За да станем режисьор на живота си, учим актьорско майсторство по книги

„Целият свят е театър, а хората в него са актьори“, казваше великият Уилям Шекспир. И беше абсолютно прав, защото обществото винаги изисква изпълнението на някои правила: как да се обличаш, какво да казваш, къде да се движиш - всичко е програмирано от конвенциите на битието. Оказва се, че всеки от нас играе: на работа - сив чиновник, у дома - чистачка и майка, в магазин - скрупулозен потребител. За да играят тези, и не само, ролята ще помогне на книги за актьорско майсторство.

Що за художник си ти

Във всяко аристократично семейство задължително се преподаваха художествени техники. Монарси, благородници, индустриалци - всички са учили актьорско майсторство. Това беше необходимо за комуникация, личностно развитие, бизнес. Как това помага извън сцената? Актьорските умения на ниво домакинство са:

• доставен глас, способност да го управлявате според ситуацията;
• лекота, непосредственост на общественото съществуване;
• хармония на движенията, речта, погледа;
• свобода, чар, откритост, харизма;
• импровизация, интуиция.

Доста красноречив списък, показващ важността и необходимостта на тези умения за успешен живот. Извършвайки сделка или урок според установени печати, никога няма да получите добър резултат. С тази техника можете лесно да постигнете желаното въздействие.

Когато способността да бъдеш различен е полезна

Благополучието, кариерата, спокойствието пряко зависят от качеството на изиграване на техните роли. Можете да играете живота искрено, открито, с радост - всичко около вас ще отговори с натура. Ако се опитате да имитирате, изневерите, обществото ще ви отхвърли.

Можете да покажете своята артистичност:

• в педагогиката, маркетинга, обслужването в социалните структури, управлението - умението да общуват, убеждават, съчувстват на всяко настроение, ситуация, са много необходими;
• в бизнеса и кариерата - помага да се мисли нестандартно, преподава правилно, да се преговаря лесно, да се говори пред обществеността, да се убедят в екипа, да бъдат уверени, да бъдат позитивни, да дават фантастични идеи;
• в семейството - дава еманципация, увереност, учи да хармонизира съвместно, да възпитава креативност у децата, общителност.
• личен комфорт - след като се научихте да владеете гласа, тялото, емоциите, можете по-добре да разберете себе си, да постигнете успех във всеки проблем, да намерите изход от трудна ситуация, да импровизирате в задънена улица в преговорите.

Способността да бъдете различни, докато оставате себе си, ще направи живота по-светъл, по-интересен, по-продуктивен. Упражненията ще премахнат страховете, скобите, ще премахнат комплексите. Ще станете по-интересни за другите, работодателите, колегите.

Научете децата да говорят

В ерата на приспособленията уменията на естествения артистизъм изчезват при децата. Успокоявайки се, те губят комуникативни умения, самочувствие, креативност. Ако по-рано пластичността се е учила от котките, естественото поведение - от децата, днес самите деца се нуждаят от помощ, за да се адаптират в обществото. Най-добрият начин са актьорските тренировки, разбира се, по игрив начин.

Децата, откъснати от телефоните си, се учат:

• умения за комуникация на живо;
• импровизация;
• фантазирам, прераждам се;
• не се страхувайте от публично говорене;
• смейте се на себе си;
• съчувствам, помагам.

Творческите уроци развиват речта, подобряват дикцията, разширяват кръгозора, речника и развиват паметта на детето. Най-важното: тези умения помагат да покажете своята индивидуалност, да станете човек, да изберете най-добрата посока за себе си в живота на възрастните.

Който преподава техники на лицей

Днес няма проблеми с курсове, училища, студия, обучения, обучаващи хора, които не се стремят да станат субекти на Мелпомена. Те учат как да говорят правилно, разбират изражения на лицето, жестове, правят паузи, за да чуят събеседници, управляват емоциите, за да не навредят, а да подобрят резултата от преговорите.

Те ще помогнат на тези, които се стремят да се качат на сцената или да снимат във филми, но са стигнали до тази идея не в младостта си. И тези, които са мечтали за сцена от детството си. Успоредно с това тази наука ще има положително въздействие върху всички области на ежедневието. Увереният говорещ човек вдъхва увереност, желание да го последва.

