Tout le monde rêve d'une belle silhouette pour la saison estivale, mais tout le monde ne parvient pas à travailler sur lui-même régulièrement, et, s'étant rendu compte au dernier moment, le résultat ne répond pas aux attentes. Les clubs de fitness sont devenus la solution à ce problème. Chaque institution travaille selon un plan individuel, ce qui vous permet de réussir efficacement et rapidement la mise en forme du corps. La question se pose, comment choisir un club de fitness? La liste des meilleures institutions à Voronej pour 2024 est présentée à votre attention, dans laquelle, selon les visiteurs, vous pouvez mettre votre corps en ordre le plus rapidement possible.
Contenu
Tous les clubs de fitness diffèrent par le nombre de programmes pour les classes, les opportunités et les services, l'équipe de travail, le coût des services. Sur cette base, un club de fitness peut appartenir à l'une des catégories: classe premium, classe moyenne ou économie.
Les critères de sélection dépendent de nombreux facteurs:
Les avis clients sont une excellente aide dans le choix. Grâce à eux, vous pouvez également apprendre des conseils utiles tirés de votre expérience personnelle sur le choix d'un formateur, d'un programme, etc.
La liste des meilleurs établissements sportifs comprend:
Spécialisé dans: fitness léger, mise en forme du corps.
Adresse: st. Étudiant, 12 "A"
☎: +7-(473)-258-65-00
Heures d'ouverture: tous les jours de 07h30 à 22h00
Site Web: tonusclub.likengo.ru
La particularité du club est un résultat efficace sans trop d'effort physique, alors que vous pouvez vous détendre mentalement. La mise en forme du corps se déroule en trois étapes: thérapie thermique et par pressage, formation sur simulateurs de rouleaux. Le bâtiment est équipé d'équipements modernes de thérapie par l'exercice et d'une salle de sport. Pour soulager les poches, améliorer la microcirculation et restaurer la coagulation sanguine, la magnétothérapie est prescrite. Il est considéré comme l'un des domaines de la physiothérapie, basé sur l'effet d'un champ magnétique sur une partie ou sur tout le corps. Chaque client a son propre programme de nutrition et son plan de cours.
En bref sur le club:
À: femmes de 18 ans et plus;
Le régime d'entraînement optimal: 2-3 fois par semaine;
Directions: 8;
Qu'est-ce que: massage, entraîneur personnel;
Formation d'une heure: 47 roubles;
Au prix d'un abonnement: à partir de 11 000 roubles.
Direction: prévention d'un mode de vie sain, maintien d'une forme sportive
Adresse: st. Bakunina, 43 ans, District central
☎: +7-(473)-292-69-60
Heures de travail: 09: 00-22: 00, sept jours par semaine
Site: pride-clubvrn.ru
Le club de fitness est réservé aux adultes. Chaque visiteur reçoit son propre plan de cours. La tâche de tout coach de cette institution est d'obtenir le résultat souhaité en peu de temps et d'améliorer le style de vie global de l'étudiant. Le club dispose d'un service "Cours collectifs", il y a une salle de gym, un salon de beauté et un complexe thermal. L'intérieur du bâtiment est fait dans des couleurs chaudes qui créent une atmosphère chaleureuse et un confort pour les clients.
En bref sur le club:
Type de club: classe économique;
Visite unique: 300 roubles;
Durée par carte de club: 8 leçons; 1, 3, 6 ou 12 mois;
Prix moyen d'un abonnement annuel: 12 000 roubles.
Spécialisé dans: la promotion d'un mode de vie sain.
Adresse: rue Donbasskaya, 16 "B"
☎: +7-(473)-240-89-32
Heures de travail: 09: 00-21: 00 - Lun-Sam, jour férié - Dimanche
Site: olga-fit.ru
Une institution dotée d'équipements modernes travaille avec les femmes et les enfants afin de prévenir ou d'adopter une approche plus sérieuse de leur santé. Pour les adultes, il existe trois directions de cours: la danse, les programmes d'aérobie et SOFT. Toutes les salles de formation sont spacieuses, lumineuses et équipées d'un ensemble d'équipement nécessaire. Les organisateurs organisent des promotions, qui changent régulièrement, et proposent un cours d'essai gratuit de zumba.
