Xếp hạng các máy mát xa rung và bệ rung tốt nhất năm 2024

Quy trình mát-xa giúp thư giãn các cơ căng thẳng, làm săn chắc chúng và cũng đưa cơ thể vào trạng thái thư giãn hoàn toàn. Với sự trợ giúp của những buổi trị liệu và thẩm mỹ tuyệt vời này, những điều kỳ diệu đã xảy ra: sự trao đổi chất được tăng lên, cảm giác đau và co thắt được giảm bớt, và độ đàn hồi của da tăng lên. Các bác sĩ khuyên bạn nên xoa bóp thường xuyên để tăng cường sức khỏe nói chung, cũng như điều trị một số loại bệnh về hệ cơ xương khớp, phục hồi các chấn thương khác nhau.

Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều người nói về mát xa, sau đó giảm cân. Đúng là như vậy, nhưng để có kết quả tốt thì bắt buộc phải cân bằng chế độ ăn uống, cho cơ thể hoạt động thể chất và đến phòng tắm hơi.

Không phải ai cũng thành công khi liên tục thực hiện các khóa học massage: trong số các lý do có thể kể đến thiếu thời gian và thiếu kinh phí. Có một sự thay thế tuyệt vời: máy mát xa rung và giàn rung tại nhà. Tất nhiên, chúng sẽ không hoàn toàn giải quyết được vấn đề tích tụ dư thừa, nhưng chúng có thể cải thiện độ đàn hồi của da, hoạt động của hệ thống bạch huyết, giúp thúc đẩy quá trình giảm cân.

Trên thị trường, bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại máy massage rung và bệ rung để sử dụng tại nhà, đây sẽ là trợ thủ đắc lực trong cuộc chiến chống lại “mỡ thừa”.

Máy rung cầm tay tốt nhất năm 2024

Đây là những mô hình nhỏ. Được thiết kế để xoa bóp các bộ phận riêng lẻ của cơ thể. Họ xoa bóp tốt các cơ cứng, mệt mỏi trên mặt, đầu, cổ, cánh tay. Máy mát xa rung như vậy có nhiều loại phụ kiện đính kèm và một số còn có bộ phát tia hồng ngoại để làm ấm cơ tốt hơn.

HouseFit НМ-3019

Trọng lượng của mẫu xe này chỉ 1 kg. Được thiết kế để massage mặt, cổ, vai, cánh tay. Có chương trình tốc độ từ 1 đến 7. Dựa trên truyền thống châm cứu của Trung Quốc.

Giá: 699 rúp.

• gọn nhẹ;
• tay cầm có lớp phủ chống trơn trượt;
• ba vòi phun.

• không tìm thấy.

Máy massage y tế cầm tay rm-2

Giúp thư giãn hoàn hảo các cơ, giảm mệt mỏi, tăng tuần hoàn máu. Nhỏ gọn, dễ cầm nắm, bạn luôn có thể mang theo bên mình.Hình dạng của máy mát xa được tạo ra có tính đến cấu trúc của cơ thể con người. Bộ sản phẩm bao gồm ba phần đính kèm giúp xoa bóp đều một vùng cơ cụ thể.

Giá: 599 rúp.

• kích thước và trọng lượng nhỏ;
• tay cầm thoải mái kết hợp với công tắc nguồn.

• không xác định.

Máy mát xa cơ thể Beurer MG21

Thiết bị của Đức có chức năng sưởi ấm bằng tia hồng ngoại, do đó có tác động sâu vào các cơ trên cơ thể. Bộ sản phẩm bao gồm ba phần đính kèm khác nhau và hai chế độ tốc độ.

Giá: 1800 rúp.

• chất lượng tuyệt vời;
• dễ sử dụng;
• ba vòi phun.

• không phải.

Máy mát xa khí nén Nissei Putifino AM-7

Mục đích của mô hình này là cải thiện lưu thông máu ở chân, ngăn ngừa hình thành huyết khối, chống ứ trệ tĩnh mạch. Giảm mệt mỏi rất tốt, loại bỏ phù nề, đau cơ, ở những người nằm bất động trong thời gian dài. Máy mát xa được trang bị một chế độ đặc biệt "tăng cường lưu thông máu", được thiết kế để điều trị các bệnh huyết khối, cải thiện lưu lượng máu.

