Une crise de panique est une attaque soudaine de peur ou d'anxiété incontrôlable accompagnée de symptômes somatiques ou cognitifs (perte de mémoire, oubli). Une forte augmentation de la pression artérielle, des vertiges, des nausées sont possibles. L'attaque se développe rapidement, en 10 minutes, mais passe aussi rapidement.
Important! Les attaques de panique en elles-mêmes ne sont pas une maladie, mais si elles sont répétées plusieurs fois, elles peuvent gravement réduire la qualité de vie. Ils peuvent également signaler la présence de maladies graves des systèmes nerveux, cardiovasculaire et endocrinien.
Le traitement, y compris les médicaments, est prescrit par un médecin. Mais cela vaut la peine de savoir quels médicaments en vente libre peuvent être pris pour éliminer les symptômes désagréables.
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Un état incontrôlable de peur et de panique peut être associé à toute situation anxieuse (par exemple, chez une personne qui a peur des insectes, une attaque peut survenir à la vue d'une araignée), à des maladies somatiques existantes, ou elle peut survenir spontanément, sans raison particulière. En règle générale, les crises de panique fréquentes sont caractéristiques des personnes souffrant de dépression sévère, de maladies cardiovasculaires et de dystonie végétative-vasculaire.
Il convient de noter qu'un sentiment de peur peut survenir dans des circonstances normales, dans un environnement familier, par exemple à la maison, à pied ou dans un minibus sur lequel une personne se rend au travail tous les jours.
La symptomatologie principale d'une crise de panique est similaire à une crise cardiaque (augmentation de la pression artérielle, augmentation de la fréquence cardiaque). C'est pourquoi le diagnostic des états de panique est difficile (l'attaque dure en moyenne 10 minutes).
Le principal symptôme est le développement rapide d'une attaque. La sensation d'anxiété, d'inconfort se transforme très rapidement en peur intense, en panique. Après quelques minutes, un fort rythme cardiaque apparaît, il devient difficile de respirer (sensation de boule dans la gorge ou suffocation). Vous pouvez également ressentir une transpiration accrue, un engourdissement des membres. Il y a des étourdissements sévères, jusqu'à un état d'étourdissement, des tremblements des mains.
Les personnes qui rencontrent pour la première fois une crise de panique ont peur de la mort.
Si nous considérons une attaque de panique du point de vue physiologique, l'attaque se développe comme suit: une forte anxiété active la production de l'hormone cortisol dans les glandes surrénales, puis une vasoconstriction se produit, ce qui signifie que le flux sanguin augmente (augmentation de la pression artérielle, rythme cardiaque fort). Pour la même raison, des crampes abdominales sont possibles, accompagnées de douleurs intenses. À la suite d'une tachycardie, d'un essoufflement, d'une sensation d '«étouffement» (une personne ne peut pas respirer pleinement) ou d'un manque d'air.
Une attaque peut être prise par surprise à tout moment. Dans ce cas, l'essentiel est d'essayer de vous distraire. Pour vous débarrasser de la peur, vous pouvez vous promener dans la pièce, allumer la télévision, serrer et desserrer vos paumes - pour vous occuper des actions les plus simples. Certains médecins conseillent de compter mentalement le nombre d'inspirations et d'expirations ou de résoudre des problèmes simples dans votre esprit.
Si les crises se produisent fréquemment, apportez toujours une bouteille d'eau avec vous. En règle générale, quelques gorgées d'eau aident à se calmer un peu et à évaluer correctement la situation.
La respiration mérite également d'être mentionnée. Lors d'une crise de panique, la fréquence cardiaque augmente, ce qui provoque encore plus de peur, donc la première chose à faire est de normaliser votre respiration. Pour ce faire, il vaut la peine d'apprendre à respirer en rythme - comptez jusqu'à 4 par respiration, retenez votre souffle (en comptant également jusqu'à 4), expirez lentement.
Les proches peuvent également aider une personne en état de crise de panique - prenez la main, posez des questions sur de petites choses. L'essentiel est de parler d'une voix calme et confiante. S'il y a des sédatifs dans la maison (même la teinture de valériane convient), vous pouvez les donner au patient.