Собствен режисьор

Колкото по-високо е професионалното ниво на учителите, толкова по-скъпо е обучението. Но има и друг вариант: можете сами да изучавате тази наука - книгата и Интернет ще ви помогнат! Сред множеството ръководства, брошури, фолиа има съвсем разбираеми, ефективни задачи, съвети, правила.

Хартиени, електронни, аудио или видео - има учебници за всеки вкус. Самостоятелното изучаване на темата, със самодисциплина и желание, ще даде положителни резултати. Но трябва да разберете, че трябва да се усъвършенствате в екип под ръководството на специалисти. Принципът на самообучение изглежда така:

• Етап 1 - самообучение, самообучение;
• Етап 2 - учебник по актьорско майсторство, където темите се разширяват, задачите се усложняват;
• Етап 3 - преподавател или аматьорска театрална група;
• Етап 4 - за тези, които са избрали сценичната професия, можете спокойно да отидете на кастинг или в театъра на прослушване.За тези, които се нуждаят от тези умения в други професии, е достатъчно периодично да тренират, използвайки най-добрите си практики.

В какво да вярвате, какво да изберете за самообучение, ще ви разкажем тук и сега. Моля, обърнете внимание: всеки изброен автор има доста голяма авторски библиотека. След като прочетете фамилията, обърнете внимание на експерта, учителя. Ако именно неговата програма ви е харесала повече от други, потърсете следните произведения на този учител-режисьор.

Система на Станиславски - класика

В началото на ХХ век възниква теорията за сценичните изкуства на Станиславски, разделяща занаята и майсторството. Появи се метод на актьорска техника, който помага да се създаде психологическата валидност на емоциите и действията. Цялото разнообразие от настоящи методи се основава на системата на Константин Сергеевич Станиславски. Най-добрите училища, включително холивудското, използват елементи от този метод. За бъдещите театрални звезди Станиславски е началото на всички начала, система, която помага да се открият истински таланти.

Станиславски К.С. Работата на актьора върху себе си

Издателство AST, 2017. Първо издание - 1938. Серия: ексклузивно: руска класика.

143 р

В театралните среди тази книга се нарича Библията на сценичните изкуства, тя излага същността на неговата световноизвестна система. К. Станиславски е първият, който систематизира опита от превръщането на художник в персонаж.

Станиславски К.С. Събрани творби в девет тома

• Том 2. Работата на актьора върху себе си. Част 1: Работа върху себе си в творческия процес на преживяване: Дневник на ученика.

Издател: M.: Art. 512 с., 1989.

200 рубли

Говорете за приемане на характера на героя, който ще бъде изигран. Как чрез личните си преживявания да стигнете до преживяванията на героя, да намерите подобни емоции, чувства. Авторът учи да съживява сценичния образ, така че зрителят да повярва в реалното си съществуване тук и сега. Има упражнения за създаване на художествена истина, искреност. Известното му "Не вярвам!" - точно в тази част.

• Том 3. Работата на актьора върху себе си. Част 2: Работете върху себе си в творческия процес на въплъщение. Ученически дневник.

Издател: M.: Art. 512 страници, 1990 г.

500 рубли

Емоционалният фон на ролята трябва да се наслагва върху речта и пластиката на героя, за да се създаде физически значим образ. Упражнения за емоции, истината за пластиката на тялото.

• Том 4. Работата на актьора върху ролята: Материали за книгата.

Издател: M.: Art. 624 стр., 1991.

350 рубли

Тази тема не е завършена от автора приживе. Том 4 съдържа втората част от системата на Станиславски, която се занимава със създаването на сценичен образ. Обучението се основава на примери за изпълнения на класиците - "Генералният инспектор", "Отело" и др.

• всички произведения на Станиславски могат да бъдат закупени като учебник и като подаръчно издание, цената и качеството на печат ще съвпадат;
• купуването на знания от глобално значение за 200-500 рубли е готино;
• добре е, че по време на препечатки се променя само редакционният предговор, текстовете на Учителя остават непроменени.

• книгите са предназначени за обучени хора, които познават основите на театралния бизнес, които са учили в студията. Само по себе си е трудно.

Развитие на системата Станиславски

Михаил Чехов. Тайните на актьорството. Пътят на актьора.