Giá: 5275 rúp.

• ba chế độ chức năng massage;
• ba chế độ nén của vòng bít;
• dễ quản lý;
• thiết kế tinh tế;
• im lặng;
• bảo hành 3 năm.

• không tìm thấy.

Máy mát xa mặt cầm tay MediTech

Máy mát xa, được sản xuất tại Mỹ, có tính năng sưởi ấm bằng tia hồng ngoại và ba đầu có thể hoán đổi cho nhau: để kích hoạt các cơ, bàn chải để làm sạch da, một đầu mút để sử dụng với kem hoặc sữa dưỡng.

Giá: 1519 rúp.

• thiết kế nhỏ gọn;
• chất lượng đảm bảo;
• chạy bằng pin sạc.

• không phải.

Máy mát xa quanh mắt MINI-108

Máy mát xa đặc biệt này sẽ mang lại cho bạn một cái nhìn quyến rũ, rõ ràng. Sử dụng có hệ thống làm phẳng các nếp nhăn nhỏ, giảm sưng tấy, loại bỏ các vòng tròn, cải thiện màu da ở khu vực này. Trong hoạt động của máy mát xa mini, một từ trường được tạo ra, do đó các huyệt đạo xung quanh mắt bị ảnh hưởng.

Giá: 200 rúp.

• giá cả phải chăng;
• luôn trong tầm tay;
• chất lượng tốt.

• thay pin thường xuyên.

Máy mát xa cổ tử cung di động "Spin Balls"

Dụng cụ massage cổ tử cung tại nhà, trên ô tô. Kích thước nhỏ, dễ sử dụng, nhanh chóng gắn vào ghế ô tô. Máy mát xa tác động sâu vào vùng cổ áo, nơi lượng muối trong cơ thể được thu thập tối đa, giúp giảm mệt mỏi và cải thiện lưu lượng máu một cách hoàn hảo.

Giá: 3 650 rúp.

• cỡ nhỏ;
• chất lượng tuyệt vời;
• dễ sử dụng.

• không phải.

Máy mát xa rung sàn

Loại thiết bị này được trang bị đai massage đặc biệt. Chúng ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm các vùng cơ lớn. Máy mát xa như vậy thực hiện các chức năng khác nhau: chúng thư giãn, làm ấm, phá vỡ cellulite và chỉnh sửa hình thể. Ruy băng đi kèm trong bộ sản phẩm được chia thành một số loại nhất định tùy theo mục đích:

1. Êm ái - nhào trộn hoàn hảo cả các cơ lớn và nhỏ, làm săn chắc và cải thiện lưu thông máu;
2. Băng có con lăn - chống cellulite, loại bỏ mỡ tích tụ ở bụng và đùi;
3. Dẫn lưu bạch huyết - giảm sưng tấy, loại bỏ tắc nghẽn bạch huyết, phân hủy muối, mỡ thừa.

Có những chống chỉ định:

1. Các bệnh viêm da, nội tạng;
2. Áp suất cao;
3. Ung thư;
4. Thai kỳ;
5. Sỏi thận, túi mật.

Điêu khắc cơ thể BM-1200GX-C

Thiết bị có thể gập lại, có thể điều chỉnh độ cao của giá, có đế bằng kính trong suốt. Bao gồm sáu băng massage. Về mặt sức mạnh, nó cung cấp một phiên mát-xa trị liệu và điều chỉnh chung. Không cần tắt động cơ, bạn có thể chọn chế độ mong muốn.

Giá: 12 970 rúp.

• sự nhỏ gọn;
• lựa chọn vị trí bằng cách thay đổi độ dài của băng;
• thay đổi chế độ tốc độ mượt mà.

• không tìm thấy.

DFC PR14

Trong khu phức hợp, nó là một trợ thủ trong cuộc chiến giành eo thon, giảm hông và bụng.Giảm mệt mỏi và căng thẳng ở cổ, vai, lưng, chân một cách hoàn hảo. Giá đỡ có thể điều chỉnh độ cao. Chân kính có đường viền chân để định vị chính xác.

Giá: 9.990 rúp.

• chất lượng tuyệt vời;
• có ba đai: phổ quát, trị liệu chung, "1000 ngón tay".

• tốc độ đơn.