Les personnes qui ont subi au moins une fois des crises de panique commencent à craindre des récidives d'attaques, surtout lorsque les crises d'angoisse ou de peur commencent soudainement, sans raison apparente. Chez de nombreux patients sujets à des crises fréquentes, au fil du temps, on a le sentiment de devenir fous, ou du moins d'avoir de graves troubles mentaux. Par conséquent, la question de savoir comment se débarrasser des saisies est loin d’être futile.
La cause exacte des crises de panique est inconnue. La fréquence des crises peut être affectée par des problèmes avec les systèmes endocrinien et cardiovasculaire. En règle générale, les personnes ayant un type de pensée catastrophique, qui ont tendance à dramatiser les plus petits événements, sont plus susceptibles d'être soumises à des attaques de panique. Et aussi les personnes ayant une sensibilité émotionnelle accrue ou éprouvant un inconfort émotionnel constant. Dans ce cas, la survenue d'attaques de panique peut être le surmenage, le stress ou simplement parler d'une voix élevée.
Pour résoudre le problème une fois pour toutes, vous devez consulter un médecin. Tout d'abord - à un neurologue. Après examen et collecte de l'anamnèse, le spécialiste exclura les maladies présentant des symptômes similaires et, si le diagnostic est confirmé, il prescrira des médicaments (dans certains cas, des médicaments sur ordonnance).
La deuxième étape consiste à consulter un psychothérapeute. Le médecin peut vous aider à déterminer la cause profonde de vos peurs. Il est possible que les crises soient associées à une sorte de traumatisme psychologique (et subi dans la petite enfance) qui se rappellent ainsi. Dans ce cas, des séances avec un psychothérapeute, complétées par une pharmacothérapie, donnent de bons résultats, aident à se débarrasser des crises de panique.
Les médicaments ne peuvent être prescrits que par un médecin. Les médicaments pour le traitement des crises de panique sont divisés en 3 groupes principaux:
Selon le groupe, les médicaments ont un effet sur les systèmes nerveux et vasculaire. Ainsi, les antidépresseurs et les sédatifs aident à restaurer le système nerveux, à soulager l'anxiété et à neutraliser les effets du stress psycho-émotionnel. Les antipsychotiques suppriment l'agression, réduisent l'agitation psychomotrice et sont prescrits pour les troubles mentaux.
Efficace dès les premières manifestations d'attaques de panique. Ces médicaments ont un léger effet sédatif, améliorent le sommeil et aident à se débarrasser de l'anxiété. Un autre avantage est que la plupart des sédatifs contiennent des ingrédients naturels à base de plantes. Vous pouvez les acheter à la pharmacie, sans ordonnance.
La valémidine est un sédatif combiné. Dans le cadre de la teinture d'agripaume, d'aubépine, de valériane et de menthe poivrée, ainsi que de diphenhydramine à petite dose (0,025 g pour 25 ml de médicament). Il a un effet sédatif et antispasmodique.
Il est utilisé pour éliminer les symptômes d'attaque de panique (soulager la sensation d'anxiété, de peur), normaliser le sommeil avec insomnie. Un rendez-vous unique et un rendez-vous de cours sont possibles pour stabiliser l'état émotionnel.
Forme de libération - gouttes, de couleur jaunâtre ou brune avec une odeur caractéristique.
Contre-indiqué en cas d'insuffisance cardiaque (aux stades aigu et chronique), de la grossesse et de l'allaitement.
Avec des crises de panique fréquentes, Valemidin, comme les autres sédatifs, ne résoudra pas, mais il est prescrit en complément d'un traitement complexe.
Une préparation avec une composition naturelle. Les ingrédients actifs sont des extraits secs de mélisse, de valériane et de menthe. Il a un effet sédatif prononcé, antispasmodique et hypnotique modéré.
Important! Renforce l'effet des analgésiques, des sédatifs, ainsi que des médicaments qui dépriment le système nerveux central, lorsqu'ils sont utilisés ensemble, un ajustement de la posologie est nécessaire.
