Istnieje stwierdzenie, że wanny są czyszczone, a nie myte. Oznacza to, że kąpiel istnieje nie tylko po to, aby oczyścić ciało z nagromadzonego brudu, ale także oczyścić duszę. Tutaj człowiek odpoczywa od złych myśli, relaksuje i wzmacnia swoje zdrowie. Łaźnie istniały w wielu kulturach narodów świata od czasów starożytnych. Różniły się one znacznie od siebie temperaturą i wilgotnością w pomieszczeniu, sposobami gotowania na parze, ale głównym założeniem było oddziaływanie ciepła na organizm człowieka. Pod wpływem ciepła iw wyniku wzmożonej potliwości usuwane są z organizmu toksyny, skóra zostaje oczyszczona, przywracana jest równowaga wodno-zasadowa. Obniża się poziom cholesterolu we krwi, a dzięki usuwaniu nadmiaru wilgoci zmniejsza się masa ciała. Spadki temperatury wzmacniają naczynia krwionośne, poprawia się krążenie krwi. Usprawnia się pracę serca, zwiększa się przepływ krwi i przyspiesza proces zaopatrywania organów w tlen. Jeśli kąpiel zostanie połączona z masażem, dobroczynne właściwości obu zabiegów znacznie wzrosną. Poniżej podpowiemy, do której łaźni w Wołgogradzie warto się wybrać.
Zadowolony
Odwiedzając łaźnię parową należy pamiętać o dużym obciążeniu serca i naczyń krwionośnych gorącym powietrzem. Pierwsza wizyta powinna być krótka - około pięciu minut, co pozwoli przyzwyczaić organizm do skutków wysokiej temperatury. Po pierwszym wejściu musisz odpocząć co najmniej 10-15 minut. Drugie podejście i wszystkie kolejne mogą trwać dłużej, ale nie dłużej niż 30 minut. Podczas przerwy od łaźni parowej należy pić dużo wody, aby przywrócić utraconą wilgoć. Przydaje się picie herbaty, napoju owocowego, naparów ziołowych i kwasu chlebowego. Napoje nie tylko przywrócą utraconą wilgoć, ale także nasycą organizm przydatnymi substancjami. Nie możesz pić alkoholu, prowadzi to do jeszcze większego obciążenia serca i naczyń krwionośnych. Pożądane jest parowanie w pozycji leżącej. W tej pozycji para równomiernie oddziałuje na całe ciało. Świetnie, jeśli po łaźni parowej jest możliwość zanurzenia się w zimnej wodzie. Spadek temperatury dobrze trenuje naczynia. Jeśli wystąpi przeziębienie, jeśli temperatura ciała nie jest podwyższona, warto odwiedzić łaźnię parową, ciepło może powstrzymać rozwój choroby. Po łaźni parowej warto się umyć i wykonać zabiegi spa lub masaż.
Zabiegi kąpielowe mają przeciwwskazania. Nie możesz odwiedzać sparowanych osób:
We wszystkich innych przypadkach możesz iść do łaźni, ale powinieneś wybrać tę, która jest najwygodniejsza.
W naszym kraju oprócz łaźni rosyjskiej rozpowszechniona jest także sauna fińska i łaźnia turecka. Najwyższa temperatura panuje w saunie, najniższa w łaźni tureckiej. Rosyjska łaźnia parowa obejmuje kombinację temperatur 60-70 stopni i wysokiej wilgotności. Najdelikatniejszy tryb rozgrzewania w tureckiej łaźni parowej, odwiedzanie jej jest najbezpieczniejsze i ma minimum przeciwwskazań. W każdym przypadku w przypadku występowania chorób, aby nie powodować zaostrzeń, należy regulować pobyt w warunkach wysokiej temperatury i wilgotności. W przypadku braku przeciwwskazań, dobrego zdrowia, wybór kąpieli zależy od osobistych preferencji.
To, którą kąpiel lub saunę wybrać z wielu ofert w mieście, będzie zależało od kilku czynników:
Jeśli planujesz nie tylko odwiedzić wspaniałą łaźnię parową, ale zorganizować wydarzenie takie jak przyjęcie urodzinowe z dużą liczbą gości, warto wybrać sauny z dużymi pomieszczeniami i obecnością lokalnej kuchni.
