Съвременните реалности са такива, че лесно изтощават и най-устойчивите на стрес хора, какво да кажем за останалите. Рейтингът на най-добрите витамини за нервната система за 2024 г. ще бъде полезен на всеки, който чувства, че нервите им се изчерпват и спешно се нуждаят от подкрепа.
Съдържание
Замисляйки се какви са критериите за подбор, трябва да имате предвид, че всички витамини са разделени на два вида: естествени и синтетични. Втората категория се получава химически и е най-евтината, тъй като тя се абсорбира слабо от тялото. Те включват познатата аскорбинова киселина.
Има и полусинтетични комплекси. Те се усвояват по-добре, но отстъпват на естествените витамини.
Към естествените витамини спадат така наречените сурови витамини или RAW. Такива средства се поръчват най-добре от добре познатия ресурс iherb.
Освен това, когато избирате витамини, обърнете внимание на формата им, защото понякога от нея зависи дали можете да пиете лекарството или не. Например, не всеки може да поглъща големи капсули. Има няколко различни форми: капсули, хапчета, течности и смолисти (желе, лакомства).
Витамините от група В успокояват добре нервната система. Ако сте жена и сте в депресия, тогава трябва да разгледате комплекси, където магнезият и витамините А, Е, група В са добре комбинирани. Особено, токоферол ацетатът има добър ефект.
Мъжете са по-малко склонни към хормонални промени, но за тях са създадени висококачествени комплекси, които ще разгледаме по-долу.
За бебета от раждането до една година, за да се предотврати липсата на витамини А, С, D, лекарят може да предпише Multi-Tabs Baby. Лекарството се предлага под формата на капки, така че за бебето е лесно да дозира лекарството. Multi-Tubs Baby има благоприятен ефект върху имунитета на детето, има седативен ефект и повишава устойчивостта към инфекции. Ако бебето е капризно и не се храни добре, тогава капчиците могат да помогнат за подобряване на ситуацията. Често техните лекари предписват вместо Aquadetrim или Vigantol, но трябва да се има предвид, че дозировката в този комплекс е значително по-ниска. Майките на бебета имат пълното право да поискат от педиатър безплатна рецепта за лекарството. Моля, имайте предвид, че има противопоказание - индивидуална непоносимост. Съхранявайте лекарството в хладилник.
Цената в аптеките е от 407 рубли и повече.
Сиропът Pantogam се счита за добро успокоително. Основната активна съставка е калциевият хопантенат. Той има широк спектър на действие, а показанията за употреба включват умствена изостаналост, неврозоподобни състояния, хиперкинетични нарушения, психоемоционално претоварване, нарушения на уринирането и други проблеми. Инструментът има ноотропна и антиконвулсивна функционалност. Освен това помага за намаляване на двигателната възбудимост и активиране на физическото и умственото представяне. Сиропът трябва да се пие 15 минути след хранене. Дозировката за детето се избира от лекаря индивидуално. Курсът също се определя от специалист и понякога може да отнеме до 6 месеца прием.
Можете да закупите в аптека от 430 рубли.
Таблетките Пиковит, предназначени за деца от 4-годишна възраст, имат прекрасно успокояващо свойство. Те се произвеждат под формата на сладки многоцветни кръгчета с приятен вкус, така че децата не се противопоставят на приема. Фармакологичното действие е насочено към попълване на дефицита на микроелементи и хранителни вещества. Обогатената функционалност помага на нервната система да функционира нормално.Лекарството се предписва най-често при недохранване, липса на витамини и преумора при учениците. Има моменти, когато лекарите предписват Пиковит в комплексна терапия, ако там присъстват антибиотици. Точно така не можете да го приемате сами, за да избегнете предозиране на лекарството. Моля, имайте предвид, че има противопоказания, така че лекарството не може да се използва за хипервитаминоза А и D, за синдром на глюкозно-галактозна малабсорбция и други проблеми. Погледнете внимателно инструкциите.
Можете да закупите в аптеките от 130 рубли.
Now Foods Слънчогледов лецитин е много популярен на американския сайт iherb. Той хармонично поддържа здравето на централната нервна система, насърчава възстановяването и безупречната работа. Около 30% от човешкия мозък се състои от лецитин, така че той е необходим за пълноценното функциониране на нервната система. Ако има дефицит на лецитин, тогава човекът става агресивен и раздразнителен, започват панически атаки и е възможен емоционален срив. Попълването на дефицита на лецитин има положителен ефект върху способността за учене и концентрацията. Според много купувачи лекарството им подхожда не само за успокояване на нервната система, но и за повишаване на общото ниво на имунитет. Също така, лецитинът е в състояние да помогне при лечението на жлъчния мехур и да прочисти стените на кръвоносните съдове от холестеролни плаки. Дозировъчна форма под формата на големи черни капсули.
Можете да поръчате в онлайн магазина Ayherb, цената е 850 рубли за 200 капсули. Ако поръчате в нашите аптеки, цената е значително по-висока.
