Всеки мечтае за красива фигура за летния сезон, но не всеки успява да работи редовно върху себе си и след като осъзна в последния момент, резултатът не отговаря на очакванията. Фитнес клубовете се превърнаха в решението на този проблем. Всяка институция работи по индивидуален план, който ви позволява ефективно и бързо да постигнете успех в оформянето на тялото. Възниква въпросът, как да изберем фитнес клуб? На вашето внимание е представен списъкът с най-добрите институции във Воронеж за 2024 г., в който според посетителите можете да приведете тялото си в ред възможно най-скоро.
Съдържание [Hide]
Всички фитнес клубове се различават по броя програми за класове, възможностите и услугите, работния екип, цената на услугите. Въз основа на това, фитнес клуб може да принадлежи към една от категориите: премиум клас, средна класа или икономика.
Критериите за подбор зависят от много фактори:
Отзивите на клиентите са чудесна помощ при избора. От тях можете да научите и полезни съвети от личен опит за избор на треньор, програма и т.н.
Списъкът на най-добрите спортни съоръжения включва:
Специализира в: лек фитнес, оформяне на тялото.
Адрес: ул. Студент, 12 "А"
☎: +7-(473)-258-65-00
Работно време: всеки ден от 07:30 до 22:00
Уебсайт: tonusclub.likengo.ru
Особеността на клуба е ефективен резултат без много физическо натоварване, докато можете да се отпуснете психически. Оформянето на тялото се извършва на три етапа: термична и пресова терапия, уроци по ролкови симулатори. Сградата е оборудвана с модерно оборудване за ЛФК и фитнес зала. Магнитна терапия се предписва за облекчаване на подпухналостта, подобряване на микроциркулацията и възстановяване на съсирването на кръвта. Счита се за една от областите на физиотерапията, базирана на въздействието на магнитно поле върху част или цялото тяло. Всеки клиент има своя програма за хранене и план на урока.
Снимка - "Групов урок по топки"
Накратко за клуба:
До: жени на 18+;
Оптималният режим на тренировка: 2-3 пъти седмично;
Упътвания: 8;
Какво е: масаж, личен треньор;
Едночасово обучение: 47 рубли;
На цената на абонамента: от 11 000 рубли.
Посока: превенция на здравословния начин на живот, поддържане на спортна форма
Адрес: ул. Бакунина, 43, Централен окръг
☎: +7-(473)-292-69-60
Работно време: 09: 00-22: 00, седем дни в седмицата
Сайт: pride-clubvrn.ru
Фитнес клубът е за възрастни. Всеки посетител получава свой собствен урок. Задачата на всеки треньор на тази институция е да постигне желания резултат за кратко време и да подобри цялостния начин на живот на ученика. Клубът разполага с услуга „Групов урок“, има фитнес зала, салон за красота и комплекс за баня. Интериорът на сградата е изпълнен в топли цветове, които създават топла атмосфера и комфорт за клиентите.
Снимка - "Лични тренировки във фитнеса"
Накратко за клуба:
Тип клуб: икономична класа;
Еднократно посещение: 300 рубли;
Времева рамка на клубна карта: 8 урока; 1, 3, 6 или 12 месеца;
Средна цена на годишен абонамент: 12 000 рубли.
Специализира в: популяризиране на здравословен начин на живот.
Адрес: ул. Донбаская, 16 "Б"
☎: +7-(473)-240-89-32
Работно време: 09: 00-21: 00 - понеделник, събота, почивен ден - неделя
Сайт: olga-fit.ru
Институция с модерно оборудване работи с жени и деца, за да предотврати или да предприеме по-сериозен подход към тяхното здраве. За възрастни има три направления на занятия: танци, аеробни програми и SOFT. Всички учебни зали са просторни, светли и оборудвани с набор от необходимо оборудване. Организаторите провеждат промоции, които се променят редовно, и предлагат да присъстват на безплатен пробен урок в зумба.
Снимка - "Едностранно канапче"
Накратко за клуба:
За кого: възрастни и деца;
Видове програми: 14 бр .;
Възрастова граница: 0+;
Цена на 1 час урок: 350 рубли;
Годишен абонамент на цена от 10 000 рубли.
Специализира в: доставка и разпространение на спортно хранене, силови тренировки
Адрес: ул. Студент, 17, стадион "Труд"
☎: +7 473 259‑80-67
Работно време: делнични дни от 08:00 до 21:00, събота, неделя от 09:00 до 20:00
Сайт: favoritvrn.ru
Огромна фитнес зала с качествена екипировка за силови тренировки. Предназначен е за възрастни, особено за мъже. Клубът разполага със собствен магазин за спортно хранене, където можете да си купите лекарства за качване на мускулна маса, регулиране на въглехидратния и мастния метаболизъм, продукти за отслабване, тестостеронови стимуланти и много други. Допълнителните услуги включват мини парна кедрова цев, душ Charcot и масаж.