En bref sur le club:
Pour qui: adultes et enfants;
Types de programmes: 14 pcs .;
Limite d'âge: 0+;
Coût d'une heure de cours: 350 roubles;
Abonnement annuel au prix de 10 000 roubles.
Spécialisé dans: livraison et distribution de nutrition sportive, musculation
Adresse: st. Étudiant, 17 ans, stade "Trud"
☎: +7 473 259‑80-67
Heures de travail: en semaine de 08h00 à 21h00, samedi, dimanche de 09h00 à 20h00
Site: favoritvrn.ru
Immense salle de gym avec des équipements de musculation de qualité. Il est destiné aux adultes, en particulier aux hommes. Le club possède son propre magasin de nutrition sportive, où vous pouvez acheter des médicaments pour gagner de la masse musculaire, réguler le métabolisme des glucides et des graisses, des produits de perte de poids, des stimulants de testostérone et bien plus encore. Les services supplémentaires comprennent un mini-baril de cèdre à vapeur, une douche Charcot et un massage.
En bref sur le club:
Superficie du hall: 450 mètres carrés;
Temps maximum de congélation de la carte: 10 jours;
Des leçons par semaine sont recommandées: 3 pièces;
Vous pouvez payer pour les cours: 1, 3, 8, 12 ou 16;
1 visite - 600 roubles;
Abonnement (roubles): 6 mois - 5000, un an - 8000.
Direction: multidisciplinaire
Adresse: rue Koltsovskaya, 35 "A"
☎: +7 (473) 2-615-999
Heures de travail: 07: 00-00: 00 - en semaine, 08: 00-23: 00 - week-ends et jours fériés.
Site: worldclass-vrn.ru
Club de remise en forme de classe premium, connu dans toute la Fédération de Russie. Conçu pour les enfants et les adultes. Depuis les installations de l'institution, il y a: une piscine avec vue panoramique sur la ville, une salle de gym, un entraînement personnel et des tests de fitness. Vous pouvez visiter le sauna. Il existe un anneau professionnel pour le sparring et le combat. Les différentes zones ont une grande superficie, sont équipées d'un bon éclairage et d'un équipement de haute qualité. Il existe des programmes pour enfants, de l'eau et des programmes de groupe pour adultes.
Pour une sélection de leçons individuelles, un diagnostic est d'abord effectué, qui montre le niveau physique de la forme physique d'une personne et vous permet de rédiger correctement un programme d'entraînement pour lui.
En bref sur le club:
Cartes de club: 6 pièces;
Congélation: jusqu'à 2 mois;
Taille de la piscine: 27 mètres;
Nombre total de zones: 10.
Spécialisé dans: la mise en forme du corps
Adresse: ave. Patriotov, 23 "B"
☎: +7 473 270-22-16
Heures de travail: 08: 00-22: 00 - en semaine, 09: 00-20: 00 - samedi, 09: 00-18: 00 - dimanche
Site: reflex-vrn.ru
Le club de fitness pour adultes propose des cours individuels ou en groupe. Il y a une salle de gym et d'aérobic, ainsi qu'une salle d'arts martiaux. Nous avons notre propre magasin de nutrition sportive, en achetant ses produits, vous pouvez augmenter les chances d'obtenir rapidement le résultat souhaité. Une particularité du club est le développement d'une application mobile disponible en téléchargement pour absolument tout le monde. Même sans aller au gymnase, vous pouvez vous entraîner seul dans la rue ou à la maison, suivre les mises à jour du programme et vous tenir au courant de tous les événements du club.
