Contenu

  1. Quels sont les avantages de l'huile de lin et où l'utiliser
  2. Comment choisir l'huile de lin qui n'en bénéficiera que
  3. Les meilleurs fabricants d'huile de lin liquide non raffinée
  4. Les meilleurs fabricants de capsules d'huile de lin

Classement des meilleurs fabricants d'huile de lin pour 2024

Classement des meilleurs fabricants d'huile de lin pour 2024

L'huile de lin est un additif alimentaire utile. Son utilisation est associée à une amélioration de l'état de la peau, des cheveux, des ongles. Son inclusion dans le régime a un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire, le travail du tractus gastro-intestinal et tous les systèmes corporels en général.

Quels sont les avantages de l'huile de lin et où l'utiliser

L'huile de lin est un produit précieux obtenu à partir de graines de lin. Cependant, sa valeur dépend principalement du degré de traitement. Dans cet esprit, il existe 3 types:

  • non raffiné.

Il est obtenu à la suite d'une pression à froid (dans le processus, il ne chauffe pas au-dessus de 42à proposDE). Puis défendu, filtré, passé à travers une centrifugeuse. C'est cette huile qui est considérée comme la plus utile. En raison de son effet minimal, il conserve les vitamines et les minéraux contenus dans les graines de lin. Il se caractérise par un arôme, un goût et une couleur spécifiques, ainsi que par la présence de sédiments.

  • hydraté.

Il s'agit d'une huile non raffinée traitée avec de l'eau chaude. Dans le processus d'hydratation, les phospholipides sont éliminés, précipités dans le processus. Hydraté se distingue par une plus petite quantité de nutriments que non raffiné, cependant, il ne forme pas de sédiment.

  • raffiné.

Traitement complexe réussi, comprenant, en plus des étapes mentionnées ci-dessus, une purification alcaline et un traitement avec des adsorbants qui absorbent les colorants et éclaircissent le produit. Cette huile perd presque toutes ses propriétés bénéfiques. Il n'a pas un goût et une odeur prononcés, ainsi que des sédiments.

D'après la description du traitement des graines de lin, il devient clair que l'huile non raffinée pressée à froid est la plus précieuse. Grâce au seul traitement mécanique des matières premières sans l'influence de la température et d'autres substances, le produit non raffiné conserve toutes les propriétés utiles. Cet or aromatique est riche en micro et macroéléments: magnésium, potassium, phosphore, zinc, manganèse, iode, fer, sélénium, zinc, silicium. Et aussi des vitamines: C, K, E, PP, F, groupe B (B1, B6, B9). En plus de ce qui précède, l'huile de lin a une valeur particulière grâce aux acides gras oméga-3 et oméga-6 qu'elle contient.

L'huile de lin, si riche en nutriments, a trouvé une application dans de nombreux domaines de la vie humaine. Parmi eux:

  • médicament.

Il est inclus dans le régime alimentaire des maladies cardiovasculaires. L'utilisation aide à réduire le taux de mauvais cholestérol, rend les vaisseaux sanguins plus élastiques et flexibles, abaisse la viscosité du sang, ce qui réduit le risque de caillots sanguins.Cela réduit le risque de développer une athérosclérose, un infarctus du myocarde, une ischémie, une hypertension, etc.

L'or des graines de lin est une excellente aide pour le travail du tractus gastro-intestinal: il favorise le traitement de la gastrite, de l'entérocolite, augmente la fonctionnalité du foie, des reins, de la vésicule biliaire et active tout le tractus gastro-intestinal.

Également utilisé dans le domaine de la gynécologie. L'utilisation quotidienne du contenu de graines de lin améliore le fond hormonal d'une femme, atténue les symptômes du syndrome prémenstruel et aide à guérir les pathologies gynécologiques.

En plus de l'effet positif sur les systèmes individuels, l'huile de lin renforce tout le corps dans son ensemble en augmentant l'immunité.

