Giày chạy bộ tốt nhất năm 2024

Trong hơn một thập kỷ, giày thể thao là loại giày dép thoải mái và được yêu thích nhất, và điều này không có gì đáng ngạc nhiên. Thoải mái, nhẹ, có hình dáng bên ngoài dễ chịu, chúng giúp bạn có thể đi bộ không mệt mỏi, chinh phục những nơi khó tiếp cận và nói chung là một trợ thủ đắc lực trong thể thao. Hôm nay bài viết của chúng tôi sẽ cho bạn biết về giày chạy bộ và chỉ ra cho bạn đánh giá về chất lượng giày thể thao.

Cách chọn

Bất kỳ giày dép nào sẽ không hoạt động để chạy. Những đôi giày thể thao hay giày thể thao thông thường không chỉ cản trở việc đạt được những kết quả nhất định mà còn là những đôi giày khá dễ gây chấn thương, vì chúng không giảm tải cho các khớp. Các tiêu chí lựa chọn sẽ được liệt kê dưới đây.

1. Giày chạy bộ nên có đệm ở gót chân hoặc trong một số trường hợp, ở ngón chân. Tất cả các nhà sản xuất uy tín không quên chỉ ra sự hiện diện và vị trí của các miếng chèn giảm xóc.
2. Phần trên và đế ngoài của giày chạy bộ mang lại sự linh hoạt về chất lượng và độ mềm cần thiết cho bàn chân trước.
3. Đế có các miếng chèn đặc biệt có khả năng chống mài mòn.
4. Chất liệu sản xuất phải thoáng khí và không phải da.

Đối với vật liệu cứng, chỉ cho phép các yếu tố ở gót chân, và sau đó chúng không được cọ xát và đè bẹp.

Hãy chú ý đến đế, vì nó phải có thể tháo rời để nếu bạn muốn hoặc cần bạn có thể thay thế nó, ví dụ như chỉnh hình.

Và, một yếu tố quan trọng là trọng lượng, không được vượt quá 400 gram mỗi cặp.

Tùy theo mùa mà giày dép có thể là mùa hè, mùa thu-xuân và mùa đông. Theo đó, giày thể thao mùa hè được làm từ chất liệu nhẹ và thoáng khí hơn nhưng lại dễ bị ướt khi trời mưa.

Các nhà sản xuất hàng đầu

Giày sneaker của thương hiệu nào tốt nhất? Đã có câu trả lời cho câu hỏi này dựa trên kết quả của một cuộc khảo sát khách hàng. Vị trí dẫn đầu thuộc về công ty Nhật Bản Asics, công ty sản xuất sản phẩm tốt nhất trong phân khúc của nó. Các sản phẩm của thương hiệu này được phân biệt bởi một hệ thống đệm tuyệt vời dựa trên một chất đặc biệt ASICS GEL. Ở vị trí thứ hai là thương hiệu nổi tiếng Adidas, và nhà sản xuất nổi tiếng Nike khép lại top ba.

Cũng đáng chú ý là các sản phẩm từ Mizuno, Saucony, Reebok, Columbia và Puma.

Bây giờ chúng ta hãy chuyển sang mô tả chi tiết hơn về từng thương hiệu.

Bảng xếp hạng những đôi giày chạy bộ tốt nhất

ASICS

ASICS đã lấy phương châm của mình là câu nói "Có một trí óc khỏe mạnh trong một cơ thể khỏe mạnh" và điều này được thể hiện rất rõ trong sản phẩm mà họ sản xuất. Giày dép của thương hiệu có bốn bộ phận: đệm, đệm có cấu trúc, bộ sưu tập 33 và bộ sưu tập off-road. Tất cả các mẫu trong danh mục “đệm” đều được thiết kế cho điều kiện chạy hoàn hảo, chất giống như gel ở gót chân (càng nhiều càng tốt) xác định mức độ hỗ trợ và đệm.