Комплексът UNIPHARM Inc. има положителен ефект върху функционирането на нервната система. Vitrum Superstress.Показан е като терапевтично и профилактично средство и е отличен помощник в периоди на повишен психически стрес. Дозировката за възрастни е 1 таблетка на месец, курсът може да се повтори само с разрешение на лекаря, за да се избегне излишък от витаминни вещества. Хармоничната комбинация от витамини В, С и желязо с фолиева киселина ви позволява бързо да върнете психологическото си състояние към нормалното. Купувачите отбелязват, че след като са използвали комплекса, им е станало по-лесно да се справят с емоционален стрес и степента на преживяване е намаляла до минимум. Ефектът от приложението настъпва в рамките на една седмица след началото на курса. Таблетките са доста големи по размер, това трябва да се има предвид, ако имате проблеми с преглъщането.
Продава се от 750 рубли.
Добри отзиви събра германският комплекс Doppelherz Active Antistress. Създаден е на основата на лечебни растения и комбинация от витамини, което ви позволява ефективно да се противопоставяте на стресови ситуации. В допълнение, безупречният състав на комплекса подобрява дейността на мозъка и допринася за възстановяването на тялото след трудни, изтощителни ситуации. Ефектът е кумулативен. Doppelherz Active Antistress нежно въздейства върху тялото, повишава устойчивостта към стресови ситуации, подобрява концентрацията, укрепва имунната система и се превръща в истинско благо за нервната и сърдечно-съдовата система. След като използва комплекса, човек не само подобрява здравето, но и увеличава умствените способности, което има положителен ефект върху работата. Форма за освобождаване - таблетки.
Продава се от 400 рубли.
Ако търсите бюджетен инструмент за подреждане на нервната система, обърнете внимание на азбучния антистрес. Той има много добър рейтинг на различни сайтове за рецензии. Лекарството е витаминно-минерален комплекс и е насочено към подобряване на функционирането на нервната система. Съставът на продукта съдържа екстракт от корени на валериана, магнезий и 8 витамина. Компетентната комбинация от компоненти е насочена към увеличаване на устойчивостта на стрес. Особеността на азбуката е, че таблетките са с различни цветове, те трябва да се приемат не едновременно, а с определен период от време. Тоест, разделяте го на три приема: сутрин, следобед и вечер. Внимавайте, тъй като има противопоказания. Те включват бременност, кърмене и индивидуална непоносимост към компонентите.
Можете да закупите от 290 рубли и повече.
Друг бюджетен комплекс е Complivit Antistress. Продуктът се предлага под формата на таблетки и съдържа прилично количество биологично активни компоненти. Експертите го препоръчват като допълнителен укрепен източник. Малко са противопоказанията: лактация, бременност и индивидуална непоносимост.Complivit Antistress има положителен ефект върху психо-емоционалното състояние, спомага за повишаване на стабилността на нервната система. Купувачите отбелязват, че Complivit се приема добре от организма, помага да се събуждате бързо сутрин, да спите добре през нощта и не причинява дискомфорт от стомашно-чревния тракт.
Продават се от 250 рубли и повече.
Според купувачите Duovit е най-добрият комплекс за мъже. Идеално задоволява необходимата физическа нужда от минерали и витамини. Обогатеният състав има широка функционалност. Приемането на Дуовит мъже укрепва имунната система, поддържа нервната система, подобрява цялостното здраве и повишава защитните сили на организма. Противопоказанията включват свръхчувствителност към който и да е компонент на Duovit. Дозировката е 1 таблетка по време на хранене. Нежелателно е да се използва едновременно с други витаминни продукти.
Можете да закупите от 500 рубли и повече.
Френското лекарство Magne B6 е подходящо за всеки, който има дефицит на магнезий, повишена умора, раздразнителност извън мащаба и нарушения на съня. Функционалността на лекарството е насочена към пълното функциониране на нервните клетки, поради което перфектно помага на хората, които изпитват чувство на безнадеждност и депресия. Формата на освобождаване под формата на таблетки, възрастните се препоръчват да приемат 6-8 таблетки на ден. Може да се използва за деца над 6 години, като се дават 4-6 таблетки. Дневната доза е разделена на няколко приема, трябва да пиете по време на хранене. Обърнете внимание на противопоказанията, има приличен списък от тях. Когато използвате, трябва да следвате предпазните мерки, които са, че агентът трябва да бъде предписан от лекар, въз основа на вашите анализи.
Можете да закупите от 450 рубли.
Витамините за нервната система са като вълшебна пръчица, на чиято вълна животът се трансформира в цветна страна. Единственото нещо, което трябва да се разбере е, че излишъкът може да стане еквивалентен на отрова. Тоест, преди да започнете да използвате витамини, няма да навреди да преминете тестове, за да видите какво точно липсва в организма и какво е в излишък според резултата. Като цяло, според общото състояние е лесно да се определи, че човек е изтощен, агресивен и готов да се освободи, но все пак самолечението не води до добро и лесно може да изостри не-розовата картина. Лекарят ще ви помогне да избегнете грешки при избора.
Освен това не забравяйте, че за да бъде предписаното лекарство възможно най-ефективно, трябва да премахнете от диетата храни, вредни за нервната система. Те включват спиртни напитки, кафе, багрила и мононатриев глутамат. Ако подхождате внимателно и отговорно към здравословните проблеми, тогава можете да забравите за безсънието, главоболието, немотивираната агресия и увреждането на паметта. Нервната система изисква правилно зареждане с витамини и внимателно отношение. Ако всичко това се случи, тогава можете да забравите за много заболявания.