Jeśli mówimy o zwykłej wizycie firmy w instytucji, możesz zapewnić obecność różnych dodatkowych usług.
Jeśli rodzina ma zamiar odpocząć, to na pierwszym miejscu można postawić domowy komfort, pyszną herbatę i piękne wnętrze.
Jeśli chcesz po prostu wziąć kąpiel parową i zaznać trochę zadowolenia, możesz wybrać porządną łaźnię miejską z dobrą łaźnią parową.
Poniżej znajduje się ocena, która przedstawia popularne łaźnie i sauny w mieście. Lista jest tworzona na podstawie informacji zwrotnych od odwiedzających.
Adres: Wołgograd, ul. im. Dobrolyubova, 42 (rejon kirowski)
☎ 8 844 250 48 88
Godziny pracy: codziennie przez całą dobę
Koszt usługi: 1000-1200 rubli.
Doskonałe wnętrze zaprojektowane w tym samym stylu. Salon ze skórzanymi meblami tapicerowanymi, lodówką, TV. Jest pokój wypoczynkowy. Dobrze zorganizowana łaźnia parowa, która może pracować zarówno w trybie sauny, jak iw trybie rosyjskiej łaźni parowej. Jest basen i oddzielne sale bilardowe i karaoke. Świetnej jakości stół bilardowy. Sala przeznaczona dla firmy do 16 osób. Masaż oferowany jest jako usługa dodatkowa. Zaleca się rezerwację miejsc z wyprzedzeniem. Personel jest uprzejmy i pomocny. W przypadku sytuacji spornych problemy są rozwiązywane niezwłocznie. Parking dla samochodów jest strzeżony. Nadaje się zarówno na wakacje rodzinne, jak i firmowe. Istnieje system rabatów, organizowane są różne promocje. Możesz przyjechać z własnym jedzeniem i napojami lub skorzystać z usług lokalnej kuchni rosyjskiej i baru. Instytucja o nienagannej reputacji.
Rodzaje usług | Opis usług | ||
---|---|---|---|
Łaźnia parowa | Sauna, łaźnia ruska | ||
Dodatkowe usługi | Wellness masaż, miotły, fajka wodna, usługi obsługi łaźni, można zamówić jedzenie, jest bar, basen | ||
Promocje i oferty specjalne | Poniedziałek 50% rabatu (trzy godziny jako prezent), środa i czwartek 50% rabatu na wynajem dzienny | ||
Cechy wizyty | Pojemność do 16 osób, zamówienie na minimum 3 godziny. | ||
Ile to kosztuje | 1000-1200 rubli / godz., Prześcieradła i kapcie za dodatkową opłatą, a także dodatkowe usługi |
Adres: Wołgograd, ul. Myasnikova, 39 (dzielnica Traktorozavodskiy)
☎ 70-63-11
Godziny pracy: codziennie od 8.00 do 24.00
Koszt usługi: od 800 rubli.
Kompleks łaźni obejmuje kilka łaźni o różnych cenach i wyposażeniu. Znajduje się tu łaźnia turecka, rosyjska łaźnia parowa, gorąca para, oddzielna rosyjska sauna opalana drewnem, basen z lodem i basen z hydromasażem. Wnętrza każdego pomieszczenia utrzymane są stylistycznie. Zabiegi spa oferowane są jako usługi dodatkowe. Istnieją salony i sala bilardowa. Profesjonalna łaźnia parowa z całego serca. Istnieje profesjonalny masaż. Wciąż organizowane są promocje, które pozwalają dużo zaoszczędzić, a jednocześnie dobrze wypocząć. Na terenie kompleksu znajduje się szkoła saun. Szkolenie obejmuje zajęcia według zasad masażu kąpielowego, waporyzacji klasycznej. Kompleks znajduje się w hotelu. To praktycznie największa łaźnia w mieście. Wszędzie panuje spokojna, przyjazna atmosfera. Dogodny stosunek ceny do jakości usług.