Il est important de noter que si vous avez des maladies chroniques et une pharmacothérapie constante, il est conseillé de consulter votre médecin avant d'utiliser ce complément alimentaire afin d'éviter des conséquences indésirables.

  • cosmétologie.

À des fins cosmétiques, il est le plus souvent utilisé à l'extérieur - sous forme de masques. Sur sa base, des masques sont mélangés qui nourrissent et hydratent la peau du visage, lui redonnent sa couleur saine et son élasticité. Les masques pour cheveux donnent un excellent effet, qui leur redonne brillance et soyeux.

  • nutrition.

La présence d'un tel composant dans l'alimentation bénéficiera non seulement à tout le corps, mais contribuera également à une perte de poids plus rapide et à son maintien dans des conditions normales. Il est le plus souvent utilisé comme vinaigrette ou dans les sauces froides.

Comment choisir l'huile de lin qui n'en bénéficiera que

Pour que le résultat du pressage des graines de lin n'apporte que des avantages, vous devez être sûr de sa qualité. Lors de l'achat, tout d'abord, vous devez faire attention aux points suivants:

  1. Tara.

Mieux encore, le résultat du pressage des graines de lin est stocké dans un récipient en verre. Le verre doit idéalement être sombre pour éviter les rayons du soleil. La bouteille peut être transparente, mais dans ce cas, elle doit être emballée en plus dans une boîte en carton. Le fait est que l'huile s'oxyde à la lumière, perdant ses propriétés bénéfiques.

Souvent, pour réduire le coût du résultat final, les fabricants le versent dans des récipients en plastique. Si la bouteille en plastique est transparente, il vaut mieux ne pas acheter ce produit: il ne reste pratiquement rien d'utile. Un récipient en polymère foncé - l'option est légèrement meilleure qu'un transparent, mais pas meilleure que le verre.

  1. Volume du conteneur.

Un autre point important est le volume du conteneur. Plus il est petit, plus il est probable que vous ayez un produit de qualité. Cela est dû au fait qu'après ouverture, la durée de conservation n'est pas supérieure à 1 mois, il est peu probable que vous puissiez consommer un litre de ce produit pendant une telle période.

  1. Mode de production.

Un composant nutritionnel utile n'est obtenu que par pression à froid, comme nous l'avons écrit précédemment. Aucune action supplémentaire (raffinage, adsorption, etc.) ne doit être effectuée avec. Cette information doit être indiquée sur l'étiquette.

  1. Composition.

La composition ne doit contenir qu'un seul ingrédient - l'huile de lin. Si d'autres composants sont présents, ce n'est pas de cela dont nous parlons. Pour réduire le coût de production, les fabricants peuvent diluer l'épinette de lin avec du maïs ou d'autres, ce qui ne lui ajoute aucun avantage, mais le rend plutôt inutile. Souvent, un produit mélangé est produit dans un récipient plus grand (0,5 à 1 l) qu'un pur (0,2 l).

  1. Durée de vie.

Dans un contenant hermétique en verre opaque, la durée de conservation est de 6 à 9, parfois 12 mois. Tous les produits avec une durée de conservation plus longue ne sont probablement pas ceux souhaités.

  1. Couleur et présence de sédiments.

Bien sûr, en raison du verre foncé du récipient, la couleur ne peut être vue qu'après ouverture. Il doit être brun doré. Ni très clair, ni trop foncé, ni orange, à savoir doré avec une teinte brunâtre. Dans ce cas, un léger sédiment doit être présent.

  1. Odeur et goût.

Peut ressembler à l'huile de poisson en arôme et en goût. Le goût doit avoir une amertume spécifique (pas de rancissement!), Ce qui donne du piquant à la nourriture.

