Classement des meilleurs somnifères sans ordonnance en 2024

Pourquoi n'est-il pas toujours nécessaire de consulter un médecin?

L'insomnie est un véritable fléau de notre temps. Surtout dans les grandes villes et les pays développés. Stress constant, rythme de vie intense, manque de garanties, abondance de terribles nouvelles dans les médias, la situation politique n'ajoute pas de nerfs aux gens, mais les enlève.

De plus, les personnes elles-mêmes peuvent souffrir de troubles mentaux. Augmentation de l'anxiété, attaques de panique.

On sait également qu'il est difficile pour les personnes âgées de s'endormir.

Un bon sommeil sain est essentiel au bon fonctionnement du corps. Mémoire, performance, endurance physique, voire la joie élémentaire de vivre - ces facteurs sont en grande partie dus à la présence d'une quantité suffisante de sommeil dans la vie d'un individu.

On sait que trois jours passés sans sommeil sont fatals.

À propos des causes de l'insomnie - dans la vidéo:

Actuellement, de nombreux hypnotiques ont été inventés. Le problème est que la plupart d'entre eux nécessitent une prescription médicale, et le médecin ne pense pas toujours que les pilules sont nécessaires. De plus, tout le monde n'a pas le temps de courir chez les médecins, de passer des tests et de consulter. Pendant ce temps, le problème est aigu, et il devrait être résolu dès maintenant. Pour de tels cas, il existe un certain nombre de médicaments disponibles sans ordonnance.

Il y a une autre bonne raison de ne pas voir un médecin si le problème n'a pas pris l'ampleur de la catastrophe. Le fait est que les somnifères sur ordonnance (antipsychotiques, tranquillisants, barbituriques, antidépresseurs) ont des effets négatifs et réduisent généralement les performances du corps. Et leur surdose menace de graves conséquences et même la mort. Donc, si les problèmes de sommeil ne sont pas accompagnés d'un certain nombre d'autres maux, vaut-il la peine d'essayer d'abord les somnifères en vente libre?

Classement des meilleurs somnifères en vente libre 2024

Préparations à base d'ingrédients naturels

Sonilux

Développement domestique, composé uniquement d'ingrédients naturels. Un médicament de nouvelle génération - un concentré complètement biogène (extraits de plantes). Il ne contient aucun composé chimique nocif, de sorte que le médicament peut être utilisé même par les bébés à partir de 2 ans. Le médicament favorise non seulement un bon sommeil, mais élimine également certaines des causes de l'insomnie.

Les substances actives du médicament pénètrent immédiatement dans le système circulatoire humain et commencent à agir très rapidement, ce qui permet d'éliminer le problème de l'insomnie en peu de temps. En outre, le médicament a un effet de renforcement général sur le corps, mettant en ordre les systèmes digestif, nerveux, endocrinien et végétatif-vasculaire.

La composition comprend des extraits de plantes telles que: mélèze de Sibérie, trèfle, mélisse, ruisseau de castor, millepertuis, racines de cyanose, lofan tibétain, liquide, aubépine, Gaba Alishan, ginkgo biloba, olive, verveine médicinale, thym, myrtille, houblon, sureau , pivoine, écorce de bouleau, sève de cèdre, ail, potentille.

Comment utiliser

Un cours de quatre semaines pour adultes - une demi-heure avant de manger 2,5 ml trois fois par jour (à jeun).

Cours de dix jours pour les enfants de 2 à 5 ans - une demi-heure avant de manger deux fois par jour, 2,5 ml à jeun.

Un cours de dix jours pour les enfants de 5 à 7 ans - une demi-heure avant de manger trois fois par jour, 2,5 ml à jeun.

Un cours de 10 jours pour les enfants de 7 à 12 ans - une demi-heure avant de manger, deux fois par jour, 2,5 ml.

Prix ​​moyen: 1000 roubles.

• ingrédients entièrement naturels, sans composés chimiques nocifs;
• action rapide;
• peut être administré aux enfants à partir de 2 ans;

• prix élevé;
• il peut y avoir une intolérance individuelle aux composants, dont il y en a beaucoup.