AST, Москва. Поредица: Златен фонд за актьорско майсторство, 560 стр., 2011.

289 r

Великият руски художник, любимият ученик на Станиславски Чехов емигрира в САЩ, стана основател на школата за холивудски звезди (Мерилин Монро, Уедж Истууд и др.). Има не само мемоари, биографични истории, но и глави за системата на Станиславски.

За начинаещите е много полезно да прочетат как Чехов е работил по своите блестящи персонажи - Крал Лир, Хлестаков и много други. Истории за репетиции с режисьори Станиславски, Сулержицки, Вахтангов - това е историята на школата на Московския художествен театър от първо лице, това е основата, която трябва да бъде усвоена.

Олга Лоза.Обучение на актьора по системата на Станиславски. Упражнения и етюди.

Издателство AST. Поредица: Златният фонд за актьорско майсторство, 192 стр., 2009.

Електронна версия, изтегляне за 139 рубли.

Художници, учители, психолози, всички, които се интересуват от овладяване на емоциите си, ще намерят в това ръководство уникални упражнения, разработени от Станиславски, които ще ви помогнат лесно да промените настроението си, да изразявате мислите си живо и да говорите изразително. Събрани са задачи от всички творби на великия учител, режисьор.

Елвира Сарабян. Обучение на актьора по системата на Станиславски. Настроение. Държави. Партньор. Ситуация.

Издателство AST. Поредица: Златен фонд за актьорско майсторство, 160 стр., 2011.

99 - 425 рубли.

Да овладеете техниките за убеждаване, изкуството на общуването, да не се страхувате от публично говорене, да спорите продуктивно, постигайки желания резултат - упражненията от това ръководство ще ви помогнат.

• удивително е как класическата система от миналия век се трансформира в съвременния свят: упражненията и тренировките са еднакви, но посланието и изпълнението са модерни. Съвременният език е по-опростен и по-лесен за разбиране.
• Радвам се, че можете да си купите книги на вестникарска хартия евтино, същественото е важно, а не снимките;
• офсетов печат с цветни картинки - така че искате да започнете веднага.

• малки издания, а при поръчка цената се покачва три пъти.

Други техники

Борис Захава. Умението на актьор и режисьор. Урок.

Издателство Лан. Поредица Учебници за университети, 456 страници, шесто издание. 2024 г.

1666 рубли

Студенти от известния "Schuka" (Щукински театрален институт) учат по тази система. Трактатът съдържа система от упражнения за начинаещ художник. Ученик на училището Вахтангов Борис Захава разказва за основното в професията: внимание, въображение, действие. Споделя най-добрите практики за работа по ролята. Ще бъде полезно за професионалисти и любители. Уменията, които развивате чрез упражненията, ще ви бъдат полезни във вашето ежедневие.

Сергей Гипиус. Гимнастика на сетивата.

Издателство AST. Поредица: Театрални експерименти, 512 с. 2017

347-956 търкайте

Повече от двеста практически задачи за въображение, внимание, работа с партньори. Отличен учебник за обучение е придружен от разсъжденията на автора за методите за творческа мотивация. Темите за механизмите на възприятие, рефлексите и практикуването на темповите ритми са изолирани. Обучението по творческа психотехника от Гипиус днес е най-популярният учебник по актьорско майсторство.

Юрий Алшиц. Обучение завинаги.

Издателство ГИТИС, 256 страници, 2010.

Електронна версия, която може да се изтегли безплатно.

Сборник от практически задачи за индивидуална и групова работа, съставен от професор в GITIS. Повече от 100 упражнения ще ви помогнат да се поддържате в добра форма и да подобрите таланта си. Ценното тук е, че упражненията са разделени на 10 раздела, всеки с допълнителни обяснения, коментари, размисли.

• авторите са професионалисти в театралната педагогика, на тях може да се вярва;
• без излишни текстове, практически задачи, съвети, упражнения.

• продавани като измислица, са скъпи.

За деца, юноши и техните родители

Михаил Кипнис. Обучение на актьора. 128 най-добри игри и упражнения.

Издателство AST. Поредица: Златен фонд за актьорско майсторство, 288 страници, 2009 г.