Kết cấu đệm với đế giữa mật độ kép (gia cố). Các mẫu có sẵn rất đa dạng và mỗi loại đều có những công nghệ thú vị riêng, chẳng hạn như hệ thống viền với các vòng, đế có thể tháo rời, các bộ phận phản chiếu, v.v. ASICS cung cấp nhiều sự lựa chọn cho những người có sở thích, trẻ mới biết đi và trẻ em, và các vận động viên chuyên nghiệp.Đối với marathon, các vận động viên thường sử dụng giày của một nhà sản xuất nổi tiếng của Nhật Bản. Trong số các mẫu, Gel Fortitude 7 và Gel Hyper Speed ​​7 được coi là tốt nhất.

Giá tùy thuộc vào mô hình và thay đổi từ 3500 rúp.

• Đế ngoài nhiều lớp và chèn gel;
• Vật liệu là thoáng khí;
• Công nghệ cao;
• Giá cả phải chăng;
• Bạn có thể tìm thấy giày dép cho quãng đường dài và ngắn;
• Trọng lượng nhẹ.

• Bạn cần phải cẩn thận với kích thước, có thể có sự khác biệt.

Adidas

Mối quan tâm của Đức Adidas chuyên tạo ra giày thể thao cho bất kỳ mục đích nào, cho bất kỳ môn thể thao nào. Thương hiệu sử dụng bọt Boost sáng tạo trên hầu hết các mẫu của mình để cung cấp lớp đệm đặc biệt. Sản phẩm được thiết kế để chạy có đặc điểm là tăng độ bền và bảo vệ đôi chân của chủ nhân một cách đáng tin cậy. Adidas Galaxy 3.1 nổi bật so với các mẫu dành cho nam, và thương hiệu Adidas ZX 700 dẫn đầu trong các mẫu dành cho nữ. Mua giày thể thao nào tốt hơn từ adidas chỉ phụ thuộc vào mong muốn của bạn, vì sự lựa chọn của công ty là rất lớn, cho bất kỳ màu sắc và ví tiền nào.

• Đế ngoài Cloudfoam có thể đệm tải va đập;
• Nhờ polyme tạo bọt, trọng lượng của giày được giảm bớt;
• Dây buộc thoải mái cố định chính xác chân;
• Có các mô hình phổ thông và tốc độ cao;
• Tùy thuộc vào dòng máy, nó có thể được sử dụng ngay cả trong mùa đông hoặc trời mưa.

• Đế có thể trượt trên gạch.

Nike

Ở vị trí thứ ba trong số các loại giày chạy bộ phổ biến là Nike nổi tiếng. Phần trên của giày được làm từ vải có tên ban đầu Flyknit, tạo cảm giác như một ngón chân không trọng lượng. Chỉ nhẹ là một sự thay thế tuyệt vời cho các lớp phủ được dán nhiều lớp. Nike cũng được hưởng lợi từ một sự phù hợp hoàn hảo, do thiết kế liền mạch, liền mạch, cung cấp sự hỗ trợ bất cứ nơi nào cần tính linh hoạt. Đế giữa được tạo ra từ bọt đáp ứng các thông số quan trọng sau: độ đàn hồi, sức mạnh, nhẹ và mềm để giảm va đập.

Các sản phẩm của Nike được phân nhóm dựa trên các lựa chọn chạy mà vận động viên muốn. Ví dụ, nếu một người chạy chậm, thì những đôi giày có độ thoải mái, đệm và thông thoáng sẽ phù hợp với anh ta. Nếu bạn định chạy nhanh, thì các mô hình có khả năng đáp ứng và doanh thu tức thì là phù hợp. Có ba loại chính: Run Easy, Run Fast và Run Natural.

Bạn có thể mua từ 1.500 rúp trở lên.

• Nhiều lựa chọn cho bất kỳ mục đích nào;
• Thông gió tinh vi;
• Giá cả phải chăng;
• Viền mềm;
• Nhẹ cân.

• Nhiều người mẫu biến thành thời trang dạo phố.

