Pour les amoureux d'un style de vie actif, les athlètes et ceux qui veulent avoir un beau corps, nous proposons une liste des clubs de fitness populaires dans la ville de Novosibirsk pour 2024 avec leurs capacités, leurs avantages et leurs inconvénients.
Contenu
À l'été, vous voulez toujours avoir une silhouette élancée, un corps gonflé, mais dans quelques mois, seul, vous ne parvenez pas toujours à obtenir le résultat souhaité. La solution à ce problème est devenue des institutions spécialisées qui aident ceux qui souhaitent atteindre leurs sommets. À partir d'une énorme liste de différents clubs de fitness, faire un choix n'est pas aussi facile qu'il n'y paraît à première vue. Comment choisir un club pour les activités sportives? Les établissements modernes sont divisés en plusieurs catégories: classe premium, classe moyenne et classe économique.
En règle générale, les clubs de fitness populaires sont appréciés pour leur haut niveau de service, leurs nombreux programmes différents, avec une approche individuelle du client, des appareils d'exercice modernes et des équipements pour les zones de visite. L'objectif principal des gymnases est de gagner la confiance des clients afin qu'ils ne le visitent pas en privé, mais régulièrement, devenant ainsi un invité régulier. Pour cela, chaque club fournit des cartes de membre qui permettent non seulement d'économiser le budget, mais également d'acheter un abonnement à des conditions avantageuses.
Chaque coach doit avoir une formation supérieure non seulement dans la spécialité, mais aussi être capable de trouver une approche du client afin de l'accompagner dans les moments difficiles.
Caractéristiques distinctives des trois types de clubs de fitness:
Classe Premium: | Classe moyenne: | Classe économique: |
---|---|---|
Immenses appartements; | Jusqu'à 25 programmes; | Étroit ou large; |
La renommée non seulement dans la ville, mais dans tout le pays; | Restrictions d'âge; | Premières leçons gratuites; |
La liste des programmes est très longue; | Il peut ne pas y avoir de piscine ou d'autres zones; | Abonnements budgétaires; |
Pour tous; | Premiers cours gratuits ou payants; | Pas pour tout; |
Il y a de tout: des gymnases aux saunas et aux piscines; | Peut avoir un objectif de réadaptation; | Un petit nombre de programmes; |
Billets de saison coûteux; | Disponibilité des prix pour un abonnement; | Promotions et réductions régulières; |
Le plus souvent, une leçon d'introduction est dispensée moyennant des frais; | Des conditions favorables à un pourcentage élevé pour l'achat d'une carte; | Zones à louer, par exemple une salle de sport; |
Il y a une direction médicale, jusqu'à des consultations de psychologues; | Le paiement échelonné est possible. | Les heures d'ouverture sont plus courtes que celles du premium et du milieu de gamme. |
Agréé; | ||
Profil large; | ||
En règle générale, paiement par carte. |
Conseils pour choisir: sur quoi vous guider lors du choix d'un club de fitness. Les principaux points à rechercher:
Le moyen le plus sûr de se développer sur le terrain de sport est la salle de gym. Ici, les entraîneurs vous conseilleront sur la façon de répartir la charge sans compromettre la santé, de formuler le bon régime alimentaire, de développer un cours d'entraînement individuel, en tenant compte du niveau athlétique du client, et bien plus encore.
Chaque entreprise aspire à un niveau de service européen, c'est pourquoi de plus en plus de clubs et centres de fitness prestigieux apparaissent et un énorme potentiel de travail. Un établissement qui réussit est celui qui s'est établi dans tout le pays.
La catégorie des meilleures institutions comprend les clubs sportifs:
Spécialisation: multidisciplinaire
Adresse: st. Schetinkina, 18 ans
☎:+7 (383) 219-00-03
Heures de travail: en semaine de 06h00 à 23h00, le week-end à partir de 07h00
Site Web: worldclassnsk.ru
Le même club a été construit pour les Moscovites et les résidents d'autres villes russes. C'est une chaîne de clubs de fitness. Il y a absolument tout pour les enfants et leurs parents: une chambre d'enfants, des salles de massage, une piscine, diverses salles de sport.