Снимка - "Масаж на лицето"
Накратко за клуба:
Площ на залата: 450 квадратни метра;
Максимално време за замразяване на картата: 10 дни;
Препоръчват се уроци на седмица: 3 броя;
Можете да платите за класове: 1, 3, 8, 12 или 16;
1 посещение - 600 рубли;
Абонамент (рубли): 6 месеца - 5000, годишно - 8000.
Посока: мултидисциплинарна
Адрес: ул. Колцовская, 35 "А"
☎: +7 (473) 2-615-999
Работно време: 07: 00-00: 00 - делнични дни, 08: 00-23: 00 - почивни и празнични дни.
Сайт: worldclass-vrn.ru
Фитнес клуб от премиум клас, известен в цялата Руска федерация. Предназначен за деца и възрастни. От съоръженията на институцията има: басейн с панорамна гледка към града, фитнес зала, лични тренировки и тестове за фитнес. Можете да посетите сауната. Има професионален пръстен за спаринг и битки. Различните зони имат голяма площ, оборудвани са с добро осветление и висококачествено оборудване. Има детски програми, водни и групови програми за възрастни.
За подбор на индивидуални уроци първо се извършва диагностика, която показва физическото ниво на физическата форма на човека и му позволява правилно да изготви програма за обучение за него.
Снимка - "Момиче на симулатора"
Накратко за клуба:
Клубни карти: 6 бр .;
Замразяване: до 2 месеца;
Размер на басейна: 27 метра;
Общо зони: 10.
Специализира в: оформяне на тялото
Адрес: пр. Патриотов, 23 "Б"
☎: +7 473 270-22-16
Работно време: 08: 00-22: 00 - делнични дни, 09: 00-20: 00 - събота, 09: 00-18: 00 - неделя
Сайт: reflex-vrn.ru
Фитнес клубът за възрастни предлага индивидуални или групови занимания. Има фитнес зала и зала за аеробика, както и стая за бойни изкуства. Разполагаме със собствен магазин за спортно хранене, чрез закупуването на продуктите от който можете да увеличите шанса за бързо получаване на желания резултат. Специална особеност на клуба е разработването на мобилно приложение, което е достъпно за изтегляне на абсолютно всички. Дори без да посещавате фитнес залата, можете да тренирате сами на улицата или у дома, да следите актуализациите на програмите и да сте в крак с всички събития в клуба.
Снимка - "Велосипед с упражнения"
Накратко за клуба:
Общо зали: 3;
Треньорски персонал: 4 души;
Еднократно посещение: 125-600 рубли;
Годишен абонамент: от 15 600 рубли.
Категорията на най-добрите спортни центрове включва институции:
Специализира в: грижа за лицето и тялото
Адрес: ул. Карл Маркс, 68 г.
☎: +7 473 255‑50-77
Работно време: 07: 30-23: 00 - делнични дни, 08: 30-18: 00 - събота, неделя
Сайт: sports-art.ru
Център за цялото семейство: за деца - фитнес, за жени има отделна стая за йога, стречинг; за мъжете има бойни изкуства, ръкопашен бой, джудо и много други. Има масажна стая, където предлагат услуги на деца, правят спортни и антицелулитни масажи, както и лимфен дренаж. В сградата се помещават салон за красота, солариум и сауна.
Снимка - "Прием по карате"
Накратко за центъра:
Плащане: в брой, банков превод;
Видове спорт: 13 броя;
Указания: 9 бр;
Абонамент (в рубли): 18250 - на година, 2500 - на месец.
Специализира в: подпомагане на клиента да увеличи и укрепи мускулната рамка, да подобри разтягането, да се отърве от излишните килограми или просто да се наслади на тренировъчния процес
Адрес: ул. Бакунина, 45, Централен окръг
☎: +7 (473) 256-90-94
Работно време: 08: 00-22: 00 - понеделник-петък, 09: 00-18: 00 - събота, 10: 00-16: 00 - неделя
Сайт: tri-bogatyrya.obiz.ru
Центърът разполага с фитнес зала с ново и модерно оборудване, професионален вертикален солариум, секции за фитнес, йога, танци, пилатес и др. Спортното съоръжение включва салон за красота и фитнес бар, където можете да се отпуснете след изтощителна тренировка. Осигурени са детски фитнес програми. За всеки клиент се изготвя индивидуален тренировъчен план, така че резултатът се забелязва след няколко посещения във фитнес центъра.
Компанията предлага да посетите фризьор, да се запишете за процедури за отслабване, да направите козметични маски, gommage и да се грижите за лицето и тялото.
Снимка - "Вертикален солариум"
Накратко за центъра:
Едно посещение: 490 рубли;
Солариум за месец: 2990 рубли;
Услуги за лице и тяло: 15 бр;
Абонаментни цени (рубли): годишно - 30 000, шест месеца - 14 900.
