Bơi lội là một hoạt động giải trí rất đáng được yêu thích của nhiều bậc cha mẹ và con cái của họ. Tắm nước ấm dưới sự giám sát của một huấn luyện viên chu đáo không chỉ là một cách tuyệt vời để có một khoảng thời gian vui vẻ mà còn là một huấn luyện viên tuyệt vời cho tất cả các cơ lớn, cho phép bạn tạo ra một cơ thể đẹp.
Ngoài những lợi ích đáng kể về mặt thẩm mỹ, bơi lội còn được dùng để xoa dịu các em bé, và cũng là một cách để giải quyết căng thẳng, đối với mọi đứa trẻ không kém gì người lớn. Bơi lội có tác dụng bổ sung cho một đứa trẻ tham gia vào một môn thể thao khác ở một mức độ lớn hơn: trong nước, các cơ căng ra và thư giãn, cho phép chúng sẵn sàng hoàn toàn vào mỗi buổi tập chính. Yếu tố thành công là sự lựa chọn của một hồ bơi phù hợp, chúng tôi sẽ mô tả những hồ bơi tốt nhất cho trẻ em ở Krasnoyarsk dưới đây.
Nội dung
An toàn cho trẻ em là một trong những lĩnh vực trách nhiệm chính của cha mẹ. Bơi lội, là một trong những hoạt động bổ sung phổ biến nhất, giả định có sự hiện diện của hàng chục tổ chức sẵn sàng cung cấp dịch vụ này với các mức giá khác nhau và các mức độ khác nhau tương ứng. Để các lớp học chỉ mang lại lợi ích, cần tính đến một số sắc thái:
Khi phân vân lựa chọn hồ bơi, hệ thống khử trùng nước nên được quan tâm hàng đầu. Điều này đặc biệt đúng đối với trẻ em bị bệnh đường hô hấp và hen phế quản: chúng bị chống chỉ định tiếp xúc thường xuyên với clo, chất thường được sử dụng nhất để làm sạch hồ bơi.
Phương pháp khử trùng nước bể bơi
Đường | Làm thế nào nó hoạt động | thuận | Số phút |
---|---|---|---|
Khử trùng bằng clo | Hóa chất có clo trong thành phần được thêm trực tiếp vào nước và hòa tan. Clo tiêu diệt tất cả các loại vi khuẩn | Phương pháp tiết kiệm nhất, clo không để lại cơ hội nhỏ nhất cho vi khuẩn | Ảnh hưởng xấu đến đường hô hấp, làm khô tóc và da |
Sự ion hóa | Các điện cực tạo ra các ion bạc trong nước, do đó ngăn vi khuẩn sinh sôi | Các ion bạc và đồng không chỉ tiêu diệt vi khuẩn mà còn loại bỏ các tạp chất và bụi bẩn trong nước | Các nhà khoa học vẫn chưa đi đến thống nhất về tác động của ion đối với cơ thể con người, một số nghiên cứu cho rằng nó là âm |
Ozon hóa | Ozone là một chất oxy hóa mạnh, tiêu diệt chúng khi tiếp xúc với các vi sinh vật có hại | Đứa trẻ không chỉ được bảo vệ khỏi vi rút và vi khuẩn mà còn khỏi ký sinh trùng và nấm các loại | Ozone phân hủy nhanh chóng, vì vậy một số clo được thêm vào để hỗ trợ khí. |
Tia cực tím | Phương pháp không dùng thuốc thử dựa trên quang hợp. Các phân tử vi khuẩn bị hư hỏng ở cấp độ RNA và DNA, trở nên vô hại | Nước trông tự nhiên, có mùi, vị tự nhiên, vi khuẩn bị tiêu diệt 100% | Một thủ tục tốn kém do tính dễ vỡ của đèn |
Nước biển | Hồ bơi chứa đầy nước từ suối khoáng | Nước có thành phần tương tự như nước biển, rất có lợi cho cơ thể | Đắt và khó tìm |
Đối với những ai chỉ định đăng ký tham gia pool, có một danh sách toàn bộ những việc cần phải hoàn thành trước ngày quan trọng:
Dụng cụ tập thể dục cho trẻ em trong bể bơi bao gồm một số hạng mục cơ bản, bạn có thể thêm vào danh sách tùy ý, tập trung vào các đặc điểm riêng của bé:
Để việc bơi lội chỉ mang lại niềm vui, bạn nên thường xuyên tuân theo một số quy tắc cư xử đơn giản trong và ngoài hồ bơi:
Các bác sĩ trị liệu và bác sĩ nhi khoa nhất trí đảm bảo rằng bơi sớm không chỉ là một trò tiêu khiển thú vị và vui vẻ cho mẹ và bé mà còn là một cách tuyệt vời để phát triển các nhóm cơ chính và kỹ năng phối hợp. Đứa trẻ tự học và học cách kiểm soát cơ thể một cách thích thú.