Les salles avec des équipements modernes sont assez spacieuses. Les travaux sont effectués par des spécialistes chargés de l'élaboration d'un régime alimentaire selon un programme individuel. Il existe une unité médicale où ils analysent l'état du corps et effectuent des tests de condition physique. Les arts martiaux sont enseignés - la boxe thaï. Des cours pour femmes enceintes, groupes, enfants et cours d'eau sont organisés. Il est possible de s'inscrire à un programme d'eau pour les nourrissons et en même temps de suivre un cours de récupération de renforcement général après l'accouchement.
Informations générales sur le club:
Type d'institution: | club de gym |
Âge des visiteurs: | 0+ |
Paiement: | carte |
Quel est: | solarium, phyto-bar, parking, sauna, massage, piscine, fitness pour enfants, Wi-Fi, salle de jeux pour enfants |
Temps recommandé pour visiter la crèche: | 3 heures |
Catégories de cartes de club: | 5 |
Délivrance de cartes pour une durée de: | 3; 6 ou 12 mois |
Temps de massage (heures): | 1; 1,5; 2 |
Pour le prix d'une adhésion annuelle au club: | le prix est différent, max - 84000 roubles |
Direction: mise en forme du corps, mode de vie sain, cours professionnels
Adresse: st. Kirov, 23 ans
☎:+7 (383) 347‒87‒77
Heures de travail: 07: 00-24: 00 - en semaine, 08: 00-23: 00 - week-end
Site: plaza.xfit.ru
Un club avec une variété de séances d'entraînement au choix, à partir de l'enfance. La particularité du club n'est pas seulement dans une énorme liste de programmes et d'opportunités, mais aussi dans un examen médical prolongé. Pour les personnes qui décident de perdre du poids, le travail se fait avec un psychologue et un nutritionniste.
Les salles ont une atmosphère confortable. Toutes les chambres sont très spacieuses et lumineuses et équipées des derniers équipements sportifs. Des employés hautement qualifiés travaillent, qui dispensent des cours collectifs et individuels. Il y a une piscine d'eau de mer pour les enfants et séparément pour les adultes, un spa, une salle de sport pouvant être louée, une salle de sport, un studio de Pilates, un sauna finlandais et hammam turc, un salon de beauté et un bar phyto.
Informations générales sur le club:
Type d'institution: | club de gym |
Pour qui: | tout |
Quel est: | parking, internet gratuit dans tout le club |
Paiement: | par carte de crédit |
Longueur de la piscine: | 25 mètres |
Prix d'abonnement annuel: | à partir de 30000 roubles |
Spécialisation: promotion de modes de vie sains, maintien de la forme du corps, cours avec enfants
Adresse: st. Frunze, 230/1
☎: +7 (383) 375-49-94
Heures de travail: en semaine - 07: 00-23: 00, le week-end - 09: 00-21: 00
Site: premier-fit.ru
Un club avec une rénovation fraîche, des équipements neufs et modernes. Un travail individuel est réalisé avec chaque client sur la sélection des formations. Il y a des cours collectifs, des cours individuels de boxe et de fitness, vous pouvez visiter le solarium, le sauna ou le hammam afin de détendre le corps et les muscles après l'entraînement. Tout le monde peut aller au club: des enfants aux retraités. Pour les jeunes visiteurs et les personnes âgées, il existe une carte spéciale avec une réduction de 25 et 10 pour cent pour tout abonnement, respectivement.
