Il y a une déclaration selon laquelle les bains sont nettoyés et non lavés. Autrement dit, le bain existe non seulement pour nettoyer le corps de la saleté accumulée, mais aussi pour nettoyer l'âme. Ici, une personne se repose de mauvaises pensées, se détend et renforce sa santé. Les bains existent dans de nombreuses cultures des peuples du monde depuis l'Antiquité. Ils différaient considérablement l'un de l'autre en termes de température et d'humidité dans la pièce, de méthodes de cuisson à la vapeur, mais l'idée principale était l'effet de la chaleur sur le corps humain. Sous l'influence de la chaleur et suite à une transpiration accrue, les toxines sont éliminées du corps, la peau est nettoyée et l'équilibre eau-alcaline est rétabli. Le taux de cholestérol dans le sang est réduit et le poids corporel est réduit en raison de l'élimination de l'excès d'humidité. Les baisses de température renforcent les vaisseaux sanguins, la circulation sanguine s'améliore. Le travail du cœur est amélioré, le flux sanguin est augmenté et le processus d'approvisionnement en oxygène des organes est accéléré. Si le bain est combiné avec un massage, les propriétés bénéfiques des deux procédures augmenteront considérablement. Ci-dessous, nous vous dirons dans quel bain il vaut la peine d'aller à Volgograd.
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Lorsque vous visitez le hammam, vous devez vous rappeler de la lourde charge sur le cœur et les vaisseaux sanguins avec de l'air chaud. La première visite devrait être courte - environ cinq minutes, ce qui permettra au corps de s'habituer aux effets de la température élevée. Après la première entrée, vous devez vous reposer pendant au moins 10 à 15 minutes. La deuxième approche et toutes les suivantes peuvent être plus longues, mais pas plus de 30 minutes. Pendant la pause du hammam, vous devez boire beaucoup d'eau pour restaurer l'humidité perdue. Il est utile de boire du thé, des boissons aux fruits, des infusions aux herbes et du kvas. Les boissons rétablissent non seulement l'humidité perdue, mais saturent également le corps avec des substances utiles. Vous ne pouvez pas boire d'alcool, cela entraîne une charge encore plus lourde pour le cœur et les vaisseaux sanguins. Il est souhaitable de vaporiser en position couchée. Dans cette position, la vapeur affecte uniformément tout le corps. C'est génial si après le hammam il y a la possibilité de plonger dans l'eau froide. La baisse de température entraîne bien les navires. En cas de rhume, si la température corporelle n'est pas élevée, il est logique de visiter un hammam, la chaleur peut arrêter le développement de la maladie. Après le hammam, il est utile de se laver et de faire des soins spa ou des massages.
Les procédures de bain ont des contre-indications. Vous ne pouvez pas visiter les personnes jumelées:
Dans tous les autres cas, vous pouvez vous rendre aux bains publics, mais vous devez choisir celui qui est le plus confortable.
Dans notre pays, outre le bain russe, le sauna finlandais et le hammam turc sont également très répandus. La température la plus élevée est dans le sauna, la plus basse dans le hammam. Le hammam russe comprend une combinaison de températures de 60 à 70 degrés et d'une humidité élevée. Le mode de réchauffement le plus doux dans un hammam turc, le visiter est le plus sûr et comporte un minimum de contre-indications. Dans tous les cas, en présence de maladies, afin de ne pas provoquer d'exacerbations, le séjour dans des conditions de température et d'humidité élevées doit être réglementé. En l'absence de contre-indications, en bonne santé, le choix d'un bain est basé sur les préférences personnelles.
Quel bain ou sauna choisir parmi les nombreuses propositions existantes dans la ville dépendra de plusieurs facteurs:
Si vous prévoyez non seulement de visiter un excellent hammam, mais aussi d'organiser un événement tel qu'une fête d'anniversaire avec un grand nombre d'invités, alors il est logique de choisir des saunas avec de grandes salles et la présence de la cuisine locale.
