Các dịch vụ giao thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe để giảm cân ở St.Petersburg cho năm 2024

Dịch vụ giao đồ ăn lành mạnh để giảm cân là cứu cánh cho những người thiếu thời gian rảnh rỗi. Một chế độ ăn uống lành mạnh được lựa chọn đúng cách sẽ loại bỏ các bữa ăn vặt nhanh chóng, cũng như loại bỏ nhu cầu tự chủ cứng nhắc. Nhận hộp với thực đơn làm sẵn trong ngày, khách hàng tự cung cấp cho mình những thực phẩm cân bằng, ngon, đa dạng và tốt cho sức khỏe, có lịch trình lấy từng món với kilocalories được tính toán.

Bảng xếp hạng trình bày các dịch vụ giao thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe để giảm cân ở St.Petersburg, theo những khách hàng hài lòng.

Xếp hạng các dịch vụ giao thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe

WinFood

Điện thoại	☎ 7 812 245 60 05
Trang mạng	https://winfood.ru/

Sứ mệnh của WinFood không chỉ là giúp bạn giảm cân mà còn giải quyết tận gốc các vấn đề và cải thiện toàn diện cơ thể bạn thông qua việc ăn uống lành mạnh.

Inna Kononenko, một chuyên gia về khoa học dinh dưỡng, ăn kiêng và dinh dưỡng hợp lý, tham gia vào việc chuẩn bị một thực đơn lành mạnh. Inna Aleksandrovna là một bác sĩ hành nghề đã chẩn đoán và điều trị một số bệnh dẫn đến thừa cân hoặc thiếu cân trong 10 năm.

Để nhóm WinFood có thể đưa ra chế độ ăn kiêng cá nhân có tính đến tất cả các đặc điểm của khách hàng, có một máy tính trên trang web của công ty nơi bạn phải chỉ định các dữ liệu sau:

• giới tính và tuổi tác;
• trọng lượng và chiều cao;
• mục tiêu là hoạt động thể chất trong một tuần.

Sau khi nhận kết quả, khách hàng được đặt ăn thử trong 3 ngày. Thực đơn được cập nhật thường xuyên, bạn có thể làm quen với thực đơn hiện tại bằng cách nhấp vào liên kết bên dưới của công cụ tính lượng calo tiêu thụ.

WinFood cung cấp nhiều loại thực phẩm lành mạnh. Hiện tại, bạn có thể thấy trên thực đơn: bánh pudding đá cẩm thạch, granola hạt, bì, bánh kếp lúa mạch đen, borscht, julienne, súp với rau và thịt viên, cá và gà viên, salad với thịt bò nướng, thịt hầm dừa và các món ăn ngon khác, và quan trọng nhất là tốt cho sức khỏe.

Việc sử dụng muối và đường được giảm thiểu trong nấu nướng. Các thành phần được thay thế bằng nước sốt tự nhiên, thảo mộc, gia vị, cũng như stevia và fructose. Xử lý nhiệt thực phẩm bao gồm hầm, nướng và luộc, không bao gồm chiên.

WinFood mời khách hàng chọn một trong sáu chương trình ăn uống lành mạnh đã phát triển (giá được tính bằng rúp cho 5, 7 và 3 ngày):

1. Chương trình Daily Plus phù hợp với những người có nhu cầu 1.700 kilocalories mỗi ngày. Chi phí là 4 175/5 670.
2. Tiêu chuẩn hàng ngày với yêu cầu hàng ngày là 1.300 kcal sẽ có giá 3 950/5 370.
3. Chương trình cho 1000 kcal là 4 075/5 530. Bạn cũng có thể đặt thực đơn ba ngày cho 2 445.
4. Thực đơn 1.500 kcal - 4.300 / 5.845. Ba ngày - 2.580.
5. Một chế độ ăn uống cân bằng cho 2.000 calo - 4.500/625 / 2.700.
6. Thực phẩm lành mạnh với 2.500 kcal - 4 700/6 370/2 820.

Để tiết kiệm, WinFood có các chương trình khuyến mãi giảm 10% khi đặt bữa ăn lành mạnh trong tháng hoặc giảm 3% khi đăng ảnh món ăn WinFood trên mạng xã hội. Miễn phí vận chuyển cũng có sẵn cho một số khu vực chọn lọc vào các ngày Thứ Ba, Thứ Sáu và Chủ Nhật.