158-182 рубли

Полезна, не затрудняваща книга за начинаещи актьори, деца, психолози, мениджъри. Прости, но ефективни тренировки, упражнения за загряване, участие в групови игри. Професионалистите могат да актуализират своите разработки по отношение на техниките за групово общуване, развитието на творческото мислене.

Ирина Феофанова. Актьорско обучение за деца.

Електронна версия, която може да се изтегли безплатно.

Няма данни за създаване на файлове.

Учебникът ще предостави безценна помощ на учители, родители на деца от четири до 12 години. На тази възраст е по-лесно да овладеете основите на сценографията, пластиката, сценичното движение. Тихи, мълчаливи деца, упражненията ще облекчат стягането, срамежливостта. Всички игрови задачи са тествани многократно в театралното студио. Родителите сами могат да развият креативността на своите бъдещи звезди на голямата сцена. И ако не станат артисти, ще се научат да мислят, импровизират, говорят, общуват свободно, което е много полезно във всяка професия. Ще им бъде лесно да се озоват в този сложен свят.

• много ясно, просто написано: в играта децата придобиват уменията за колективно съжителство;
• написано от професионалисти - взети са предвид възрастовите критерии, психологията;
• драматично студио за възрастни използва тези игри и упражнения - чудесен резултат.

• Феофанова не може да бъде закупена в печатна версия.

Чуждестранен опит

Ивана Чубък. Умението на актьора. Техника Chubbuck.

Издателство „Ексмо“ LLC. Серия: Майстори на сцени, 416 страници, 2013.

587 r

Аудиокнигата е достъпна в Интернет, записана през 2015 г.

Известната Ивана Чубак, базирана на системата на Станиславски и други училища, създаде своя собствена техника, която ви позволява много бързо да влезете в образа, да останете органично в него. Нейни ученици бяха Брад Пийт, Джим Кери и др. Има много техники за възпроизвеждане на емоции. Как истински да играя бременност, умиране, гняв, без клишета, разбиващи страсти, обяснява американски учител.

Артър Бартоу. Актьорски умения. Американско училище.

Нехудожествено издателство „Алпина“. Жанр: Кинематография / театър, 410 страници, 2013.

379-535 рубли

Електронна версия, изтеглете за 459 рубли.

Художественият директор на катедрата по драма в Нюйоркския университет е събрал всички известни техники от Станиславски до съвременни иноватори. Тук знанията на европейските и американските училища са систематизирани. Не са събрани в една система, но са представени отделно - от класиците до постмодерните методи на преподаване. Има възможност да се избере кое е по-подходящо за конкретен индивид. Чрез тези обучения научихме за Ал Пачино, Мики Рурк и много други.

Бърнард Хилиър. Тайните на актьорството в Холивуд.

Издателство AST. Серия: Джобно обучение, 256 страници, 2016.

403 РУБЛИ

Емоционалните стресове, психологическите бариери са изправени не само от актьори-актьори, всеки трябва да се научи да се противопоставя на несигурността, да търси възможности за придвижване към целта. Има няколко съвета за актьорска техника, които са полезни за ежедневието. Как да продължите да се усмихвате в лошо време, да се справите с несигурността, да се освободите, да намерите сили за следващата стъпка към целта - отговорите можете да намерите тук.

Майкъл Пауъл. Актьорски умения за начинаещи.

Превод от И. Наумова. Издател: Eksmo, 2011.

Поредица: Подаръчни издания. Ръководство за самообучение. Жанр: Кино.

817 рубли

Основното послание на автора - направете първата си крачка към Оскар! Съветите и заданията ще ви бъдат полезни не само за самоподготовка, но и за работа в студио, театрални училища. Ръководството е снабдено с илюстрации. Уменията, които трябва да притежава начинаещ актьор, са широко представени - от глас до физическо изразяване.

Основата на курса е системата на Станиславски, но има теми от поредицата "как да станете известни", експериментални системи за обучение. Много съвети от филмови звезди: Робърт де Ниро, Леонардо Ди Каприо и други споделят своя опит.

• привидно според Станиславски, докато чуждестранните автори имат съвсем различни изходни точки, а резултатите са неочаквано интересни;
• всякакви разработки от тези книги са подходящи за обикновения живот, дори са помогнали на среща с момиче;
• психологическите моменти в театралното изкуство са все по-податливи на обучение, благодарение на задачите от тези книги.