Khẩu hiệu của tổ chức này nói rằng bơi lội là bước đầu tiên hướng tới sự hoàn thiện về sức khỏe và thể chất của trẻ. Và điều này hoàn toàn đúng. Các giáo viên giỏi nhất của trung tâm phát triển sẽ dạy trẻ không sợ nước, thể hiện một cách vui tươi cách giữ vững bề nổi, biến mỗi buổi học trở thành một kỳ nghỉ thực sự. Lọc nước ba giai đoạn hiện đại cho phép các bà mẹ không phải lo lắng về sức khỏe của con mình, và sự hiện diện của 2 chiếc bát giúp bạn có thể chia thành hai nhóm dựa trên độ tuổi. Trẻ em dưới 2 tuổi té nước trong hồ bơi 3x2 và trẻ em từ 2 đến 12 tuổi tham gia vào hồ bơi 5x3.
Ngoài hướng dẫn học bơi chuẩn theo nhóm tại trung tâm, bạn có thể đăng ký học cá nhân và học cứng, được một chuyên gia đấm bóp có chuyên môn dạy bơi, bạn có thể bơi cho mẹ có em bé. Trung tâm tiếp nhận trẻ bại não.
Địa chỉ: st. Kè Yaryginskaya, 21.
Điện thoại: 292-14-30.
Giờ làm việc: 9:00 - 21:00, không nghỉ trưa và nghỉ ngày.
Giá trung bình: 350 rúp - cho một bài học một lần, có đăng ký thì rẻ hơn.
2.500 nghìn cư dân trẻ của Krasnoyarsk có thể tự hào gọi mình là sinh viên tốt nghiệp của studio Siberia tuyệt vời. Các nhóm được tuyển chọn hàng năm, và tiêu chí chính để hình thành là độ tuổi. Trẻ em từ 0 đến 10 tuổi có thể đến đây. Huấn luyện viên bơi lội chuyên nghiệp dạy họ cảm thấy tự tin trên mặt nước và tận hưởng quá trình này. Đã đến đây một lần, đứa trẻ chắc chắn sẽ không muốn rời đi.
Studio tự hào về cách tiếp cận tỉ mỉ trong việc lọc nước. Hệ thống lọc 3 giai đoạn được lắp đặt đảm bảo làm sạch bằng bộ lọc carbon, tia cực tím và chất hypoclorit, nhẹ nhàng trên làn da mỏng manh của trẻ nhỏ. Mỗi câu lạc bộ trong khu phức hợp đều có phòng chơi cho trẻ em, hệ thống giám sát video mà qua đó phụ huynh có thể thấy những gì đang xảy ra trong lớp, phòng muối và máy sấy tóc. Kho vũ khí của câu lạc bộ cũng bao gồm các lớp học dành cho trẻ em bị rối loạn cơ xương và cong vẹo cột sống. Phụ huynh đặc biệt yêu thích các khóa học tiếng Anh, trong đó trẻ học bơi và thông thạo ngôn ngữ.
Địa chỉ: st. Gastello, 24A, st. Partizan Zheleznyak, 1P, st. Shchorsa, 55A, đại lộ Komsomolsky, 22/1, st. Karamzin, 26 tuổi.
Điện thoại: 271-40-08.
Giờ làm việc: 9:00 - 21:00, không nghỉ trưa và nghỉ ngày.
Bao nhiêu: từ 650 rúp - cho một bài học một lần, với đăng ký sẽ rẻ hơn.
Bể bơi trẻ em "Kva-kva club" là một mạng lưới toàn bộ các trung tâm phát triển dành cho trẻ em từ 0 đến 7 tuổi. Lịch sử của tổ chức đã thống kê được khoảng một trăm nghìn lớp học được tổ chức trong 7 năm tồn tại của câu lạc bộ. Trong thời gian này, các trường Krasnoyarsk đã gặp được một thế hệ học sinh mới mạnh mẽ và vui vẻ của studio với một cái tên vui vẻ. Trẻ em dưới 3 tuổi ở đây được bơi trong các hồ bơi mini cá nhân, từ 5 tuổi trở xuống - trong một chiếc bát cỡ vừa, tốt, trẻ mẫu giáo được bơi trong một hồ bơi lớn thoải mái.
