slappe av på siden din, kan du beregne parametrene til ønsket pute. Hvordan måler du skulderlengden for en ortopedisk pute? Du må legge til et par centimeter på avstanden fra begynnelsen av nakken til slutten av skuldrene, det resulterende tallet vil være den ideelle putehøyden.
Vær oppmerksom på putens fasthet. For den samme søvnen på siden anbefales en hardere pute slik at nakken og hodet er komfortable. Hvis din favoritt soveposisjon er på ryggen din, kan du være oppmerksom på putene av middels hardhet. Vel, en myk pute kan kjøpes for de som liker å hvile på magen.
Det er også puter med minneeffekt.Et slikt navn fordi puten følger formen på hodet og nakken, husker hvilken som helst soveposisjon og justerer seg. Hva er disse putene laget av? De er laget av mykt polyuretanskum av høy kvalitet.
Syntetiske materialer, naturlige materialer av animalsk opprinnelse og naturlige fyllinger av vegetabilsk opprinnelse brukes til å fylle putene. Valget av fyllstoffer er stort, og variasjonen er forvirrende med spørsmålet: "Hvordan velge riktig fyllstoff?" Ved fremstilling av ortopediske puter brukes vanligvis syntetiske fyllstoffer eller komposittmaterialer.
Hovedbetingelsen for disse fyllstoffene er at de må holde formen kvalitativt, være holdbare og ikke smuldre. Puter av polyuretanskum fordeler perfekt belastningen på livmorhalsen. Formen, graden av stivhet og tetthet til disse putene kan være forskjellig, men en ting er urokkelig - dette er levetiden deres, som når syv år.
Først kan en ortopedisk pute være frustrerende, og dette er helt normalt, ettersom avhengighet oppstår gjennom årene med å sove på en myk vanlig pute, og overgangen til en ny pute forårsaker ubehag.
Etter omtrent et par ukers søvn, og noen ganger til og med etter noen dager, dukker det opp en ny avhengighet, og sammen med den begynner samtidig en følelse av nytte av anskaffelsen. Etter at det har blitt behagelig å sove på en ortopedisk pute, og etter å ha lagt merke til positive endringer i helsen, er det lite sannsynlig at en person vil gå tilbake til den gamle puten.
Flere detaljer om kriteriene for å velge en passende pute - i videoen:
På tiendeplass i rangeringen av ortopediske kvalitetsputer er Magniflex memoform komfort. Fyllingen av en slik pute er memoform, som er en mikroporøs struktur med en minneeffekt. Puten er egnet for allergikere.
Takket være dette fyllstoffet er det presis beskyttelse mot støvmidd og andre patogener. Putetrekket til denne puten er laget av utmerket 100% bomull og har glidelås, slik at den lett kan fjernes og vaskes hvis den blir skitten. Gjennomsnittsprisen er 8000 rubler.
Når du tar vare på barnets helse, bør du være oppmerksom på puten, som vil gi ham en rolig og dyp søvn. Fosta-pute er perfekt for en voksende organisme. Formen er anatomisk gjennomtenkt, består av to ruller, som lar deg støtte hodet og beskytte livmorhalsen. Filler - fleksibelt polyuretanskum. Gjennomsnittsprisen på en pute er 1600 rubler.
Et utmerket alternativ for bilister og reisende vil være denne puten, som forsiktig støtter ryggraden. Oppblåsbar pute. Det er indikert som profylakse når cervikal osteokondrose lider. Gjennomsnittsprisen er 370 rubler.
Kan tømme raskt.
Bare barn født i verden trenger ikke å ha en ortopedisk pute, men det er tider når leger, for eksempel en nevrolog, foreskriver en slik pute til en nyfødt. For dette formålet er den ortopediske puten under hodet for nyfødte, Lum F-505, perfekt. Størrelsen er 23x25 cm. Det har en minneeffekt. I midten av puten er det en miniatyr grop under babyens hode. Fyllstoffet er 100% polyuretan. Gjennomsnittsprisen er ca 1000 rubler.