Mizuno

Giải phẫu của sản phẩm chạy bộ Mizuno từng đoạt giải thưởng đã được làm cẩn thận. Hệ thống phía trên có lớp phủ và lớp lót bằng lưới, đế giữa được làm bằng bọt mềm đặc biệt cung cấp đệm và bản thân đế ngoài có gạch cao su có chức năng bao phủ bọt. Cao su carbon X10 được sử dụng ở những nơi có thể bị mòn trên đế ngoài, nó có khả năng tăng tuổi thọ của giày, mặc dù tính chất của nó nặng hơn cao su xốp. Hãng đặc biệt chú trọng đến phần kẹp gót.

Nhờ có kẹp được tích hợp vào phía sau của phía trên, chuyển động chân không cần thiết được giảm bớt. Phần “cổ áo” mềm giúp cố định chặt chẽ gót chân và đồng thời không bóp vào chân. Phần đế của các mẫu được làm bằng chất liệu mềm mại và dễ chịu khi chạm vào tạo cảm giác thoải mái. Phương châm của nhà sản xuất là “không bao giờ dừng lại, luôn có lý tưởng phía trước”, nghĩa là không ngừng phấn đấu để hoàn thiện. Các nhà thiết kế của Mizuno không ngừng cải tiến mẫu mã và tạo ra những đôi giày phù hợp để đi bộ, rèn luyện sức khỏe, luyện tập trong nhà và mọi nhu cầu. Thương hiệu là Mizuno Wave Prophecy 5, trong khi những người chạy thành công lại thích Mizuno Wave Creation 18.

Bạn có thể mua từ 3.500 rúp trở lên.

• Viền tiện lợi;
• Bạn có thể chọn các tùy chọn với bất kỳ tình trạng của bàn chân;
• Trao đổi không khí tốt và vật liệu thoáng khí;
• Với khả năng hấp thụ sốc tối đa;
• Tuổi thọ công trình được tăng lên.

• Một số mô hình có thể được định giá quá cao.

Saucony

Saucony đã từng chuyên về giày thông thường cho người lớn và trẻ em, nhưng sau khi ký hợp đồng với một vận động viên chạy marathon vào năm 1983, thương hiệu này đã đưa nó lên một tầm cao mới và bắt đầu phát triển những đôi giày chạy bộ tốt hơn. Để theo đuổi sự xuất sắc, Saucony đã tạo ra những đôi giày dành cho môn chạy đường mòn. Tất cả điều này đã được thực hiện không chỉ với suy nghĩ của các nhà thiết kế, mà còn với sự hợp tác chặt chẽ với các vận động viên, điều này có thể tính đến những sắc thái nhỏ nhất khi phát triển công nghệ mới.

Vào năm 2009, thương hiệu đã tạo ra Kinvara, chiếc đồng hồ hoàn hảo để chạy tự nhiên, có đế giữa độc đáo và hình dáng thấp. Cũng trong mô hình, sự sụt giảm đã được giảm xuống, trong khi các thuộc tính khấu hao không bị mất đi chút nào. Vào năm 2016, một làn sóng giày thể thao đệm EveRun đã càn quét thị trường để cạnh tranh với những cá mập như Mizuno.

Bạn có thể mua từ 4000 rúp trở lên.

• Hệ thống đệm tuyệt đẹp;
• Thích hợp cho cả vận động viên chuyên nghiệp và nghiệp dư;
• Thông gió được suy nghĩ kỹ;
• Lý tưởng để chạy hàng ngày.

• Có giá quá cao.

Reebok

Thương hiệu Reebok có lẽ đã quá quen thuộc với những ai yêu thích những đôi giày thoải mái. Công ty tuyên bố cuộc sống thay đổi tốt đẹp hơn thông qua thể thao là phương châm của mình. Những đôi giày thể thao của họ luôn gọn gàng và bắt mắt, đặc biệt là của thương hiệu phụ nữ. Điểm nhấn bắt buộc là đệm có thẩm quyền, cho phép bạn giảm tải trọng cho bàn chân khi chạy, đồng thời cũng ngăn ngừa tổn thương và sưng tấy. Công ty đã cho ra mắt một loạt giày với công nghệ Zig-Tech, cho phép bạn chạy trên địa hình gồ ghề.