DreamZzz

Développement totalement innovant. Tous les composants sont entièrement naturels et sont des extraits de plantes dont l'efficacité thérapeutique est prouvée depuis longtemps. En plus de normaliser directement le sommeil, le médicament aide également à traiter des affections telles que:

• difficulté à se souvenir;
• troubles cérébraux;
• l'irritabilité ou l'agression ou vice versa - le soi-disant. "Monotonie émotionnelle";
• problèmes du système circulatoire;
• perturbations du rythme biologique;
• anxiété, dépression, crises de panique;
• maux de tête, crampes à la tête, vertiges;
• problèmes nerveux dus à une lésion cérébrale;
• coups de bélier, hypertension et hypotomie;
• hypoxie du cerveau;
• troubles du sommeil: crampes nocturnes, jambes sans repos;
• La maladie d'Alzheimer et la maladie de Parkinson;
• dysfonctionnement de la glande thyroïde;
• fonction pulmonaire problématique. Asthme;
• courbatures.

La composition permet au médicament d'être utilisé même par les enfants et son efficacité vous permet d'obtenir des effets tangibles immédiatement après avoir commencé à l'utiliser. Après tout le traitement, les effets et les changements pour le mieux seront très visibles.

La préparation contient des extraits de plantes telles que: gaba Alishan, écorce de mélèze de Sibérie, trèfle, feuilles de ginkgo biloba, mélisse, herbe tibétaine lofant, millepertuis, racine de cyanose, shiksha, verveine médicinale, herbe de passiflore, églantier, herbe d'onagre, bruyère, stachis, aubépine, liquide, myrtille, sureau, olive, noix, ail, crevettes de saumure, racines de potentille, graines d'amarante, herbe de la reine des prés, étoilé, reisha, houblon, avoine, écorce de bouleau, lavande, orange, eschsholzia, thym, rauwolfia, houx , chicorée, chicorée, pivoine, résine de cèdre.

Application:

Cours de 30 jours: adultes et adolescents de plus de 12 ans: une cuillère doseuse (5 ml) pendant 30 minutes. avant les repas deux fois par jour.

Cours de dix jours: enfants de 2 à 5 ans: 1 cuillère doseuse (2,5 ml) deux fois par jour (jour et soir) - une demi-heure avant de manger, à jeun.

Stage de 10 jours: Enfants de 7 à 12 ans. 1 cuillère (5 ml) deux fois par jour (jour et soir) - une demi-heure avant les repas, à jeun.

Prix ​​moyen: 1200 roubles.

• composition complètement naturelle;
• la présence d'une cuillère doseuse de deux volumes;
• vraiment super effet.

• prix élevé;
• le médicament réduit légèrement l'activité, ce qui ne convient pas aux athlètes et aux personnes ayant un travail physique intense.

Restox

Cette formulation 100% naturelle aide à favoriser le sommeil perturbé par les ronflements nocturnes en facilitant la respiration. Le ronflement nocturne n'est pas une nuisance mineure, comme cela peut sembler à ceux qui n'ont pas rencontré ce problème en direct. Un ronflement fort, ennuyeux, persistant et persistant - généralement masculin - ne permet pas au reste de la famille de dormir, et la personne qui ronfle elle-même peut provoquer une privation de sommeil, des migraines, une privation d'oxygène et même conduire à un essoufflement pendant le sommeil. De plus, le ronfleur lui-même est souvent incapable de comprendre le problème ou même d'admettre son existence.

Indications pour l'utilisation:

• trouble du sommeil, insomnie, troubles du sommeil;
• ronflement nocturne;
• anxiété accrue, incapacité de s'endormir en raison de pensées excitantes, d'événements importants.

Composition:

• agave. Hydrate les poumons, en élimine les mucosités;
• guimauve. Hydrate les poumons, prévient les maux de gorge et les voies respiratoires;
• fleurs d'Aralia. Apaise les nerfs près du larynx;
• eleutrococcus piquant. Apaise les nerfs de la gorge, de la bouche, du palais.

Ainsi, le médicament élimine non seulement le ronflement, mais a un effet généralement positif sur les voies respiratoires et la cavité buccale, et en même temps empêche certains rhumes et traite les bronchites d'origines diverses.

Méthode de réception:

Le sirop se boit en 15 gouttes une demi-heure avant les repas 2 r. par jour (mieux - avant le petit déjeuner et le dîner). Le spray doit être injecté dans la cavité buccale en 2 bouffées en même temps que le sirop. Le cours optimal est de 1 mois.

Prix ​​moyen: 990 roubles.

• presque insipide et inodore;
• résout de nombreux problèmes associés au ronflement, aux maux de gorge. respirations nocturnes;
• remède complètement naturel.