En bref sur le club:
Salles au total: 3;
Encadrement: 4 personnes;
Visite unique: 125 à 600 roubles;
Abonnement annuel: à partir de 15 600 roubles.
La catégorie des meilleurs centres sportifs comprend des institutions:
Spécialisé dans: les soins du visage et du corps
Adresse: st. Karl Marx, 68 ans
☎: +7 473 255‑50-77
Heures de travail: 07: 30-23: 00 - en semaine, 08: 30-18: 00 - samedi, dimanche
Site: sports-art.ru
Centre pour toute la famille: pour les enfants - fitness, pour les femmes il y a une salle séparée pour le yoga, les étirements; pour les hommes, il y a les arts martiaux, le combat au corps à corps, le judo et bien plus encore. Il y a une salle de massage où ils offrent des services pour les enfants, font du sport et des massages anticellulite, ainsi que du drainage lymphatique. Le bâtiment abrite un salon de beauté, un solarium et un sauna.
En bref sur le centre:
Paiement: espèces, virement bancaire;
Types de sports: 13 pcs .;
Directions: 9 pièces;
Abonnement (en roubles): 18250 - par an, 2500 - par mois.
Spécialisé dans: aider le client à augmenter et renforcer la structure musculaire, améliorer les étirements, se débarrasser de l'excès de poids ou simplement profiter du processus d'entraînement
Adresse: st. Bakunina, 45 ans, District central
☎: +7 (473) 256-90-94
Heures de travail: 08: 00-22: 00 - lun-ven, 09: 00-18: 00 - samedi, 10: 00-16: 00 - dimanche
Site: tri-bogatyrya.obiz.ru
Le centre dispose d'une salle de sport avec des équipements nouveaux et modernes, un solarium vertical professionnel, des sections pour le fitness, le yoga, la danse, le Pilates, etc. L'installation sportive comprend un salon de beauté et un bar de fitness où vous pourrez vous détendre après une séance d'entraînement épuisante. Des programmes de fitness pour enfants sont proposés. Pour chaque client, un plan de cours individuel est établi, le résultat est donc perceptible après plusieurs visites au centre de fitness.
La société propose de visiter un coiffeur, de s'inscrire à des procédures de perte de poids, de fabriquer des masques cosmétiques, de gommer et de prendre soin du visage et du corps.
En bref sur le centre:
Une visite: 490 roubles;
Solarium pendant un mois: 2990 roubles;
Services pour le visage et le corps: 15 pièces;
Prix d'abonnement (roubles): annuel - 30000, six mois - 14 900.
Spécialisé dans: cours collectifs pour femmes et exercices de musculation intenses pour hommes
Adresse: st. Antonova-Ovseenko, 31 "A"
☎: +7 473 260‑15-10
Heures de travail: 08: 00-22: 00 - Lun-Ven, 09: 00-18: 00 - Sam, 10: 00-16: 00 - Dim
Site: masterfitvrn.ru
Si vous souhaitez obtenir un beau corps, privilégiez ce centre. Qu'y a-t-il: un espace détente avec un phyto-bar, une salle de sport avec équipement cardiovasculaire (fourni du Royaume-Uni), une salle d'exercices aérobie, une salle de boxe, un solarium, une salle de massage et un sauna phyto-vapeur. Vous pouvez utiliser le service d'un entraîneur personnel, faire des groupes de yoga ou faire vous-même les exercices que vous aimez. Les halls sont équipés de systèmes de climatisation, de ventilation d'alimentation et d'extraction, et les sols sont recouverts d'un revêtement en caoutchouc-caoutchouc, qui empêche les pieds de glisser et n'accumule pas la poussière.
En bref sur le centre:
Type de centre: premium;
Pour qui: hommes et femmes;
Nombre total de zones: 6 pcs.;
Paiement: par carte;
Services: location d'une salle de sport;
Une visite: 350 roubles;
Abonnement annuel: 16 000 roubles.
