Хората, които решат да станат привърженици на здравословния начин на живот, в повечето случаи преследват целта да намалят собственото си тегло. За целта човек започва да посещава различни спортни събития, добавяйки физическа активност към живота си и спазвайки диета. И когато всички предприети действия престанат да осигуряват значителна помощ за придобиване на слаба фигура, идва ред на изгарящите мазнини.
Изгарящите мазнини включват специални хранителни добавки за спорт. Те влияят на метаболитния процес, увеличават скоростта му. В резултат на приема на тези добавки се наблюдава намаляване на количеството подкожни мазнини. Изгарящите мазнини първоначално са разработени за спортисти. Но с течение на времето и обикновените жени, и мъжете започнаха да ги използват.
Най-честата форма на освобождаване е прах или капсули.
Изгарящите мазнини също могат да включват лекарства, които потискат апетита или блокират мазнините и въглехидратите. Тези добавки не изгарят нищо, а само предотвратяват напълняването и ви помагат да останете на диета.
Как
В процеса на приемане на мазнини, настъпва най-бързото разграждане на липидите. В този случай мастната тъкан се използва като енергия, необходима на тялото. Това допринася за формирането на необходимия мускулен релеф.
Видове горелки за мазнини
В спортното хранене най-често се говори за следните групи:
Липотропи. Те спомагат за ускоряване на процеса на изразходване на запасите от мазнини. Това става възможно при спазване на диета и достатъчно ниво на физическа активност. Липотропите сред специалистите се считат за най-безвредните и леки в своето въздействие върху човешкото тяло. Ефективността им е малка, но няма странични ефекти и дори са полезни.
Термогениката може да се нарече и термогеника. Действието им се основава на леко повишаване на температурата, което ускорява метаболитния процес и потиска апетита. Такива препарати ви позволяват да изгаряте натрупаните мазнини като източник на енергия.
Комплекс. Те включват както термогенични, така и липотропни вещества, както и подтискащи апетита. Тези горелки за мазнини имат най-добър ефект.
Блокери на усвояването на мазнини и въглехидрати. Такива лекарства не позволяват на организма да усвоява мазнини, което допринася за тяхното отстраняване от него. Те имат минимум странични ефекти. Но те може да не позволяват усвояването на полезните мастни киселини.
Диуретици Те премахват излишната течност от тялото. Мощен ефект се постига в тандем с приема на други мазнини. Ефектът на диуретиците се основава на засилване на диуретичното действие.
Анорестика. Те потискат глада. Предлага се под формата на хапчета или напитки. Има противопоказания за хора със заболявания на сърдечно-съдовата система.Не се препоръчва за жени.
Аптечни горелки за мазнини
Продукти за изгаряне на мазнини се предлагат в аптеките. Най-честата форма на освобождаване е таблетки или капсули. Аптеката предлага и лекарства, базирани на хомеопатични лекарства. Ефективността им оставя съмнения.
Също така, аптеката предлага редица лекарства с добавки на термогенетиката и L-карнитин. Можете да намерите хапчета за отслабване на аптечните гишета. Те съдържат кофеин и екстракти от растения.
Рейтинг на най-добрите горелки за мазнини
Lipo 6 черен (Nutrex)
120 капсули.
Това лекарство е най-популярното, използвано за отслабване. Той принадлежи към сложни агенти и притежава най-добрите качества на липотропи и термогени.
Lipo-6 Black Properties:
Бързо се абсорбира поради течния препарат в капсулата;
Има дълготраен ефект;
Намалява апетита;
Увеличава скоростта на метаболитните процеси;
Предизвиква леко повишаване на температурата;
Наличието на йохимбинови форми в състава позволява да се ускори отделянето на мастни киселини;
Помага за отстраняването на излишната течност от тялото.
Lipo-6 Black се препоръчва за онези хора, които не са забелязали желания ефект от други мазнини. Това лекарство може да се приема както от мъже, така и от жени, тъй като е универсално. Но в линията на този производител има специално лекарство, предназначено за употреба от жени. Това е Lipo-6 Black Hers.
Lipo 6 черен (Nutrex)
Прочетете повече за това изгаряне на мазнини във видеото:
Предимства:
Производител с надеждна репутация;
Доказани хранителни съставки;
Високоефективно лекарство;
Повишава степента на издръжливост;
Бързо се абсорбира;
Има положителен ефект върху работата на кръвообращението;
Намалява апетита;
Засяга най-бързото натрупване на мускулна маса.
Недостатъци:
Порция съдържа 3 капсули;
Може да се появят световъртеж и тахикардия;
Откажете да пиете кафе, чай;
Не се допуска за хора под 18-годишна възраст.
Средна цена 1500 рубли
Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)
100 капсули.
Това лекарство е виден представител на термогениката. Уникалната форма има най-силен ефект върху мастните клетки, като същевременно поддържа мускулната маса.
Имоти:
Има леко повишаване на температурата;
Ускорява метаболитния процес и предизвиква термогенеза;
Подобрява разграждането на мастните клетки;
Увеличава заряда на енергия и подобрява концентрацията;
Кофеинът осигурява мощен тласък на енергия. Това от своя страна увеличава интензивността на тренировъчните сесии и увеличава мотивацията.