Si nous parlons d'une visite ordinaire dans une institution par une entreprise, vous pouvez prévoir la présence de divers services supplémentaires.
Si une famille veut se détendre, vous pouvez en premier lieu mettre le confort de la maison, un délicieux thé et un bel intérieur.
Lorsque vous voulez simplement prendre un bain de vapeur et vous rassurer, vous pouvez choisir un bain de ville décent avec un bon hammam.
Vous trouverez ci-dessous une note, qui présente les bains et saunas populaires de la ville. La liste est compilée sur la base des commentaires des visiteurs.
Adresse: Volgograd, st. leur. Dobrolyubova, 42 ans (district de Kirovsky)
☎ 8 844 250 48 88
Heures de travail: tous les jours, 24 heures sur 24
Coût du service: 1000-1200 roubles.
Excellent intérieur conçu dans le même style. Séjour avec meubles rembourrés en cuir, réfrigérateur, TV. Il y a une salle de repos. Un hammam bien organisé qui peut fonctionner à la fois en mode sauna et en mode hammam russe. Il y a une piscine et des salles de billard et de karaoké séparées. Table de billard de grande qualité. La salle est conçue pour une entreprise de 16 personnes maximum. Des massages sont proposés en tant que service supplémentaire. Il est conseillé de réserver les places à l'avance. Le personnel est poli et serviable. En cas de situations litigieuses, les problèmes sont résolus rapidement. Le parking pour les voitures est gardé. Convient pour les vacances en famille et en entreprise. Il existe un système de remises, diverses promotions sont organisées. Vous pouvez venir avec votre propre nourriture et boissons, ou vous pouvez utiliser les services de la cuisine russe locale et un bar. Une institution à la réputation irréprochable.
Types de services | Description des services | ||
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Chambre à vapeur | Sauna, bain russe | ||
Des services supplémentaires | Massage bien-être, balais, narguilé, services de préposé aux bains, vous pouvez commander de la nourriture, il y a un bar, une piscine | ||
Promotions et offres spéciales | Lundi 50% de réduction (trois heures en cadeau), mercredi et jeudi 50% de réduction pour les locations à la journée | ||
Caractéristiques de la visite | Capacité jusqu'à 16 personnes, commande d'au moins 3 heures. | ||
Combien coûte | 1000-1200 roubles / heure, draps et pantoufles moyennant un supplément, ainsi que des services supplémentaires |
Adresse: Volgograd, st. Myasnikova, 39 ans (district de Traktorozavodskiy)
☎ 70-63-11
Heures de travail: tous les jours de 8h00 à 24h00
Coût du service: à partir de 800 roubles.
Le complexe thermal comprend plusieurs salles de bain de prix et de contenu différents. Il y a un hammam turc, un hammam russe, de la vapeur chaude, un sauna russe séparé au feu de bois, un bassin de glace et une piscine avec hydromassage. L'intérieur de chaque pièce est stylistiquement soutenu. Des soins de spa sont proposés en tant que services supplémentaires. Il y a des salons et une salle de billard. Les préposés aux bains professionnels travailleront avec vous. Il y a un massage professionnel. Certaines promotions sont constamment organisées qui vous permettent d'économiser beaucoup, tout en vous reposant bien. Le complexe dispose d'une école de baignade. La formation comprend des cours selon les règles du massage du bain, du vapotage classique. Le complexe est situé à l'hôtel. C'est pratiquement le plus grand bain public de la ville. Une atmosphère calme et conviviale règne partout. Rapport pratique entre prix et qualité des services.