Spécialisation: mener des formations de divers degrés de complexité pour renforcer les muscles, améliorer la santé et prendre des mesures préventives
Adresse: st. Kholzunova, décédé 78 "A"
☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86
Heures de travail: 09: 00-22: 00 - en semaine, 09: 00-18: 00 - samedi, 10: 00-17: 00 - dimanche
Site: slfit.ru
Ce centre de remise en forme est conçu pour les personnes de différents groupes d'âge et niveaux de forme physique. Il y a une salle de gym, aérobic, Pilates, stretching et yoga, un solarium, une grotte de sel, un spa et une table de ping-pong. Il y a du fitness pour enfants et adolescents, un groupe de pop dance est recruté pour les filles. Pour les personnes âgées de 50 ans et plus, ils effectuent des exercices physiques qui renforcent la colonne vertébrale et rendent les articulations mobiles.Pour les hommes, il existe une puissance extrême - le crossfit; les femmes, en plus du fitness, peuvent s'inscrire aux danses orientales.
Les organisateurs du club organisent des spectacles de démonstration avec la participation des membres du centre, le programme peut être trouvé sur le site. Il y a aussi un terrain de football à louer.
En bref sur le centre:
Cartes de club: 5 types;
Une visite: 300 roubles;
Instructeurs: 10 personnes;
Total des programmes: 13 pcs.;
Abonnement annuel: à partir de 10 000 roubles.
Le choix d'un club de fitness dépend des paramètres suivants:
Lors du choix d'un club sportif, il serait bien d'étudier les commentaires des clients et d'écouter les conseils d'un entraîneur, quel programme vous convient personnellement. Alors le résultat de la formation ne vous fera pas attendre.
Le tableau présente une liste des clubs de fitness populaires dans la ville de Voronej pour 2024, selon les clients. De brèves informations sont données sur le type d'activité des institutions, le coût des services et leurs capacités.
Tableau - «Classement des clubs sportifs populaires à Voronej, 2024»:
Nom: | Pour qui: | Spécialisation: | Heures d'ouverture: | Le coût de la 1ère visite (roubles): | Abonnement annuel (roubles): |
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"Tonus-Club" | 18+, femme | fitness léger, mise en forme du corps | de 07h30 à 22h00 | 47 par heure | 11000 |
"Fierté" | adultes | prévention d'un mode de vie sain, garder la forme | 09:00-22:00 | 300 | 12000 |
«Olga Fitness» | enfants, femmes | pour promouvoir un mode de vie sain | 09:00-21:00 | 350 | 10000 |
"Préféré" | Hommes | livraison et distribution de nutrition sportive, musculation | 08: 00-21: 00 - en semaine, 09: 00-20: 00 - le week-end | 600 | 8000 |
"Classe mondiale" | enfants et adultes | multidisciplinaire | 07: 00-00: 00 - en semaine, 08: 00-23: 00 - jours fériés, week-end | - | - |
"Réflexe" | adultes | modelage du corps | 08: 00-22: 00 - en semaine, 09: 00-20: 00 - samedi, 09: 00-18: 00 - dimanche | 125-600 | 15600 |
"Art du sport" | adultes, enfants | pour les soins du visage et du corps | 07: 30-23: 00 - en semaine, 08: 30-18: 00 - week-end | 2500 par mois | 18250 |
"Trois héros" | tout | divulguer le potentiel sportif du client | 08: 00-22: 00 - lun-ven, 09: 00-18: 00 - samedi, 10: 00-16: 00 - dimanche | 490 | 30000 |
"MasterFit" | adultes | cours de groupe pour femmes et exercices de musculation intenses pour hommes | 08: 00-22: 00 - lun-ven, 09: 00-18: 00 - sam, 10: 00-16: 00 - dim | 350 | 16000 |
"SL Fitness" | tout | mener des entraînements de divers degrés de complexité pour renforcer les muscles | 09: 00-22: 00 - en semaine, 09: 00-18: 00 - samedi, 10: 00-17: 00 - dimanche | 300 | 10000 |