• n'élimine pas le ronflement causé par des modifications des os du nez et d'autres raisons physiologiques.

Produits contenant des composés chimiques

Donormil

Un remède à action rapide qui littéralement en une demi-heure vous plongera dans les bras de Morphée. Le principal ingrédient actif, le succinate de doxylamine, bloque les récepteurs de l'histamine H1, mais ce n'est pas un combat contre les allergies, mais un endormissement très rapide. Ce médicament est à usage unique, si vous ne pouvez soudainement pas vous endormir. Il peut être utilisé à partir de 15 ans. Contre-indiqué pendant la grossesse et l'allaitement.

Mode d'application: dissoudre un demi-comprimé ou un comprimé entier dans l'eau (comprimés effervescents) et boire. Si un demi-comprimé ne suffit pas, vous pouvez augmenter la dose, mais pas plus de 2 comprimés par dose. Dans une demi-heure, la personne sera submergée par un sommeil profond. Le médicament a de nombreuses conséquences négatives, mais il est important de se rappeler qu'il n'a pas besoin de s'emballer - uniquement dans les cas d'urgence.

Prix ​​moyen: 300 roubles.

• action forte et assez rapide;
• bas prix;
• méthode d'application pratique: comprimés effervescents solubles, insipides et inodores.

• avec une utilisation fréquente, provoquer de la somnolence, une diminution de la concentration, une perte de capacité de travail;
• de nombreuses contre-indications;
• il est très difficile de se réveiller après avoir utilisé le médicament.

Barboval

En plus du fait que le médicament améliore le sommeil, il est également indiqué pour les troubles nerveux, les névroses, l'agressivité, l'hystérie, l'hypertension, la tachycardie, l'angine de poitrine, les crampes d'estomac, les coliques intestinales, les flatulences.

Composition:

• ester éthylique de l'acide α-bromisovalérique. Apaisant, antispasmodique, réduit l'excitabilité du système nerveux, réduit l'activité des centres vasomoteurs, apaise les muscles;
• solution de lévomenthol dans le mentilizovaleriate (validol) - apaise le système nerveux, antispasmodique, dilate légèrement les vaisseaux sanguins. Élimine le phénomène de flatulence, ralentit le péristaltisme dans les intestins.
• phénobarbital - réduit l'excitation du cerveau, apaise, assure un bon sommeil, tranquillisant. Inhibe les centres vasomoteurs, abaisse la pression artérielle, prévient les spasmes vasculaires.

Mode d'application:

Dissolvez 10 à 15 gouttes dans l'eau et buvez 20 à 30 minutes avant de manger deux ou trois fois par jour. Le cours optimal est de 10 à 15 jours.

Prix ​​moyen: 100 roubles.

• prix abordable;
• bonne action;
• effet positif sur l'estomac.

• de nombreuses contre-indications. En particulier les personnes de moins de 18 ans, pendant la grossesse et l'allaitement;
• le médicament n'est pas naturel, il peut blesser le corps.

Remèdes homéopathiques

Hypnose. Granules.

Le produit favorise un bon sommeil. De plus, il aide à lutter contre la migraine, l'hypertension et la dystonie végétative-vasculaire.

Composition:

• l'inhalation est amère (strychnine). C'est de là que l'on extrait le fameux poison au curare. Viole l'action de la moelle épinière. En homéopathie, il traite les troubles nerveux;
• passiflore - guérit les maux du système nerveux, soulage les douleurs rhumatismales et les crampes, normalise l'équilibre hormonal;

Mode d'application: huit granules 3-5 fois par jour une demi-heure avant les repas ou une heure après, sous la langue. Pour les enfants de moins de 10 ans, prenez cinq granules 3 à 5 fois par jour une demi-heure avant les repas ou une heure après sous la langue.

Prix ​​moyen: 270 roubles.

• en plus de l'insomnie, il guérit également les maladies nerveuses;
• il n'y a pas de contre-indications.

• l'efficacité de l'homéopathie est encore controversée pour la médecine;
• prix élevé.

Calmez-vous. Comprimés et granulés.

Le médicament normalise le sommeil, combat les stress chroniques et aigus, réduit l'irritabilité, réduit l'anxiété, combat les névroses dans le contexte d'un trouble du rythme cardiaque, a un puissant effet sédatif.

Composition: zincum isovalerianicum, racémose cimicifuga, inflammation du strychnos, stéarate de magnésium, cellulose microcristalline, lactose.

