Xếp hạng các loại thuốc kích thích tăng cơ tốt nhất cho cơ thể năm 2024

Ai cũng mơ ước có một vóc dáng thon gọn xinh đẹp nhưng không phải ai cũng có điều kiện để thường xuyên đến phòng tập. Đặc biệt đối với những người như vậy, các thiết bị đặc biệt được gọi là chất kích thích cơ đã được phát triển.

Rất có thể, nhiều người sẽ muốn mua một chiếc máy như vậy để lười luyện tập. Sau đó, tại dịch vụ của bạn, chúng tôi cung cấp xếp hạng các thiết bị kích thích cơ bắp tốt nhất cho cơ thể, với sự giúp đỡ của bạn, bạn có thể tự đánh giá ưu và nhược điểm của các mẫu máy phổ biến của các nhà sản xuất thiết bị hàng đầu như vậy.

Nguyên lý của thiết bị

Trả lời câu hỏi nó là gì - máy kích thích cơ, chúng ta có thể nói rằng nó là một thiết bị đặc biệt tác động vào mô cơ của con người bằng các xung điện tử và dẫn đến co cơ. Hóa ra là một bài tập luyện dành cho những người lười biếng, khi các cơ được tập luyện mà không có sự tham gia của một người. Dưới tác động của xung điện, không chỉ quá trình luyện tập diễn ra cơ bắp mà tuần hoàn máu và bạch huyết cũng được cải thiện, cơ bắp trở nên đàn hồi, sự trao đổi chất tăng tốc và các mô mỡ bị phá vỡ.

Để việc giảm cân đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần thực hiện nhiều cách hơn là chỉ dùng máy kích thích cơ bắp. Cách tiếp cận để có được một thân hình mảnh mai nên phức tạp. Cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý, có tính đến hàm lượng calo của tất cả các loại thực phẩm ăn vào và cũng nên tập thể dục thường xuyên. Một yếu tố quan trọng trong việc giảm cân là tuân thủ chế độ uống nước, tùy theo cân nặng mà mỗi người phải uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày.

Có rất nhiều mẫu máy kích thích cơ trong số rất nhiều các cửa hàng, nhưng trước khi mua, điều quan trọng là phải hiểu tất cả sự phức tạp của những thiết bị này và tự hiểu những đặc điểm của thiết bị phải được tính đến.

Thông số kỹ thuật

Trước khi mua một thiết bị thông minh, bạn cần quyết định chính xác cách sử dụng máy kích thích cơ bắp. Tất cả các thiết bị được chia thành các loại sau:

• Để tập luyện tất cả các nhóm cơ hoặc chỉ từng nhóm cơ riêng lẻ, ví dụ như mông, ép cơ, vai gáy.
• Massage myostimulants làm giảm mệt mỏi, giúp loại bỏ cellulite.
• Đối với các thao tác thẩm mỹ. Các thiết bị này được thiết kế để loại bỏ nếp nhăn và làm gọn gàng đường nét khuôn mặt.
• Thuốc kích thích cơ trị liệu và dự phòng giúp đối phó với nhiều loại bệnh. Chúng có thể được sử dụng để ngăn ngừa vết loét do tì đè hoặc trong thời gian làm việc ít vận động để làm giảm hội chứng hypodynamia.

Số kênh làm việc

Vì myostimulants có các mục đích khác nhau nên số lượng kênh làm việc của chúng cũng khác nhau. Nó có thể dao động từ 2 kênh trong các mô hình đơn giản đến 24 trong các thiết bị đa nhiệm phức tạp.Nếu bạn đang có kế hoạch xử lý việc loại bỏ cellulite, hãy mua một mô hình có ít nhất 4 kênh hoạt động.

Tần số

Đây là một thông số quan trọng khác ảnh hưởng đến chất lượng của thiết bị. Để tập luyện cơ bắp hiệu quả, cần thiết bị có tần số 2000 Hz. Một số mẫu máy kích thích cơ được trang bị khả năng điều chỉnh tần số phù hợp với đặc điểm cá nhân của một người. Một thiết bị được trang bị chức năng này hoạt động trên cơ hiệu quả hơn và cho phép thực hiện nhiều thao tác hơn.