• một dòng dinh dưỡng lành mạnh được phát triển bởi một chuyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng, ăn kiêng và dinh dưỡng cân bằng;
• giao hàng miễn phí đến một số nơi trong thành phố;
• cập nhật menu thường xuyên;
• khuyến mãi hợp lệ.

• không tìm thấy.

Eat2Fit

Liên lạc:
vị trí	Đường Marata, 49
Điện thoại	☎ 7 812 602 76 10
Lịch trình:	từ thứ Hai đến thứ Sáu: từ 09:00 đến 21:00
	Thứ Bảy và Chủ Nhật: từ 10:00 đến 19:00
Trang mạng	http://eat2fit.ru/

Dịch vụ giao hàng Eat2Fit cung cấp các món ăn ngon và lành mạnh do các chuyên gia dinh dưỡng tại Đại học Y bang Tây Bắc Mechnikov phát triển.

Eat2Fit không chỉ cung cấp cho khách hàng những thực phẩm lành mạnh và an toàn, mà còn với chuyên gia dinh dưỡng cá nhân, người sẽ giúp bạn chọn chương trình dựa trên đặc điểm của cơ thể, đồng thời sẽ theo dõi và điều chỉnh chế độ ăn nếu cần thiết trong suốt liệu trình.

Eat2Fit sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu và chữa lành cơ thể bằng một trong 16 chương trình đã phát triển (chi phí cho chế độ ăn kiêng trong một ngày sẽ từ 3.700 rúp):

1. Thực đơn, hàm lượng calo 1.500, dành cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2.
2. Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người muốn giảm cân và củng cố kết quả. Hàm lượng calo - 1.700.
3. Thực đơn cân bằng và đa dạng cho người ăn chay và ăn chay, cũng như cho những ngày ăn chay và nhịn ăn, lượng calo từ 1 400.
4. Khẩu phần tráng miệng 2.000 kcal.
5. Chế độ ăn kiêng Keto để đẩy nhanh quá trình giảm cân bằng cách kích hoạt quá trình phân giải lipid - 2.200 kcal.
6. Chế độ ăn kiêng cá để giảm cân, những ngày ăn chay và những người không có khả năng chịu đựng thực phẩm có nguồn gốc động vật. Hàm lượng calo - 1 500.
7. Chế độ ăn nạc cho 1.400 kilocalories.
8. Chế độ ăn kiêng để giảm cân tích cực với số kilocalories tối thiểu - 880.
9. Thực đơn 1.400 calo cho những người muốn giảm thiểu chất béo, carbohydrate nhẹ, lipid thấp và tăng lượng protein thực vật.
10. Chương trình giải độc để thải độc tố ra khỏi cơ thể - 900 kcal.
11. Thực đơn cân bằng tinh tế để giữ dáng - 2.100 kcal.
12. Giảm cân chuyên sâu - 875 kcal.
13. Thực đơn độc quyền, được biên soạn theo đề xuất của bác sĩ, huấn luyện viên và mong muốn của khách hàng - 2.000 kcal.
14. Một chế độ ăn uống thoải mái cho những người năng động, được tính cho 2.200 kcal.
15. Để giảm cân nhẹ nhàng ở phụ nữ và giảm cân nhanh ở nam giới - 1.300 kilocalories.
16. Thức ăn đa dạng, phù hợp cho nhân viên văn phòng. Hàm lượng calo - 800.

• một lựa chọn lớn các chương trình để đạt được các mục tiêu khác nhau;
• sự hiện diện của một chuyên gia dinh dưỡng cá nhân, người sẽ kiểm soát quá trình ngay từ đầu, và nếu cần, hãy sửa nó;
• có chương trình dành cho những người mắc bệnh tiểu đường và những người nhịn ăn;
• ăn chay và ăn thuần chay;
• một chương trình được phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng;
• món ăn ngon và đẹp mắt.

• không tìm thấy.

Chế độ ăn cho người sành ăn

Địa chỉ	Đường Instrumentalnaya, 3B
Số điện thoại	☎ 7 812 407 16 34
Trang web chính thức	https://gourmetdiet.ru/

Dịch vụ cao cấp Gourmet Diet tiếp cận việc lựa chọn khẩu phần ăn cho từng khách hàng bằng tất cả trách nhiệm và sự chuyên nghiệp. Chế độ ăn kiêng chỉ được biên soạn sau khi bắt buộc đến gặp bác sĩ dinh dưỡng, nơi khách hàng sẽ nói chuyện với bác sĩ, điền vào bảng câu hỏi và trải qua các thủ tục cần thiết. Chẩn đoán và kiểm tra cơ thể được thực hiện bởi các chuyên gia trong lĩnh vực tiêu hóa, dinh dưỡng và liệu pháp ăn kiêng. Sau khi chẩn đoán cơ thể, dựa trên nhu cầu và đặc điểm của cá nhân, một chương trình được chọn.