Informations générales sur le club:
Type d'institution: | club de gym |
Opportunités: | geler la carte pendant un certain temps |
Salles principales: | 5 pièces. |
Kart: | 4 types |
Programmes: | plus de 20 |
Les cartes peuvent être achetées pendant des mois: | 3; 6 ou 12 |
Prix de l'abonnement annuel: | à partir de 16000 roubles |
Adresse: ave. Karl Marx, 57 ans
☎: +7-383-319-00-57
Heures de travail: 07: 00-01: 00, tous les jours
Site Web: edgepremiumfitness.ru
Tout l'espace du club est réalisé dans un style high-tech. Il a l'air luxueux, inhabituel et moderne à l'intérieur. La salle de sport avec vélos d'appartement est équipée d'un écran géant sur lequel sont activées des projections vidéo de différentes pistes du monde. Dans la zone SPA, il y a des chaises longues de massage à air, des cascades, des geysers et une piscine. La formation en hamac en soie est incluse dans tous les types de cartes. Le hammam offre une vue panoramique en verre sur la piscine, des chaises longues en marbre, 2 cheminées à vapeur et 4 systèmes à vapeur. Le design du sauna a été développé pour un club en Allemagne et se réalise pleinement dans ce club. Les serviettes et les peignoirs sont disponibles gratuitement.
Informations générales sur le club:
Type d'installation: | Centre de fitness |
Pour qui: | adultes |
Taille du club: | 4200 mètres carrés |
Programmes de groupe de formation: | 52 |
Matériel de sauna: | cèdre scandinave, |
taille de la pièce - environ 16 m2 mètres | |
Zones de fitness: | 10 morceaux. |
Il est temps de nettoyer l'eau de la piscine: | 1 heure 30 minutes |
Cartes de club: | 3 pièces: platine "noir" et "platine", or |
Terme pour visiter: | 1 année |
Coût d'une visite: | 6000 roubles |
Cette catégorie comprend les clubs sportifs suivants:
Spécialisé en: programme de coaching pour débutants et formation professionnelle pour adultes et enfants
Adresse: st. Kirov, 82 ans
☎:+7-383-277-39-49
Heures de travail: 7: 30-22: 00 - en semaine, 10: 00-18: 00 - le week-end
Site Web: crossfitberloga.com
Club pour débutants et professionnels. Il travaille dans 4 directions, dont chacune convient à un certain cercle de personnes.
Pour ceux qui souhaitent acquérir et conserver rapidement une forme physique optimale, il existe un programme d'entraînement en groupe. Caractéristiques distinctives: travailler avec tous les muscles; une base aérobie pour des entraînements intenses; travailler avec des mouvements de gymnastique et des poids pour maintenir le tonus musculaire; formation et pratique des techniques de mouvement.
"CrossFitPro" - pour ceux qui souhaitent exceller dans le développement physique, atteignant la limite de leurs capacités (le niveau compétitif est également pris en compte).
Le cours d'introduction "On-Ramp" vise à maîtriser la base: techniques pour effectuer des mouvements de base, augmenter les charges pour un entraînement intensif ultérieur et construire un plan de nutrition.
Le programme pour enfants prévoit la mise en œuvre de charges en utilisant leur poids corporel, des acrobaties et des exercices d'aérobie.
Informations générales sur le club:
À qui: | adultes et enfants |
Limite d'âge pour les enfants: | 7-12 ans et 13-17 ans |
Nombre de formateurs: | 10 morceaux. |
Types d'activités: | groupe; bébé |
Aditionellement: | parking, phyto-bar, Wi-Fi |
Prix moyen par visite (roubles): | 1 leçon - 350-650; |
abonnement: mensuel - 2400, annuel - 19800 |
Spécialisation: multidisciplinaire
Adresse: st. Krasnoyarskaya, 35 ans
☎:+7 (383) 2-300-350
Heures de travail: 24 heures sur 24
Site: grand-arena.ru
Un centre sportif avec un excellent équipement accepte les enfants et les adultes 24h / 24. La particularité et la fierté de l'institution sont des cours selon le programme de l'auteur, établis par les entraîneurs du club. Parmi la gamme de programmes, il y a: pour les hommes, les femmes enceintes, les enfants et la formation selon un programme individuel. Le centre de remise en forme avec une grande piscine peut être utilisé uniquement pour la baignade. En fonction de l'objectif, les employés choisiront un programme efficace: perdre du poids, améliorer la santé ou prendre du poids. En plus de nombreux services et opportunités, les spécialistes du centre élaboreront le bon régime alimentaire pour une personne spécifique.