Sức mạnh hiện tại

Tất cả các thiết bị đều có thể hoạt động với cường độ dòng điện nhất định. Ví dụ, đối với da mặt và những vùng da nhạy cảm, bạn nên sử dụng cường độ dòng điện lên đến 15 mA, nhưng nếu bạn muốn tác động lên cellulite, thì cường độ dòng điện phải lớn hơn 30 mA. Nếu thiết bị được trang bị chức năng điều chỉnh cường độ dòng điện, thì nó sẽ có thể tác động hiệu quả hơn đến các mô cơ và khiến chúng co lại hoặc xoắn.

Điện cực

Phần này của myostimulator rất quan trọng trong quá trình hoạt động. Hiệu quả của quy trình phụ thuộc vào chất lượng của các điện cực:

• Điện cực gel tự dính có thể được gắn vào bất kỳ phần nào của cơ thể. Chúng tiếp xúc với da tốt, bám dính tốt và dễ sử dụng. Hạn chế duy nhất của các điện cực này là chúng cần được thay đổi thường xuyên vì chúng không thể được làm sạch.

• Điện cực có dây đeo. Các điện cực này được gắn chặt vào cơ thể bằng dây đai đàn hồi. Chúng đáng tin cậy và lâu dài. Nhược điểm của các điện cực này là không thể sử dụng cho tất cả các bộ phận của cơ thể và chúng cần một loại gel đặc biệt để dẫn dòng điện.
• Điện cực có miếng xốp trên dây đai. Bọt biển đặc biệt được làm ẩm bằng nước muối và hoạt động như một chất dẫn điện. Trong trường hợp này, không cần sử dụng gel dẫn điện. Điện cực loại này có tuổi thọ lâu dài.

Mục đích của chất kích thích cơ

Theo mục đích của họ, tất cả các thiết bị để kích thích cơ được chia thành các thiết bị gia dụng và thiết bị chuyên nghiệp:

• Các thiết bị gia dụng được thiết kế để sử dụng tại nhà. Chúng được phân biệt bởi công suất thấp và ít kênh làm việc hơn. So với những người chuyên nghiệp, họ có chi phí thấp hơn và không yêu cầu thêm kiến ​​thức.
• Các thiết bị chuyên nghiệp được trang bị một số lượng lớn các chương trình và có thể điều chỉnh tần số và cường độ dòng điện. Về cơ bản, những myostimulants này được sử dụng trong các phòng khám và văn phòng thẩm mỹ chuyên nghiệp. Để vận hành một thiết bị như vậy, cần phải đào tạo sơ bộ.

Tất cả các chất kích thích cơ có thể được sử dụng trong điều kiện tĩnh hoặc xách tay.

• Các thiết bị văn phòng phẩm có một số lượng lớn các chế độ hoạt động và nhiều kênh hoạt động. Một thiết bị như vậy rất đắt tiền và thường được sử dụng trong các cơ sở chuyên nghiệp và tiệm làm đẹp.
• Thiết bị di động chạy bằng pin. Chúng có công suất thấp và có thể được sử dụng ở mọi nơi. Giá thành của chúng thấp hơn nhiều so với phiên bản tĩnh. Nhưng cần lưu ý rằng các thiết bị như vậy sẽ không cung cấp tải nghiêm trọng.

Cách thức hoạt động của máy kích thích cơ - trong video:

Mẫu thiết kế thiết bị

Máy kích thích cơ dạng đai sử dụng đơn giản và dễ dàng gắn vào cơ thể. Chúng được trang bị các điện cực cao su hoặc dính. Nhược điểm của các thiết bị này là chúng có thể được sử dụng trên một số cơ hạn chế.

Quần đùi cho phép bạn tập luyện đồng thời chân, cơ bụng và mông.