Sur la base de ces recommandations simples, vous pouvez facilement acheter un produit de qualité.Mais ce n'est pas tout, il doit encore être correctement stocké. Les conditions de stockage doivent être spécifiées par le fabricant sur l'étiquette. Dans un récipient hermétiquement fermé, à l'abri de la lumière du soleil, l'épicéa des graines de lin ne peut pas être stocké plus d'un an. Ouvert doit être conservé à une température de 5-22à proposC dans un endroit sombre avec un couvercle bien fermé.

Comme vous l'avez déjà vu, l'or des graines de lin est un produit très utile et, de ce fait, est très demandé. Actuellement, il peut être acheté sous deux formes: liquide (sous forme de vinaigrettes dans les salades) et sous forme de capsule (comme complément alimentaire). Jetons un coup d'œil aux plus grandes marques de chacune de ces catégories.

Les meilleurs fabricants d'huile de lin liquide non raffinée

Exportation par numérotation

Une entreprise russe avec plus de 25 types d'huiles végétales comestibles dans la gamme de production. Situé dans la région de Moscou, Stupino. Actuellement, l'entreprise propose à ses clients 4 options pour le produit qui nous intéresse, dans des volumes de 100, 250, 375 et 500 ml. Tous sont disponibles dans des récipients en verre clair ou foncé. L'annotation de la société indique qu'elle n'utilise aucun agent de conservation ou autre arôme. Dans le même temps, nous notons que presque toutes les options proposées indiquent une durée de conservation de 24 mois, ce qui ne répond plus à nos exigences énoncées. Et un seul a une durée de vie de 1 an. Examinons cela plus en détail.

Huile de lin 100 ml

Embouteillé dans des bouteilles en verre léger de 100 ml, qui sont en outre emballées dans des boîtes en carton pour protéger de la lumière. Durée de conservation 12 mois, après ouverture - indéterminée, seule la température est indiquée 5à proposC. De plus, les propriétés bénéfiques du liquide sont peintes sur la boîte, mais tout cela n'est pas justifié par des chiffres spécifiques pour la teneur en vitamines et minéraux.

Prix: à partir de 105 roubles.

Huile de lin Dial-Export
Avantages:
  • emballage en carton qui protège du soleil;
  • belle couleur dorée.
Désavantages:
  • la méthode de filage n'est pas indiquée sur l'étiquette ou sur la boîte;
  • la teneur en éléments nutritifs n'est pas indiquée;
  • la durée de conservation d'une bouteille ouverte n'est pas spécifiée.

Roi du pétrole

"Oil King" est une société russe (Veliky Novgorod) pour la production d'huiles végétales comestibles pressées à froid. La société a été fondée en 2003 et depuis lors, a introduit dans la technologie de production les dernières méthodes de production douce sans l'utilisation de températures élevées et de haute pression. Tout cela vous permet de préserver au maximum les propriétés utiles du produit. Le fabricant propose 4 options de conditionnement: 100, 250, 350 et 500 ml. Les trois premiers sont fabriqués en verre, le dernier en PET. Considérez le plus petit volume.

Huile King 100 ml.

Le produit est mis en bouteille dans une bouteille de 0,1 l en verre léger et est en outre emballé dans une boîte en carton contenant toutes les informations nécessaires: mode de pressage, composition, durée et conditions de stockage, adresse et contacts du fabricant. Malheureusement, il n'y a pas de données spécifiques sur la teneur en vitamines et minéraux.

Prix: à partir de 67 roubles.

Oil King 100 ml d'huile de lin
Avantages:
  • l'emballage protège de manière fiable contre la lumière du soleil;
  • riche couleur dorée;
  • le goût est agréable acidulé avec une légère amertume.
Désavantages:
  • il n'y a aucune information sur la teneur en minéraux et en vitamines.

Biocor

"Biokor" est un fabricant russe (Penza) de produits alimentaires sains et de compléments alimentaires avec près de trente ans d'histoire. Depuis 2002, l'entreprise cultive indépendamment des matières premières pour ses produits. Plusieurs types d'aliments sains sont fabriqués à partir de graines de lin: assiettes croquantes, graines de lin et, bien sûr, de l'huile. Ce dernier est présenté en deux versions: "Tsarevshchino" 250 ml et avec du sélénium 250 ml. chez les acheteurs, le second est plus demandé, ce que nous allons considérer.