Chế độ ăn kiêng Gourmet có các chương trình cơ bản, đặc biệt và cai nghiện:

• Các chương trình cơ bản nhằm mục đích giảm cân suôn sẻ và bình thường hóa nó. Chương trình giới thiệu ba lựa chọn thực đơn 1.300-1.500 kcal, 1.800-2.000 kcal và 2.000-2.200 kcal;
• Các chương trình cai nghiện nhằm mục đích thải độc tố và chất độc ra khỏi cơ thể. Trong thực đơn "Bắt đầu", tổng hàm lượng calo của các món ăn là 600-800 kcal, trong "Phát triển" - 800-1.000 kcal, trong "Nhanh" - 1.000-1.200 kcal;
• Các chương trình đặc biệt bao gồm: thực đơn để rèn luyện thể lực và sức mạnh (calo 2.700-2.900 và 3.200-3.400 kcal), thực đơn để duy trì sức khỏe (calo 2.100-2.300 kcal, 1.900-2.100 kcal), và cũng là một thực đơn cá nhân cho các bà mẹ tương lai và người ăn chay (calo 2.500-2700 và 2.500 kilocalories).

Giao thức ăn lành mạnh và ngon miệng đến văn phòng cũng hoạt động. Chi phí giao hàng từ 2.500 rúp. Dịch vụ giao đồ ăn cho Người sành ăn đã hoạt động từ 6:30 sáng.

• chẩn đoán chuyên môn và kiểm tra cơ thể trước khi lựa chọn chế độ ăn kiêng;
• các món ăn đa dạng.

• giá cao.

Phần

Điện thoại để đặt hàng	☎ 7 812 449 75 45
Địa chỉ	Phố Bronnitskaya, 24, 400 m là ga tàu điện ngầm Tekhnologicheskiy Institut
Trang mạng	myportion.ru
	https://spb.zoon.ru/utility_service/kompaniya_po_dostavke_zdorovogo_pitaniya_portsion/
	https://vk.com/portiondiet
Giờ làm việc	xung quanh đồng hồ

Trên trang web, bạn có thể tính toán tỷ lệ kilocalories hàng ngày một cách độc lập trên máy tính. Để làm được điều này, chỉ cần nhập dữ liệu về cân nặng, chiều cao và tuổi là đủ. Dựa trên thông tin nhận được, bạn có thể độc lập chọn một trong các chương trình (chi phí mỗi ngày tính bằng rúp):

• Bữa ăn tiêu chuẩn hàng ngày, cân bằng, hàm lượng calo 1 600-2 400 và giá từ 2 330;
• Chương trình “Doctor Bormental”, giá từ 2.950, phù hợp để giảm cân “suôn sẻ”;
• Chương trình giải độc để làm sạch cơ thể sẽ đi ra từ 3.150. Hàm lượng calo hàng ngày là 600 kcal.

Mỗi chương trình được phát triển bởi một chuyên gia dinh dưỡng và sẽ giúp bạn giảm hoặc tăng cân một cách an toàn, đối phó với bệnh tật thông qua liệu pháp dinh dưỡng, bù đắp năng lượng tiêu hao và cũng nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết trong thời kỳ mang thai và cho con bú.

• chi phí trung bình của các chương trình ăn uống lành mạnh;
• thức ăn ngon.

• không phải.

Thức ăn thật sự

Điện thoại	☎ 7 921 913 71 37
Trang mạng	http://www.realfood.pro/#welcome
	https://vk.com/realfoodpro
	https://www.instagram.com/realfood.pro/

Real Food là một lựa chọn bữa ăn ngon và cân bằng ngân sách. Chế độ ăn uống lành mạnh được phát triển bởi một chuyên gia dinh dưỡng giàu kinh nghiệm. Để nấu ăn, chỉ những thứ tốt nhất được sử dụng - các sản phẩm tươi và tự nhiên được hấp hoặc nướng. Chế phẩm không bao gồm sự hiện diện của đường và muối có mặt với số lượng nhỏ. Tính tự nhiên cũng có thể được tìm thấy trong các hộp đựng thực phẩm thân thiện với môi trường.