Đối với toàn bộ cơ thể, chỉ các mô hình tĩnh được sử dụng. Chúng hoạt động rất hiệu quả trên tất cả các nhóm cơ.

Con bướm cũng có thể được sử dụng cho tất cả các nhóm cơ. Thiết bị di động này có một nhược điểm đáng kể - thời gian hoạt động ngắn.

Mua công ty nào

Câu hỏi này cũng quan trọng.Khi mua, chỉ chọn những nhà sản xuất đáng tin cậy. Đồng thời đảm bảo rằng bạn có tất cả các chứng chỉ và đảm bảo chất lượng được cung cấp.

Cũng cần quan tâm đến vấn đề bảo mật. Công việc của máy kích thích cơ không được kèm theo sự khó chịu. Để đảm bảo an toàn, cần cung cấp những thứ sau: hẹn giờ tắt máy, đặt lại sau khi hoàn thành quy trình.

Mua máy kích thích cơ nào là tốt nhất

Chúng tôi mang đến sự chú ý của bạn về xếp hạng các thiết bị chất lượng để tập luyện các nhóm cơ khác nhau. Với sự trợ giúp của nó, bạn có thể chọn một mô hình ngân sách rẻ hơn hoặc một thiết bị có chức năng tiên tiến cho mình. Tất cả các mô hình này đang có nhu cầu lớn trong số người mua.

AbTronic X2 Belt

Theo nhà sản xuất, một dụng cụ kích thích cơ hình đai thay thế hiệu quả cho việc tập luyện trong phòng tập. Nó được tạo ra đặc biệt để một người có thể xây dựng cơ bắp, duy trì sự săn chắc của cơ bắp và duy trì hình thể tuyệt vời.

Việc sử dụng thiết bị kích thích cơ này vô cùng tiện lợi: từ bên trong, các tấm được gắn vào đai truyền xung lực, sau đó đai phải được cố định trên cơ thể và bật hệ thống lên. Sau đó, bạn có thể đi về kinh doanh của bạn. Tại thời điểm này, máy kích thích cơ xử lý các cơ. Đồng thời, một người không dành thời gian và công sức cho việc đào tạo.

Với thiết bị này, bạn có thể rèn luyện cơ lưng, cơ bụng, cơ bên. Để làm điều này, bạn chỉ cần lắp các tấm vào một nơi cụ thể. Trong khi thiết bị đang hoạt động, bạn có thể yên tâm tiếp tục công việc kinh doanh của mình.

Dòng điện trong thiết bị này được dẫn qua các miếng đệm cao su tổng hợp, được đặc trưng bởi mức độ chống mài mòn cao. Có một dây đeo đặc biệt mà chúng có thể được cố định không chỉ trên cơ thể mà còn trên các chi. Kết quả của việc đào tạo với một thiết bị như vậy sẽ đáng chú ý trong vòng vài tuần.

• Hiệu quả gấp 7 lần so với tải thông thường.
• Thích hợp cho các cơ của toàn bộ cơ thể.
• Nhẹ và thoải mái.
• Chạy bằng pin.
• Giá thấp.

• Thời gian bảo hành ngắn chỉ sáu tháng.

Giá trung bình: 1890 rúp.

Xem thêm về ưu điểm của thắt lưng trong video:

Myostimulator kỹ thuật số Beurer EM 41

Thiết bị được ưa chuộng vì kích thước nhỏ gọn và dễ sử dụng. Nó rất linh hoạt và có thể được sử dụng để giải quyết nhiều vấn đề. Ví dụ, chỉ đơn giản là cải thiện tình trạng thể chất của một người, để phục hồi mô cơ, giảm mệt mỏi, giảm đau, để tạo hình và giảm cân.

Thiết bị sử dụng khá đơn giản - bạn chỉ cần dán các điện cực trên da vào những vị trí cần tác động vào cơ, đưa dây đến chúng và bật máy. Dòng điện tác động lên các cơ như xoa bóp, làm co và thư giãn chúng.