Il est indiqué pour l'irritabilité, la nervosité, les troubles du sommeil. Soulage les sentiments d'anxiété, aide à prévenir les crises de panique au stade initial. Vendu sans ordonnance, se présente sous forme de comprimés et de gouttes.
Lorsqu'il est pris régulièrement, en monothérapie, il est capable d'arrêter une crise au stade initial. Ceci est confirmé par les avis des clients.
Il est prescrit comme agent prophylactique et en association avec des médicaments sur ordonnance.
Novo-passit est un sédatif à base d'extraits de plantes complétés en guaifénésine (anxiolytique, réduit l'anxiété, la peur, le stress émotionnel). Il est indiqué pour la neurasthénie, l'irritabilité, le stress émotionnel élevé, les manifestations d'états obsessionnels.
Forme de libération - comprimés, sirop.
Avec des attaques fréquentes, Novopassit n'aidera pas, mais il peut être utilisé dans une thérapie complexe en association avec des médicaments sur ordonnance. Étant donné que le médicament améliore l'effet des sédatifs, l'administration conjointe n'est possible qu'après consultation d'un médecin (il sélectionnera également la posologie optimale).
Contre-indications: allergie aux composants, myasthénie grave, grossesse, allaitement.
Le médicament est vendu sans ordonnance et est efficace au stade initial d'une attaque (le sirop Novopassit agit plus rapidement). Il peut également être utilisé comme prophylaxie.
Ils sont utilisés pour les troubles mentaux diagnostiqués, vendus en pharmacie uniquement sur prescription médicale. La posologie et le schéma posologique sont choisis individuellement, en fonction des symptômes.
Les anxiolytiques sont efficaces, arrêtent rapidement les crises, réduisent la fréquence des manifestations d'attaques de panique, dépriment le système nerveux central, tout en éliminant simultanément l'anxiété et l'irritabilité. En moyenne, l'effet positif est obtenu en quelques jours après l'ingestion.
Parmi les inconvénients importants - un grand nombre d'effets secondaires, y compris ceux associés à une concentration altérée. Avec une utilisation prolongée, une dépendance est possible, en conséquence - des symptômes de sevrage après le sevrage.
Le médicament sur ordonnance de la série des benzodiazépines a un effet sédatif, hypnotique et anticonvulsivant. Il est activement utilisé pour traiter des conditions accompagnées d'une anxiété accrue, de névroses et de crises de panique.
L'efficacité a été prouvée à la fois par les patients eux-mêmes et par des spécialistes. Mais il convient de rappeler que le phénazépam est un médicament grave qui présente des contre-indications et un large éventail d'effets secondaires.Un traitement à long terme n'est pas recommandé, car le médicament entraîne une dépendance physique (s'il est annulé, la condition peut s'aggraver).
Les comprimés sont pris dès les premiers symptômes de crise de panique, aux doses recommandées par le médecin traitant.
Il est utilisé pour traiter les états d'anxiété accompagnés de crises de panique. Il a un effet sédatif, anesthésique et antispasmodique, améliore la qualité et la durée du sommeil nocturne (réduit le nombre de réveils, élimine la sensation de peur et d'anxiété déraisonnable).
Le médicament affecte la concentration de l'attention, la vitesse des réactions psychomotrices, il est donc recommandé de prendre les pilules le soir, avant le coucher.
Les avis sur Atarax sont pour la plupart positifs. Les personnes notent une amélioration significative de leur état, une diminution du nombre de crises de panique, une amélioration de la qualité du sommeil, une diminution de l'anxiété et une normalisation du fond émotionnel (diminution de l'irritabilité).
Les comprimés sont vendus uniquement sur ordonnance, la posologie est prescrite par le médecin traitant (le dépassement de la dose n'est pas souhaitable - le risque d'effets secondaires est probable).
L'un des médicaments les plus couramment prescrits. L'efficacité du traitement est due à l'anxiolytique (élimine l'anxiété, les mauvais sentiments, la méfiance, les larmes) et un léger effet stimulant de l'Afobazol. Élimine les symptômes somatiques alarmants - respiratoires, cardiovasculaires (normalise le rythme), ainsi que l'irritabilité.
