Avec un tapis, vous pouvez faire plus que du yoga ou des exercices de fitness. Il crée une zone spéciale pour l'énergie créative et agit comme un limiteur d'espace dans les salles où il y a beaucoup de monde. Avec son aide, vous pouvez résoudre les problèmes d'hygiène, de protection du corps du froid lors de l'exercice sur le sol, de prévention des glissades et de création d'émotions positives qui ne feront qu'augmenter l'effet de l'exercice. Vous trouverez ci-dessous un classement, travaillé par plusieurs experts chevronnés, qui comprend les meilleurs tapis de yoga pour 2024.
Lors du choix d'un tapis de yoga ou d'exercice aérobie, vous devez faire attention à ses dimensions, au matériau à partir duquel il est fabriqué et à sa texture.
Les tapis de yoga sont fabriqués à partir des matériaux suivants:
Lorsque vous faites du yoga, vous devez souvent prendre des asanas couchés, le produit doit donc être choisi en fonction de la taille de la personne, en ajoutant 15 cm supplémentaires.Pour la forme physique, vous pouvez choisir un modèle de 220 cm de longueur, de sorte qu'il soit confortable de faire différents mouvements dessus.
Presque tous les modèles ont la même largeur avec une légère différence de 2 à 3 cm. La plage d'épaisseur du produit peut aller de 3 à 10 mm ou plus. Souvent, un produit est choisi qui convient à un étudiant qui n'a pas encore l'expérience de se tenir fermement debout dans diverses positions. Pour les débutants, les produits dont l'épaisseur varie de 4 à 6 mm conviennent, tandis que pour les instructeurs expérimentés, il est préférable de regarder des tapis d'une épaisseur de 3 mm.
Le poids dépend du matériau dont est fait le tapis et de sa taille. Lors du choix, ils se concentrent généralement sur le poids de la personne qui sera engagée. Un calcul simple dit: si le poids d'une personne ne dépasse pas 60 kg, le poids du produit ne doit pas dépasser 1,5 kg. L'intensité des cours est également importante. Un tapis de yoga a moins de poids qu'un tapis de fitness.
Selon les experts, la rigidité du produit à choisir doit être déterminée par l'athlète lui-même. Le plus souvent, les plus doux sont choisis pour le yoga et les plus durs pour le fitness. Vous pouvez découvrir quelle est la rigidité du tapis après avoir étudié les marquages suivants:
Les spécialistes du marketing aident à simplifier le choix, grâce à quoi il existe des kits et des produits prêts à l'emploi à partir de matériaux de haute qualité dans les magasins d'articles de sport.
Il existe 2 types de structure:
Vous devez faire attention aux cellules uniquement lors du choix d'un modèle de yoga. Ils n'ont pas d'importance pour la forme physique.
Les athlètes amateurs et les entraîneurs professionnels recommandent les tapis d'entraînement les plus confortables suivants.
Ce tapis convient aux enfants, aux femmes à la peau sensible et aux amateurs de textures douces, car la surface rugueuse d'Ojas Shakti Pro est très délicate. Il est fabriqué à partir d'un matériau sans toxine. Il résiste parfaitement aux charges, adhère parfaitement au sol et ne perd pas ses qualités positives pendant le fonctionnement.
Dimensions - 183x60 cm, épaisseur - 0,6 cm, poids - 1,2 kg. Ce dernier paramètre est bien inférieur à celui des produits de même taille. Ce tapis convient aux débutants car il offre une protection de qualité contre le froid et les chutes.
Le tapis a des caractéristiques différentes des deux côtés. D'une part, le tapis a une surface rugueuse et des couleurs vives, et d'autre part, il est discret et lisse. Les deux côtés adhèrent parfaitement au sol, de sorte que le porteur peut s'entraîner sur n'importe quelle surface. Le coût moyen du tapis est de 3400 roubles. Le tapis Ojas Shakti Pro convient à la fois au yoga et au fitness.
Bodhi Rishikesh 60 est fait de polymère thermoplastique, a un haut degré de résistance à l'usure et convient à toute activité physique.Le tapis sera tout aussi confortable pour un bébé avec un petit poids corporel et un propriétaire obèse de kilos en trop. Sur un tel tapis, les cours seront faciles et agréables.
Largeur - 60 cm, la longueur varie de 175 à 220 cm (chacun choisit individuellement). Les clients aimeront également une variété de nuances de couleurs: rouge foncé, carotte, lilas, aigue-marine, malachite, ainsi que le noir et le gris traditionnels. Le tapis convient à l'aérobic, au pilates et au yoga. Il peut être utilisé pour l'entraînement en extérieur, épaisseur - 10 mm.
La saleté ne colle pas aux équipements sportifs et si nécessaire, elle peut être lavée avec un chiffon humide ou lavée. Le Bodhi Rishikesh 60 a une surface de travail différente de celle qui adhère au sol. La structure de la couche supérieure empêche les membres de glisser pendant l'entraînement et la couche inférieure est lisse.
Pendant le fonctionnement, grâce aux inserts en nylon, le tapis ne s'étire pas, mais avec le temps, il devient plus doux. Les inconvénients incluent le fait qu'il sera glissant lorsque vos pieds ou vos paumes sont humides de sueur. Le coût moyen d'un modèle est de 2600 roubles. Il est basé sur la durabilité des équipements sportifs.