Hydroxycut Hardcore Elite (MuscleTech)
Предимства:
А с малки тренировки може ефективно да намали теглото;
Най-мощният термогенист;
Натурални съставки в състава - хранителни вещества;
Една от най-известните марки производители;
Положително влияе върху работата на централната нервна система;
Дава прилив на енергия, увеличава издръжливостта;
Укрепва паметта;
Промените са видими в края на първия курс на прием.
Недостатъци:
Има странични ефекти;
Причинява прекомерна възбудимост (приема се 6 часа преди лягане);
Забранено за хора на възраст под 18 години;
Противопоказан при бременни жени и при някои заболявания.
Средната цена е 2390 рубли.
Разфасовки на животни (универсално хранене)
42 сашета.
Едно от най-ефективните и всеобхватни мазнини. Съставът му включва мощни вещества от растителен произход. Той е предназначен да ускори отделянето на мастни натрупвания, без да намалява мускулната маса. Тази добавка може да се приема само от хора, които получават повече физическа активност и преследват целта да имат спортна фигура.
Имоти:
Ускорява метаболитния процес;
Има стимулиращ ефект върху термогенезата;
Извежда излишните течности от тялото;
Укрепва степента на концентрация на вниманието;
Освобождава енергия;
Има защитен ефект върху щитовидната жлеза.
Разфасовки на животни (универсално хранене)
Видео преглед на лекарството:
Предимства:
Естествени естествени съставки;
Популярен производител;
Многоизмерно действие.
Недостатъци:
Сравнително скъпо лекарство;
Приемът е възможен само за здрави хора;
Позволено за хора над 18 години.
Средната цена е 2390 рубли.
B4 (BPI Sports)
30 капсули.
Това средство за изгаряне на мазнини съдържа кофеин, витамини и билкови препарати. Това е уникална добавка, тъй като може да се приема от мъже и жени, спортисти и любители.
B4 (BPI Sports)
Предимства:
Има дълготраен ефект;
Нормализира синтеза на протеини и липиди;
Има лек стрес върху сърцето;
Поради ускорената асимилация ефектът се наблюдава след 15 минути;
Подобрява външния вид на кожата;
Намалява телесното тегло и целулита;
Намалява умората;
Тонизира тялото.
Недостатъци:
Възможни странични реакции;
Има противопоказания;
Трябва да се откажем от кафето и чая.
Средната цена е 1870 рубли.
ECA горелки за мазнини
Сред продуктите за изгаряне на мазнини ECA, горелките за мазнини се считат за новост. Тези продукти са специално създадени за спортисти и се използват за изсушаване на тялото. Резултатът е бърза загуба на тегло и добре дефинирана мускулна дефиниция.
Името ECA се свързва с три основни компонента на лекарството: ефедрин, кофеин и ацетилсалицилова киселина. Ефедринът ви позволява да потискате глада на психотропно ниво, освобождава необходимата енергия за допълнителна физическа активност. Кофеинът само стимулира и предизвиква чувство на бдителност и енергия. Аспиринът действа като ускорител за свойствата на кофеина и ефедрина. Най-доброто съотношение се счита за 1-10-10 (ефедрин-кофеин-аспирин).
Изгарянето на мазнини се избира в зависимост от количеството излишни килограми, интензивността на физическата активност и човешкото здраве. Преди да закупите, трябва да се консултирате със следните специалисти: кардиолог, гастроентеролог, терапевт и диетолог.
Лекарствата от ECA имат редица изразени странични ефекти, поради което трябва да се спазват определени условия:
Откажете се от алкохола, чая, кафето и шоколада;
Трябва да пиете поне 2 литра вода на ден;
Придържайте се към строга диета;
Вземете витаминно-минерален комплекс;
Участвайте в интензивна физическа активност
Недопустимо е да се надвишава разрешената доза.
Black Mamba Hyperrush (Иновативни лаборатории)
90 капсули.
Black Mamba е мощно многофункционално лекарство. Той действа безмилостно по отношение на мазнините. Комплексът му включва високоефективни термогенни съединения и високо съдържание на EPH (65 mg). Ефективността на Black Mamba е много ефективна поради отличния комплекс от всички компоненти и едновременното им действие:
CoreX (Brand Ephedra Extract) е невростимулиращ комплекс (това не е забранен ефедрин). Този компонент ви позволява да стимулирате симптоматичната нервна система, да намалите времето, необходимо за разграждането на мастните клетки, и да повишите нивото на издръжливост;
Естественият стимулант кофеин също е термогенен. Той ускорява метаболитните процеси и оптимизира функционирането на нервната система. Ефективността му се повишава чрез комбиниране с други термогенни компоненти;
Бета-аминоетиламин - сходен по характеристики с екстракта от здравец. Този невростимулатор дава възможност за постигане на добри постижения с малки действия по време на спорт;
Sida Cordifolia - естествен екстракт, който ви позволява да нормализирате храносмилателния тракт и да намалите чувството за апетит;
Йохимбин + Еводиамин + Синефрин е комплекс, характеризиращ се с отделни термогенни характеристики, но най-голям ефект се проявява в комбинация помежду си.