Informations générales sur le club:
Type d'institution: | Centre de fitness |
Nombre de programmes sportifs: | 9 pièces |
Longueur de la piscine: | 25 m |
Quel est: | parking sur deux niveaux, gymnases, bain à remous, lit aquatique, armoire spa, hammam |
Cours collectifs: | yoga, pilates, step, force et aérobic régulier |
Paiement: | par carte |
Combien (roubles): | une visite - 550, un abonnement annuel avec un entraîneur personnel - à partir de 31500 |
Spécialisation: correction de la condition physique du corps et équilibre psychologique
Adresse: st. Narymskaya, 27 ans
☎: +7 383 221-00-13
Heures de travail: 07: 00-23: 00 - en semaine, 09: 00-21: 00 - le week-end
Site: remixfitness.ru
Le club de fitness est conçu pour un petit nombre de personnes. Direction principale: cours collectifs et individuels.Il y a une piscine, un solarium, un salon de beauté, un bar de fitness. Les cours sont proposés aux enfants de 6 à 12 ans. Le personnel d'entraîneurs comprend des spécialistes certifiés, des athlètes professionnels qui donneront des recommandations utiles et aideront à créer un programme de leçons individuelles afin que des dynamiques positives soient observées pendant la semaine.
Informations générales sur le club:
Type d'institution: | club de gym |
Cours collectifs: | plus de 25 |
Bureaux dans la ville: | plus 3 pcs. |
Limite d'âge: | 6+ |
Capacité de la piscine: | 10 personnes |
Visite unique: | 500 roubles ou gratuit |
Coût de l'abonnement annuel: | à partir de 22800 roubles |
La liste des meilleurs clubs de fitness comprend des établissements des catégories suivantes:
Spécialisation: correction corporelle, mode de vie sain, rééducation après des traumatismes médullaires
☎: +7 (383) 312‒13‒71 - un centre d'appels
Heures de travail: 07: 00-24: 00 - en semaine, 09: 00-21: 00 - week-end
Site: alexfitness.ru
Une institution non seulement pour l'entretien du corps, mais aussi pour le traitement ou la rééducation des lésions médullaires. Il existe de nombreux programmes pour enfants et adultes de différents niveaux de condition physique et d'âges. Le club dispose d'un espace boxe, d'un hammam, de cours collectifs, de fitness d'entreprise, d'une salle de fitness et d'un espace aérobie, des vestiaires équipés d'une douche. Une classe de maître, un entraînement personnel, des tests de condition physique, des cours en petits groupes et bien plus encore sont organisés.
Un équipement moderne vous permet de vous sentir à l'aise et de profiter au maximum de vos cours. Il existe des sections sportives où les enfants et les adultes peuvent venir.
Informations générales sur le club:
Type d'installation: | club de gym |
Nombre total de succursales dans la ville: | 3 pièces. |
Mode de paiement: | tout |
Clubs par pays: | 61 |
Nombre de villes avec clubs: | 27 |
Abonnement: | pendant 3, 6 ou 12 mois |
Taille du club: | 1900 mètres carrés |
Personnel d'encadrement: | 20 personnes |
Carte annuelle: | 12900 roubles |
Spécialisation: conduite de cours sectionnels, programmes de fitness, mode de vie sain
Adresse: st. Bolchevik, 135/2
☎: +7 (383) 363-08-19
Heures de travail: 08: 00-22: 30 - lun-sam, 09: 00-21: 00 - dim.