Rodzaje usług | Opis usług |
---|---|
Łaźnia parowa | Łaźnia turecka, łaźnia rosyjska, łaźnia rosyjska ogrzewana drewnem |
Dodatkowe usługi | Wellness masaż, miotły, obsługa łaźni, można zamówić jedzenie, ale tylko w barze, basenie, karaoke, SPA, basenie |
Promocje i oferty specjalne | Poniedziałek 50% rabatu (trzy godziny jako prezent), środa i czwartek 50% rabatu na wynajem dzienny |
Cechy wizyty | Pojemność do 8 osób |
Ile to kosztuje | 800-2000 rubli / godzinę, w zależności od numeru kąpieli, dnia tygodnia i pory dnia |
Adres: Wołgograd, ul. Barrikadnaya, 1g
☎ 90-06-49
Godziny pracy: codziennie przez całą dobę
Koszt usługi: od 1000 rubli.
Ruska łaźnia i sauna fińska. Jest basen z chłodną wodą i pięknym oświetleniem. Możesz bawić się grając w bilard i cymbergaja, śpiewać karaoke. Jest pokój wypoczynkowy. Istnieje możliwość zamówienia grilla. Ale najważniejsza według zwiedzających jest doskonała para w łaźniach i wysoko wykwalifikowana kadra. Dla stałych klientów przewidziano rabaty. Za opłatą można zamówić inne usługi dodatkowe na odpoczynek - fajkę wodną, ręczniki, kapcie, miotły. Ceny są dość rozsądne. Jakość usług jest na przyzwoitym poziomie.
Rodzaje usług | Opis usług |
---|---|
Łaźnia parowa | Sauna fińska i łaźnia rosyjska |
Dodatkowe usługi | Duży wybór mioteł, masaże, ognisko, fajka wodna, bilard, hydromasaż, basen |
Promocje i oferty specjalne | Rabaty w zależności od pory dnia i dla stałych klientów posiadających karty |
Minimalna wizyta | Pojemność do 10 osób |
Ile to kosztuje | 1000 rub / godzinę |
Adres: Volgograd, ul. Borby 19, 1. piętro
Godziny pracy: codziennie przez całą dobę
Koszt usługi: od 600 do 2000 rubli.
Kompleks odnowy biologicznej, w którego łaźniach zmieści się duża firma. Jest bar i parking strzeżony. Sale są urządzone w różnych stylistycznych kierunkach. Dysponujemy salami z turecką „Hamamem” do 20 osób i gotycką salą „Zamkową”, salą „Jaskinia” dla towarzystwa 10-15 osób, „Egiptem” - dla 6-8 osób. Największa sala turecka wyposażona jest w duży podgrzewany basen z nowoczesną filtracją wody, kabiną na podczerwień i jest pełna kadzidła. Oczywiście tutaj iw hali egipskiej znajduje się łaźnia parowa - łaźnia turecka, we wszystkich pozostałych salach znajduje się łaźnia rosyjsko-fińska. W Bamboo Hall znajduje się głęboki basen z gejzerem. W „Egipcie” jest prysznic z hydromasażem, aw „Octopusie” można się ochłodzić, oblewając się w wannie z lodowatą wodą. Na Zamku spokojna, odprężająca atmosfera przenosi się z łaźni parowej do ciepłego basenu z hydromasażem, gejzerem i oświetleniem. Każdy może wybrać wakacje według własnych upodobań. Instytucja robi wszystko, aby zdobyć zaufanie klientów.
Rodzaje usług | Opis usług |
---|---|
Łaźnia parowa | Łaźnia turecka, rosyjsko-fińska |
Dodatkowe usługi | Miotły, obsługa łaźni, można zamówić jedzenie, ale tylko w barze, basenie, karaoke |
Promocje i oferty specjalne | Dla klubowiczów akcesoria do kąpieli w cenie, kawa i herbata gratis |
Cechy wizyty | Pojemność od 6 do 20 osób w zależności od wybranej sali |
Ile to kosztuje | 600-2000 rubli / godzinę, w zależności od numeru kąpieli, dnia tygodnia i pory dnia |
Adres: Wołgograd, ul.Moskovskaya, 4A
☎ 50-88-33
Godziny pracy: codziennie przez całą dobę
Koszt usługi: od 1500 do 2000 rubli.