Black Mamba Hyperrush (Иновативни лаборатории)
Повече за лекарството - във видеото:
Предимства:
Композицията е добре подбрана;
Рационален дневен прием: 1-2 капсули;
Високоефективно лекарство.
Недостатъци:
Има противопоказания.
Средната цена е 2490 рубли.
Червена оса (Cloma Pharma)
75 капсули.
Red Wasp е едно от най-мощните горелки за мазнини, предлагано от Cloma Pharma. Инструментът е разработен по последната рецепта, съдържа 25 mg екстракт от листата на ефедрата и вещества, които преди това не са се използвали в други добавки. Ефективни компоненти на хранителната добавка:
Хигенаминът е подобен по действие на здравец, но има по-изразен ефект;
Йохимбин НС1 и Алфа. Йохимбин е комбинация от най-мощните вещества, изгарящи мазнини.
Имоти:
Стартира процеса на термогенеза, който ви позволява да изгаряте максимално мазнини като резултат;
Енергизира и увеличава активността;
Потиска глада;
Укрепва концентрацията и издръжливостта;
Има съдоразширяващо действие, в резултат на което мускулите се обогатяват с кислород.
Червена оса (Cloma Pharma)
Предимства:
Мощно изгаряне на мазнини;
Бюджетен инструмент;
Многоизмерно действие.
Недостатъци:
Има странични ефекти.
Средната цена е 2100 рубли.
Преглед на различните горелки за мазнини от този производител е във видеото:
Черен паяк 25 ефедра
100 капсули.
Експертите го смятат за най-мощния продукт за изгаряне на мазнини от Cloma Pharma. Този препарат съдържа естествени вещества. Съдържа: ефедрин, кофеин, аспирин. Помага ви да губите мазнини с 12% по-бързо, отколкото без тях.
Черен паяк 25 ефедра
Предимства:
Помага за постигане на изразен мускулен релеф;
Дневната норма е 2 капсули;
Насърчава по-доброто кръвообращение;
Осигурява безопасно повишаване на температурата;
Ускорява метаболитния процес.
Недостатъци:
Необходимо е да се увеличи количеството консумирана течност;
Не пийте кафе, чай по време на курса;
Възрастово ограничение. За употреба само от хора над 18-годишна възраст;
Има противопоказания.
Средната цена е 1990 рубли.
Още по-полезна информация за лекарството е във видеото:
Как да изберем
При избора на фет бърнър е необходимо да се извършва според пола. Съставът на такива добавки се различава значително поради това, за кого е предназначен. Това се основава на разликите във времето на метаболизма, структурата на мускулните влакна и други физиологични характеристики на мъжете и жените.
Приоритет сред препаратите трябва да се даде на тези, съдържащи преобладаващо количество билкови компоненти.
За мъже
Повечето горелки за мазнини са предназначени за мъже. Съставът на такива лекарства трябва да включва:
Алфа липоева киселина. Той премахва захарта от тялото.
Линолова киселина. Това е естествена растителна съставка, която ви позволява да разграждате мазнините, като същевременно увеличавате мускулната маса.
Зелен чай. Благодарение на него метаболитният процес се подобрява.
Кофеин. Добавка с такъв компонент може да подобри функционирането на нервната система и щитовидната жлеза.
За жени
Препаратите за жени са поразително различни по състав от тези за мъже. Това зависи от хормоналните характеристики, тъй като при жените най-често отлагането на мазнини се случва под формата на целулит. Когато приемате мазнини, не можете да доведете до неизправност на хормоналната женска система, което може да доведе до сериозни заболявания.
Най-добрият вариант за жените би бил приемът на термогеника. Те винаги съдържат растителни вещества: зелен чай, кофеин. Фолиевата киселина има много благоприятен ефект върху женското тяло, което трябва да се има предвид при избора на добавка. Това също ще подобри външния вид на ноктите, косата и кожата.
В състава на изгарящите мазнини за жени най-често могат да се намерят следните лекарства: хитозан, тирамин, кофеин и мастни киселини.
Правила за прием:
Забранено да се приема от хора със здравословни проблеми.
Спазвайте стриктно препоръките за приложение и дозиране.
Консултация със специалист е необходима преди започване на назначаването, той е този, който ще може да избере желаното лекарство, да осигури проявата на странични ефекти и да информира за противопоказанията.
Забранено непрекъснато използване, отнемайте не повече от 12 седмици подред.
Минималната почивка между курсовете трябва да бъде поне 2 седмици.
Приемът трябва да се извършва заедно с подходяща диета и упражнения. Необходимо е редовно да се следи съотношението на калориите и хранителните вещества, използвани в храната.
Посещавайте редовно спортни дейности. Това ще помогне да се създаде красива дефиниция на мускулите и да се намали теглото.
Термогениката трябва да се приема заедно с витаминен комплекс.
Вземете сутрин или преди тренировка.
Не превишавайте дозировката. Прекомерната консумация ще навреди на здравето.