Chấn thương mắt cá chân không chỉ xảy ra trong các môn thể thao thời gian lớn mà còn trong cuộc sống của những người bình thường. Thật không may, không ai tránh khỏi một tai nạn, mà dân gian gọi là bong gân mắt cá chân. Mô bị tổn thương không thể được chữa lành nếu không có một dải hỗ trợ tốt (chỉnh hình). Làm thế nào để chọn một tùy chọn tốt phù hợp với nhu cầu của bệnh nhân có thể được hiểu bằng cách xem xét đánh giá của nẹp cổ chân 2024.
Nội dung
Vì các mô của dây chằng có tính đàn hồi yếu, chúng không thể kéo giãn theo nghĩa đen của từ này, thực tế, sự kéo căng không phải là hoàn toàn mà là sự đứt một phần trên các mô của dây chằng, trong khi vẫn bảo toàn một phần diện tích tích hợp.
Các dây chằng khỏe thường giúp khớp chuyển động liên tục và chịu được tải nặng. Nhưng trong trường hợp bàn chân bị lệch mạnh, không tự nhiên, có thể đứt hoàn toàn hoặc một phần dây chằng khớp cổ chân. Khi bị vỡ, người ta nghe thấy tiếng rắc đặc trưng và người bệnh cảm thấy đau dữ dội, vùng bị thương bắt đầu chuyển sang màu xanh và sưng lên.
Khớp cổ chân có thể bị thương cả phần trên và từ ngoài vào trong. Việc xoay bàn chân vào trong, kèm theo đứt dây chằng bên ngoài, thường xảy ra nhất do đi giày không thoải mái. Đôi khi một người có thể chỉ đơn giản là đi xuống các bậc thang hoặc không nhận thấy một lỗ hổng trên đường. Các chuyên gia lưu ý rằng một người cũng có khuynh hướng bị chấn thương ở khớp và dây chằng. Có một số yếu tố làm tăng nguy cơ chấn thương:
Điều trị dây chằng mắt cá chân có thể phải phẫu thuật nếu bong gân xảy ra nhiều lần. Thao tác giúp giải quyết triệt để vấn đề và giúp khớp hoạt động ổn định hơn.
Tuy nhiên, bạn có thể cố gắng tăng cường các khớp và dây chằng theo cách bảo tồn hơn mà không cần dùng đến phẫu thuật. Có các phương pháp vật lý trị liệu và các bài tập vật lý trị liệu sử dụng thuốc mỡ và thuốc cố định giúp giảm thiểu tạm thời khả năng vận động khớp và đảm bảo quá trình hồi phục ổn định.
Nếu không có sự hỗ trợ đủ điều kiện, chấn thương như vậy có thể dẫn đến khó cử động của khớp khi đi bộ, cũng như làm yếu khớp và mất ổn định. Khi sơ cứu vùng tổn thương, nên chườm đá và băng bó chặt nhất bằng băng thun.
Để phục hồi thành công sau chấn thương, một nẹp mắt cá chân được sử dụng, với sự trợ giúp của nó có thể cố định chân tốt. Việc sử dụng băng gạc loại bỏ khả năng trật khớp lặp lại.
Chỉ bác sĩ chấn thương hoặc bác sĩ phẫu thuật mới có thể xác định chính xác mức độ tổn thương và chỉ định việc đeo băng.
Trong sản xuất các dải đỡ và cố định, các vật liệu có chất lượng và giá cả khác nhau được sử dụng. Ngoài ra, các thiết kế của niềng răng chỉnh hình rất khác nhau về hình thức.
Các mô hình băng bó cứng cáp sử dụng xương sườn bằng kim loại và nhựa có thể được kê đơn ngay cả trong trường hợp gãy xương, vì chúng có trọng lượng nhẹ hơn, nhưng về độ cố định thì chúng không thua kém băng thạch cao.
Thiết kế của nẹp không có bản lề, cho phép bác sĩ quan sát quá trình liền xương thành công như thế nào, ngoài ra có thể điều chỉnh mức độ cố định theo thời gian. Bọc thạch cao che phủ hoàn toàn khớp có thể che giấu các vấn đề phát hiện muộn, điều này sẽ kéo dài thời gian điều trị.
Sau khi tháo băng bột, trong một số trường hợp, bạn cũng nên đeo băng bó để hỗ trợ cho liệu pháp phục hồi.
Kiểu bán cứng cho phép khớp ít cử động nhưng hạn chế cử động sang một bên, do đó tâm lý bệnh nhân vượt qua nỗi sợ hãi khi dẫm lên chân đau và cơn đau giảm dần.