Real Food đã phát triển các loại chương trình sau cho ba bữa ăn một ngày (giá tính bằng rúp mỗi tuần):

• Giảm cân chuyên sâu với 800 kilocalories - 6 160;
• Giảm cân chuyên sâu với 1.000 kcal - 6 580;
• Để nâng cao thể lực từ 1300 kcal - 7 210;
• Nâng cao thể lực từ 1 650 kcal - 7 910;
• Dinh dưỡng cân bằng cho một hình thức nhẹ nhõm trong 1 950 kcal - 8 540.

• những món ăn rẻ tiền, nhưng món ăn ngon;
• một chế độ ăn kiêng do chuyên gia dinh dưỡng chuẩn bị.

• không tìm thấy.

Trồng cây lương thực

Điện thoại để đặt hàng	☎ 8 800 555 21 78
Trang mạng	https://growfood.pro/
	https://vk.com/growfood
	https://www.instagram.com/growfoodrus/

Dịch vụ cung cấp miễn phí việc cung cấp dinh dưỡng hợp lý ở St.Petersburg và Vùng Leningrad. Grow Food mang đến cho bạn cơ hội tạo chế độ ăn uống của riêng mình hoặc chọn từ dòng sản phẩm làm sẵn, có 8 hướng (giá tính bằng rúp):

1. Detox để giảm cân nhanh chóng và thanh lọc cơ thể - 5.200 trong 2 ngày, calo - 800.
2. Giảm cân cấp tốc trong 6 ngày từ 900 kcal - 9.000.
3. Giảm cân nhanh từ 1.000 kcal - 1.700 trong 2 ngày.
4. Thức ăn cân đối để giữ dáng từ 1.400 kcal trong 6 ngày - 4.140.
5. Nhẹ nhàng loại bỏ trọng lượng dư thừa từ 1200 kcal - 1780 trong 2 ngày.
6. Bữa sáng 4 ngày với 400 kcal - 1.200.
7. Giữ dáng với 2.000 kcal - 5.700 trong 6 ngày.
8. Một chương trình được thiết kế để tăng cân từ 2.500 kcal - 6.300 trong 6 ngày.

Bộ phận các nhà công nghệ làm việc dựa trên tính toán an toàn của hàm lượng calo, protein, chất béo và carbohydrate trong mỗi món ăn.

• miễn phí vận chuyển;
• giá thấp;
• một chế độ ăn uống ngon miệng được phát triển bởi một nhóm các chuyên gia.

• vắng mặt.

Thức ăn vừa miệng

Vị trí	Đường Havanskaya, 37
Điện thoại	☎ 7 812 426 19 96
Lên lịch	từ 9 giờ sáng đến 8 giờ tối
Trang mạng	https://www.fitfoodday.com/

Fit Food sử dụng các sản phẩm tự nhiên và nông trại được xử lý bằng hơi nước và công nghệ Su Vid.

Su Vid là phương pháp xử lý nhiệt thực phẩm, được thực hiện bằng hơi nước, bằng cách đặt thực phẩm trong chân không. Ưu điểm chính của phương pháp này là nhiệt độ nấu thấp, tinh tế, cho phép bạn đạt được hương vị và hương thơm lý tưởng.

Các chương trình được viết bởi các chuyên gia dinh dưỡng có kinh nghiệm phù hợp với:

• để làm sạch cơ thể và những người ăn chay;
• ít vận động và năng động;
• giảm cân và tăng cơ và nhiều mục đích khác.

Để lựa chọn chế độ ăn phù hợp, bạn có thể nhờ đến sự trợ giúp của chuyên gia dinh dưỡng, người cũng có thể kiểm soát quá trình này.
Bữa ăn sẵn được giao vào Thứ Hai, Thứ Tư, Thứ Sáu và Chủ Nhật từ 17:00 đến 00:00.

Chế độ ăn kiêng phù hợp có giá bao nhiêu:

• Các chương trình Light, Light +, Pro Up với lượng calo là 860, 1.000 và 1.800 sẽ có giá 1.040, 1.103 và 1.350 rúp mỗi ngày;
• Human, Pro, Pro + với 1.300, 1.500 và 2.250 kcal - 1.250, 1.355 và 1.564 rúp;
• Giải độc, Không ăn thịt, Ăn chay với 860 hoặc 1300 kcal - 1 259, 1 190 và 1 2 59 rúp;
• Chế độ ăn kiêng của Ducan từ 1,028 đến 1,312 rúp.

