Meilleurs pads et pads pour s'entraîner à frapper 2024

Aujourd'hui, les pattes de boxe font partie de l'équipement sportif spécial, qui est destiné aux arts martiaux de contact et à la pratique des frappes sur cible, ainsi qu'aux combinaisons. Ce type d'équipement sportif ne doit pas être associé exclusivement à la boxe, ils peuvent être attribués à un type d'équipement sportif universel, je les utilise dans différents types d'arts martiaux. Nous parlerons ci-dessous de ce que sont les pattes et les coussinets, et quel modèle est préférable de choisir.

La boxe en tant que sport

Un sport comme la boxe a ses origines dans l'Empire romain, où il a reçu son développement ultérieur. Les habitants de Rome considéraient ce sport comme assez spectaculaire et sanglant, adapté aux combats de gladiateurs, qui se déroulaient au Colisée. Des combats de poing ont éclaté il y a longtemps et les archéologues fournissent aujourd'hui des preuves indéniables de ce fait historique. Au cours des fouilles, ils ont trouvé divers appareils, chaînes et autres objets, grâce auxquels le coup était plus fort et plus douloureux. En ces temps lointains, les bagarres, les combats se déroulaient souvent, sans aucune arme, c'était une certaine étape dans la formation des soldats.

Le sport est bien connu des anciens Grecs. Il est historiquement prouvé que les Grecs utilisaient une sorte de gants de boxe qui représentaient des bandes de cuir. Les combattants ont entrelacé leurs doigts et leurs mains avec eux, parfois des avant-bras. Ils avaient aussi un nom - meilihai. Plus tard, ils ont été remplacés par des gants avec un look différent. Ce sont des gants qui ont été cousus à partir d'ornières et de gants en cuir, et un peu plus tard, des pointes et des anneaux métalliques leur ont été ajoutés. En Grèce au milieu de 600 avant JC. les combats à poings ont été inclus dans les Jeux Olympiques, au cours desquels les combats ont eu lieu sur un sol sablonneux de forme carrée. La tâche principale du combat est d'assommer l'adversaire ou de se rendre volontairement.

Si nous parlons de la Russie, des bagarres ont également eu lieu. Mais plus pour le plaisir que pour des spectacles pour les spectateurs ou pour le profit. L'histoire connaît des règles qui n'ont été fixées nulle part, mais les participants les ont respectées et ont exigé leur respect de l'adversaire.

Les croyants en Russie, les gens de l'Église, et plus tard les bolcheviks n'ont pas accueilli les combats à poings et les ont appelés barbarie.

Au même moment, en Europe, y compris en Angleterre, la boxe se développait et se développait.Pour l'entraînement, les athlètes utilisaient des gants, et lors des compétitions et des tournois, le combat était effectué sans eux. Les gants de boxeur en Angleterre étaient en cuir et le rembourrage intérieur était en crin de cheval. En 1867, les exigences pour la conduite des combats ont été modifiées, l'un des points des nouvelles règles et afin de réduire les blessures était l'obligation d'utiliser des gants de boxe dans les tournois.

C'est à partir de ce moment que les gants ont commencé à être divisés en types:

• combat;
• formation.

Dans le monde moderne, il existe également des gants d'amateur, d'entraîneur, de coquille, qui peuvent être lacés ou velcro, et leur remplissage est en mousse ou en couches de gants.

Pads & Pads - Équipement de sport de boxe

Selon la description, les pattes pour le combat en boxe sont posées sur les mains, elles n'ont pas de "doigts" et une partie frappante en surface.

Des modèles individuels de pattes de boxe sont attachés aux bras ou aux avant-bras de l'athlète à l'aide de ceintures. La variété des modèles dépend de la technique pratiquée par l'athlète.

De nombreuses pattes conviennent pour prendre des coups de poing, pas pour les frapper.

Coussinets de boxe et matériel de coussin

Parmi les matériaux à partir desquels ce type d'équipement est fabriqué, on utilise des matériaux naturels et synthétiques. Bien sûr, les pattes en matériaux naturels sont plus populaires, elles sont plus confortables et résistantes à l'usure, ces pattes sont moins susceptibles de provoquer des réactions allergiques chez les athlètes que celles fabriquées à partir de matériaux artificiels.