Sport Elit MS-1000

Máy mát xa có bốn tốc độ có thể thay đổi bằng cách nhấn các nút cảm ứng. Bạn có thể bắt đầu bằng cách mát-xa nhẹ nhàng, chuyển sang phần điều chỉnh sâu hơn một cách nhẹ nhàng. Thường xuyên thực hiện các quy trình như vậy sẽ làm tăng trương lực cơ và làm lành da. Thiết kế hiện đại của mẫu sản phẩm này sẽ dễ dàng phù hợp với nội thất căn phòng của cả căn hộ và văn phòng.

Giá: 11 530 rúp.

• băng không gây dị ứng;
• thiết kế gấp;
• tay cầm tích hợp.

• không phải.

Máy mát xa rung cục bộ

Máy mát xa rung cục bộ cho phép sử dụng bảng điều khiển đặc biệt để cài đặt chương trình chế độ mát xa. Các thiết bị như vậy bao gồm nhiều đai rung, gối và nệm massage, máy kích thích cơ. Một thiết bị tiếp xúc cục bộ được đặt lên các vùng có vấn đề - thắt lưng, hông, cánh tay - và một chương trình mát-xa thụ động được thiết lập, trong đó bạn có thể làm những việc khác. Chống chỉ định bao gồm các triệu chứng tương tự như khi massage bằng máy massage rung sàn.

Con lăn massage Mad Wave Black-Green M1396 01 0 00W

Con lăn xoa bóp là một phương thuốc tuyệt vời cho chứng đau cơ cục bộ, giúp phục hồi nhanh chóng sau khi tập luyện cường độ cao, cũng như phục hồi chấn thương. Thiết kế đặc biệt góp phần tăng dòng chảy của chất dinh dưỡng, tăng lượng oxy. Thiết bị có thể được sử dụng tại nhà, trong các phòng tập thể dục, trên đường.

Giá: 2 822 rúp.

• chất lượng tuyệt vời;
• tuổi thọ lâu dài;
• có thể được thực hiện trên đường.

• không tìm thấy.

IRelax Gezatone AMG395

Model vừa có thể dùng làm gối massage lưng, cổ, vai, vừa là máy massage toàn thân. Máy được trang bị các con lăn, khi xoay sẽ tác động sâu vào cơ thể, đồng thời cải thiện lưu thông máu, khởi động quá trình trao đổi chất, giúp đánh tan các chất béo tích tụ và cải thiện màu da. Sưởi ấm bằng tia hồng ngoại giúp bạn thư giãn cơ và thẩm thấu mỹ phẩm tốt vào da.

Giá: 3 590 rúp.

• hình dạng tiện dụng;
• hiệu quả thư giãn tối đa.

• không phải.

Nệm massage Fitstudio

Sản phẩm này được trang bị một hệ thống điện tử sẽ thay thế các chuyên viên massage. Giảm mệt mỏi, căng thẳng, phục hồi sức lực. Nó làm giảm các cơn đau ở cột sống, đau đầu - bạn đồng hành của lối sống ít vận động. Nó là một tác nhân dự phòng trong cuộc chiến chống lại cellulite. Nệm có 4 vùng (vùng cổ gáy, vùng thắt lưng, đùi và ống chân), 6 chế độ massage. Bộ sản phẩm bao gồm bảng điều khiển, bìa mùa đông và mùa hè. Mặt sau được làm bằng vật liệu fleecy để chống trượt. Gấp dễ dàng để vận chuyển dễ dàng.

Giá: 3.990 rúp.

• có bốn chế độ với sưởi ấm;
• thúc đẩy giảm cân.

• không phải.

Nệm massage lông mềm mại

Kỹ thuật kỳ diệu này với một lớp phủ lông thú, và ngay cả khi khởi động, giúp thư giãn, làm cơ thể mệt mỏi, khô cứng và làm cho cơ thể hoạt động với sự báo thù. Massage trên nệm này sẽ làm phân tán cặn muối, loại bỏ độc tố dư thừa và cải thiện lưu lượng bạch huyết. Sau vài buổi, cảm giác đau nhức, tê mỏi ở cơ biến mất, da trở nên đàn hồi, tăng hiệu quả và hoạt động.

Giá: 3.990 rúp.

• có bốn chế độ với sưởi ấm;
• thúc đẩy giảm cân.

• không phải.