• Có 20 chương trình cho thiết bị, được thiết kế để giải quyết các vấn đề khác nhau.
• Bạn có thể tự tạo các chương trình.
• Có 2 kênh ảnh hưởng hoạt động riêng biệt.
• Thời lượng của chương trình có thể được điều chỉnh từ 5 phút đến một tiếng rưỡi.
• Màn hình chất lượng cao, dễ đọc.
• Bảo vệ tắt máy.
• Bảo hành 2 năm.

• Được cung cấp hoàn toàn bằng pin.

Giá trung bình: 3700 rúp.

Myostimulator ESMA Assol 12.08

Tuy nhiên, đây là một thiết bị chuyên nghiệp có thể được sử dụng tại nhà. Sự khác biệt của nó là có rất nhiều chức năng và nó được thiết kế để giải quyết một số vấn đề.Thiết bị này có thể được sử dụng không chỉ để kích thích cơ mà còn để điện phân và dẫn lưu bạch huyết. Với sự trợ giúp của nó, bạn có thể tập luyện tất cả các nhóm cơ, không chỉ bao gồm cơ của cơ thể mà còn ở mặt. Nó rất hữu ích để tăng cường mô cơ, để tạo hình cơ thể, và để loại bỏ các dấu hiệu của cellulite và ảnh hưởng của chấn thương.

Cường độ điện giật trên thiết bị này khá mạnh. Vì vậy, cần có thời gian để làm quen và bồi đắp dần dần.

• Có các chương trình điều trị cellulite và tạo hình cơ thể.
• Có thể thực hiện bóc tách bằng sóng siêu âm và điều trị bằng tay.
• Có 4 kênh độc lập để phơi sáng.
• Bộ vi xử lý điều khiển.
• Được cung cấp bởi một mạng điện.

• Có nhiều chống chỉ định và hạn chế.
• Thiết bị đắt tiền.

Giá trung bình: 26.000 rúp.

Máy kích thích cơ bắp Rio AB Builder Plus

Mô hình myostimulator này được thiết kế để chỉnh sửa cơ thể nam giới. Nó cho phép nam giới tập luyện dễ dàng, đơn giản và luôn giữ được phong độ tuyệt vời. Nó cho phép bạn xây dựng cơ bắp một cách hiệu quả mà không bị phân tâm bởi chính quá trình luyện tập.

Với thiết bị này, bạn có thể tập cơ bụng, mông, đùi và cánh tay mà không cần làm gì cả. Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho những người lười tập luyện và khá hiệu quả.

Thiết bị gồm 8 miếng dán phủ gel bám dính tốt trên cơ thể. Bạn có thể tự chọn chương trình tập và tần suất các cơn co thắt. Trong quá trình co thắt, có sự cải thiện lưu lượng máu và lưu lượng bạch huyết, tách các chất béo lắng đọng. Sau khi tập, các mô cơ săn chắc. Ngay với lần sử dụng đầu tiên, bạn sẽ nhận thấy rằng các cơ đã được thắt chặt. Sức mạnh của tác động khá cao và có thể gây ra cảm giác đau đớn.

• Kích thước nhỏ gọn.
• Điều khiển kỹ thuật số.
• Tác động mạnh mẽ lên các cơ.
• Dễ sử dụng

• Không tìm thấy.

Giá trung bình là 4400 rúp.

Máy kích thích cơ Slendertone Bottom

Thiết bị này có hình dạng giống như quần đùi và được thiết kế để tập luyện cơ mông và cơ đùi. Thiết bị được thiết kế đặc biệt dành cho phụ nữ. Nó hoạt động hiệu quả trên chính xác những nơi mà cellulite có nhiều khả năng tích tụ nhất ở hầu hết phụ nữ trên thế giới.

