Classement des meilleurs bandages de boxe en 2024 et comment les choisir

Les bandages de boxe sont un moyen de protection efficace qui réduit considérablement le risque d'inflammation cutanée et de blessures aux mains de l'athlète. Cela est particulièrement vrai pour les boxeurs novices. Une évaluation des meilleurs fabricants de bandages sportifs et un examen des marques vous aideront à choisir une protection fiable et de haute qualité pour vos mains.

Pourquoi est-il impératif d'enrouler une brosse sous les gants de boxe

Les bandages pour boxeurs sont une protection garantie de la main contre les entorses, fractures et autres blessures pouvant être reçues lors d'un combat ou lors d'un entraînement.

Une fixation compétente et solide du poignet et de la paume ne permet pas aux articulations de se déplacer sur le côté, protège les tendons, évite ainsi toute blessure et empêche la formation d'écorchures sur la couche supérieure de la peau.

Certains types de blessures peuvent être mortelles pour un boxeur et mettre un terme à sa carrière. L'endroit le plus vulnérable parmi les athlètes impliqués dans les arts martiaux est les articulations métacarpophalangiennes serrées dans un poing. Une telle position de la main sans moyen de protection supplémentaire est très sensible, de sorte qu'il est assez facile d'avoir des entorses et contusions tendineuses, des fractures et des ruptures de la capsule de l'articulation de la "phalange du boxeur".

Les boxeurs professionnels ne conseillent pas aux jeunes athlètes de négliger leur protection. En raison de la formation à long terme pour déterminer les impacts dans les articulations, des processus inflammatoires se forment, ce qui peut entraîner de graves maladies métacarpophalangiennes. Les écorchures et les écorchures sur la peau deviennent également enflammées, donnant au boxeur une douleur intense.

La concentration de tous les doigts sur une seule ligne aide non seulement à protéger la main contre les blessures, mais augmente également la puissance du coup. Le bandage absorbe l'excès d'humidité et l'empêche de pénétrer à l'intérieur du gant, ce qui maintient l'intérieur du gant propre et prolonge sa durée de vie.

Options de bandage de boxe

Les bandes de tissu pour envelopper les mains sont divisées en deux types: amateur et professionnel. Dans les magasins d'articles de sport 2024, il existe trois types de bandages des meilleurs fabricants d'accessoires pour protéger les combattants.

Bandages élastiques mexicains

Produit en combinant des fils de coton et synthétiques. Selon la technologie utilisée par les différents fabricants, le pourcentage de coton et d'élastique peut varier.

• Ils s'étirent bien, suivent parfaitement le contour de la main et fixent fermement la paume et le poignet. Un bord du bandage est équipé d'un anneau qui presse fermement le pouce sur l'index, et sur l'autre bord il y a une attache pour le bandage

• Faible respirabilité et rétention de forme courte.

Les boxeurs professionnels qui maîtrisent la technique d'emballage préfèrent les bandages élastiques.

Bandage en coton

Ce sont des bandes denses de tissu de coton sans impuretés synthétiques. Il y a un anneau de pouce. Le bandage est fixé avec du velcro ou un crochet.

• Humidité parfaitement respirante et absorbante;
• Le tissu ne s'étire pas, il est donc presque impossible d'obtenir un trouble circulatoire avec un enroulement approprié sur la paume;
• Protégez efficacement les mains du boxeur tout en travaillant sur le ring ou à l'entraînement;
• Modèle adapté pour une utilisation à long terme sous des gants.

• Sans expérience de l'emballage d'un bandage, il existe un risque de constriction des vaisseaux sanguins et des terminaisons nerveuses des doigts.

Bandages de sport en gel

Une variante d'un dispositif de protection utilisé par les boxeurs novices et expérimentés pour l'entraînement. Il est difficile de l'appeler un "bandage". En fait, il s'agit d'une version légère du gant de boxe. Sans doigts, avec coussinets de gel supplémentaires sur les jointures et la dragonne du boxeur. Ils s'habillent sous les gants principaux, mais vous pouvez les utiliser sans eux: en travaillant avec des poires, des sacs et lors de la pratique des coups sur des mannequins.

• Les enveloppements de gel sont un gain de temps pour l'emballage. Ils s'assoient solidement dans vos bras. Il ne faut pas beaucoup de compétences pour s'équiper rapidement pour l'entraînement.
• L'utilisation pratique de cet attribut de protection est conditionnée par un bandage supplémentaire pour une fixation plus fiable du poignet.
• Le gel de caoutchouc aide à réduire les moments de vibration lors de l'impact.

• Les coussinets de gel, perdent assez rapidement leurs qualités protectrices, n'absorbent pas la sueur;
• Habituellement acquis par les boxeurs novices qui n'ont pas les compétences pour envelopper leurs mains avec des bandages traditionnels.

Évaluation des modèles de qualité de bandages pour la boxe

L'examen 2024 des types populaires de bandages de boxe est présenté par les meilleures marques, fabricants d'équipements sportifs étrangers et russes.