Nền tảng rung

Đây là một thế hệ thiết bị mới, bề ngoài giống như một máy mát xa rung được cải tiến. Nó bao gồm một đế (bệ), trên đó có thể đặt giá đỡ có hoặc không có tay cầm. Các mô hình chỉ bao gồm một nền tảng cũng rất phổ biến.

Nền tảng được thiết kế để thực hiện các bài tập vật lý trên đó. Chúng được chỉ ra trong một hướng dẫn riêng đi kèm với trình mô phỏng. Trong trường hợp vắng mặt, chúng được phát triển độc lập hoặc với sự trợ giúp của người huấn luyện.

Nguyên lý hoạt động của bệ rung

Khi bắt đầu và chọn một chương trình, nền tảng bắt đầu các chuyển động dao động được truyền khắp cơ thể. Những rung động này có tác dụng chữa bệnh trên các bộ phận khác nhau của cơ thể. Cơ bắp bắt đầu hoạt động tích cực, đốt cháy lượng calo dư thừa, sụn khớp trở nên linh hoạt hơn, mạch máu giãn nở, giàu oxy. Sức khỏe tinh thần được cải thiện khi các buổi tập giúp cơ thể thúc đẩy phát triển các hormone hạnh phúc endorphin và serotonin.

Tuy nhiên, để đạt được kết quả rõ ràng, một bài tập trên bệ rung là chưa đủ, mà bắt buộc phải kết hợp chúng với các bài tập thể chất đặc biệt.

Nền tảng rung từ các nhà sản xuất tốt nhất

Clear Fit Force 501

Một thiết bị chuyên nghiệp, đáng kính trọng với phần thân bằng thép và sợi thủy tinh có độ bền cao. Được trang bị với một số lượng lớn các chức năng hữu ích. Nó có thể được sử dụng ở nhà cũng như trong các cơ sở thể thao.

Giá: 119 999 rúp

• thiết kế hiện đại;
• Công nghệ mới nhất;
• chất lượng cao.

• giá cao.

G-Plate 1.0

Kích thước nhỏ gọn. Hoàn hảo cho các bài tập buổi sáng và các loại bài tập khác, vì thiết bị cung cấp đầy đủ một trăm phần trăm hiệu quả của các phiên rung. Sau khi đưa thi thể vào trật tự chỉ trong 15 phút, thiết bị mô phỏng có thể được giấu ở một nơi vắng vẻ. Kéo dài, cân bằng cơ thể và mát-xa thư giãn toàn thân được thực hiện dễ dàng trên G-Plate 1.0.

Giá: 17 990 rúp.

• Dễ điều khiển;
• thiết kế nhỏ gọn;
• hai loại màu (tối và trắng).

• không tìm thấy.

Nền tảng rung với bộ mở rộng Fitstudio PowerfulStep

Mẫu áo này tác động sâu và triệt để từng bộ phận trên cơ thể, làm nóng cơ, loại bỏ mỡ tích tụ, tạo hình dáng nuột nà. FitStudio được trang bị thêm bộ dây kháng lực để luyện cơ tay và nâng đỡ cơ hông, eo, mông theo đúng giai điệu.

Giá: 11 390 rúp.

• có chế độ hẹn giờ tự động;
• “Hai trong một” - máy mát xa và máy tập thể dục;
• bộ bao gồm một bảng điều khiển trên ren.

• không phải.

Nền tảng rung Kampfer Star Vibration

Với sự trợ giúp của tiếp xúc với rung động, kích thích cơ cưỡng bức được tạo ra. Có 20 chế độ tốc độ, bộ giãn nở có đai chống mài mòn, bảng điều khiển. Mô hình được trang bị màn hình hiển thị dữ liệu đào tạo tiêu chuẩn cơ bản. Bề mặt được phủ một lớp đệm chống trượt đặc biệt.

Giá: 18 999 rúp.

• thuận tiện cho giao thông đi lại;
• Dễ điều khiển;
• chất lượng cao.

• không tìm thấy.

Vì vậy, có thể nói máy mát xa rung và bệ rung là một công cụ tuyệt vời để luyện cơ và tạo dáng. Tuy nhiên, một trăm phần trăm kết quả sẽ chỉ rõ ràng khi các thiết bị này được sử dụng kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý và luyện tập thể chất.