Thiết bị này cho phép bạn không mất thời gian tập luyện và đồng thời giải quyết khu vực có vấn đề một cách hiệu quả. Một dòng điện đi qua 4 điện cực và tác động vào vùng mông. Kết quả của việc tập luyện lười biếng như vậy trở nên đáng chú ý sau một tháng. Các cơ được săn chắc rõ rệt, vỏ cam được làm mịn và cải thiện tông màu.

• Một thiết bị hiệu quả và an toàn để sử dụng.
• Có chứng chỉ chất lượng của Mỹ và EU.
• Các chương trình gồm 4 mức độ tác động khác nhau.
• Tiện lợi và nhỏ gọn

• Không hoạt động ở nhiệt độ môi trường xung quanh subzero.
• Được cung cấp năng lượng độc quyền bởi thiết bị điện tử và pin tích hợp.
• Có một số hạn chế và chống chỉ định.

Giá trung bình là 13,990 rúp.
Video trình diễn thiết bị:

Myostimulator cho cơ thể US MEDICA Body Trainer MIO

Một thiết bị rất nhỏ gọn với trọng lượng 175 gram, được thiết kế để tập luyện cho bất kỳ nhóm cơ nào. Bộ sản phẩm bao gồm 3 cặp điện cực dạng gel.

Theo đảm bảo của các nhà sản xuất, thiết bị này có thể giúp giảm khối lượng ở những nơi đã chọn, tăng cường cơ bắp, do đó làm cho sự nhẹ nhõm rõ ràng hơn. Cũng có thể lấy được những khối ấp ủ trong bụng. Do thực tế là cơ bắp được cải thiện, quá trình trao đổi chất tăng tốc, các chất độc và chất độc được loại bỏ, quá trình chống lại cellulite được khởi động.

Tuy nhiên, một thiết bị như vậy không chỉ có thể mang lại hiệu quả thẩm mỹ. Nó sẽ giúp những người bị đau khớp, với sự chèn ép của các sợi thần kinh, đau nhức ở một số bộ phận của cơ thể (bàn chân, lòng bàn tay), anh ta cũng có thể loại bỏ nó.

Việc tiếp xúc được thực hiện bằng cách đặt một cặp điện cực, mỗi điện cực có đường kính 5 cm, vì chúng thuộc loại gel nên không thể tái sử dụng và phải thay thế sau 30-50 lần sử dụng.

Tần số mà thiết bị có thể hoạt động trong khoảng 1000 Hz, thời gian xung trong khoảng 20-400 ms. Chiều dài của dây để nối vào mạng là 120 cm.

• Kích thước nhỏ gọn, trọng lượng nhẹ, có thể mang theo bên mình mọi nơi;
• Các điện cực bám dính tốt vào da;
• Có 2 bộ điện cực dự phòng
• Bạn có thể nhắm mục tiêu các nhóm cơ khác nhau.

• Chỉ có hai điện cực làm việc, diện tích nhỏ, giới hạn vùng tiếp xúc trong một quy trình.

Chi phí của myostimulator: 4900 rúp.

Beurer EM29 (2 trong 1)

Máy kích thích cơ này có tác dụng nhắm mục tiêu trong phạm vi hẹp, được thiết kế để tác động đến các vùng khớp đầu gối và khuỷu tay.

Mục đích chính của nó là y học, nó được sử dụng để giảm đau và nhức mỏi. Tác động hiệu quả được cung cấp do thiết kế - vòng bít linh hoạt với các chốt khóa Velcro chức năng. Tác động được thực hiện bằng hai điện cực làm bằng vật liệu carbon dẫn điện. Đặc thù của chúng là có thể thấm ướt nên không cần mua thêm gel.

Để thuận tiện và hiệu quả hơn, 4 chương trình làm việc được cung cấp, có đồng hồ đếm ngược và khả năng điều chỉnh cường độ.

Vòng bít được thiết kế chu vi 25-70 cm, thiết bị hoạt động bằng pin.

• Các điện cực có thể thấm ướt, tiếp xúc, có nghĩa là không cần gel hoặc vật tư tiêu hao thay thế được;
• Có màn hình hiển thị tiện lợi;
• Có đèn báo thay pin;
• Vòng bít vừa khít và kết quả là tác động hiệu quả.