Nên đeo kẹp mềm như một biện pháp phòng ngừa khi tăng cường hoạt động thể chất hoặc khi chơi thể thao.
Băng thuốc thường được điều trị bằng các chất đặc biệt làm ấm và giảm viêm.
Bộ chỉnh hình mắt cá chân cao do công ty Otto Bock của Đức sản xuất, có hình dạng giống như một chiếc ủng, với mục đích phổ biến, có thể được sử dụng trong cả những trường hợp chấn thương khớp và dây chằng khác nhau và trong giai đoạn phục hồi chức năng sau phẫu thuật. Giải phẫu góc uốn điều chỉnh.
Sản phẩm của Otto BoKK đã đạt chứng nhận bắt buộc tại Nga. Các thiết bị sáng tạo và tiện dụng đã có nhu cầu lớn ở nước ta trong nhiều năm.
Nhờ lớp vải thoáng khí của lớp lót, không có hiệu ứng nhà kính khi sử dụng nẹp trong thời gian dài, thiết bị có thể hỗ trợ trong trường hợp gãy xương và chấn thương mô mềm. Mô có hình dạng của cơ thể, có thể cố định và nới lỏng rất chặt chẽ, tùy thuộc vào thời gian điều trị.
Trước khi sử dụng bộ chỉnh hình này, bạn phải mang một chiếc tất hoặc vớ đánh gôn. Thiết bị rất dễ chuẩn bị để sử dụng. Tất cả các chốt được mở ra và tấm trên cùng được tháo ra, nắp cho các ngón chân sẽ mở ra. Chân được đặt gọn gàng trong chỉnh hình, được đóng bằng vải và chèn nhựa. Thiết kế tiên tiến cho phép bạn kiểm soát độ căng bằng các nút chuyên dụng.
Băng vải với các xương sườn chèn vào để cố định thêm ở hai bên. Tùy chọn này là lý tưởng khi chơi thể thao, nó có thể được mặc tốt với giày thể thao và vô hình dưới quần áo.
Băng có sẵn các kích cỡ từ 35 đến 47, vì vậy việc tìm một loại băng tốt không khó.
Rehband hỗ trợ khớp và mang lại sự tự tin, đặc biệt nếu loại chấn thương này đã xảy ra. Làm ấm, giảm đau và cung cấp máu lưu thông đến khớp, mạnh gân cốt. Khi di chuyển trong giày, nó sẽ hấp thụ khớp.
Đảm bảo rửa băng bằng Velcro kín ở 30 độ và duỗi thẳng các góc cho khô đều.
Khi chọn một kích cỡ, chu vi xung quanh mắt cá chân được đo.
Hỗ trợ thể thao bằng cao su tổng hợp thoáng khí từ Kimony. Nó cũng thích hợp cho những người đã bị chấn thương dây chằng, nhưng không có lối sống năng động. Các miếng chèn bên là cứng nhắc, hoàn toàn lặp lại hình dạng giải phẫu của chân.
Băng quấn giống như tất, nhẹ và đàn hồi có thể được đeo cả ngày và ngay cả ban đêm. Vì vải được thiết kế đặc biệt để mặc lâu không tạo hiệu ứng nhà kính, băng thấm hút mồ hôi.
Băng được thiết kế đặc biệt cho các vận động viên chuyên nghiệp. Nó được sử dụng trong trường hợp chấn thương mắt cá chân trước đây, cũng như trong đào tạo chuyên sâu về bảo hiểm khớp như một biện pháp phòng ngừa. Làm ấm và chữa đau khớp một cách đáng tin cậy, cho phép sử dụng các loại thuốc bôi và thuốc mỡ.
Một loại băng viền rất nhẹ và dễ sử dụng. Trước khi mua, bạn nên thử thiết bị này, vì việc điều chỉnh tỷ lệ nén với dây buộc không phù hợp với tất cả bệnh nhân, đặc biệt nếu băng được chỉ định cho trẻ em. Thiết kế được mô phỏng theo cách mà băng có thể được đeo ở cả chân phải và trái. Chất liệu làm băng từ khá dày dặn nhưng chân không bị ra mồ hôi.