Nước trong hồ bơi không chứa dù chỉ một phần clo, tất cả các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm dễ dàng phù hợp với tiêu chuẩn nghiêm ngặt của SanPiN, mẹ có thể yên tâm về sự an toàn của bé. Sau khi bơi, trẻ có thể sử dụng dịch vụ mát-xa, đi xông hơi hoặc vui chơi trong khu vực dành cho trẻ em được trang bị sẵn.
Địa chỉ: st. Alekseeva, 27 tuổi; st Urvantseva, 10, st. Mate Zalka, 13 tuổi.
Điện thoại: 296-06-22.
Giờ làm việc: 9:00 - 20:00, không nghỉ trưa và nghỉ ngày.
Giá trung bình: 700 rúp - cho bài học một lần, có đăng ký thì rẻ hơn.
Học sinh có thể bị căng thẳng vượt quá mức của người lớn: các bài kiểm tra vô tận và các bài kiểm tra kiểm soát có thể ảnh hưởng đáng kể đến trạng thái cảm xúc của trẻ. Bơi lội là một cách tuyệt vời để tạm biệt tâm trạng tồi tệ.
Mọi cư dân của Krasnoyarsk từ 7 tuổi trở lên đều có thể trở thành thành viên của câu lạc bộ đặc quyền "Meduza": một ban huấn luyện mà chỉ có các võ sư đẳng cấp thế giới, nhà vô địch thế giới, Nga và châu Âu đảm bảo rằng đứa trẻ sẽ không chỉ nhận được một tâm trạng tuyệt vời mà còn là một kết quả ấn tượng. "Meduza" được coi là lò rèn của những nhà vô địch tương lai của thành phố và nước Nga. Hồ bơi dài 25 mét có 6 làn xe và độ sâu không quá 1,8 mét.Các nhóm được thành lập cho đến giữa tháng 9, dựa trên độ tuổi và mức độ đào tạo của các vận động viên trẻ.
Mỗi em được bố trí tủ đựng đồ riêng để cất đồ, phòng thay đồ được trang bị máy sấy tóc. Các huấn luyện viên theo dõi sát sao hành động của học trò nên trong toàn bộ lịch sử của hồ bơi chưa một ca cấp cứu nào.
Địa chỉ: st. Partizan Zheleznyak, 1P.
Điện thoại: 8-967-612-33-80.
Giờ làm việc: 10-00-20-00, nghỉ thứ 7 và CN.
Giá trung bình: 800 rúp - cho bài học một lần, rẻ hơn khi đăng ký.
Các cơ sở nhà nước có nhiều lợi thế hơn so với các cơ sở tư nhân: chỉ ở đây, phụ huynh mới có thể chắc chắn 100% tuân theo các chỉ tiêu của tất cả các chỉ số vệ sinh, về trình độ và sự phát triển chuyên môn không ngừng của ban huấn luyện. Nhóm học bơi dành cho trẻ em tại khu liên hợp thể thao SibSU là một lựa chọn không thể tuyệt vời hơn khi chọn câu lạc bộ cho trẻ từ 7 tuổi. Tại đây bạn có thể học bơi từ đầu hoặc nâng cao kỹ năng của một vận động viên chuyên nghiệp.
Các sự kiện cấp cao được tổ chức ở đây: giải vô địch của Nga và thành phố, cúp lặn với bình dưỡng khí và bơi có vây, điều này chứng tỏ đẳng cấp cao của tổ chức. Họ cố gắng quan tâm tối đa đến từng đứa trẻ, nếu muốn, bạn có thể tìm đến các chuyên gia massage, chuyên gia tâm lý của trung tâm để được phục vụ.
Địa chỉ: st. Hành lang trung tâm, 7 (quận Leninsky), st. Markovsky, 70A.
Điện thoại: 264-37-16, 212-36-66.
Giờ làm việc: từ 7:00 đến 20:00, không nghỉ trưa và nghỉ các ngày.
Giá trung bình: từ 150 rúp - cho một lần truy cập (chi phí phụ thuộc vào thời gian và ngày), với đăng ký sẽ rẻ hơn.
Vì vậy, bất chấp thời tiết lạnh giá và xa trung tâm, Krasnoyarsk có thể được gọi là một trong những thành phố nổi nhất ở Nga một cách an toàn.