Le plus souvent, les pattes de boxe sont fabriquées avec du cuir naturel ou artificiel, un rembourrage intérieur en feutre ou en crin de cheval, ainsi qu'en mousse de polyéthylène ou en mousse de polyuréthane.

D'un point de vue technologique, les pattes de boxe sont divisées en:

• tout droit;
• courbé;
• universel.

Le premier type de pattes de la liste a une surface plane, est considéré comme classique et convient aux techniques de poinçonnage. Les pattes de boxe vous permettent de pratiquer les coups de poing et les coups de pied.

Les pattes pliées ne sont pas adaptées à la pratique d'un coup direct, elles sont pour la plupart utilisées pour pratiquer les uppercuts et les crochets. Ce type de pattes est considéré comme plus traumatisant, il est recommandé de les utiliser pour les boxeurs expérimentés, pour les débutants - il vaut mieux les abandonner.

Les pattes de boxe de type universel, y compris les makiwars, sont fixées à l'avant-bras, elles ont une grande surface de travail. Un tel équipement de boxe a une forme différente, vous pouvez travailler sur différentes techniques et frappes.

Caractérisant les pattes de boxe en général, on peut certainement dire qu'elles n'appartiennent pas à un type d'équipement homogène dans le sport, leur division est conditionnelle, bien que la forme et la taille des pattes de boxe puissent avoir des différences importantes. Par conséquent, lors du choix des équipements de ce groupe, il est nécessaire de s'approcher subjectivement, de déterminer les tâches pour lesquelles ils sont achetés, mais il existe plusieurs conseils pratiques avant de les acheter:

• rappelez-vous que les pattes de boxe conviennent au combat, si l'entraînement est simple, alors il n'y a pas besoin de pattes;
• évaluez le degré de votre entraînement sportif, n'oubliez pas que les jambes droites sont le type d'équipement idéal pour les athlètes débutants;
• le type d'arts martiaux que vous pratiquez et pourquoi vous achetez des pattes est important;
• les modèles individuels de pattes sont disponibles en taille, choisissez un équipement confortable, n'oubliez pas qu'ils auront de longues séances d'entraînement, l'équipement ne doit pas provoquer de sensation d'inconfort;
• arrêtez votre attention sur les pattes, qui sont produites par des entreprises de confiance, car les équipements sportifs doivent être de haute qualité et servir l'athlète pendant une longue période.

Il est généralement admis qu'en plus de la forme des pattes de boxe, le degré de rigidité d'un tel équipement sportif est également important. Les pattes sont plus douces, pour ainsi dire, percées aidera l'athlète à ressentir l'impact. Aussi, s'entraîner à les utiliser des pansements - les gants peuvent renforcer les ligaments qui soutiennent le poing. Les pattes dures conviennent pour pratiquer des mouvements combinés, des mouvements et leurs tactiques, pour travailler la distance et l'équilibre.

Méthodes d'entraînement à l'aide de pattes

L'entraînement avec les pattes de boxe développe parfaitement les réflexes, la technique de frappe, la défense et la stratégie de combat des boxeurs. Travaillant dans les pattes, l'athlète, en plus d'un entraînement efficace, reçoit également un échauffement intellectuel, l'athlète a la possibilité de se retrouver dans une situation proche d'un vrai combat.

En plus de l'objectif principal (pratiquer les coups de poing, augmenter la vitesse et la puissance des coups de poing), les pattes de boxe aident à développer un certain rythme, la précision des coups de poing, une certaine stratégie et un style individuel d'un athlète.

Avantages du travail dans les pattes de boxe

• augmenter le niveau des compétences de frappe de l'athlète;
• augmenter le niveau d'attaque et de défense;
• augmenter le niveau de pratique des frappes contre un véritable partenaire de combat.