Før du kjøper en ortopedisk pute til en nyfødt, må du kontakte lege.
Når du studerer budsjettalternativer i vurderingen av kvalitetsputer, bør du ta hensyn til produktene fra Ormatek-selskapet. Ortopedisk pute Light, med dimensjoner på 37 x 50 cm, er middels hard, kompakt og har en behagelig ergonomisk form. Fyllingen av en slik pute er Ortofoam, den er laget av forskjellige polyestere ved å skumme. Puten leveres med et satinomslag. Gjennomsnittsprisen på et produkt er 1400 rubler.
For kvinner som nylig har født, er Trives TOP-208 ortopedisk ringpute på latexsetet perfekt. Den er laget av naturgummilatex, har antiseptiske egenskaper og kan redusere risikoen for sykdommer som akutte luftveisinfeksjoner eller allergiske manifestasjoner.
Putematerialet er pustende. Puten er plassert på en stol og sitter på den. I tillegg til kvinner som føder, anbefales det for personer som lider av hemoroider og for de som trenger postoperativ rehabilitering av bekkenorganene. Gjennomsnittsprisen på produktet er 1700 rubler.
For de som ofte sitter ved datamaskinen eller bruker tid på å kjøre bil, er TRELAX PO4 SPECTRA ortopedisk pute under ryggen nyttig. Hensikten er å øke komforten og gi ortopedisk støtte i lange sitteperioder. Fyllstoffet er av polyuretanskum. Puten lindrer perfekt stress som oppstår under langvarig sitte.Gjennomsnittsprisen er 2300 rubler.
Den anatomiske puten med massasjeeffekt fra WIPSON-selskapet har en ergonomisk form: 2 ruller under nakken i forskjellige høyder. Dette lar deg velge høyden mens du sover for best komfort. Puten presenteres i to størrelser: 70x40x11 / 12 cm og 60x40x12 cm.
En lett massasjeeffekt av øvre hodevev oppnås på grunn av lindring midt på puten. Det forbedrer blodstrømmen, slapper av musklene raskere, reduserer nervøsiteten og forbedrer til og med hårveksten.
Settet inneholder 2 jerseyovertrekk. En av dem, intern, er sydd, den andre er ekstern, med en lås. Du kan enkelt fjerne den og vaske den på en delikat syklus. Det er også en praktisk pustende pose for bæring og oppbevaring.
En av de mest søvnvennlige putene er Tempur Sonata. Fyllstoffet er et utrolig mykt viskoelastisk materiale som gir utmerket hodestøtte. Denne puten passer for folk som liker å sove, både på siden og på ryggen. Gjennomsnittsprisen er 10 000 rubler.
Denne puten er preget av fantastisk funksjonalitet. Den inkluderer en minneeffekt, har et behagelig mikroklima og sørger for normalisering av blodtilførselen, eliminerer tretthet og eliminerer utmattende hodepine. Fyllingsmateriale - viskoelastisk polyuretanskum. Form med stor og liten rull. Gjennomsnittsprisen er ca 2000 rubler.
Det første stedet er riktig tatt av puten med minneeffekt TRELAX Respecta. Den er laget av viskoelastisk polyuretanskum og er i stand til å tilpasse seg perfekt til hodet til en sovende person. Det tar 5 sekunder å holde hodekonturen. Puten er bred nok og myk å ta på, plast. Eliminerer søvnrelaterte helseproblemer over tid. Gjennomsnittsprisen er 5500 rubler.
Det mest verdifulle i livet vårt er helse, og for å øke det er det viktig å sikre riktig søvn. Ortopediske puter hjelper deg med å utføre denne oppgaven.
En rekke modeller lar deg velge en ortopedisk pute for å sove, for å tilbringe tid ved datamaskinen, for å reise, for kvinner, for nyfødte, for de som lider av sykdommer i livmorhalsen og for andre behov. Holdbarheten til puter er fra fem til ti år, og etter å ha lest toppkarakteren for de beste ortopediske putene, kan du velge en komfortabel modell som vil glede deg i mer enn ett år.