L'entreprise produit une large gamme d'articles de sport. La nouvelle gamme EKO, lancée par la société il y a plusieurs années, a plu à la majorité des consommateurs qui s'engagent à protéger l'environnement ou à mener une vie saine. En 2024, le fabricant a publié plusieurs échantillons de tapis environnementaux. Les consommateurs ont déjà été informés des modèles innovants, mais ils ne sont pas tous mis en vente. Les tapis les plus vivement recommandés sont Manduka EKO superlite Bondi.
Ce modèle ultra-fin est facile à transporter, se plie facilement et se glisse dans un sac de sport ordinaire. Il ne glisse pas sur le sol, il peut donc être utilisé à la maison et au gymnase. Le modèle est fabriqué à l'aide d'une technologie spéciale à partir d'un élastomère naturel respectueux de l'environnement qui ne contient pas d'additifs nocifs. Coût - 3200 roubles.
Ce tapis est fabriqué à partir de matériau en liège naturel. Sa qualité a été testée et confirmée par des certificats, c'est pourquoi les amateurs de matériaux respectueux de l'environnement la choisissent. Il était à base de caoutchouc et la couche de finition est en liège naturel. Le tapis adhère fermement à tout revêtement de sol et ne glisse pas même pendant les asanas les plus difficiles, et la surface en liège est très absorbante. Tout cela rend le modèle attrayant pour les amateurs de pratique du yoga confortable. Coût - 4 500 roubles.
Bien qu'il existe d'autres nuances dans la gamme de produits de la société sur le marché, le tapis d'aérobic multifonctionnel et de yoga OFT NBR est devenu le plus populaire de la liste des meilleurs tapis pour le sport.Le modèle est produit en noir et a des dimensions de 1800x610x8 mm. L'équipement sportif est fait d'un matériau élastique qui, dans sa composition, ressemble à un produit en résine naturelle. Le tapis ne glisse pas sur le revêtement de sol.
L'épaisseur du tapis est de 8 mm, ce qui lui permet d'être utilisé sur n'importe quelle surface (pelouse, sable, etc.). Les bosses et les creux en dessous ne sont pratiquement pas ressentis. Pour un rangement facile, les fabricants ont équipé le tapis de 2 trous avec des jantes en plastique. Ils n'interfèrent pas avec la pratique et ne permettent pas au tapis de s'étirer lorsqu'il est accroché au mur.
Ce n'est pas un hasard si le consommateur a choisi le noir pour ses équipements sportifs. Le fait est que la saleté dessus est presque invisible, de sorte que le tapis conserve une apparence présentable pendant longtemps. Son entretien est assez simple: essuyez-le simplement avec un chiffon humide ou une éponge. Coût - 1 200 roubles.
Starfit FM-201 est en élastomère thermoplastique. Il a des couleurs délicates (différentes de chaque côté), il peut donc être utilisé selon l'humeur en le retournant d'un côté spécifique. La longueur du Starfit FM-201 est légèrement plus courte que celle du modèle traditionnel et n'est que de 1,73 m, il n'est donc pas tout à fait adapté aux athlètes de grande taille. En termes de poids, le tapis n'a pas de limites. Il peut gérer même les personnes très obèses.
Il est extrêmement pratique de ranger le tapis une fois replié, qui se fixe grâce à la présence de liens textiles inclus dans le kit. D'une manière ou d'une autre, les athlètes professionnels utilisent rarement ce modèle, car lors de certains exercices, leurs bras et leurs jambes commencent à glisser sur la surface. De plus, le tapis a tendance à s'électrifier, ce qui attire les cheveux et la poussière. Nettoyez avec un chiffon humide. Le coût moyen est d'environ 1200 roubles.
Le classique FitTools Banana Lime est teinté de jaune d'un côté et de banane de l'autre. Les deux faces ont la même texture, en polychlorure de vinyle. Le tapis est résilient et les traces laissées par les cours d'aérobic disparaissent rapidement de la surface. Le modèle est facile d'entretien: il peut être lavé au savon sous l'eau courante ou simplement essuyé avec une éponge humide.
Les tailles FitTools Banana Lime conviennent aux personnes de toutes tailles. Le modèle, en PVC, a une densité élevée, il est donc difficile de se redresser après un stockage à l'état plié. Le coût moyen est de 900 roubles.
Ce tapis est fait de caoutchouc synthétique élastique NBR, qui est beaucoup moins cher que tout ce qui précède. Ce modèle convient aux athlètes amateurs faisant du Pilates, du yoga ou des étirements à domicile, alors qu'il ne sera pas un bon choix pour les charges élevées en raison du manque de renfort.
La surface du tapis glisse souvent, ce qui rend difficile les asanas statiques. Les baskets, les sauts et les pas soudains peuvent endommager ou même déchirer la surface. Le coût du tapis est de 700 roubles.
Les amateurs de yoga conviendront que pratiquer sur le bon tapis est beaucoup plus agréable et efficace que sur un simple tapis ou un sol nu. C'est pourquoi, lors du choix d'un tapis de yoga, vous devez vous familiariser avec ses caractéristiques, mais vous devez vous concentrer sur le fait de rendre les cours confortables et non mouvement enchaîné.
Les athlètes professionnels savent à quel point un équipement de haute qualité et confortable est important, car ce n'est que sur un bon tapis que vous pouvez effectuer les asanas les plus difficiles sans risquer de vous blesser. Il existe de nombreux fabricants sur le marché des équipements sportifs modernes, ce qui rend parfois difficile de faire le bon choix. C'est pourquoi il est nécessaire d'aborder avec soin et de manière responsable l'achat d'équipement de formation. Seulement dans ce cas, les cours apporteront non seulement des avantages, mais aussi du plaisir.