Ruska łaźnia i turecka łaźnia parowa nie powodują narzekań gości. Czysty basen, fajka wodna, karaoke i muzyka. Uprzejmy personel. Jeśli celem jest parowanie i relaks, to miejsce jest całkiem odpowiednie. Jest pokój relaksacyjny i leczniczy. Pięknie udekorowana sala i dobra akustyka poprawiają nastrój podczas relaksu po wejściu do łaźni parowej.
Rodzaje usług | Opis usług |
---|---|
Łaźnia parowa | Łaźnia turecka i rosyjska |
Dodatkowe usługi | Zabiegi SPA, wybór mioteł, fajki wodne, karaoke, basen |
Promocje i oferty specjalne | nie dostarczono |
Cechy wizyty | Pojemność nie więcej niż 8 osób |
Ile to kosztuje | 2000 rub / godzinę |
Adres: Wołgograd, al.Marszałka Żukowa, 46, piwnica
☎ 89616766817
Godziny pracy: codziennie przez całą dobę
Koszt usługi: 2200 rubli.
Sauna z różnymi rodzajami łaźni parowych - rosyjska, turecka, fińska i na podczerwień. Klientom oferowany jest zestaw usług dodatkowych z dużym wyborem zabiegów SPA i masaży. Znajduje się tu duży basen z salą kominkową oraz pomieszczeniem relaksacyjnym, w którym można odpocząć między wejściem do łaźni parowej. Dla tych, którzy lubią zanurzać się w lodowatej wodzie, przygotowano wannę z hydromasażem, a dla tych, którzy wolą bardziej miękką wodę - hydromasaż.
Rodzaje usług | Opis usług |
---|---|
Łaźnia parowa | Sauna fińska, łaźnia ruska, hammam, kabiny z podczerwienią |
Dodatkowe usługi | Duży wybór mioteł, masaży, kąpieli, terapii uzdrowiskowej, basenu |
Promocje i oferty specjalne | Rabaty w zależności od pory dnia dla każdego, a dla stałych klientów specjalne rabaty |
Cechy wizyty | Pojemność do 12 osób |
Ile to kosztuje | 2200 rub / godzinę |
Adres: Volgograd, Angarskaya st., 137 (Dzierżyński rejon)
☎ 226-22-26
Godziny pracy: codziennie przez całą dobę
Koszt usługi: 2000-3000 rubli.
Łaźnia z własnym odkrytym basenem i kąpieliskiem termalnym. Można zamówić imprezę SPA dla młodzieży lub zamówić zabieg „Bath SPA”, który obejmuje rozgrzanie w łaźni parowej, gotowanie na parze miotłą oraz peeling ciała. Łaźnia przeznaczona jest dla 10 osób, cały kompleks może pomieścić jednocześnie do 36 osób. Odwiedzającym oferowany jest bogaty wybór masaży i szeroka gama zabiegów spa. Bardzo popularna jest procedura wellness z tradycjami tureckimi - tradycyjny zabieg piankowy w łaźni tureckiej, który kosztuje tylko 400 rubli za 30 minut. Warto odwiedzić instytucję z dużą firmą. Łaźnie parowe reprezentowane są przez saunę fińską i łaźnię turecką. Znajduje się na łonie natury w kompleksie z hotelem i cieszy się dużą popularnością.
Rodzaje usług | Opis usług |
---|---|
Łaźnia parowa | Sauna fińska i łaźnia turecka |
Dodatkowe usługi | Duży wybór zabiegów SPA i masaży, basen |
Promocje i oferty specjalne | Rabaty w zależności od pory dnia |
Cechy wizyty | Pojemność od 10 do 36 osób |
Ile to kosztuje | 2000-3000 rub / godzinę |
Adres: Volgograd, ulica Balonina 5
☎ 37-36-59
Godziny pracy: codziennie, całą dobę (z wyjątkiem działu prewencji)
Koszt usługi: 200-700 rubli.
Kompleks kąpielowo-rekreacyjny podzielony jest na kilka części - ogólną, małą, rodzinną i dużą. Działy zwiedzania będą się różnić ceną i liczbą odwiedzających.Oddział ogólny to miejska łaźnia publiczna, którą każdy może odwiedzić za 210 rubli za półtorej godziny. Pozostałe działy przeznaczone są do indywidualnego wypoczynku rodzinnego lub firmowego. Są wyposażone w fajne baseny i jacuzzi. W jednym z apartamentów znajduje się stół bilardowy. Sparowane - fiński i rosyjski, zdaniem odwiedzających, są bardzo przyzwoite i niedrogie.