Lors de la compilation de la note, les opinions des acheteurs et les critiques d'athlètes de divers types d'arts martiaux ont été prises en compte.

Marque INDIGO

Bandages élastiques

La composition du tissu est en pur coton avec une légère addition de fils de nylon. Équipement de protection individuelle contre d'éventuels dommages à la peau et aux poignets dans le ring lors d'un combat ou de travail avec des simulateurs.

Marque de sport Ray

Bandages élastiques

Le bandage de sport élastique est conçu pour restaurer les fonctions de travail des tendons et éviter les blessures aux poignets et aux articulations métacarpo-phalangiennes des mains. Comprend une poignée pour le pouce et une attache de sangle Velcro. Une variante économique du modèle populaire pour un repose-poignet optimal.

Marque Clinch

Bandages élastiques

Modèles populaires de bandages de l'un des meilleurs fabricants - protection fiable et peu coûteuse de la peau des mains et de toutes les articulations de la main et du poignet. Aide à réduire le risque de blessure. Ils s'étirent légèrement pour fournir une prise ferme sur le poignet.Ils ont une boucle à une extrémité de la bande et un crochet ou Velcro à l'autre extrémité.

Marque Bad Boy

Bandages élastiques

Un bandage exemplaire pour la préservation des articulations de la main des luxations. Afin d'augmenter l'élasticité et la qualité du matériau, les développeurs ont ajouté un peu de lycra au tissu naturel.

Marque Venum Kontact

Pansements en gel

Les bandages en gel de haute qualité sont un moyen simple et efficace optimal de protéger les mains d'un boxeur. La technologie Gel Shock System réduit les vibrations des chocs, tandis que le système de harnais offre un excellent ajustement et un repose-poignet rigide.

Ce modèle ne peut pas être utilisé lorsque vous travaillez avec un sac.

Bandages élastiques

La protection du poignet et du poignet de boxe Venum est fabriquée en tissu naturel avec l'ajout de fils de nylon, ce qui n'empêche pas l'accès de l'air à la peau des mains. Absorbe bien la transpiration. La fixation est sécurisée par la fermeture Velcro. Sur l'extérieur du gant, le logo Venum est affiché.

Marques Rusco

Bandage en coton

Bandage tissulaire confortable pour une fixation rigide des articulations métacarpo-phalangiennes. Ne s'étire pas, a une structure de tissu dense. Fermeture à crochet et velcro. Excellent rapport qualité / prix.

Pansements en gel

Bandages officiels de l'Union MMA de Russie, résistance accrue, une excellente alternative au bandage élastique traditionnel. Ce sont des gants de boxe en coton sans doigts avec des coussinets de gel dans les articulations métacarpophalangiennes.

Marque Green Hill

Le principal fournisseur de modèles populaires de bandages de boxe en Russie en 2024 propose des produits de trois types:

Bandage en coton

Le tissu dense ne s'étire pas, mais avec un enroulement bien fait, il maintient fermement le squelette de la main dans la position anatomiquement correcte et n'entrave pas les mouvements de la main. Il absorbe bien l'humidité et laisse passer l'air.

Bandages élastiques

Composition: coton et fibres synthétiques. Le bandage est équipé d'un anneau pour le pouce et, après avoir été enroulé autour d'un poignet, il est attaché avec un crochet ou un velcro. Le but du bandage est de protéger individuellement les mains du boxeur contre d'éventuels dommages à la main et à la peau des mains. Durée de vie plus longue des gants.

Marque Everlast

Détient la paume en termes de demande de produits d'équipement de boxe et d'attributs de protection.

Bandage en coton

La qualité du matériau garantit une prise ferme de la main. L'anneau pratique et la fermeture Velcro maintiennent fermement votre pouce et fixent le bandage.

Marque Adidas

Bandages élastiques

Aide à réduire le risque de blessure aux mains de l'athlète. Le bandage extensible Adidas Flawless comprend un tissu en coton et élasthanne de haute qualité avec un anneau pour le pouce et une fermeture Velcro confortable.

Pansements en gel

Grâce à la technologie innovante Climcool, qui est utilisée dans la production de bandages en gel Adidas, les mains du boxeur restent sèches pendant toute la durée du combat ou de l'entraînement.

Les inserts en filet agissent comme un climatiseur en faisant circuler constamment de l'air à l'intérieur du gant. Les coussinets en caoutchouc remplis de gel d'une épaisseur allant jusqu'à 10 mm garantissent une sécurité totale pour les phalanges des doigts, et un bon ajustement et un bandage supplémentaire sont solidement fixés avec une fermeture Velcro.

Comment choisir le bon bandage pour la boxe

La première chose que les débutants commencent par la boxe est de comprendre que ce sport ne tolère aucune négligence. Cela s'applique aussi bien au processus d'entraînement lui-même qu'à l'équipement du combattant.
Un attribut important de l'équipement de boxe est l'élément caché sous les gants - un bandage.