Специализира в: групови занимания за жени и интензивни тренировки за изграждане на мускули за мъже
Адрес: ул. Антонова-Овсеенко, 31 "А"
☎: +7 473 260‑15-10
Работно време: 08: 00-22: 00 - понеделник, петък, 09: 00-18: 00 - събота, 10: 00-16: 00 - неделя
Сайт: masterfitvrn.ru
Ако искате да получите красиво тяло, тогава дайте предпочитание на този център. Какво има: зона за релакс с фито-бар, фитнес зала със сърдечно-съдови уреди (доставени от Обединеното кралство), зала за аеробни упражнения, зала за бокс, солариум, стая за масажи и фито-парна сауна. Можете да използвате услугата на личен треньор, да правите йога групи или да правите упражненията, които харесвате сами. Залите са оборудвани със системи за контрол на климата, захранваща и изпускателна вентилация, а подовете са покрити с гумено-гумено покритие, което предпазва краката от подхлъзване и не събира прах.
Снимка - "Бокс спаринг"
Накратко за центъра:
Тип център: премиум;
За кого: мъже и жени;
Общо зони: 6 бр .;
Плащане: с карта;
Услуги: наем на зала за спортуване;
Едно посещение: 350 рубли;
Годишен абонамент: 16 000 рубли.
Специализация: провеждане на тренировки с различна степен на сложност за укрепване на мускулите, подобряване на здравето и предприемане на превантивни мерки
Адрес: ул. Холзунова, д. 78 "А"
☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86
Работно време: 09: 00-22: 00 - делнични дни, 09: 00-18: 00 - събота, 10: 00-17: 00 - неделя
Сайт: slfit.ru
Този фитнес център е предназначен за хора от различни възрастови групи и нива на фитнес. Има фитнес зала, аеробика, пилатес, зони за стречинг и йога, солариум, солена пещера, спа зона и тенис на маса. За децата има фитнес за деца и тийнейджъри, за момичета е нает поп танцов състав. За хора на възраст 50+ те провеждат физически упражнения, които укрепват гръбначния стълб и правят ставите подвижни.За мъжете има екстремна сила - кросфит; жените, освен фитнес, могат да се запишат и за ориенталски танци.
Снимка - "Групов урок за пенсионери"
Организаторите на клуба организират демонстрационни представления с участието на членове на центъра, графикът може да бъде намерен на уебсайта. Има и футболно игрище под наем.
Снимка - "Повдигане на щангата"
Накратко за центъра:
Клубни карти: 5 вида;
Едно посещение: 300 рубли;
Инструктори: 10 души;
Общо програми: 13 бр .;
Годишен абонамент: от 10 000 рубли.
Изборът на фитнес клуб зависи от следните параметри:
Когато избирате спортен клуб, би било хубаво да проучите коментарите на клиентите и да слушате съвети от треньор, коя програма е подходяща за вас лично. Тогава резултатът от тренировката няма да ви накара да чакате.
Таблицата показва списък на популярните фитнес клубове в град Воронеж за 2024 г. според клиентите. Дава се кратка информация за вида дейност на институциите, цената на услугите и техните възможности.
Таблица - "Рейтинг на популярни спортни клубове във Воронеж, 2024":
Име: | За кого: | Специализация: | Работни часове: | Цената на първото посещение (рубли): | Годишен абонамент (рубли): |
---|---|---|---|---|---|
"Тонус-клуб" | 18+, жени | лек фитнес, оформяне на тялото | от 07:30 до 22:00 часа | 47 на час | 11000 |
"Гордост" | възрастни | предотвратяване на здравословен начин на живот, поддържане на форма | 09:00-22:00 | 300 | 12000 |
"Олга Фитнес" | деца, жени | за насърчаване на здравословен начин на живот | 09:00-21:00 | 350 | 10000 |
"Любими" | мъже | доставка и разпространение на спортно хранене, силови тренировки | 08: 00-21: 00 - делнични дни, 09: 00-20: 00 - през уикендите | 600 | 8000 |
"Световна класа" | деца и възрастни | мултидисциплинарен | 07: 00-00: 00 - делнични дни, 08: 00-23: 00 - празници, почивни дни | - | - |
"Рефлекс" | възрастни | оформяне на тялото | 08: 00-22: 00 - делнични дни, 09: 00-20: 00 - събота, 09: 00-18: 00 - неделя | 125-600 | 15600 |
"Спортно изкуство" | възрастни, деца | за грижа за лице и тяло | 07: 30-23: 00 - делнични дни, 08: 30-18: 00 - почивни дни | 2500 на месец | 18250 |
"Трима герои" | всичко | разкриване на спортния потенциал на клиента | 08: 00-22: 00 - понеделник-петък, 09: 00-18: 00 - събота, 10: 00-16: 00 - неделя | 490 | 30000 |
"MasterFit" | възрастни | групови занимания за жени и интензивни тренировки за изграждане на мускули за мъже | 08: 00-22: 00 - понеделник-петък, 09: 00-18: 00 - събота, 10: 00-16: 00 - слънце | 350 | 16000 |
"SL Fitness" | всичко | провеждане на тренировки с различна степен на сложност за укрепване на мускулите | 09: 00-22: 00 - делнични дни, 09: 00-18: 00 - събота, 10: 00-17: 00 - неделя | 300 | 10000 |