Huile de lin avec sélénium

Emballé dans des bouteilles en plastique foncé de 250 ml. Le couvercle est équipé d'un anneau de protection pour contrôler la première ouverture. Au dos de la bouteille se trouve une étiquette avec des informations détaillées sur le produit. Vous pouvez y lire les recommandations d'utilisation et de stockage, la composition et le contenu des composants utiles.Remarquablement, le pourcentage de l'apport quotidien en sélénium, oméga-3 et oméga-6 qu'une personne recevra en consommant 10 ml du produit est indiqué.

Prix: à partir de 122 roubles.

Huile de lin au sélénium Biokor
Avantages:
  • la teneur en acides polyinsaturés et en sélénium est indiquée;
  • 10 ml contient l'apport quotidien en sélénium et 150% des oméga-3;
  • l'étiquette comporte un avertissement sur une éventuelle intolérance et une recommandation de consulter un spécialiste avant la première utilisation;
  • arôme et goût riches et agréables.
Désavantages:
  • conteneurs en plastique.

Radograd

"Radograd" est une société russe (Novossibirsk) pour la production d'huiles végétales, de farine, de bonbons gommeux et d'autres produits naturels. L'accent est mis sur la qualité du produit et non sur la quantité. Depuis plus de 10 ans, l'entreprise produit diverses huiles végétales par pressage à froid en utilisant uniquement des presses hydrauliques, ce qui a gagné la confiance des clients. Pour ses produits, l'entreprise utilise des matières premières collectées dans des zones écologiquement propres. En ce qui concerne les graines de lin, le lin cultivé dans l'Altaï est utilisé pour sa production. Les produits à base de graines de lin sont disponibles en deux volumes: 100 et 250 ml. Le premier est dans une bouteille en verre clair et un carton, le second est dans une bouteille en verre foncé. Considérez la première option

Radograd 100 ml

Comme mentionné, le produit est conditionné dans des bouteilles en verre léger de 0,1 litre et emballé dans des boîtes en carton. La boîte contient le maximum d'informations utiles: la méthode d'obtention de l'huile, sa valeur, les conseils d'utilisation, les règles de stockage, ainsi que le site Web de l'entreprise, où vous pouvez trouver des informations plus détaillées.

Prix: à partir de 105 roubles.

Radograd 100 ml d'huile de lin
Avantages:
  • emballage fiable avec des informations complètes sur le produit et la méthode de sa fabrication;
  • agréable couleur dorée riche;
  • goût doux avec une légère amertume sans arrière-goût "technique" désagréable.
Désavantages:
  • pas trouvé.

Boussole Santé

Compass of Health est une association de recherche et de production à Novossibirsk, dont l'activité principale est la production d'huiles végétales comestibles utiles. La société existe depuis 1996 et depuis 2003, son objectif principal est l'enrichissement de l'huile de lin avec des extraits de plantes médicinales. De nombreuses variétés d'huile de lin sont produites sous la marque "Compass Health": Slavyanka Arina, Siberian, Compass Health, Vologda, huile de lin (en bouteille en verre), etc. Toutes sont fabriquées par pression à froid et contiennent une grande quantité de substances utiles. Volume du récipient: de 200 à 500 ml. Presque tous sont embouteillés en plastique foncé, seul le dernier est en verre. Examinons cela plus en détail.

Huile de lin 250 ml en verre

Comme indiqué sur l'étiquette, le produit est de la graine de lin pressée à froid. Non raffiné. Agréable couleur dorée, goût avec amertume. Le fabricant recommande de l'utiliser en combinaison avec d'autres aliments (bouillie, salade, pain) et de ne pas le boire sous sa forme pure, afin de ne pas alourdir le pancréas et le foie. Volume du flacon: 250 ml. Contenu dans 100 g du produit: Oméga-3 jusqu'à 57%, Oméga-6 - jusqu'à 17%, vitamine E - 6,2 ml, sélénium - 2,5 mg, chrome - 4,0 mg, magnésium - 292,0 mg.