Reebok cũng đã tạo ra các tùy chọn thể dục và các mô hình chạy mới. Reebok Zig Wild Trail nổi bật giữa các thương hiệu chuyên nghiệp. Khi phát triển các công nghệ, công ty sẽ tính đến các đặc điểm giải phẫu của một người, vì vậy bạn không thể mua những đôi giày không phù hợp với giới tính của mình. Động lực chạy của Reebok được tăng cường nhờ một đường zig-zag được định vị tốt và kích thước được tính toán. Tính linh hoạt của giày cho phép bạn tăng tốc độ trong khi tiết kiệm năng lượng. Để đi bộ, mô hình Realflex Transition 4.0 là phổ biến và Reebok EasyTone để chạy.

Bạn có thể mua từ 4000 rúp trở lên.

• Đệm tuyệt vời do các yếu tố đế ngoài độc lập có thể di chuyển;
• Chất lượng cao thông gió nhờ vật liệu lưới;
• Nhiều mẫu mã đa dạng;
• Gót thấp không hạn chế chuyển động.

• Có giá cao.

Columbia

Nếu bạn đang tìm kiếm một đôi giày chạy bền và phù hợp với khí hậu khắc nghiệt, thì không đâu xa hơn thương hiệu Columbia. Nếu chúng ta so sánh các sản phẩm của họ với một chiếc ô tô, thì có thể thấy liên tưởng đến một chiếc SUV, một chiếc xe đáng tin cậy và có thể đi khắp mọi nơi. Với Columbia, bạn có thể quên đi mưa, thời tiết lạnh và xấu. Ngoài ra, thương hiệu được phân biệt bởi độ bền của nó, một khi bạn mua một sản phẩm, bạn có thể quên việc mua tương tự trong nhiều năm, trừ khi, tất nhiên, bạn muốn một cái gì đó mới. Là một trong những mẫu LƯỚI FIRECAMP phổ biến từ Columbia, chúng sẽ hoàn hảo cho các hoạt động ngoài trời và hòa mình vào thiên nhiên. Đế trong giải phẫu, phần trên được bảo vệ, dày đặc và phần đế có đường viền giúp bạn tự tin vào khả năng của mình.

Bạn có thể mua nó với giá 3300 rúp.

• Đế ngoài mạnh mẽ loại bỏ đáng kể tải tác động;
• Giải phẫu đế trong;
• Họ có thể phục vụ trong nhiều năm;
• Không bị ẩm ướt, thích hợp với thời tiết xấu;
• Thoáng khí.

• Có những mô hình nặng

Phần kết luận

Bây giờ thời tiết ổn và nếu bạn thích chạy, thì đã đến lúc chọn cho mình một đôi giày chạy bộ phù hợp.Nếu trước đây mọi người được hướng dẫn bởi nguyên tắc "những gì họ nhận được, họ vui mừng", nhưng trong thực tế ngày nay, có cơ hội để lựa chọn, và điều này thật tuyệt, vì những đôi giày chọn không đúng sẽ làm tăng nguy cơ chấn thương.

Nếu bạn định chạy trên sân vận động hoặc trên đường nhựa thì bạn cần chọn những sản phẩm có đế tương đối mềm, còn nếu chạy trên địa hình gồ ghề khó khăn thì nên chọn đế cứng. Điều quan trọng là phải xem xét vị trí của bàn chân trong khi chạy, vì có ba lựa chọn: "trung tính" (thẳng), "hypopronation" (tất hơi hướng vào trong) và "hyperpronation" (tất hướng ra ngoài, như trong múa ba lê). Vâng, và tất nhiên, hãy chọn đúng kích cỡ, để đôi giày vừa khít, nhưng không có trường hợp ép buộc.

Nếu bạn thường xuyên chạy bộ, thì bạn cần phải sẵn sàng thay một đôi giày mỗi năm, đồng thời không phải trả quá nhiều tiền cho những "tiện ích" ưa thích hoặc trở thành nạn nhân của quảng cáo. Bạn có thể mua giày chạy bộ với một mức giá tương xứng.