Khách hàng có thể được giảm giá 3% bằng cách đăng ký vào trang web chính thức của dịch vụ và 7% nếu để lại bình luận.

• sử dụng phương pháp xử lý nhiệt Su Vid;
• một chế độ ăn uống đa dạng do một chuyên gia dinh dưỡng có kinh nghiệm chuẩn bị.

• không tìm thấy.

Bữa ăn tập thể dục

Điện thoại	☎7 812 409 47 70
Trang mạng	http://gymmeal.ru/

Những người sáng lập Gym Meal là những người bận rộn, những người đã từng tìm thấy sự cứu rỗi trong việc đặt đồ ăn tại nhà, nhưng lại khó chịu với cùng một loại đồ ăn. Kết quả là chúng tôi đã quyết định - tạo ra dịch vụ giao hàng của riêng chúng tôi với một chế độ ăn uống đa dạng, cân bằng và ngon miệng. Các nhà công nghệ và chuyên gia dinh dưỡng có kinh nghiệm, huấn luyện viên thể dục và vận động viên đã tham gia vào việc tạo ra một thực đơn hữu ích. Thiết bị nhập khẩu chất lượng cao đã được mua để nấu ăn. Các chủ sở hữu dịch vụ đảm bảo về lợi ích và chất lượng của sản phẩm, vì chính họ sử dụng chúng trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Bữa ăn tập thể dục cung cấp các chương trình sau (hàm lượng calo / chi phí tính bằng rúp cho mỗi bữa ăn):

• Giảm cân nhanh - 900 / từ 200;
• Hàm lượng carbohydrate tối thiểu là 1 300 / từ 168;
• Giữ dáng - 1 800 / từ 286;
• Hàm lượng protein tối đa là 2 500 / từ 180;
• Giải độc - 2.400 rúp mỗi ngày;
• Chế độ ăn uống hàng ngày, tiêu chuẩn - từ 266;
• Phí bảo hiểm - 1.300 / 2.500 mỗi ngày;
• Thực đơn được biên soạn riêng với sự giúp đỡ của chuyên gia dinh dưỡng - 2.950 rúp mỗi ngày;
• Ngày thử nghiệm với 5 món ăn với 1.300 kcal với giá 700 rúp.

Giao thức ăn được thực hiện hàng ngày, trừ Thứ Bảy - từ 19:00 đến 23:00.

• đội chuyên nghiệp;
• sự giúp đỡ của chuyên gia dinh dưỡng;
• các chương trình khác nhau cho các mục đích khác nhau;
• thức ăn ngon và đa dạng.

• không phải.

Thức ăn thông minh

Điện thoại để đặt hàng	☎ 8 812 907 08 88
Trang mạng	http://spb.smart-food.su/
	https://www.instagram.com/smartfoodspb/
	https://vk.com/club139809934

Smart Food cung cấp các chương trình khác nhau cho nam và nữ với cùng mục đích (tính bằng đồng rúp):

• giữ dáng, thanh lọc cơ thể, chế độ ăn kiêng nạc và ăn chay, chế độ ăn kiêng theo mùa, giảm cân cường độ cao và chế độ ăn kiêng protein - 2.600 / ngày;
• thân hình lý tưởng - 2.300 / ngày;
• việc mua lại các hình thức đẹp - 51,000 / 21 ngày;
• ngày ăn chay - 2.500;
• chương trình cá nhân - 3.200 / ngày;
• Ánh sáng - 2.000 / ngày.

Ngoài ra còn có một chương trình dành cho các bà mẹ tương lai và cho con bú, chi phí 2.400 mỗi ngày.

Khách hàng luôn có thể tham khảo ý kiến ​​của chuyên gia dinh dưỡng hoặc đạt được mục tiêu của họ trong tầm kiểm soát của mình.

• một loạt các chương trình;
• Cách tiếp cận chuyên nghiệp.

• không tìm thấy.

Phần kết luận

Bài đánh giá đã trình bày các dịch vụ cung cấp thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe để giảm cân, đáp ứng các tiêu chí lựa chọn như:

• Lập trình bởi các chuyên gia dinh dưỡng giàu kinh nghiệm;
• Món ăn đa dạng, hương vị cao;
• Giá hợp lý;
• Dịch vụ chất lượng;
• Chỉ các sản phẩm tự nhiên và tươi mới được sử dụng để nấu ăn.