Prix: à partir de 180 roubles.

Huile de lin Health Compass 250 ml
Avantages:
  • bouteille en verre foncé;
  • teneur élevée en oligo-éléments;
  • volume pratique;
  • la durée de conservation d'un flacon fermé est de 10 mois, après ouverture - 30 jours.
Désavantages:
  • pas trouvé.

Les meilleurs fabricants de capsules d'huile de lin

Maintenant les aliments

Capsules à l'huile de lin enrichies en ligans (phytoestrogènes) - particules organiques. Recommandé pour une utilisation pour compenser le manque d'oméga-z. La prise du médicament aide à maintenir le système cardiovasculaire, améliore le tube digestif, a un effet positif sur l'état de la peau, des ongles et des cheveux. Dans un pot de 1000 mg - 120 capsules molles dans une coque gélatineuse.

Prix: à partir de 740 roubles.

Now Foods Capsules d'huile de lin
Avantages:
  • avec une utilisation régulière, l'apparence des cheveux, l'état de la peau et des ongles sont sensiblement améliorés;
  • aide à renforcer le système immunitaire;
  • le flacon est en plastique opaque dense, qui protège les capsules de la lumière du soleil.
Désavantages:
  • les grosses capsules ne sont pas faciles à avaler pour tout le monde;
  • ne peut pas être pris par les enfants;
  • pas un mot en russe sur l'étiquette.

Solgar

Un autre fabricant bien connu de compléments alimentaires propose à ses clients de l'huile de lin en capsules. Le flacon ne contient que 1250 mg du produit ou 250 gélules. Ce médicament est recommandé pour renforcer le système cardiovasculaire, améliorer la nutrition du cerveau, renforcer le système immunitaire. L'étiquette contient des informations sur la composition, la teneur en nutriments. Malheureusement, toutes les informations sont en anglais.

Coût: à partir de 2220 roubles.

Huile de lin Solgar
Avantages:
  • bouteille en verre foncé;
  • un effet positif notable de la prise du médicament: le tonus général augmente, le corps devient plus résilient;
  • améliore l'apparence de la peau, des cheveux, des ongles.
Désavantages:
  • informations sur l'étiquette en anglais;
  • coûteux.

Soins de santé du 21e siècle

Une bouteille en plastique opaque contient 1000 ml d'huile de lin, qui est scellée dans 120 capsules de gélatine. Le médicament est riche en oméga-3, oméga-6 et oméga-9, dont la teneur est indiquée sur l'étiquette (500, 123 et 126 mg, respectivement).

Coût: à partir de 1510 roubles.

Huile de lin 21st Century Health Care
Avantages:
  • aide à maintenir le niveau d'oestrogène, qui est nécessaire pour les niveaux hormonaux normaux des femmes;
  • teneur élevée en acides gras oméga-3-6-9;
  • aide à normaliser le taux de cholestérol.
Désavantages:
  • comme d'autres, il n'y a pas d'informations en russe;
  • grandes capsules.

L'huile de lin est un produit précieux et sain. Quelqu'un l'aime pour son arôme et son goût acidulé avec une légère amertume et est heureux de l'ajouter à la nourriture, quelqu'un le prend en gélules comme complément alimentaire afin d'améliorer sa santé. Si vous décidez de diversifier votre alimentation avec ce composant d'une alimentation saine, consultez tout d'abord votre médecin sur la possibilité de l'utiliser, car chaque organisme est unique et nécessite une approche et un dosage individuels. En observant toutes les règles et recommandations pour l'utilisation d'un produit alimentaire aussi unique, vous pouvez non seulement vous améliorer à l'extérieur, mais rendre votre corps plus durable et plus fort.

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