• ако актьорите следват тези насоки безусловно, театърът ще се превърне в занаят;
• не особено бюджетна цена за чужда литература.

Ораторско изкуство

Има много книги за развитието на гласа и техниките за справяне със страховете от публично говорене. Тук е трудно да се намери наистина ценна полезна литература без навигация. Най-добрият вариант е класиката на жанра, автори, които са потвърдили правото да бъдат учители по резултатите от работата си. Цялата съвременна литература по ораторско изкуство по един или друг начин се основава на класиката, само преработена по модерен начин. Следователно можете да започнете с разпознатите мастодонти.

И.П. Козлянинов, И. Ю. Промптова. Сценична реч.

Издателство ГИТИС. Театрално изкуство. Учебник, 511 с., 202.

Електронна версия (2010), безплатно изтегляне.

Преподавателите от Руската академия за театрално изкуство написаха учебник по техника на речта за зрителите. Започвайки с гласова продукция, работа с текст, произношение, завършвайки със семантични емоции при възпроизвеждане на поетични произведения, наръчникът помага да се разбере не само теорията на театралния звук, но и практически да се овладее тази техника. Всяка тема има упражнения за самообучение. Авторите на учебника ще ви помогнат да се научите да говорите ясно, изразително, да чувате текста и да работите със сценария.

В И. Аннушкин. Техника на речта.

Издателство „Флинт“. Наръчник на курса за изразително четене, шесто издание, 2013 г.

245 рубли

Едно от задължителните умения на художника е сценичната реч, способността да говори експресивно, емоционално оцветено, ясно да артикулира думите. Авторът предлага усукване на езика и други упражнения за озвучаване. Има и практики за настройка на гласа, правилно дишане. Полезно е за всички, които се нуждаят от уменията за правилна руска реч - за учители, мениджъри, студенти от филологическия факултет.

Джеймс Хюмс. Тайните на великите оратори. Говорете като Чърчил, продължете като Линкълн.

Издателство Ман, Иванов и Фербер. Жанр: Психология, 304 стр., 2013.

1 235 рубли

Електронна версия (2012), която може да се изтегли безплатно.

За да убедите режисьора, че вие ​​сте най-добрият кандидат за повишение, трябва да можете ясно и убедително да изложите мислите си. Инструментариумът за публично говорене на бизнеса е написан от автор на речи за петима американски президенти. Книгата съдържа техники за съставяне на правилни текстове, стратегии за тяхното представяне. Можете да се научите да говорите по бизнес!

Артър Шопенхауер. Еристика или изкуството да печелите аргументи.

Издателство Ексмо. Поредица: Велики идеи, 128 стр., 2015.

120 РУБЛИ

Немският философ, любител на ирационалността, доказа, че победителят не е този, който е прав, а този, който знае как да опровергае неопровержимото. След като усвоите дузина техники, можете да спечелите абсолютно пагубна дискусия, да убедите човек, че черното е бяло. Полезна наука за тези, на които често се налага да преговарят, продават или купуват.

Дейл Карнеги. Публичното говорене е пътят към успеха.

Издателство Попури. Поредица: Психология, 480 страници, 2008 г.

130 РУБЛИ

Методите на Карнеги винаги работят, авторът-самоук създава института по ораторско изкуство с тяхна помощ. Произведенията на Карнеги в различни области на психологията и ораторското изкуство са събрани в едно свързване. Полезно е за начинаещи художници, бизнесмени, опитни професионални преговарящи.

• когато човек говори ясно и правилно, е приятно да се говори;
• от рецензиите: Научих много от Аннушкин: Научих се да задавам задачи тихо, ясно, без думи-паразити, уверено - ефективността в екипа дори е нараснала;
• от рецензиите: след като изучих основите на речевата техника, се убедих, че една дума наистина може да ви убие или да ви направи щастливи.

• публикува се малко литература по тази тема; тя трябва да стане достъпна и популярна.

Изключително за бизнесмени

Разбира се, всички учебници по ораторско изкуство, психотехника на комуникацията ще бъдат полезни за тази категория. Има специализирани ръководства за тази категория. Те се нуждаят от способността да общуват, да убеждават, настояват и да бъдат креативни за различен вид творчество.