Types de services | Description des services |
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Chambre à vapeur | Hammam turc, bain russe, bain russe chauffé au bois |
Des services supplémentaires | Massage bien-être, balais, services de préposé aux bains, vous pouvez commander de la nourriture, mais uniquement au bar, piscine, karaoké, SPA, piscine |
Promotions et offres spéciales | Lundi 50% de réduction (trois heures en cadeau), mercredi et jeudi 50% de réduction pour les locations à la journée |
Caractéristiques de la visite | Capacité jusqu'à 8 personnes |
Combien coûte | 800-2000 roubles / heure, selon le numéro de bain, le jour de la semaine et l'heure de la journée |
Adresse: Volgograd, st. Barrikadnaya, 1 g
☎ 90-06-49
Heures de travail: tous les jours, 24 heures sur 24
Coût du service: à partir de 1000 roubles.
Bain russe et sauna finlandais. Il y a une piscine avec de l'eau fraîche et un bel éclairage. Vous pouvez vous amuser à jouer au billard et au hockey sur air, chanter au karaoké. Il y a une salle de repos. Vous pouvez commander un barbecue. Mais, selon les visiteurs, le plus important est une excellente vapeur dans les hammams et un personnel hautement qualifié. Des réductions sont accordées aux clients réguliers. Moyennant un supplément, vous pouvez commander d'autres services supplémentaires pour le repos - narguilé, serviettes, pantoufles, balais. Les prix sont tout à fait raisonnables. La qualité du service est à un niveau décent.
Types de services | Description des services |
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Chambre à vapeur | Sauna finlandais et bain russe |
Des services supplémentaires | Grand choix de balais, massage, cheminée, narguilé, billard, hydromassage, piscine |
Promotions et offres spéciales | Réductions en fonction de l'heure de la journée et pour les clients réguliers avec cartes |
Visite minimum | Capacité jusqu'à 10 personnes |
Combien coûte | 1000 frottements / heure |
Adresse: Volgograd, rue Borby, 19, 1er étage
Heures de travail: tous les jours, 24 heures sur 24
Coût du service: de 600 à 2000 roubles.
Complexe de bien-être, dans les bains dont une grande entreprise peut s'intégrer. Il y a un bar et un parking sécurisé. Les salles sont décorées dans diverses directions stylistiques. Il y a des salles avec un "Hamam" turc pouvant accueillir jusqu'à 20 personnes "et des salles" Château "gothique, une salle" Cave "pour une entreprise de 10 à 15 personnes," Egypte "- pour 6-8 personnes. La plus grande salle turque est équipée d'une grande piscine chauffée avec filtration d'eau moderne, d'une cabine infrarouge et regorge d'encens. Naturellement, ici et dans la salle égyptienne, il y a un hammam - un hammam turc, dans toutes les autres salles il y a un hammam russo-finlandais. Dans le hall "Bamboo" il y a une piscine profonde équipée d'un geyser. En "Egypte", il y a une douche avec hydromassage, et en "Octopus", vous pouvez vous rafraîchir en vous aspergeant d'une baignoire d'eau glacée. Dans le "Château", une atmosphère calme et relaxante est transférée du hammam à la piscine chaude avec hydromassage, geyser et éclairage. Chacun peut choisir des vacances à son goût. L'institution fait tout pour gagner la confiance des clients.
Types de services | Description des services |
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Chambre à vapeur | Hammam turc, russo-finlandais |
Des services supplémentaires | Balais, services de préposé aux bains, vous pouvez commander de la nourriture, mais uniquement au bar, à la piscine, au karaoké |
Promotions et offres spéciales | Pour les membres du club, les accessoires de bain sont inclus dans le prix, thé et café gratuits |
Caractéristiques de la visite | Capacité de 6 à 20 personnes selon la salle choisie |
Combien coûte | 600-2000 roubles / heure, selon le numéro de bain, le jour de la semaine et l'heure de la journée |
Adresse: Volgograd, rue Moskovskaya, 4A
☎ 50-88-33
Heures de travail: tous les jours, 24 heures sur 24
Coût du service: de 1500 à 2000 roubles.