Travaillant dans les pattes de boxe, un athlète peut aussi:

• travailler sur de vrais coups de poing et des mouvements de boxe;
• en même temps, à l'entraînement, il y a une possibilité de travailler à la fois sur les mouvements d'attaque et de défense;
• l'athlète s'habitue à un vrai adversaire;
• les pattes vous permettent d'élaborer un style individuel.

L'entraînement aux pattes de boxe n'est pas seulement utile et efficace, il est intéressant et inhabituel. Dans le processus, vous pouvez modifier le développement de diverses compétences de combat, à la fois d'attaque et de défense, contre-attaques. La personne qui tient les pattes a la capacité d'imiter différents styles de boxeurs, donnant ainsi à l'adversaire l'occasion de s'y habituer. L'intensité du travail peut également être différente, elle peut être augmentée ou diminuée. Un tel entraînement est toujours énergique et occupe une grande partie de la force de l'athlète, mais le résultat ne leur prendra pas longtemps, bien sûr, les athlètes acquerront des réflexes de combat.

Erreurs courantes lors du choix des coussinets et des coussinets

• taille incorrecte;
• manque de force suffisante des pattes ou inconfort pendant le travail;
• lors de l'achat, aucune attention n'est accordée à la fixation des pattes, qui les maintient;
• acheter des pattes abordables qui ne sont pas toujours de haute qualité;
• l'athlète prête attention à sa conception - laissez ce critère pour plus tard.

Respect des précautions de sécurité pendant l'exercice

• travaillant dans les pattes, n'oubliez pas les gants;
• avant de commencer la formation dans les pattes, lisez les règles;
• la place de premier plan pendant le processus de formation est attribuée à celui qui est dans les pattes;
• peu importe les pattes dans lesquelles vous travaillez, il est important de suivre la technique d'absorption des chocs;
• prendre un coup droit - utilisez votre patte droite, sur le côté - prenez avec votre gauche;
• si les coups sont en série, changez la position des pattes.

Ceux qui ont le désir et le temps peuvent faire des pattes de boxe par eux-mêmes. Pour cela, vous avez besoin de cuir véritable ou d'un substitut. Pour la charge, un ruban plastique multicouche (penofol) ou un karemat, du caoutchouc mousse convient. Vous aurez également besoin d'anneaux en plastique ou en métal, d'un cordon de cinq mètres, de nylon, de fils solides. Les pieds de ce type sont à la fois confortables et légers, denses et durables.

Si vous décidez d'acheter des coussinets et des coussinets pour la boxe, nous vous suggérons d'envisager les options suivantes.

Choisir les pattes de boxe

Pattes de boxe, fabricant ECOS

Prix ​​- 3300 RUR frotter.

• matériau - cuir véritable;
• la charge à l'intérieur des pattes est une mousse dense, qui est complétée par un gel protecteur, grâce à une telle charge, le niveau d'absorption des chocs est assez élevé;
• à l'intérieur des pattes se trouve un hémisphère;
• conception de camouflage.

• pas trouvé.

Pattes de dresseur, type classique Gen3Core RC, fabricant Ultimatum Boxing

Prix ​​- 6400 RUR frotter.

• en cuir de haute qualité;
• remplissage interne - absorbant les chocs et multicouche;
• la charge est constituée de polymères légers;
• les pattes ont un oreiller dans le poignet;
• système de fixation efficace qui exclut le glissement;
• leur épaisseur est de 11 cm, hauteur - 21 cm, largeur - 17 cm.

• pas trouvé.

Pattes de boxe, fabricant Leone 1947

Prix ​​8950 RUB frotter.

• matériau - cuir véritable;
• forme pliée;
• adapté à la pratique des coups;
• permettent d'augmenter non seulement la vitesse de pratique des frappes, mais aussi la technique;
• les pattes ont du velcro, ce qui vous permet de vous fixer solidement sur le bras du formateur;
• il y a un logo d'entreprise sur le corps des pattes.

• prix élevé.

Pattes de boxe CN700 par Cleto Reyes

• Prix ​​- 12000 RUR frotter.