Mode d'application: le matin, à jeun, placez la pilule sous la langue et ne la touchez pas jusqu'à ce qu'elle se dissolve jusqu'à ce qu'elle disparaisse. 1 comprimé par jour. Dans les troubles aigus, il est permis de prendre 2-3 comprimés, mais pas plus.

Prix ​​moyen: 85 roubles.

• prix assez abordable;
• bon effet.

• pas un moyen très pratique à utiliser;
• contre-indiqué pendant la grossesse et l'allaitement.

Remèdes populaires

Valériane. Teinture et comprimés.

La racine de valériane est connue depuis l'Antiquité pour ses propriétés apaisantes et éclaircissantes. Il est indiqué pour les troubles du sommeil, le syndrome prémenstruel chez la femme, les palpitations, l'anxiété, la panique, la grossesse (en comprimés).

L'effet général du médicament:

• diminution de l'excitabilité du système nerveux;
• expansion des vaisseaux coronaires;
• une légère diminution de la fréquence cardiaque.

La préparation contient: acide valérique, huiles essentielles, résines organiques.

Mode d'application

Les comprimés peuvent être utilisés trois fois par jour, 1 à 2 pièces.

Gouttes - 15 gouttes trois fois par jour. Il est acceptable de se dissoudre dans l'eau.

Prix ​​moyen: 18 roubles par bouteille et 60 roubles par comprimé.

• prix très bas;
• bonne efficacité;
• disponibilité dans n'importe quelle pharmacie.

• avec une utilisation prolongée, il provoque de la paresse, de la somnolence, une diminution de la concentration.

Motherwort. Teinture.

Agripaume a été utilisé pendant des siècles comme sédatif général, normalisant le rythme cardiaque et soulageant la lourdeur de l'estomac. Grâce à son effet sédatif, le médicament améliore le sommeil.

La composition consiste simplement en un extrait directement de l'agripaume à cinq lames et de l'alcool éthylique.

En plus de ses propriétés sédatives, l'agripaume a aussi un effet anti-inflammatoire, tonique, diurétique, antipyrétique, diaphorétique, anticonvulsivant, astringent, expectorant, hémostatique, cicatrisant et bactéricide.

Méthode d'application: 30 à 50 gouttes par dose. Pas plus de 4 fois par jour, de préférence une heure avant les repas. Peut être dissous dans l'eau.

Prix ​​moyen: 18 roubles par bouteille.

• prix très abordable;
• bon effet calmant et antiviral.

• frais de réception importants;
• dans le cadre de l'alcool éthylique - est contre-indiqué pour les jeunes enfants, pendant la grossesse et l'allaitement, pour les conducteurs s'ils prennent le volant.

Teinture de pivoine

Un autre remède populaire de longue date pour calmer et normaliser le sommeil. Il existe 32 types de pivoines, mais un seul est utilisé pour la teinture - le Peony Evading. Un autre nom (des résidents locaux) est Maryin Koren. Pousse en Sibérie. Le médicament a, en plus des principales, un certain nombre d'autres actions: soulage les convulsions et les spasmes, tue les microbes nocifs, renforce le système immunitaire, prévient l'hypoxie, combat les bactéries pathogènes, augmente l'appétit, soulage l'inflammation, tonifie et soulage la douleur.

La composition est un extrait de la racine de la pivoine évadée et de l'alcool éthylique.

Méthode d'application: 30 à 40 gouttes diluées dans l'eau une demi-heure avant les repas. Le cours dure généralement de 2 à 4 semaines.

Prix ​​moyen: 20 roubles.

• prix très abordable;
• remède naturel;
• de nombreux effets positifs.

• odeur piquante et goût amer terrible;
• il peut y avoir une intolérance individuelle;
• contre-indiqué chez les enfants, les femmes enceintes et les femmes allaitantes en raison de l'alcool éthylique.

En plus des médicaments, vous pouvez essayer de vaincre le problème avec des remèdes populaires:

Ne pensez pas que l'insomnie n'est qu'une caractéristique inoffensive du corps. Il s'agit d'une maladie grave qui conduit à une véritable maladie physique. Par conséquent, si vous ne parvenez pas à établir votre sommeil, et que vous n'avez pas le temps ou l'envie de courir chez les médecins, la notation des meilleurs somnifères disponibles sans ordonnance 2024 vous aidera à trouver ce dont vous avez besoin.