Le bain russe et le bain turc ne suscitent aucune plainte des visiteurs. Piscine propre, narguilé, karaoké et musique. Personnel courtois. Si l'objectif est de se défouler et de se détendre, alors l'endroit est tout à fait approprié. Il y a une salle de relaxation et une cure thermale. Le hall joliment décoré et la bonne acoustique améliorent l'ambiance tout en se relaxant après être entré dans le hammam.
Types de services | Description des services |
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Chambre à vapeur | Hamam russe et turc |
Des services supplémentaires | Traitements SPA, sélection de balais, narguilé, karaoké, piscine |
Promotions et offres spéciales | non fourni |
Caractéristiques de la visite | Capacité pas plus de 8 personnes |
Combien coûte | 2000 frottements / heure |
Adresse: Volgograd, avenue du maréchal Joukov, 46, sous-sol
☎ 89616766817
Heures de travail: tous les jours, 24 heures sur 24
Coût du service: 2200 roubles.
Sauna avec différents types de hammams - russe, turc, finlandais et infrarouge. Un ensemble de services supplémentaires avec un grand choix de soins de spa et de massages est offert aux clients. Il y a une grande piscine avec une salle de cheminée et une salle de relaxation où vous pourrez vous détendre entre l'entrée du hammam. Pour ceux qui aiment plonger dans l'eau glacée, il y a un bain à remous, et pour ceux qui préfèrent une eau plus douce, il y a un hydromassage.
Types de services | Description des services |
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Chambre à vapeur | Sauna finlandais, bain russe, hammam, cabines infrarouges |
Des services supplémentaires | Grand choix de balais, massage, services de préposé aux bains, thérapie spa, piscine |
Promotions et offres spéciales | Réductions en fonction de l'heure pour tout le monde, et pour les clients réguliers des réductions spéciales |
Caractéristiques de la visite | Capacité jusqu'à 12 personnes |
Combien coûte | 2200 frottements / heure |
Adresse: Volgograd, rue Angarskaya, 137 (district de Dzerzhinsky)
☎ 226-22-26
Heures de travail: tous les jours, 24 heures sur 24
Coût du service: 2000-3000 roubles.
Bathhouse avec sa propre piscine extérieure et bain à remous avec eau minérale. Vous pouvez commander une soirée spa pour les jeunes ou la procédure «Bath SPA», qui comprend un échauffement dans un hammam, un bain de vapeur avec un balai et un peeling corporel. Le bain est conçu pour 10 personnes, l'ensemble du complexe peut accueillir jusqu'à 36 personnes à la fois. Les visiteurs se voient proposer une vaste sélection de massages et une large gamme de soins de spa. La procédure de bien-être Turkish Traditions est très populaire - une procédure traditionnelle de mousse dans un hammam, qui ne coûte que 400 roubles par 30 minutes. Il est avantageux de visiter une institution avec une grande entreprise. Les hammams sont représentés par un sauna finlandais et un hammam. Il est situé dans la nature dans un complexe avec un hôtel et est très populaire.
Types de services | Description des services |
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Chambre à vapeur | Sauna finlandais et hammam turc |
Des services supplémentaires | Grand choix de soins et massages spa, piscine |
Promotions et offres spéciales | Réductions selon l'heure de la journée |
Caractéristiques de la visite | Capacité de 10 à 36 personnes |
Combien coûte | 2000-3000 frottements / heure |
Adresse: Volgograd, rue Balonina, 5
☎ 37-36-59
Heures de travail: tous les jours, 24 heures sur 24 (sauf pour le service préventif)
Coût du service: 200 à 700 roubles.
Le complexe de bains et de loisirs est divisé en plusieurs sections - générale, petite, familiale et grande. Les départements visiteurs diffèrent par le prix et le nombre de visiteurs.Le département général est un bain public de la ville, que tout le monde peut visiter pour 210 roubles par heure et demie. Les autres départements sont destinés aux loisirs individuels en famille ou en entreprise. Ils disposent de piscines et de jacuzzis sympas. L'une des suites dispose d'une table de billard. Les chambres jumelées - le finnois et le russe, selon les visiteurs, sont très décentes et peu coûteuses.