Il est utilisé pour traiter les névroses légères et modérées, les attaques de panique au stade initial, normalise le fond émotionnel, élimine les symptômes des états dépressifs.
Ce n'est pas addictif et n'a pas d'effets secondaires. En cas d'annulation, il n'y a pas de syndrome de sevrage. Un résultat stable est obtenu après une prise de cours, en moyenne pendant 5 à 7 jours (l'effet maximal se produit au jour 14). Un autre avantage est l'absence de réactions négatives dans les premiers jours d'admission.
L'afobazole est approuvé pour la vente gratuite - aucune prescription n'est requise. Mais vous ne devez pas le prescrire vous-même, il est préférable de consulter un médecin à l'avance.
Un médicament à effet anxiolytique modéré et sédatif prononcé. Ne provoque pas de somnolence, améliore la mémoire et l'attention, ne provoque pas de dépendance même après une utilisation prolongée. Il est prescrit pour soulager l'anxiété, avec une tension interne et une irritabilité accrues. Vendu sur ordonnance.
Grandaxin peut être utilisé une fois - pour arrêter une crise, l'effet clinique se produit dans une demi-heure après l'administration, ainsi que des cours ou à des fins de prévention.
Le médicament a été très apprécié des médecins et des patients. La posologie et la durée du traitement sont prescrites par un spécialiste.
Les antidépresseurs, malgré leur nom, sont utilisés non seulement dans le traitement des états dépressifs, mais aussi pour réduire la fréquence des crises de panique. Réduit l'anxiété, normalise le fond émotionnel.
En règle générale, les antidépresseurs sont pris comme un cours. Les premiers jours d'admission peuvent être accompagnés d'une aggravation de l'état, l'effet clinique est atteint après 2-3 semaines d'admission. Après un cours d'administration, 80% des patients présentent une diminution de la fréquence des crises ou leur disparition complète.
Il appartient au groupe des antidépresseurs, a un faible effet analgésique et antiarythmique. L'efficacité est confirmée par les médecins et les patients.Dans certains cas, l'amitriptyline est supérieure aux médicaments similaires de la nouvelle génération. Diffère par un prix plus qu'abordable.
Forme de libération - comprimés, injection. Cette dernière option est optimale pour l'assistance d'urgence. Distribué sur ordonnance, nécessite le respect de la posologie prescrite.
Les effets secondaires sont la somnolence et la faiblesse, une exposition accrue à l'éthanol, il est donc préférable de refuser de boire de l'alcool pendant la période de traitement.
Diffère par une action légère, convient au traitement des névroses légères à modérées. En ce qui concerne les crises de panique, le remède est efficace dans les crises rares (uniques). Ne provoque pas de somnolence, ne réduit pas l'activité. Convient pour une utilisation de jour.
Il y a peu d'effets secondaires - réactions allergiques aux composants, grossesse et allaitement. Les avis sont controversés, mais dans la plupart des cas, les patients remarquent une amélioration de leur état.
La dose quotidienne est prescrite par le médecin, en fonction des symptômes. Il est recommandé de suivre strictement les recommandations d'admission, sans dépasser la posologie recommandée par un spécialiste. Vous ne pouvez pas acheter de pilules dans une pharmacie sans ordonnance.
L'ingrédient actif est l'escitalopram. Le médicament est indiqué pour les états dépressifs de gravité variable, les troubles neurologiques et une irritabilité accrue. Afin d'éviter une augmentation des symptômes, il est recommandé de commencer à prendre avec les doses minimales, avec une augmentation progressive.
Le médicament a un certain nombre d'effets secondaires du système nerveux central, du système reproducteur (diminution de la libido), cardiovasculaire (augmentation de la fréquence cardiaque), des organes sensoriels (modification du goût).
Malgré la longue liste d'effets secondaires et de contre-indications, le médicament est considéré comme l'un des meilleurs, plus un prix abordable (par rapport aux analogues basés sur la même substance active).
Le remède est délivré sur ordonnance et nécessite un strict respect de la posologie prescrite par le médecin.
Avant d'acheter tel ou tel médicament, vous devez consulter votre médecin. La note est fournie à titre informatif uniquement.