Патриша Мадсън. Уроци по импровизация. Как да спрем планирането и да започнем да живеем.

Издателство Ман, Иванов и Фербер. Жанр: Чуждестранна психология, 192 стр., 2014.

893 r

Аудиокнига (5 часа 02 минути), изтеглете в Интернет за 280 рубли.

Авторът е професор от Станфорд и учител по актьорско майсторство. Нейните правила за импровизация помагат лесно да се заобиколят житейските препятствия от отглеждането на деца до разправата с шефа. Тя призовава смело да предприема стъпки към новото, да не се страхува от грешки, да действа, а не да планира. Тринадесет съобщения за добро начало от първото правило - съгласете се, до тринадесетото - живейте с удоволствие, помогнете ви да направите първата крачка и да спечелите.

Сергей Шипунов. Харизматичен говорител.

Издател: Университет по реторика и публично говорене, 288 стр., 2017.

651 r

Ръководство за учебния курс "Вербална импровизация". Заниманията със сценична реч се провеждат с хумор, практическите връщания няма да ви накарат да чакате. Има специфични упражнения за всяка проблемна точка на публичното представяне:

• премахване на сценичната треска;
• зрителен контакт с обществеността;
• работа по тембър, интонация;
• смислени паузи;
• борба с думи-паразити;
• жестове, мимики.

С помощта на техники ще се научите как да спорите, да правите малки разговори, да правите наздравици и да разказвате интересни истории. Ярък, обещаващ говорител - наистина можете да научите това.

Джери Вайсман. Господари на словото. Тайни на публичното говорене.

Издателство Ман, Иванов и Фербер. Поредица: Тайните на великото, 288 с., 2014.

744 - 1327 рубли.

Професионален учител, експерт по публично говорене, говори за подготовка и провеждане на презентация. Материалът е структуриран, добре представен, интересен, достъпен. Като модели за подражание - Марк Твен, Франк Синатра, Уди Алън и други известни личности, общо 75 практики.

Иля Мелников. Оценка на ситуацията и приспособяване към нея.

Жанр: Социална психология. Серия: Действайки в бизнеса, 23 страници, 2012.

Електронна версия, изтеглете за 30 рубли.

Според автора бизнесът е пиеса, при която всеки поддържащ актьор може да стане главен герой, ако има талант. Намерете тук практически съвети за управление на емоциите. Да се ​​усмихваш, когато сърцето ти е трудно, да си безразличен, когато искаш да извикаш - се постига чрез обучение.

• тези обучения помагат да се защитят нервите на двете страни в бизнеса;
• Създадох си добро настроение, ситуацията в екипа се подобри, но те също трябва да четат тези книги;
• Тествах идеите на Шипунов на практика - работи, сега ще убедя всеки клиент.

• Трудно е да се тренира индивидуално, но няма време да се ходи на групови тренировки.

Ако играете роля, тогава само основната

Животът е голяма сцена, на която декорации, партньори, звуци се появяват и изчезват. С годините всеки научава ролите си наизуст - работа, семейство, лятна резиденция. Сценарият се повтаря от ден на ден. И така искам нови усещания, впечатления, личностно израстване. Тук е моментът да се занимавате с актьорски практики, да започнете да импровизирате. Върнете се вкъщи по друг маршрут, отидете в парка, вместо да гледате сериала, купете цветя, не забравяйте за училищен приятел - обърнете обичайния си график-сценарий с главата надолу, бъдете в състояние да останете органични и позитивни в него.

И утре да променим всичко отново - това е импровизацията в живота. За какво? Импровизацията освобождава нашата вътрешна свобода. Когато човек импровизира, вътрешният директор започва да работи. След като провери традиционните роли, той ще разшири репертоара и ще предложи нови сценарийни планове. Те ще трябва да създават различни образи, да показват различни емоции. Когато човек импровизира, той сам пише сценария, а не това, което обществото изисква, а това, което му харесва.

След като овладеете техниките за актьорско майсторство, вече няма да играете поддържащи роли в пиесите на други хора. Да бъдеш първата цигулка и да пишеш собствена музика е много по-интересно!