• Trọng tâm hẹp;
• Không thể sử dụng cho phụ nữ mang thai và những người có máy tạo nhịp tim tích hợp, được chẩn đoán mắc chứng động kinh và rối loạn nhịp tim.

Chi phí: từ 2700 rúp.

Yamaguchi cho ABS Trainer MIO

Thiết bị này được phát triển bởi một thương hiệu nổi tiếng của Nhật Bản, các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp từ đó có mặt rộng rãi trên thị trường Nga hiện nay.

Máy kích thích cơ hình con bướm được thiết kế để tác động vào cơ bụng. Nó không dây và được cấp nguồn bằng pin DC được cung cấp. Để đạt được kết quả, thiết bị có 2 chương trình và 15 chế độ cài sẵn. Khoảng thời gian xung là 20-400 ms.

Máy rất nhẹ, trọng lượng chỉ 50 gram. Một tấm điện cực được thiết kế cho 50-100 lần sử dụng.

• Thuận tiện và dễ sử dụng;
• Hiệu quả cho khu vực báo chí;
• Có bộ đếm thời gian;
• Không có kết nối mạng.

• Trọng tâm hẹp.

Chi phí của myostimulator: 3500 rúp

TENS-massager - myostimulator Biolift TENS & Fitness Gezatone

Nhà sản xuất Gezatone của Pháp nổi tiếng trên thị trường với các sản phẩm chăm sóc gia đình hiện đại. Myostimulator này có mục đích chính của nó, ở mức độ lớn hơn, là tác dụng thư giãn và thoải mái hơn là một liệu pháp hoặc mỹ phẩm.

Đối tượng phục vụ - những người cần thư giãn sau khi gắng sức, những người thường xuyên rơi vào tình trạng căng thẳng và mất ngủ, cũng như những người đã quen với chứng đau mỏi vai gáy.

Thiết bị có 6 chế độ massage trong kho vũ khí của nó:

• Một bài massage đúng tiêu chuẩn sẽ cho phép bạn hóa giải tình trạng tắc nghẽn cơ, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Ngoài ra, các cơ được tăng cường, lưu thông máu được kích thích.
• Khai thác - mang lại tác dụng giải độc, làm dịu, giảm khó chịu, chống mất ngủ.
• Chế độ thư giãn - thư giãn các cơ căng cứng, loại bỏ đau nhức và cứng khớp.
• Săn chắc - tăng cường cơ bắp, tăng sức bền, giảm cảm giác mệt mỏi. Khi tiếp xúc với chế độ này, quá trình trao đổi chất được kích hoạt.
• Châm cứu - hoạt động của thiết bị ở chế độ này giúp thải độc và chất độc, cải thiện lưu thông máu. Quá trình trao đổi chất được kích hoạt.
• Đóng hộp - hiệu quả nhất trong cuộc chiến chống tắc nghẽn cơ và kẹp. Mang lại hiệu ứng làm dịu.

• Thiết bị nhỏ gọn, bạn có thể mang theo bên mình;
• Được hỗ trợ bởi điện thoại thông minh;
• Có 6 chế độ massage và 8 biến thể cường độ;
• Có chế độ hẹn giờ và tắt máy tự động.

• Có nhiều chống chỉ định;
• Nó chủ yếu chỉ được sử dụng trên cổ, vai và lưng.

Chi phí thiết bị: 2000 rúp.

Mong rằng những thông tin bài viết cung cấp sẽ giúp bạn lựa chọn được máy tập kích thích cơ bắp chất lượng, đáp ứng mọi yêu cầu của bạn. Hãy chắc chắn để kiểm tra với bác sĩ của bạn trước khi mua. Khi đó, việc mua lại nó sẽ không trở thành một sự thất vọng, mà ngược lại sẽ giúp bạn tìm được một dáng người đẹp phù hợp mà không cần nỗ lực.