So sánh giá cho các mô hình được mô tả:
Tên mẫu | Giá bán |
1.Malleo Immobil Walker, cao 50s10 | 7020 rúp |
2.Walking Boot, lớn bằng Aircast | 9 833,59 rúp |
3. hỗ trợ mắt cá chân băng | 2397,41 rúp |
4. Hỗ trợ mắt cá chân Kimony | 2209,89 rúp |
5.Nẹp mắt cá chân upfist | 700 rúp |
6.Nẹp mắt cá chân bằng cao su tổng hợp Venom | 2209,89 rúp |
7.Mcdavid Nẹp mắt cá chân nhẹ | 2691,31 rúp |
Việc chỉ định băng làm chất cố định đôi khi không thể thực hiện được do bệnh nhân có khuynh hướng phản ứng dị ứng. Trong một số trường hợp hiếm hoi, có thể xảy ra kích ứng, mẩn đỏ và phát ban ở nơi tiếp xúc với chỉnh hình.
Có một số chống chỉ định khi đeo băng, chẳng hạn như:
Quyết định rằng bệnh nhân cần đeo băng cố định vì lý do này hay lý do khác chỉ được đưa ra bởi bác sĩ chấn thương. Bạn không thể kê đơn độc lập phương thuốc này cho chính mình, bởi vì bệnh nhân thậm chí không biết cách chọn kích thước chính xác.
Thông thường, một nhà nghiên cứu chấn thương đưa ra một danh sách ngân sách chứ không phải như vậy các công ty có sản phẩm có thể được tìm thấy ở một thành phố cụ thể. Chuyên gia tư vấn nên mua dòng máy nào là tốt nhất dựa trên đặc điểm và khả năng của người bệnh.
Theo quy luật, đắt nhất là các mô hình trợ giảng và chỉnh hình sau phẫu thuật, trên thực tế, có thể thay thế việc bó bột bằng thạch cao trên người bị gãy, đứt hoặc đứt dây chằng.
Trong trường hợp chấn thương mắt cá chân, ngay lập tức cần băng bó thun, băng ép vùng bị tổn thương không cho khối u phát triển và giảm đau.
Thời gian phục hồi chức năng cho mỗi trường hợp là duy nhất và việc điều trị luôn là riêng lẻ, hơn nữa, không thể tháo nẹp chỉnh hình bất cứ khi nào bạn muốn mà không có sự cho phép của bác sĩ.
Trong trường hợp gãy xương và đứt dây chằng nghiêm trọng, nên đeo nẹp cổ chân ngay cả ban đêm. Nếu tổn thương không quá nghiêm trọng, băng được đeo vào ban ngày và tháo băng vào ban đêm khi ngủ.
Thông thường, quá trình hồi phục sau chấn thương mất từ một tuần đến 3 tháng, tùy thuộc vào mức độ chấn thương. Ngoài ra, chỉnh hình có thể điều chỉnh các khớp bị biến dạng do dị tật bẩm sinh hoặc dị tật. Việc điều trị như vậy có thể mất nhiều năm đeo các loại băng khác nhau và tập thể dục.
Băng trở nên bẩn nhiều trong suốt thời gian hồi phục, ngoài ra, nó còn thấm hút các hạt mồ hôi, gel trị liệu và thuốc mỡ xoa bóp.
Tất cả các loại kẹp, ngoại trừ băng thun, không được đeo trên chân trần, vì thiết kế có thể cọ xát mạnh và để lại vết mẩn đỏ và vết loét ở điểm tiếp xúc với da. Các bác sĩ khuyên bạn nên đi tất cotton hoặc tất cao đến đầu gối.
Băng bẩn chỉ có thể được làm mới bằng tay. Chống chỉ định giặt bằng máy đối với sản phẩm này, vì miếng đệm dễ bị biến dạng.
Sau khi giặt, băng được vuốt phẳng, kéo giãn nhẹ nếu vải đã ngồi xuống, và để khô trên khăn, làm thẳng hoàn toàn tất cả các mép.
Nếu được điều trị cẩn thận, băng sẽ tồn tại được lâu và có thể bán được, bởi vì các loại nẹp và nẹp tốt rất đắt tiền.
Sẽ không có ý nghĩa gì nếu bạn mua những loại băng giá quá rẻ, vì chúng sẽ nhanh chóng không sử dụng được và cần phải thay băng.
Dụng cụ chỉnh hình mắt cá chân và thước kẹp duy trì ít di động khớp; nếu cần, có thể điều chỉnh góc nghiêng và mức độ nén tùy theo bản chất của chấn thương. Máy vi tính hoàn toàn không có bản lề; chúng được sử dụng khi bạn cần bất động tuyệt đối một chi trong trường hợp gãy xương kèm theo đứt dây chằng.
Hiện vẫn chưa thể loại bỏ hoàn toàn băng thạch cao, nhưng nhờ các mẫu băng mới, quá trình chữa bệnh đã trở nên ít đau hơn và giảm đáng kể thời gian.