Types de services | Description des services |
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Chambre à vapeur | Sauna finlandais et hammam russe |
Des services supplémentaires | Balais, massage bien-être, agent de bains, narguilé, karaoké, TV satellite, cuisine russe, bar, barbecue, piscine |
Promotions et offres spéciales | Non fourni |
Caractéristiques de la visite | Capacité jusqu'à 4, 6, 12 personnes dépend de la branche |
Combien coûte | 210-700 roubles / heure ou 1,5 heure selon le département choisi |
Adresse: Volgograd, rue Lukonina, 6
☎ 8 9275403670
Heures de travail: tous les jours, 24 heures sur 24
Coût du service: 700 roubles.
Le bain est de deux étages, vous pouvez louer les deux chambres séparées (il y en a deux) et tout le complexe en même temps. Les commentaires des visiteurs indiquent qu'il s'agit d'une option économique avec un excellent hammam pour une petite entreprise ou des vacances en famille. Il n'y a rien de superflu. Tout est très propre et bien rangé. Hammam russe de haute qualité. Personnel très gentil et atmosphère chaleureuse et chaleureuse. Il y a une salle de repos, vous pouvez commander du thé, un barbecue et un délicieux kvas froid. Piscine avec l'eau fraîche la plus pure. Un lieu de séjour fiable et éprouvé.
Types de services | Description des services |
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Chambre à vapeur | Russe avec un balai |
Des services supplémentaires | Karalke, TV, commande de nourriture, piscine |
Promotions et offres spéciales | Cadeaux d'anniversaire, réductions pour les couples |
Caractéristiques de la visite | Capacité jusqu'à 6-10 personnes |
Combien coûte | 700 frottements / heure |
Adresse: Volgograd, st. 10 Division du NKVD, 3
☎ 33-43-93
Heures de travail: du mercredi au dimanche de 8h00 à 21h00
Coût du service: 200 roubles.
Bains de ville avec une longue histoire. Ouvert à Stalingrad avant la guerre. L'architecture stalinienne unique a été préservée à ce jour. Des colonnes sculptées et un jardin d'hiver accueillent les visiteurs. Un excellent hammam russe et un prix abordable attirent les visiteurs. L'atmosphère de l'époque de l'URSS a été préservée. Salles confortables et grandes. Il y a un bain à remous et une piscine. Situé dans la partie historique de la ville. Le complexe dispose d'un café où vous pouvez prendre un bon dîner après le sauna avec votre famille ou votre entreprise.
Types de services | Description des services |
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Chambre à vapeur | russe |
Des services supplémentaires | Balais, services de préposé aux bains, cuisine russe dans un café, piscine |
Promotions et offres spéciales | Non fourni |
Caractéristiques de la visite | La capacité n'est pas limitée |
Combien coûte | 200 à 300 frottements / h |
Dans le monde moderne, la diffusion des bains a reçu un second souffle. Cependant, aujourd'hui, leurs exigences sont légèrement différentes. Maintenant, ce n'est pas seulement une pièce où les gens se baignent et se lavent, mais un lieu de repos et de rencontre avec les invités. Il ne suffit plus toujours d'avoir un hammam et des vestiaires. J'aimerais avoir un endroit pour se détendre, un endroit pour une table et une piscine, des places de massage et des douches. Comme vous le savez, la demande crée l'offre, et parmi le grand nombre d'établissements balnéaires existants, chacun peut trouver celui qui lui convient. Et, en observant certaines règles de visite, en tenant compte de votre propre état de santé, vous pouvez obtenir un grand plaisir pour l'âme et en bénéficier pour le corps d'une manière si simple et peu coûteuse, connue depuis longtemps.