• le cuir de première qualité est utilisé pour la fabrication;
• forme - droite, classique;
• avoir une prise confortable;
• il y a des trous de ventilation;
• pattes de dureté moyenne;
• vous permettent de travailler sur diverses combinaisons et d'améliorer votre technique.
• présence d'un logo.

• prix.

Pattes de boxe soufflées, FMV11, fabricant Fairtex, pays - Thaïlande

Prix ​​- 10700 RUR frotter.

• équipements de sport en cuir;
• polyvalence du modèle;
• forme soufflée;
• type léger de mousse de remplissage;
• éventuellement utilisé pour la pratique des coups de pied, ainsi que pour l'entraînement de jeunes athlètes.

• pas trouvé.

Pattes de boxe, noir clair / rouge, par Venum

Prix ​​- 5650 RR. frotter.

• en cuir de haute qualité;
• conçu pour pratiquer les coups de poing et les coudes;
• les pattes concaves, en raison de la conception, ont une bonne surface d'impact;
• ils ne créent pas de sensation d'inconfort au travail, ils sont confortables et sûrs.

• pas trouvé.

Sélection des pads

Ce type d'équipement sportif est assez efficace, ce qui vous permet de développer vos muscles, de développer la technique de frappe d'un athlète, de l'améliorer. Grâce à un entraînement régulier et à long terme, les compétences athlétiques des lutteurs seront irréprochables. La technique des frappes et la précision de leur application s'amélioreront sensiblement. L'athlète développera des qualités aussi importantes que la persévérance et l'endurance. En apparence, les coussinets ressemblent à un oreiller, pour la fabrication duquel ils utilisent souvent du caoutchouc, et le revêtement extérieur est en cuir ou en similicuir de haute qualité. Le rembourrage intérieur est en mousse, grâce à laquelle les coussinets reçoivent des qualités d'élasticité et de résistance, ils peuvent résister à des coups assez puissants. Leur forme, souvent galbée de coussinets, améliore également le niveau de confort de ces équipements sportifs. Certains modèles ont des bandes Velcro et des sangles qui vous permettent de les fixer fermement et en toute sécurité sur vos mains. Les coussinets modernes ont des couleurs vives et des designs intéressants et élégants. Cela vous permet de vous démarquer dans le gymnase de vos adversaires et de vos partenaires de combat. Les makis (coussinets) offrent une bonne protection pour une partie importante des mains de l'athlète - le poignet. L'entraînement au pad est toujours efficace et confortable.

Parmi les coussinets, une attention particulière doit être portée aux modèles suivants:

Pads AML

Prix ​​- 5200 RUR frotter.

• forme concave;
• confortable et efficace lors de la pratique des grèves;
• il y a des poignées renforcées;
• il y a des attaches (sangles - Velcro).

• équipement en similicuir.

Taipees, fabricant Yokkao

Prix ​​- 16900 RUR frotter.

• remplissage interne - mousse dense;
• poids de l'équipement - 3,2 kg;
• rembourrage - cuir;
• forme incurvée;
• capable de protéger les bras et les jambes de l'entraîneur.

• prix élevé.

Venum Giant Kick Pads Noir / Noir de Venum

Prix ​​- 12850 RUR frotter.

• matériau - cuir Skintex de haute qualité;
• remplissage intérieur - mousse haute densité;
• résister aux coups puissants;
• il existe des attaches grâce auxquelles il est possible de fixer la zone de l'avant-bras;
• ne créent pas d'inconfort, sont aussi confortables que possible.

• pas trouvé.

Et en conclusion

Les pattes de boxe, les pads, les makiwars sont les types d'équipements sportifs nécessaires et efficaces qui permettent non seulement de travailler les coups de poing, mais aussi d'améliorer la technique de l'athlète, d'améliorer ses qualités de combat et d'obtenir des résultats élevés dans le sport. Vous pouvez être plus rapide, avoir une vitesse élevée, conserver votre individualité au combat et être toujours à votre meilleur grâce à un entraînement régulier, dont l'efficacité peut être augmentée par des équipements sportifs de haute qualité pour la boxe et autres arts martiaux.