Rodzaje usług | Opis usług |
---|---|
Łaźnia parowa | Sauna fińska i rosyjska łaźnia parowa |
Dodatkowe usługi | Miotły, masaż wellness, obsługa łaźni, fajka wodna, karaoke, telewizja satelitarna, kuchnia rosyjska, bar, grill, basen |
Promocje i oferty specjalne | Nie dostarczono |
Cechy wizyty | Pojemność do 4, 6, 12 osób zależy od branży |
Ile to kosztuje | 210-700 rubli / godzinę lub 1,5 godziny w zależności od wybranego działu |
Adres: Volgograd, Lukonina st., 6
☎ 8 9275403670
Godziny pracy: codziennie przez całą dobę
Koszt usługi: 700 rubli.
Łaźnia jest dwupiętrowa, można wynająć jednocześnie dwa oddzielne pokoje (są dwa) i cały kompleks. Informacje zwrotne od odwiedzających mówią, że jest to opcja budżetowa z doskonałą łaźnią parową na małą firmę lub rodzinne wakacje. Nie ma nic zbędnego. Wszystko jest bardzo czyste i zadbane. Wysokiej jakości rosyjska łaźnia parowa. Bardzo miła obsługa i przytulna, domowa atmosfera. Jest pokój wypoczynkowy, można zamówić herbatę, grilla oraz pyszny zimny kwas chlebowy. Basen z najczystszą chłodną wodą. Niezawodne, sprawdzone miejsce na pobyt.
Rodzaje usług | Opis usług |
---|---|
Łaźnia parowa | Rosjanin z miotłą |
Dodatkowe usługi | Karalke, TV, zamawianie jedzenia, basen |
Promocje i oferty specjalne | Prezenty urodzinowe, zniżki dla par |
Cechy wizyty | Pojemność do 6-10 osób |
Ile to kosztuje | 700 rub / godzinę |
Adres: Wołgograd, ul. 10 Oddział NKWD, 3
☎ 33-43-93
Godziny pracy: środa-niedziela od 8.00 do 21.00
Koszt usługi: 200 rubli.
Łaźnia miejska o długiej historii. Został otwarty w Stalingradzie przed wojną. Do dziś zachowała się wyjątkowa stalinowska architektura. Zwiedzających witają rzeźbione kolumny i ogród zimowy. Doskonała rosyjska łaźnia parowa i przystępna cena przyciągają odwiedzających. Zachowała się atmosfera czasów ZSRR. Wygodne i duże hale. Jest tam jacuzzi i basen. Znajduje się w historycznej części miasta. Na terenie kompleksu znajduje się kawiarnia, w której można zjeść dobry obiad po saunie z rodziną lub firmą.
Rodzaje usług | Opis usług |
---|---|
Łaźnia parowa | Rosyjski |
Dodatkowe usługi | Miotły, obsługa łaźni, kuchnia rosyjska w kawiarni, basen |
Promocje i oferty specjalne | Nie dostarczono |
Cechy wizyty | Pojemność nie jest ograniczona |
Ile to kosztuje | 200-300 rub / h |
We współczesnym świecie rozpowszechnienie kąpieli otrzymało drugi wiatr. Jednak dziś mają nieco inne wymagania niż wcześniej. Teraz to nie tylko pomieszczenie, w którym ludzie kąpią się i myją, ale miejsce na relaks i spotkania z gośćmi. Nie zawsze wystarczy mieć łaźnię parową i przebieralnie. Chciałbym mieć miejsce do wypoczynku, miejsce na stół i basen, miejsca do masażu i prysznice. Jak wiadomo, popyt tworzy podaż, a wśród ogromnej liczby istniejących kąpielisk każdy może znaleźć ten, który mu odpowiada. A przestrzegając pewnych zasad zwiedzania, biorąc pod uwagę własny stan zdrowia, w tak prosty i niedrogi, znany od dawna sposób można uzyskać wielką przyjemność dla duszy i dobro dla ciała.