Site: bolshesport.ru
Pour ceux qui aiment le sport, ce centre est fait pour vous. Ils jouent au football ici depuis l'âge de 3 ans. Il y a une immense salle d'arts martiaux, où se pratiquent le kickboxing, la boxe thaï, le MMA et les arts martiaux vietnamiens. La salle est équipée de tout ce dont vous avez besoin, des différents matériaux de pondération aux grandes roues.
Le centre de fitness est un bâtiment de deux étages, au premier étage duquel se trouve une salle de fitness où se déroulent des cours collectifs. Il y a aussi une salle de gym avec une large gamme d'équipements. Et la perle du premier étage est le court de tennis.
Informations générales sur le club:
Type d'installation: | complexe sportif |
À qui: | enfants et adultes |
Prestations de service: | location d'une salle de sport, parking |
Salles: | 4 choses. |
Équipement: | 30 sortes |
Restrictions d'âge: | 3+ |
Personnel d'encadrement: | plus de 15 personnes |
Coût d'une seule visite: | 350 roubles |
Abonnement annuel au prix: | à partir de 800 roubles |
Spécialisation: apprendre à danser aux enfants
Adresse: st. Planovaya, d.50, district de Zaeltsovsky
☎:+7 (383) 299‒16‒41
Heures de travail: 09: 30-20: 00 - lun-sam, jour férié - dimanche
Site: megapolisnsk.ru
Le centre pour les enfants et leurs mères propose ses services de remise en forme pour enfants et femmes. La direction principale est la mise en scène de diverses danses: pop, moderne, chorégraphie classique, break dance et autres.
Le programme de conditionnement physique des enfants est conçu pour corriger la posture, renforcer le système musculo-squelettique, le système cardiovasculaire et favoriser le développement de la coordination.
Le fitness féminin comprend plusieurs cours: pour renforcer les muscles - "Pilates", "Stretching", "BootyDance / TWERK" et "Strip plastic".
Informations générales sur le club:
Type d'institution: | centre de sports et de danse |
Année de création: | 2009 |
Total succursales dans la ville: | 3 pièces. |
Calcul: | en espèces, par cartes |
Cours par semaine de danse contemporaine: | 3 |
Limite d'âge: | 3+ ans |
Activités pour les femmes: | 8 par mois |
Le coût d'un abonnement mensuel pour les enfants en fitness: | 2000 roubles |
La note des meilleurs clubs de fitness à Novossibirsk pour 2024 avec ses avantages et ses inconvénients est présentée à votre attention. Un court cours est donné sur la manière de choisir le bon club sportif et sur la différence entre les trois catégories d'institutions sportives. Le tableau contient une annonce sur chaque entreprise.
Tableau - "Clubs sportifs populaires de la ville de Novossibirsk en 2024"
Nom du club: | Classe: | Un type: | Direction: | Limite d'âge (années): | Prix de l'abonnement annuel (roubles): |
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"Classe mondiale" | prime | club | multidisciplinaire | 0+ | 84000 |
"X-Fit" | cours professionnels, mode de vie sain, mise en forme du corps | tout | à partir de 30.000 | ||
Premier Fitness | cours avec enfants, promotion d'un mode de vie sain, maintien de la forme du corps | à partir de 16000 | |||
Club de remise en forme Edge Premium | centre | multidisciplinaire | pour adultes | 6000 - une leçon | |
CrossFit Berloga | milieu | club | formation initiale et professionnelle des enfants et des adultes | 7+ | 19800 |
"Grand Arena" | centre | multidisciplinaire | tout | 31500 | |
"Remix" | club | correction de la condition physique du corps et de l'équilibre psychologique | 6+ | 22800 | |
"Alex fitness" | économie | club | correction corporelle, mode de vie sain, rééducation après des blessures à la colonne vertébrale | tout | 12900 |
"Bolshesport" | centre | diriger des cours en section, des programmes de conditionnement physique, un mode de vie sain | 3+ | à partir de 800 | |
"Mégapole" | centre | apprendre aux enfants à danser, fitness des femmes | 3+ | 2000 |