Paramètres pour une sélection optimale des bandages

Les principaux critères à prendre en compte lors du choix d'un modèle adapté:

• méthode d'enroulement d'un bandage sur une brosse;
• la taille et les caractéristiques anatomiques de la paume;
• la taille et le volume de l'espace intérieur libre des gants;
• saturation des charges attendues.

Un choix judicieux d'un accessoire de protection est un gage de sécurité et de fécondité de l'entraînement.

À la taille

Les types de bandages ne diffèrent que par la couleur, la composition du tissu et la longueur. Largeur de bande 5 cm, standard pour tous les types.

Si la longueur du bandage acheté n'est pas suffisante pour un type d'enroulement spécifique, vous devez acheter des produits de grande taille. Et au cas où vous auriez une longueur supplémentaire, il vous suffit de faire des tours supplémentaires sur le poignet.

Combien de temps le bandage doit-il être

Le choix de la longueur du bandage dépend uniquement de la façon dont il est enroulé autour de la main. Si pour la version classique, 2-3 m suffisent, alors l'enroulement de type croisé nécessite un bandage plus long: 4-5 m. Plus vous devez faire de tours de bande de tissu, meilleure est la fixation des poignets. Tout dépend de la technique de bandage des articulations de la main. De longues rayures signifient plus de tours, et donc une augmentation du poing.

Techniques d'emballage de bandage de boxe

Il y a trois façons d'enrouler. Afin d'acquérir rapidement les compétences de bobinage correct, vous devez choisir l'une des méthodes. Le choix du bandage et le choix de la technique sont une décision individuelle de chaque boxeur. Par conséquent, il est recommandé d'essayer d'abord toutes les versions de l'enroulement afin de choisir celle qui vous convient le mieux.

• "Tout droit"

Une méthode d'emballage simple pour les boxeurs débutants. L'essentiel est la séquence exacte des actions: du poignet, la bande est appliquée du plan de la paume aux jointures, puis dans le sens opposé, s'enroule autour du poignet et est fixée avec une attache. La longueur habituelle d'un bandage de cette méthode est de 2 à 3 mètres.

• "Cruciforme"

Une méthode plus complexe de fixation de la main et du poignet, offrant une protection fiable des ligaments et augmentant la puissance du coup. La technique d'enveloppement dans ce cas prévoit un enroulement croisé du bandage sur les phalanges des doigts.L'essentiel est qu'il est impossible que des plis apparaissent et que les bords du bandage se tordent. Pour une telle fixation de la main, au moins 4,5 mètres de bandage sont nécessaires, en fonction de la taille de la main.

• "Américain"

Emballage complet de la paume avec préhension interdigitale. Les doigts eux-mêmes restent libres du bandage. Cette méthode nécessite également un bandage de la longueur maximale.

Quelle que soit la technologie choisie, vous devez respecter trois règles tacites:

1. La tension du bandage doit avoir un «moyen d'or» - ni trop serré ni trop faible;
2. Seul un enroulement manuel vous permettra de déterminer correctement le degré de pression du bandage;
3. Utilisation constante du bandage à la fois lors des combats avec un partenaire et lors de l'entraînement sur simulateurs.

Il faut du temps pour maîtriser la technique du bobinage à l'automatisme des actions. Les débutants, comprenant les compétences de la boxe, interrompent souvent l'entraînement pour affaiblir l'enroulement ou pour le renforcer.

Erreurs de bandage de base

• plis - ils n'entraîneront pas de blessures importantes, mais des dommages à la peau sous forme d'écorchures sanguines sont garantis, ce qui est très douloureux et peut provoquer une inflammation de la peau des mains;
• un serrage excessif des doigts provoque un pincement des terminaisons nerveuses, formant ainsi un engourdissement dans les mains;
• une fixation insuffisamment serrée de la main et du poignet menace le boxeur de glisser le bandage au moment le plus inopportun.

Il n'y a pas de recommandations spécifiques concernant la force du bandage ou le nombre de révolutions à effectuer autour du poignet et de la main. Ceci est purement individuel, le débutant ressentira immédiatement sa limite dès qu'il commencera à effectuer les premières tâches du coach.

Si l'emballage est fait correctement, cela ne causera pas d'inconfort lors du déplacement avec une main. Le bandage ne doit pas serrer la main détendue, mais le poing fermé, au contraire, doit être correctement serré.

Comment entretenir un bandage de boxe

Pour une utilisation à long terme du bandage afin de protéger les mains de manière fiable, une opération simple mais constante doit être effectuée pour aider à maintenir la forme et la fonction de l'agent protecteur - sécher et tordre étroitement (même sans plis) une bande de tissu en un rouleau.

Même si le fabricant indique que le produit peut être lavé, vous ne devez pas le faire. Les produits chimiques dans la poudre ont un effet négatif sur la structure du matériau. Elle peut s'exprimer à la fois par la perte de forme et par l'élasticité du tissu.

Il n'y a pas de bagatelles, chaque équipement nécessite la perfection des actions à l'automatisme. Seulement dans ce cas, le processus de travail avec des simulateurs et sur le ring avec un combattant donnera le résultat attendu.